CARDIO 25 MINUTOS PARA ADELGAZAR SUPER RAPIDO | Cardio TABATA

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  • Опубліковано 23 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 183

  • @mairacarrillo8296
    @mairacarrillo8296 Рік тому +41

    A diario fiel a ti mi Vivi , como un buen amor sin traiciones , Te soy fiel desde la pandemic Lo mejor que me dejò el 2020 fuistes tù . I love you ❤️😘 forever the # 1 contigo no hay escusas . Has transformado mi Cuerpo mi mente y mi espiritú.

  • @melrodriguez1626
    @melrodriguez1626 Рік тому +9

    La profe de fuego llegó 🔥eres la mejor la más divina. Gracias por tú trabajo tan espectacular digno de la Reina del fitness 👸 ❤❤❤❤

  • @rebecaneira4579
    @rebecaneira4579 Рік тому +2

    Me encanta, como dice ella como son de corto tiempo es como q se hace un poco más fácil y menos estresante, estoy siguiendo mi rutina semanal con ella y primera vez q una rutina me hace sudar tanto y siento q trabajo toditos los músculos, x eso me ha motivado a no detenerme, mil gracias, y les recomiendo sus videos de q contesta preguntas xq ayuda muchisimo con la info

  • @jazminperalta28
    @jazminperalta28 Рік тому +9

    Gracias Vivi está súper, a hacer ejercicio aunque esté nublado y den ganas de seguir durmiendo...😅💪🏼 Saludos 💜🖐️

  • @magalysotelo1649
    @magalysotelo1649 Рік тому +15

    Yo; solo son 25 minutos y sin saltos .
    Yo; a los 15 minutos Dios mio salvame😂😂😂😂 me encanta las rutinas de esta maravillosa mujer ❤

  • @karinarubio361
    @karinarubio361 Рік тому +7

    Más rutinas así sin saltos pliiis 🙌🏼
    Buenísima por cierto 🫶🏼

  • @patriciamaldonadourrutia1876
    @patriciamaldonadourrutia1876 10 місяців тому

    Gracias! Viví por tú tiempo ya hace 1 mes sigo tus rutinas, me encantan cardio tabata espero encontrar más de estas rutinas,estoy feluz y agradecida....bendiciones

  • @lorenalazcano652
    @lorenalazcano652 Рік тому +4

    Esta mujer nunca deja de sorprenderme, sudé la gota gorda 🥵
    Mil gracias mi Vivi hermosa, saludos desde ciudad de México 🇲🇽

  • @marlenesamudiovidal3093
    @marlenesamudiovidal3093 Рік тому +1

    Me encanto, que viva el ejercicio

  • @margaritacampos4819
    @margaritacampos4819 2 місяці тому

    EXCELENTE!! ME ENCANTÓ!! MUY PROFESIONAL. SE NOTA! 😊

  • @veronicagonzalez7043
    @veronicagonzalez7043 Рік тому +2

    Desde hoy comienzo
    💪💪❤❤

  • @paulavargas5263
    @paulavargas5263 4 місяці тому

    Gracias vivi!! Hace un año wue hago tus rutinas, me ayudaste a cambiar mi vida! Adelgace 30 kilos con tus rutinas y una alimentación saludable! Sigo en este camino de encontrar mi mejir versión ❤

  • @sanchezcarmen008
    @sanchezcarmen008 Рік тому +3

    Buenos dia ,Mi ruitina d hoy cuando yo salga d mi trabajo gracias Vivi ❤

  • @nataliamaureira6732
    @nataliamaureira6732 8 місяців тому +1

    Muy buena la rutina!!! Gracias!!! Y un saludo a mi amiga Carito, este año si que siiii!!!

    • @Carolina-gz1dq
      @Carolina-gz1dq 8 місяців тому +1

      jajaja siiii vamos que se puede!!

  • @agustinaromano6238
    @agustinaromano6238 Рік тому +3

    Buendía Vivi ❤
    Gracias por esta nueva entrega !!
    Te adoro ❤
    Siempre de tu mano !!

  • @marymeletz938
    @marymeletz938 Рік тому

    Buen día, mi linda Vivi, ahorita hare esa rutina, se ve genial. Gracias por tus RUTINAS, Vivi, feliz día, mi querida Vivi, muchas bendiciones para toda ls familia.

  • @marinamorel6184
    @marinamorel6184 Рік тому +5

    Hola excelente rutina, para mis 51 años especial sin muchos saltos❤😊

  • @floribethbrenes2709
    @floribethbrenes2709 Рік тому

    Gracias me encantan las rutina de pie no puedo saltar desde la pandemia eres mi tablita de salvacion para mi salud te Amo vivi eres mi unica amiga y no te trisiono con ningun Otro programa de; eres la mejor q Dios t bendiga siempre

  • @NutriAutismo99
    @NutriAutismo99 Рік тому +3

    Vámonos 😂😂😂Wuao están duras las variantes . Gracias ❤

  • @florcuevahuaripata5170
    @florcuevahuaripata5170 Рік тому

    Muchas gracias srta VIVÍ. Exelente Cardio.. Nuestro cuerpo lo necesita. Dios le bendiga.

  • @miriamdenis2329
    @miriamdenis2329 Рік тому +2

    Muchísimas gracias Hernnisa Viví,amos todas tus rutinas de ejercios ,sos sin dudas la mejor del mundo 💜 🌎 ❤

  • @africamedinahernandez7776
    @africamedinahernandez7776 7 місяців тому

    Buen día rutina vencida gracias Vivi por tu tiempo y entrega.

  • @silviaindira3609
    @silviaindira3609 Рік тому

    GRACIAS VIVI! ME GISTO LA RUTINA, PUDE COMPLETARLA. HAN SIDO DIAS COMPLICADOS. HOY ME HABIA DESPERTADO MUY MUY PESADA Y AFLOJERADA, TURUTINA ME PUSO EN RITMO DE NUEVO PARA SEGUIR EL DIA DE HOY...

  • @Carolina-sn7ew
    @Carolina-sn7ew Рік тому +2

    Buenas tardes!!! Viví hoy toca entrenar, gracias por estar siempre allí ❤️❤️❤️❤️ un saludo desde Uruguay 😘😘😘

    • @Carolina-sn7ew
      @Carolina-sn7ew Рік тому

      Siempre agradecida ❤️❤️❤️❤️

  • @linamariabragahoil9563
    @linamariabragahoil9563 11 місяців тому

    Muchísimas gracias a ti . Me has motivado siempre después de un receso retomo las rutinas con gran efecto en mi. Breve pero buenísima la rutina. Dios te bendiga siempre. Feliz inicio del año salud , éxitos y bendiciones

  • @mayraherrera6940
    @mayraherrera6940 Рік тому +2

    Buenos días mi querida Vivi 💖 excelente rutina 💪 me encanta!!

  • @mercedesastudillosolis844
    @mercedesastudillosolis844 Рік тому +1

    Poniéndome al día y nada más rico que estos ejercicios... Eres lo máximo Vivi... ❤❤❤❤

  • @AstridHernandezSierra
    @AstridHernandezSierra 8 місяців тому

    Me encanta!! Perfecto para antes de irse a trabajar!!!

  • @erguidaconpuno2045
    @erguidaconpuno2045 Рік тому +2

    Hola Vi!!! Buen día 😊 Gracias ❤😊

  • @gloriaposada5019
    @gloriaposada5019 Рік тому +4

    Hola hola buenos días mi viví hermosa Gracias por esta rutina esta súper buenísima un abraso besos bay 💐🌺🌸🌼🌻🌹🌷🥀

  • @nataliaricardez9258
    @nataliaricardez9258 9 місяців тому

    Estupenda rutina!!! Corta y muy efectiva!!! Gracias 🙏🏻

  • @marianpazresiliencia
    @marianpazresiliencia Рік тому

    Hola viví !!! Me viene genial!
    Se me está por terminar mi Membresia …. Y no la puedo mantener…. Este tramo con dolor
    Voy a tomar rutinas de acá!!!
    Gracias mi linda
    Siempre agradezco tu don de gente y geberosudad para tus alumnas desde tus inicios❤
    Gracias!!!!

  • @carolinarengiforivera4076
    @carolinarengiforivera4076 Рік тому

    Mil bendiciones, mi Biby,,gracias por darme.vida,con tus rutinas🎉❤

  • @yolandaduque5246
    @yolandaduque5246 Рік тому

    Wow eres fenomenal me encanto no me canso de decirte q eres una profesional talentosa unica gracias por existir bendiciones 😘

  • @marthaortiz8318
    @marthaortiz8318 Рік тому

    Bendecida noche Viví, gracias excelente clase me encantó,cómo siempre lo mejor,Dios te bendiga grandemente ati y a tú linda familia!!!!!🙌🤗❤❤❤🤗un fuerte abrazo desde el estado de Veracruz!!!!

  • @richardnixonsilvasalinas4783
    @richardnixonsilvasalinas4783 Рік тому +1

    Me encanta todo lo que haces Vivi, gracias por todo!!👍

  • @gloriamoralesgutierrez8663
    @gloriamoralesgutierrez8663 Рік тому +4

    Hola¡ Vivi mi rutina de hoy gracias y saludos 🎉❤

  • @lliliamperezmatos
    @lliliamperezmatos Рік тому

    Espectacular. Por más ejercicios como estos. Saludos desde Cuba

  • @rosamariacordoba8091
    @rosamariacordoba8091 Рік тому

    Buena rutina de cardio tabata, me ha gustado guapissima!! Que Dios te bendiga Vivi, gracias

  • @roxanacastillomadrigal6440
    @roxanacastillomadrigal6440 Рік тому +1

    Gracias vivi❤🎉🎉🎉

  • @mirinolita
    @mirinolita Рік тому

    Super sudada🎉🎉🎉 gracias Vivi!

  • @cherelyndelossantos1082
    @cherelyndelossantos1082 Рік тому +2

    Hola viví ,bendiciones .❤️❤️❤️

  • @YadiraBravo-f5u
    @YadiraBravo-f5u Рік тому +1

    Me encantan tus rutinas, gracias Viví, Dios te bendiga!

  • @mariaa.r3019
    @mariaa.r3019 Рік тому +2

    Mañana lo haré se ve buenisima¡¡¡

  • @akirgc
    @akirgc 9 місяців тому

    Excelente rutina para las mañanas antes del desyuno. Trataré de meterla en mi rutina de la semana.

  • @mairamereles5482
    @mairamereles5482 Рік тому +1

    Una genia. Soy super principiante en hacer ejercicio y me re sirvee

  • @mairacarrillo8296
    @mairacarrillo8296 Рік тому +1

    Como todas tus rutinas Vivi a fuego ! Gracias! Gracias! 😍🔥

  • @LupitaParraMoreno
    @LupitaParraMoreno Рік тому

    Hola vivi, buenos días😊
    Muchas gracias, que tengo un lindo día 😊😊

  • @nieveshernandezsanfiel4643
    @nieveshernandezsanfiel4643 Рік тому

    Me encantan las clases Tabata, muchas gracias Vivi❤

  • @cristaljanet9597
    @cristaljanet9597 Рік тому

    Gracias viví que rutinas tan buenas me encantan la mejor la bella viví 😅

  • @BrendaQuinones-xt1zu
    @BrendaQuinones-xt1zu 6 місяців тому

    Saludos, hoy 13 de junio 2024, hice por primera vez esta rutina y me encantó. Me gustan todas las rutinas Vivi, la mejor. Con tus rutinas eh bajado de peso. 🙏👍👏👏🇵🇷

  • @anaisabel5355
    @anaisabel5355 Рік тому

    Me encantan las tantas, graciass

  • @alexa_orthiurban
    @alexa_orthiurban Рік тому +1

    Gracias Vivi❤❤🎉🤗🥳🥳👏👏

  • @lupitalaurencio3690
    @lupitalaurencio3690 11 місяців тому

    La palabra que me sale siempre que termino una rutina tuya es “I love you Vivi ❤

  • @carohinojosa5800
    @carohinojosa5800 Рік тому

    Muchas gracias!! amo tus rutinas, 😊 bendiciones para ti

  • @Michis65979
    @Michis65979 Рік тому

    Gracias viví desde Colombia que rico trabajo excelente ❤

  • @yasna.pizarro
    @yasna.pizarro Рік тому

    Que maravillaaa... amo el método tabata!! ❤❤❤

  • @AnaJimenez-mg5ex
    @AnaJimenez-mg5ex Рік тому +1

    Buen día excelente rutina 👍🏼💪💪 gracias viví🙏🙏

  • @wendymiches228
    @wendymiches228 Рік тому +1

    Esta será mi rutina de hoy. Muchas gracias mi viví hermosa ❤❤❤❤❤

  • @elenamillan2854
    @elenamillan2854 Рік тому

    Muchas gracias Vivi.

  • @SonyGuerrero-w7r
    @SonyGuerrero-w7r Рік тому +1

    Vivi gracias muy buenos ejercicios, saludos desde México 😅😊🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽

  • @marthageorginarosalesmaldo8317

    Excelente cardio mi bella. Me encantó. Gracias, gracias. ❤

  • @mayaesperanza-r6e
    @mayaesperanza-r6e 10 місяців тому

    Me encantó esta clase gracias bibi

  • @daniacorrales375
    @daniacorrales375 11 місяців тому

    Ufff comenzando el año con toda lo. Ame. ❤❤❤

  • @daisygarcia1475
    @daisygarcia1475 Рік тому

    Rutina realizada! Excelente como siempre mi querida Vivi ❤

  • @mirinolita
    @mirinolita Рік тому

    Precioso entrenamiento❤❤❤🎉🎉🎉 Gracias Vivi😊

  • @gloriabeltran6298
    @gloriabeltran6298 11 місяців тому

    Me gustan mucho tus rutinas ❤ muchas gracias

  • @taniahernandez4528
    @taniahernandez4528 Рік тому

    Me encantó Viví una rutina a la altura mil gracias

  • @JazminAlarcon-p7l
    @JazminAlarcon-p7l Рік тому

    me encantooooo ,🤩🤩super rutina.....gracias

  • @yessicaalegre7276
    @yessicaalegre7276 Рік тому

    Saludos hoy hago esta rutina con muchas ganas. Desde argentina ❤❤❤❤

  • @SonyGuerrero-w7r
    @SonyGuerrero-w7r Рік тому +3

    Vivi que ejercicios me sugieres para bajar las caderas?? Por favor 🙏🙏 saludos desde México 🇲🇽🇲🇽🇲🇽

  • @veronicapadilla1973
    @veronicapadilla1973 Рік тому

    SOS una genia Vivi me encanto!sude baby!,,,,,,,😊😂

  • @julyvallejos1476
    @julyvallejos1476 8 місяців тому

    Exelente rutina para cuando estoy con pocas ganas de hacer ejercicios ❤

  • @ariadnagabrieladelgadoagui1023

    Muchas gracias por tus rutinas

  • @eliizamartinez1446
    @eliizamartinez1446 Рік тому

    Bonito día viví súper rutina con mucho 🔥.. pero seguramente muy efectiva gracias x compartir .... Saluditos viví eres grande hermosa ❤🎉😊

  • @YubisayRuizTorres-vv7ng
    @YubisayRuizTorres-vv7ng Рік тому

    Viví muchas gracias por tus rutina me encantan eres la mejor ❤😊

  • @soniarobleto9878
    @soniarobleto9878 Рік тому +1

    Exelente 🎉

  • @vdc9665
    @vdc9665 Рік тому +2

    Me encanto ❤

  • @maggiep7984
    @maggiep7984 Рік тому

    Hola Viví, comencé a hacer tus rutinas hace unos días voy alternandolas. Saludos desde Argentina❤

  • @charitosalazar3011
    @charitosalazar3011 Рік тому

    Guapa mi entrenadora favorita ❤ gracias por todo lo q nos comparte bendiciones 😊

  • @melvariera9397
    @melvariera9397 9 місяців тому

    Excelente rutina🎉

  • @soniarobleto9878
    @soniarobleto9878 Рік тому

    Gracias vivi 🎉

  • @isolinaalvarezfernandez666
    @isolinaalvarezfernandez666 Рік тому

    Q caña d rutina!!! Lista para hacerla

  • @irmahernandezacosta8353
    @irmahernandezacosta8353 Рік тому

    Me encantó la rutina, muchas gracias Vivi o Bibi ❤

  • @dianacarolinacabezasespino2316
    @dianacarolinacabezasespino2316 11 місяців тому

    Amo tus ejercicios 😍si que me has hecho sudar la gota gorda❤

  • @colomannie2512
    @colomannie2512 Рік тому

    Me ha encantado gracias viví, bisous de France ❤

  • @sandymata4931
    @sandymata4931 Рік тому

    Vivi🎉me encanta tus ejercicios.

  • @MarCelaMoreno05
    @MarCelaMoreno05 11 місяців тому +1

    Increíble 💪🏾🔥

  • @lucelysinisterralerma9066
    @lucelysinisterralerma9066 11 місяців тому

    Rutina poderosa❤❤

  • @GabrielaRamos-g1v
    @GabrielaRamos-g1v 10 місяців тому

    Súper rica!!! Amor tus rutinas Vivi hermosa!!!

  • @Cagua-f6v
    @Cagua-f6v Рік тому

    Excelente trabajo gracias viví

  • @marthasalcido8520
    @marthasalcido8520 Рік тому

    Gracias ❤ por la rutina muy buena saludos desde CD Juarez Chihuahua México ❤❤

  • @yuliethcordovagarmendia6962

    Súper se ve el resultado enn poco tiempo

  • @emilsencoral5393
    @emilsencoral5393 Рік тому

    Gracias 😊😊😊

  • @sandrapatricialedesma6750
    @sandrapatricialedesma6750 Рік тому

    Me cambié a este ufff gracias viví

  • @arceliagarcia9824
    @arceliagarcia9824 Рік тому

    Bonita tarde Vivi!!!

  • @anlurisafacula2144
    @anlurisafacula2144 Рік тому

    Realizada 🎉 gracias.

  • @clauserna8
    @clauserna8 Рік тому

    Mi nueva rutina favorita ❤

  • @elizaelizaeliza1454
    @elizaelizaeliza1454 Рік тому +3

    Buenisimas😊octubre 25❤2023yisai

  • @dianapatriciaquinonesvicto4536

    Genial Vivi