SOMOS ADICTOS. Marian Rojas Estapé
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- Опубліковано 29 чер 2024
- Somos adictos, adictos emocionales, adictos a las sensaciones. Este es el potente mensaje que comparte con el Mundo Marian Rojas Estapé, una reconocida Medico Psiquiatra.
Al contrario de lo que e lleva diciendo durante años, la adicción no es algo puramente físico. Si bien es cierto que en las adicciones al tabaco, el alcohol, a los tranquilizantes, ansiolíticos, o a las drogas sean legales o no, existe una parte de dependencia fisiológica, la adicción es una cuestión emocional. Somos adictos a las emociones.
El funcionamiento de nuestro cerebro es igual en todos los tipos de adicciones, pasa por los mismo procesos. La generación de dopamina altera nuestro estado de animo de manera artificial y acabamos recurriendo a ella para tapar nuestro malestar, es decir, como no nos sentimos bien, hacemos cosas que nos aporten pequeñas dosis de dopamina para sentir bienestar. Este bienestar es pasajero y superficial, ya que a pesar de que la sensación es buena, no cura ni sana nuestro malestar, simplemente lo alivia temporalmente.
Vivimos frustrados, y estresados en sociedades con todo tipo de dolencias cada vez mas frecuentes que no dejan de crecer, como la ansiedad, la depresión, el estrés, baja autoestima y la frustración. Todo esto altera nuestra forma de sentir, vivimos con malestar permanente, somos sociedades frustradas.
Nuestra mente (ego) que es muy poderosa y necesaria para la supervivencia nos juega malas pasadas, haciéndonos creer que no somos suficiente, que no estamos a la altura y que deberíamos ser otro tipo de persona o conseguir cosas para sentirnos bien. Ahí está el gran dímela, darse cuenta y ser consciente de que lo que nos dice nuestra mente no es real. Somos suficientes y podemos ser felices aceptándonos como somos.
Vivir en permanente malestar y frustración, hace que estemos en una incesante búsqueda de sensaciones y emociones que nos hagan sentir bien.
Los tiempos cambian y gracias a la tecnología, somos adictos a las sensaciones que nos da la tecnología, y sobre todo las pantallas del teléfono, Tablet o PC ya que, unido a las redes sociales, se ha convertido en la mayor droga del siglo XXI.
Vivimos atrapados por el día a día y no somos conscientes de las consecuencias que la tecnología y el uso de las redes sociales esta teniendo en nuestro cerebros y en nuestra calidad de vida, según nos explica la Psiquiatra Marian Rojas Estapé
Somos adicto a la tecnología adictos a los teléfonos móviles, adictos a las redes sociales y no somos conscientes de nada. Con esta conferencia de Marian Rojas Estapé tenemos la oportunidad de hacer un alto en nuestro camino, darnos cuenta y ser conscientes de como pensamos, como sentimos y como actuamos ya que todo lo que hacemos tiene consecuencias en nosotros mismos, en nuestra forma de sentir y en nuestro cerebro.
Eres adicto, se consciente y despierta
Wake up!
#adiccion #adictosalatecnologia #marianrojasestape - Наука та технологія
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Muy buena charla, lástima de la música horrible y dramática que ensordece el discurso y crispa..
Lo sentimos por la música, nos dimos cuenta tarde pero aprendemos para el futuro. Gracias por comentar 😊
A mi me paso lo mismo
La música está fuera de lugar
Estuve tan conectada con el contenido que la música tomó segundo lugar. Depende de donde estuvo el centro de atención, lo secundario se disipó en mi experiencia. Pero gracias por disfrutar de su humilde comentario, al querer arreglar lo que puede hacer mucho mejor el estudio. O sea, lo absorbí TODO. Gracias ♥️
Así es, fastidia
Ella maravillosa. La música de fondo sobra y estorba
Si, nos dimos cuenta tarde y lo sentimos. Gracias por comentar :)
A mi me encanta esa música
@@WakeUpPlatform Asi es. Parece musica de noticiero amarillista
Pero la información muy buena, me viene a mi caso personal
EXCELENTE VIDEO. MUSICA DE TERROR.
Sentimos mucho el error de la música, nos dimos cinta muy tarde. Hemos aprendido para futuros videos. Gracias por tu comentario! :)
Me parece maravilloso que se expongan esta serie de hechos que pasan en nuestro dia a dia. Yo tengo 16 años y la verdad que me siento 100% identificada en todo lo que se dijo. Lo tomaré como un gran consejo y seguiré las indicaciones para ser mejor persona y madurar intelectualmente desde dentro.
Que bueno escucharte decir esto con tu edad. Esto nos motiva a seguir generando contenido consciente que aporte algo a la sociedad y al mundo. Gracias por tu comentario
Me alegra muchísimo Dina que hayas viste este tipo de video donde todos aprendemos sobre todo los adolescentes y jóvenes de esta era que realmente parecen que estuvieran en un limbo . Bravo por ti 👏👏👏👍😊
maravilloso, y la musica genial, viene a retarnos y eso es importante
Que bueno que te guste, gracias por tu comentario.
Esta mujer es supremamente Sabia, ruego a Dios que le ilumine el camino y pueda conocer el Evangelio de nuestro Señor Jesucristo, qué es realmente lo único que nos da felicidad y gozo, tanto terrenal como en la vida eterna. Dios les bendiga!!!
Gracias por comentar!
Exelente audio y muyyy cierto hoy en día las redes sociales controlan 🙏😇🎉🎊🥳👍
Muy interesante !! Me encanto escuchar la conferencia, estoy de acuerdo. En casa tengo TF fijo, Y la table, no tengo móvil, cuando salgo a la calle me gusta observar disfrutar del paseo, internet lo uso por la noche controlo el tiempo, siempre busco temas donde pueda aprender. Muchas gracias Marian...
Que bueno, esos pequeños hábitos favorecen tu alud y equilibrio, no lo dejes! Gracias por el comentario.
Totalmente de acuerdo con tu comentario, me he dado cuenta hace año que el sistema nos maneja como muñecos, no se necesita casi nada para vivir , pero nos empeñamos en hacerlo complicado..!! Un saludo
Me encanta,!! Y la música de fondo perfecta. 👌
Gracias!!!!! 😅
Muy interesante. El conocimiento científico es muy valioso, es lo de más valor que hay en esta tierra. Bueno, después de escuchar la charla, me surge una interrogante, cómo poder asistir a los niños y jóvenes, en medio de esta guerra sin precedentes por el control de las mentes, y cómo combatir el efecto adictivo de la droga llamada pantalla? 🧐
Excelente, el teléfono lo miro cuando tengo ganas, yo tengo silenciado las notificaciones. Gracias muy bien explicado se entiende claro el mensaje.
Q gran profesional! me encanta escucharla, cuanto se aprende!
Que bueno que te guste, gracias por tu comentario.
Dra marian muchas gracias por ser tan estudiosa y compartir todo lo que podría ser sólo suyo.
Gracias a ti por tu comentario
Magnífica como siempre la Dra. Marín Rojas Estapé. Felicitaciones desde México.🇲🇽👍👏👏👏👏
Gracias a ti por el comentario!
Excelente charla! Y personalmente a mi esta música si me gusta y me emociona. Es impresionante el conocimiento que tienes con lo joven que eres. Gracias por compartir tu sabiduría, además de dar directrices útiles y precisas. Enhorabuena Marian.
Que bueno que el video te aporte algo, es bueno saber que a algunos si les ha gustado la música, supongo que ahí entran los gustos o la percepción de cada uno. Gracias por tu comentario!
Gracias doctora esta es la realidad de nuestra sociedad
Gracias Dra. Además de Médica Especialista, Ud.Es la expresión máxima de la Nueva Educación. La Humanidad necesita oírle, reflexionar y poner en práctica sus convincentes argumentos.
Saludos, Luis Querini-Argentina
Gracias por tu comentario!
Que video más valioso, interesante, excelente como aprendo y puedo ayudar a otras personas y comprender lo que les pasa... Muchas gracias por tu dedicación.
Que bueno que te guste. Gracias por comentar!
Gracias por comentar !
Genial, como siempre. La musiquilla de fondo hasta lo ha hecho más emocionante.
Vaya… alguien a quien le ha gustado 😅. Gracias por comentar!
Que oportuna charla,Dios los bendiga.
Brutal documental! He visto varias veces
Otro nivel esta mujer, la aplaudo!
Gracias por tu comentario!
La música de fondo está demás, interfiere con la voz de Marian reduciéndola, y distrayendo de lo más importante que es escucharla.
Tienes razón, nos dimos cuenta tarde y te pedimos disculpas. Hemos aprendido para los futuros videos. Gracias por comentar
Estoy totalmente de acuerdo.
Hay me encanta como esta siquiatra transmite sus conocimientos sobre los temas del cerebro y la conducta del ser humano, gracias por compartir
Gracias a ti por comentar!
Muy buena pequeña conferencia. Me parece muy interesante. Estoy totalmente de acuerdo con la Doctora. Muchísimas gracias. Cuando voy en el autobús, soy de las pocas personas que no miran el móvil, porque lo llevo en modo avión y metido en el bolso. Y medito, me organizo el día a día, o simplemente disfruto del viaje.
Que bueno, haces muy bien! Pequeños cambios en nuestra vida, hacen que nuestra mente y cuerpo estén mejor. Gracias por comentar
Cuando Salgo, Dejo Apagado El Celular En Casa. Disfruto Lo Que Vivo y Me Siento Libre.
Felicidades, dra. Rojas! Magnífico discurso e inteligentes palabras. Es tan importante saber esto... Coherencia y sentido común. Gracias.
Que bueno que te haya gustado. Gracias a ti por tu comentario
Toda esta adiccion aun tiene remedio y cura
Un encuentro nuevo con Dios, con Jesús y su Espíritu Santo
Con su iglesia, sus Sacramentos, su Oración y sus enseñanzas
Y pasando el mayor tiempo posible cerca de la naturaleza, de las playas, de los bosques, de las montañas, de los ríos, de los lagos, del campo….
Paz y Bien
Que bueno que hayas encontrado la paz. La iglesia es una opción y ha sido tu camino. Nosotros recomendamos el camino espiritual a través de autoconocimiento, conocerte a ti mismo, para pensar por ti mismo y descubrir a "Dios" dentro de ti. Gracias por tu comentario.
@@WakeUpPlatform así como tú dices, la iglesia también nos llama al recogimiento y al conocimiento de nosotros mismos con diversas técnicas de meditación
Lo qué pasa es que no conocemos a la iglesia, a sus métodos y toda su sabiduría milenaria que nos ayuda a encontrar esa paz interior tan anhelada
Yo también practiqué las técnicas de meditación oriental que te llevan a buscar esa paz interior
Pero no funcionan y al final solo te llevan a un estado de trastorno psicológico en el que pierdes la dimensión de la realidad
Pero sus ideas son buenas en principio para poder encontrar, no tanto nuestro Dios interno, sino el Dios que existe también afuera y que puede reinar dentro de nosotros si se lo permitimos
Si lo alojamos dentro de nuestra alma y nuestro ser para que El mismo, con sus dones y bendiciones, nos brinde y nos llene de su amor y de su paz
Dios te bendiga
Paz y Bien
Valiosa información, tristemente es lo que vivimos, los que queremos vivir como es correcto, fuera de tanta tecnología y red social, somos desechados.
Lo importante es darse cuenta de ello y ser consciente para utilizarla de forma sana y útil para nosotros. Gracias por comentar! :)
asi es lastima, que hoy en dia valoren a las personas, con cosas materiales......
Que gran mensaje y el tema que tratas es muy cierto hay una gran adicción y total entrega a los móviles creo que será el problema a tratar más adelante la adicción a los moviles
Así es, el problema ya esta ocurriendo desafortunadamente. Gracias por comentar.
Al día de hoy le agradezco Ami madre que nunca nos dejó ver televisión que destruye tanto para hoy ver Amis sobrinos e hija esclavos de una pantalla
Así es, es una pena ver a los niños hoy en día. Gracias por comentar
Pues a mí me ha gustado hasta la música.
¡ Muchísimas gracias ! 💖
Que bueno oír eso! Gracias por comentar!
@Sarvia Abigail Majano Agradecemos mucho vuestros comentarios. Nos anima a seguir generando y difundiendo contenido consciente para la gente y el mundo que tanto lo necesita. Gracias!
A mí también! 😀🎶
Pienso que es tan fascinante la temática que la musica solo es pues para darle a los individuos que no se aburran ya que de tik tok no pasan .
Uno de los motivos de hacer videos cortos con música es tratar de llegar a personas que no tienen paciencia de ver nada que no tenga estimulo y dure poco. Gracias por comentar :)
Excelente video!! Me lo guardo como manual para tratar y entender a las personas y momentos de frustración.
Genial! Que bueno que te haya servido... Gracias por comentar!
A mi me gusta 🧐
mis respetos a esta dama tan profesional, inteligente, elegante... Dios le bendiga por sus aportes que nos ayudan a entender tantas cosas que nos llevan a la autodestrucción sin que nos demos cuenta!!!
Excelente!!! Me ayuda para ayudar a mi hijo y me gusta transmitir esta información a más personas, para que desconectamos de las redes y vivamos más las pequeñas cosas que harán grandes momentos. Muchas gracias Marian, me encanta escucharte.
Genial! Gracias por comentar!
Gracias Dr Marian !!
Excelente información.
Gracias! Que bueno que te sea útil.
Si te ha gustado este video, te recomendamos que no te pierdas este: ua-cam.com/video/790AxLzc6hw/v-deo.html
Excelente vídeo! Lástima que la música no deja oír nada 😔
@@jocabedgomez8437 Sentimos lo de la música, nos dimos cuenta tarde... Estamos trabajando en una reedición sin música y más contenido. Gracias por comentar :)
Magistral !!!💗🌈☀️🌹
@@martalapidopazos3637 Gracias! 💗🌈☀️🌹
Me acabo de suscribir,me encantó encontrar esta plataforma,pero les ruego la música de fondo no me deja oír a la disertante con total concentración, llega un punto que molesta, tengan en cuenta el sentido de atención... En este caso la música de fondo, molesta.
Gracias a you tube puedo escucharle ! Muy bien explicado ! Su trabajo es valiosisimo !
Gracias a ti por comentar.
Todo excelente .
En especial la música me hizo poner más atención, gracias.
Que bueno!!!! GRACIAS
Excelente información para no perderse ninguna conferencia
Muchas gracias, nos alegramos de que te guste. Comentarios como este nos motivan a seguir generando contenido de valor para el mundo. GRACIAS!
nos alegramos de que te guste y sea útil, gracias por comentar! :)
Gracias, mil gracias por tu tiempo.
Ayudas mucho, seguro ya se te vienen encima los que no quieren que entendamos esto....bendiciones para ti.
Gracias a ti por tu comentario!
Que gran conocimiento, yo si que tomo consciencia de cuando quiero o no ver la pantalla y eso que tengo 19 años, pero eso se logra, teniendo las expectativas nulas al interactuar con la red de cualquier forma. Es decir, yo publico X porque quiero un rato cronometrado. Y luego, no espero nada, como si lo ven 0 o mil personas.
Que importante es estar sanos en la mente.
Es la base del resto de nuestra vida y nuestro entorno. Gracias por comentar
MUCHAS GRACIAS!!!
Que bonito discurso
Excelente información, ya la había escuchado porque le sigo a Marian hace rato.no importa la música como lo mencionan ya que su charla es extraordinaria. Gracias!
Gracias a ti por comentar ❤️
Vaya música estresante; los videos muy buenos
Sentimos el error de la música. Gracias por tu comentario
Excelente, y la mùsica de fondo, no pasa nada.
Hay màs ruido en la calle que causa màs daño y locura.
Gracias, Marian.
Ya saco las notificaciones del facebook, esto de haber quedado adicto de èl, me di cuenta que es una locura que hasta te anula la mente.
¡ Me encanta tus videos, eres una fenòmena, muchas gracias!
👋👋👋❤❤❤
Gracias mil.
Te sigo.
Que bueno que te hayas dado cuenta... Gracias por compartir tu experiencia con nosotros.
siempre creí que idiocracy era una película, pero resulta que va a terminar siendo un documental del futuro
Gracias por comentar
Increíble. Emocionante. Gracias Marian 👏👏
Gracias a ti por tu comentario
Hola Marian! Orgullosa de sentirme ET, estoy muy concentrada en tu conferencia, y realmente ni tuve tiempo de escucharla ni analizarla. Que paciencia debes tener, yo opino que al que no le guste que no mire. Demasiados críticos, y pocos para aportar. Excelente tu exposición como siempre. Muchas gracia por compartirlo. 👍👍👏👏❤️❤️🌺🌺🌹🌹
Gracias por tu comentario!
Si alguna vez vamos a disfrutar de la vida, ahora es el momento, no mañana, ni el próximo año, ni en alguna vida futura después de haber muerto. La mejor preparación para una vida mejor el año entrante, es una total, completa, armoniosa y alegre vida este año. Nuestras creencias en una vida futura son de poca importancia, a menos que acuñemos un presente suntuoso. El día de hoy debe ser siempre nuestro más maravilloso día.
Así es. Gracias por compartir tu reflexión con nosotros.
Gracias Marian .un abrazo desde Argentina Chubut 🇦🇷🤗👋
Que de verdad hay en todo lo que dice
Para reflexionar, me ha encantado!
Que bueno que te aporte algo. Gracias por comentarlo!
Exelente la explicacion, muy clara.fue muy util para mi vida, felicito a esta profecional.saludos cordiales.
Yo tenía tiempo que alguien isiera un vídeo así como este bingo yo pensaba que estaba quedando Loko pero aquí gracias a este vídeo Dios gracias 🙏
Gracias a ti por comentar :)
Maravillosa la musica de fondo
Que bueno que te guste... Gracias por comentar!
Gracias por editar la charla. Me hizo reflexionar más detenidamente.
Tengo muchos amigos en otras provincias Argentinas...y por muchos países del mundo, así que la tecnología, es grandiosa para comunicarme con ellos, sin descuidar a las personas que tengo a mi alrededor (poniendo en silencio mi movil) y hablando con ellos cara a cara, compartiendo un helado, Una caminata caminata, etcétera.
No se trata de demonizar la tecnología, sino de ser conscientes de sus efectos, para utilizarla con criterio y sentido común. Gracias por comentar
Muchísimas gracias por subir la conferencia, excelente contenido y mensaje difundido. A tomar conciencia, nunca es tarde.
Saludos desde Venezuela.
Magistral, gracias por alertarnos. Bendiciones.
Gracias a ti por tu comentario
Yo soy uno de esos "sufridores" que tienen hijos adolescentes y que posiblemente este vídeo que les mando ni los miren por el mero hecho de que dura algo mas de 15 minutos y son incapaces de atender al menos ese tiempo.
... Y no nos engañemos; educarlos en otra cultura es poco probable, incluso si le quitas el mobil puede ser constitutivo de delito.
Buena conferencia Marian, coincido con tu percepción de algunos problemas de esta sociedad.
Vaya... te deseamos muchas suerte con tus hijos.. Gracias por tu comentario.
... Son tan interesantes las charles de esta doctora, que no es necesaria la música de fondo...
Saludos desde Iquique Chile
Felicitaciones doctora, excelente charla. He observado todas esas conductas en un gran grupo de estudiantes de mi país.
Ahora puedo entender ese comportamiento y compartir sus vídeo con mis apoderados. Ojalá los vean
Que bueno! Eso nos motiva mucho para seguir generando contenido de valor. Muchas gracias por compartirlo con nosotros.
Clarísimo !!!!!!!!! SEÑORITA : gracias.
Gracias por comentar 🙂
👌👌👌✌️🌹
Bravoooo, cambiemos este mundo de locos, tanta redes es de locos😉😉😉😉😉😉😉😉
Al menos estamos poniendo nuestro pequeño granito de arena, pero el cambio pasa por nosotros, ser conscientes y tomar medidas en nuestro día a día. Gracias por tu comentario!
Me impacto ésto......Los niños sienten abandono cuando los padres están siempre con un dispositivo en la mano!!! .....wow.....así es gracias
Más que solo el uso de los padres, el mayor daño en los niños es del uso de dispositivos. Gracias por tu comentario.
Valioso contenido. Una pena que la música de fondo, más que de fondo es de frente!…
O fue premeditado? Para desafiar la atención? ;)
jajaja. No, no es premeditado :( , lo sentimos mucho porque nos dimos cuenta una vez publicado, pero hemos tomado nota para los siguientes videos. Disculpa y gracias por comentar!
Pensé lo mismo. Es una desgracia absoluta. Creo que estamos aquí para buscar consciencia, equilibrio, y la música está como para considerar el suicidio.
@@bluepointcat haz tú los videos entonces que tanto criticas xd DIOS
Si esa música altera no está apta para el mensaje
@@bluepointcat Quizás lo del suicidio es un poco fuerte, pero tienes razón. Los errores ocurren y en este caso lo hemos cometido nosotros en este video. Aprenderemos de ellos para el futuro. Sigamos buscando consciencia cono tu bien dices. Gracias y disculpas de nuevo.
Excelente charla.
Soy profesora de matemáticas y física, para mi es sumamente difícil atraer la atención de los jóvenes, desde que llegan a los salones de clase están indispuestos a prestar atención y es una lucha diaria como docente encontrar estrategias para impartir una clase dinámica cada día. Es un desgaste descomunal ya que la mente de los chicos anda divagando por haber pasado frente al móvil hasta la madrugada...
Creo que ahora una clase magistral no tiene ningún valor lastimosamente, hay que usar herramientas multimediales y estar a la vanguardia de las tecnologías, para competir en captar la atención.
Gracias por compartir tu experiencia, es muy interesante. Una pena que los chicos no hagan meditación en la escuela, eso les ayudaría mucho a poner el foco en lo que hacen. Mucho ánimo y gracias
No entiendo porque la gente no hace el cambio si existen videos como estos para motivarnos aunque la motivación debería ser de nosotros mismos.
Nos cuesta mucho el cambio, la mente quiere quedarse siempre donde esta. Que bueno que tu si seas consciente de ello. Gracias por comentar!
La música es muy fuerte,conferencia interesante
Sentimos lo de la música....
La musica de fondo entorpece la palabra del experto
Sentimos lo de la música, nos equivocamos y no la podemos editar. Gracias por comentar
Muy buena la enseñanza.
Gracias.
Margarita.
Gracias a ti por comentar :)
Muchas gracias por esta charla.
Algo que nos ayuda a salir de elementos de estos, lo podemos disolver también, poniendo sería atención con él plantearnos un proyecto de vida serio y buen trabajado.
Un fuerte abrazo desde Ibarra - Ecuador.
Y eso solo es el comienzo. Deja que tome vuelo el metaverso.
Así es, el auge de este tipo de tecnologías parece que nos traerá mucho más y no estamos prepeados, no somos conscientes para su uso. Gracias por comentar!
Acabo de desactivar las notificaciones. Mañana saldré con la chica que me gusta y pondré el modo avión. Muchas gracias por esta información.
Pequeños cambios de hábitos, mantenidos en el tiempo. Así empieza el cambio para tener mayor calidad de vida. Enhorabuena!
Y como dice esta mujer,
y que Dios nos ampare
Muchísimas gracias Dra. Marian, comencé a ver sus joyas de consejo y enseñanza , cuando pasando un proceso muy difícil de depresión alta.tanto su papá como usted me ha ayudado a salir de la crisis . Ahora estoy aprendiendo cosas increíbles y de mucho valor
Que bueno! Gracias por compartirlo con nosotros!
Genia total Marian!!! 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏
Muchas gracias por tu comentario!
Gracias doctora, por sus valiosas palabras.
Que bueno que te aporte algo. Gracias por comentar!😀
GRACIAS 💞 🙏 ☀️
Waooo!!!!🙌🏿🙌🏿🙌🏿 muchas gracias
Gracias a ti por el comentario!
Me e quedado sin amigos porque no uso el móvil como ellos y porque no uso redes sociales, menuda gracia
Quizás no eran tales amigos... Te enviamos mucho animo
Marian gracias por ayudarnos a entender éste nuevo mundo ....... y despertar👏👏👏👏👏de Bs As Argentina un abrazo muy grande
Gracias a ti por tu comentario!
Gracias que gran video gracias gracias
Gracias a ti por comentar
Cuando tienes madurez emocional puede ser que entiendas y actúes con coherencia, incluso así,desligarse de una adicción requiere muchas veces ayuda profesional, pero las víctimas reales son los jóvenes y los niños pues no tienen madurez ni percepción del peligro. Hemos creado un mundo para generar personas adictas,enajenadas, cansadas de tanto trabajo y stress, buscando adicciones para escapar de los problemas en vez de enfrentarlos, nos enseñan a odiar y tener miedo de los demás, nos reímos de los que perdonan asumiendo que son tontos o cobardes sin embargo son los más valientes, recuerden siempre amigos la mejor herencia que puede dejarle a sus hijos es su propio ejemplo. Gracias Marian por sus conferencias que son una luz en este mundo con tantas ansias de amar y ser amado.
Una reflexión muy interesante con la que estamos muy de acuerdo. Gracias por compartirla con todos.
Gracias Dra. Marian. Excelente trabajo 🏆🏆🏆🏆🌹🌹🌹🌹
Gracias a ti por tu comentario
Excelente!!!muchas gracias🌻
Gracias a ti!
Gracias Doctora. Bendiciones
Gracias a ti por tu comentario
Me encantan las teorias de Marian.
Quizás sean algo mas que teorías. Gracias por tu comentario :)
Hola, de seguro si llegaste a este video es por algo, ya sea porque tenias dudas o simplemente querias aprender más sobre el uso de las redes sociales.
Es por eso que en mi comentario voy a dar mi punto en común para enfatizar lo que se hablo, de lo cual concuerdo 110% en todo.
Para empezar, yo siempre fui de los ultimos que tenia redes sociales, o celular, me acuerdo ir a la escuela y en mis ultimos años de escuela ser de los que no tenian whassap, ya que era todo muy nuevo pero ya era el quiebre donde la mayoria se comunicaba por estos medios. Cuento esto porque senti que mi forma de comenzar el dia cambio abruptamente y esto lo digo con toda la fe del mundo, cuando comenze a tener el celular. Esa necesidad de ya levantarte y tener ganar de agarrar el celular, esa sensación de que te estas perdiendo algo, o que estas aburrido y es preferible agarrar algo para distraerte.
Solo puedo decir que cuando iba en mis ultimos años de escuela, todavia recuerdo esa sensación que tenia de levantarme y no tener que estar gastando energia psiquica y mental en si o no agarro el celular, el que pueden mandarme. Y probablemente me tome un buen tiempo para hablar sobre esto, porque cuando aun no tenia celular, levantarme era más liviano, las cosas se entendian y hablaban en el momento, no habia necesidad de levantarse con mil revoluciones, hoy probablemente gracias a las redes sociales tengo que prenderlas solo por si algo de mi facultad o trabajo esta implicado, levantarse y ver el celular a primera hora es fatal, y lo peor es que a medida que consumis más el celular, las cosas que no estas implicadas en ella cuestan más y menos satisfacción dan, no se como explicarlo sin meterme en la rama de la medicina, pero seria como, el celular te da algo instantaneo que te hacer sentir pleno al momento pero tearruina a la larga, te volves una persona que solo quiere cosas en el momento, con menos tolerabilidad de los tiempos, y por sobre todo se nota que perdemos memoria. Uno no puede estudiar y aprender si estudias 45 min y agarrras 15 minutos el celular luego, me van a decir que es mentira, pero si todos dejaran el celular un año, la productividad que se ganaria es totalmente inmensa, porque en vez de estar pendiente del movil cuando viajas para distraerte podrias estar haciendo otras cosas como meditar, resolver cosas pendientes, relajarte de forma más sana, comer mejor, ver que cosas te gustan, hoy el celular o cualquier red social nos mantiene cuerdos en un mundo de distracciones, y no lo digo por ver videos sobre esto, esto lo saque yo como consecuencia de justamente pasar por esos momentos, incluso ir al subte y ver a todas las personas con los celulares.
No quiero venir a demonizar las redes sociales, para algunas cosas han y sirven estupendamente, hoy la información esta a un click de distancia sin importante el espacio tiempo, pero que nos han quitado el poder de enclarecer nuestra salud mental, si, al igual que volvernos más dependientes de ellas para buscar cosas, calculadora, mapa, distracciones, memoria, y ni hablar la gente que suele caer en ansiedad o depresión.
Solo para redondear voy a decirles que, cuando no tenia celular fui a bariloche a mi ultimo año de escuela y la pase genial sin celular, y siento que si hubiese tenido uno me hubiera perdido muchas cosas, a ese nivel creo que fue un ejemplo bastante acorde, que queremos conectar con el mundo y el mundo esta en nuestro alcance, no en una pantalla.
Pero bueno, hoy el uso de las redes aunque a mi no me parezca asi, tiene aspectos positivos, creo que cada persona es un mundo y a todos les afecta de distinta manera, por eso solo esta opinión es para mi y solo mia, respeto a las demás que opinen de forma diferente, pero no voy a cambiar jamas mi manera de pensar de que las redes sociales son veneno para las mentes humanas.
Muchas felysidades me encanta usted doctora Dios la bendiga gracias por existir para que nos ayude a buscar sentido a nuestra vida gracias
Que bueno que te guste. Gracias por comentar :)
Me encanta ,Marian Rojas ,la escucho mucho es una mujer que trasmite mucho ,tan joven y con tanto conocimiento y sabiduría ,ojalá cale en muchos seres humanos ,es muy necesario ,el tema de móviles es preocupante ,no es mi caso ,Dios te Bendiga ,un saludo
Así es… Gracias a ti por tu comentario
Muchísimas gracias Marian. Yo ya me empapado de Tus libros que son manuales de aprendizaje y supervivencia. Esta pequeña charla es un breve resumen de tus sabías REFLEXIONES. Gracias gracias gracias 👍👍👌👌🙏🦋🙌🌟❤️❤️
Gracias a ti por tu comentario
Doctora que interesante, gracias, ya me inscribí al canal para seguir entendiendo mi entorno
Que bueno que te guste, gracias por suscribirte y por tu comentario.
Gracias bendiciones
Gracias por la charla me sirvió mucho para reflexionar y eso es verdad que nuestros dispositivos no nos controlen, lo pondré en practica, muchas gracias!
Que bueno que te guste y te aporte algo, gracias por comentar!