dark night of the soul/ الليلة الظلماء للروح ! علاقتها بنوبات الاكتئاب و الهلع و كيف تتخطاها

الليلة الظلماء للروح هي فترة تطهير روحانية عميقة واعراضها هي نفس اعراض الاكتئاب الحاد و اضطراب الهلع ، في هذا الفيديو تحدثت عن تجربتي الشخصية مع الليلة الظلماء للروح و علاقتها بالاكتئاب ، فقدان معنى الحياة ، التفكير في الانتحار ... الخ
✔ السناب : / mohamed_nadjmo
✔ الانستغرام : / mohammednadjmo
✔ الفيس : / mohammednadjmo

[@salmamohamed493]

الليلة المظلمة هي ابتلاء في حياتنا يجعلنا نسعي لتزكية انفسنا بعد أن نتيقن أن لا دائم سوي الله و ان كل من عليها فان.. الليلة المظلمة هي الخروج من دائرة الأهل و الاصحاب و أن لا شئ ينفعنا الا بإرادة الله.. الليلة المظلمة هي في الحقيقة ليلة إضاءة النفس بالحق

[@gddeet9136]

Is it common to have doubts about God during dark night?

[@AHMEDHASSAN-kj4fr]

@@gddeet9136 نعم بل هي تتمحور حول ذلك الأمر و كذلك فحص عميق لذاتك و ماضيك بالكامل و سبب وجودك

[@lindapicassou]

الابتلاء يجي قبل

[@alrahim369]

الله يكون في عونك

[@spirit11-44]

وصفت كل ماحدث معي لمدة 7 سنين ظنيت اني مكتئبة واخدت علاج نفسي بعد ان عرفت السبب الاساسي لاكتئاب بعد بحث سنين ودعيت الله اعرف السبب وعرفت راحت كل اعراض الاكتئاب ورجعت اقوى من اول واسعد

[@HAmza_199]

و انا أحبك و أحب نفسي و أحب كل شخص شاهد و علق على هذا الفديو كل الحب الغير المشروط أتمنى صحوة بأقل معاناة ممكنة لجميع الأحبة مهما كانت سمعتهم و مكانتهم 😥 😥😥❤❤❤ من عرف ذاته عرف ربه 💙💙💙❤❤🙏

[@MuslimBro-k2m]

صراحة اجمل شيء وهو الدخول في الصحوة الروحية والتخلص من الذات المزيفة وكذلك التشافي من كل جروح الطفولة ، الحمد لله الذي اختارنا لهذا الأمر

[@بدرةالبدوية]

مهما أظلمت عليك وضاقت عليك لا تظلم نفسك و كن قريبا من الله حتى وإنك لاتدرك حقيقة هذه الطاعات والعبادات أعبد الله حتى يأتيك اليقين و لا تظل. الطريق

[@nomanshoukat2825]

I can't understand the video but i am in this state is it normal to feel absence of Allah in this state ?

[@Queen999_9]

@@nomanshoukat2825 اعتقد نعم او ربما لا تشعر بقربه او تشعر بأنه غاضب عليك

[@nomanshoukat2825]

@@Queen999_9 thanks bro

[@MarouaHaouam]

شكرا محمد 🙏
زارتني العام الماضي، لم أكن أدري ما اسمها ولكن سألت الرحمن أن يعينني وينورني حينها فغمرني بلطفه... 💚

[@رابعهمحمد-ث8ش]

اللهم لك الحمد

[@kimaera7237]

الحمدلله على كل حال

[@jihad339]

نعم ان الفارج الله

[@deeperlife7880]

الحمد لله 🤍

[@gddeet9136]

Is it normal to feel doubts about God during Dark night and to think everything is a lie

[@hodzickenan]

سبحان الله!!!
لقد عشت نفس تجربتك بالضبط....وكأنك تصف أيامي وليالي بدقة مذهلة.
مجرد معرفتي بأن هذا يحدث للناس قد ساعدني كثيرا
شكرا

[@صلوواعلىنبينامحمدواستغفروا]

اعرف بأنك لست لوحدك واريدك أن تعرف انني هنا معك وشجعوا بعضكم البعض.. نعم هذا م نحتاجه بالفعل شكررررا لك 🌹

[@louna5003]

عندما يخونك عقلك هو أصعب شعور في حياة و تكتشف انه ما يقدر و لا شخص يساعدك غير الله لمدة سنة مازلت أنتظر يوم الفرج فيا رب انت أعلم ما بالقلوب فأجعله أجلا عاجلا لي و لجميع مع يعاني في صمت 🥺🤲🤲

[@aurora-cl7xf]

لا تخف انت شجاع والله معك فقط لا تقاوم

[@louna5003]

شكرا انا بنت في حقيقة 🙏

[@lamialamia6150]

حبيبتي اللهم آمين يارب العالمين

[@وردهالسوسن-م9ظ]

الله يفرجها عليكي يااارب وعلي كمان

[@deeperlife7880]

الله يشفيك الله يشفيك الله يشفيك

[@Shery369]

الإكتئاب موت على قيد الحياة 💔😢 شعورك بالوحدة لا تجد من يشعر بألمك او يدعمك ولو بكلمة رقيقة ورقص من حولك على اوجاعك 💔😢بعد سنين من الالم اكتشفت ان لا سند لنا الا الله تكلم مع ربك وانت تتأمل تكلم معه وانت تصلي ..تقرب منه بروحك قبل جسدك (ربنا حنين جدا لن يخذلك❤ مثل مافعل البشر💔) أسعدكم الله اخي محمد وربنا بحبك واعتبرك اخويا الصغير ❤💕اوجعت قلبي عندما احتضنت نفسك ودموعي نزلت وبكيت لاني تعاطفت معك ولاني بحاجة للحب او بمعنى اصح اشتاق لانسان ابعدته الظروف عني 😢😢😢😢😢

[@samtgdrop9664]

الله اقرب منا الوالدين الله يجازيك ويعافيك ونلتقي في جنات النعيم

[@asmaalthrwy6447]

لم أعد اعرفني من انا واصبحت اسأل أسئلة كبيره حيرتني لم أجد لها اجابه ولم اعد اعرف الطريق أشعر باني عالقه ولا أستطيع وصف ما أمر به.. شكرا لك طمأنتني باني لست الوحيدة.. الله معي

[@selmachih641]

أشعر بنفس الشعور ... صرنا اثنتين .. ولابأس ستمرّ بإذن الله .. وسنخرج منها أقوى وبأيسر الطّرق وبأفضل احتمال .. قلبي معك " كلّا إنّ مَعِي رَبّي سَيهدين" 💗

[@omargharich3709]

نفس الشيء .فاقد لكل شيء يمكنه ان يشعرني بذاتي اتساءل ما بي ولا اجد جواب

[@selmachih641]

@@omargharich3709 لعلّه خير أخي .. توكل على الله واسأله الثبات على الحق .. الله معك 🌹🌷

[@nasrojamal3332]

وانا وكاني أقول من انا في حيرة وتشويش نعم أنه اللا أدري بداخلي

[@selmachih641]

@@nasrojamal3332 سَيجد هذا اللاأدري طَريقه يومًا لليقين ... 🌷

[@sebastiancarmonaramos628]

الليلة المظلمة هو فجر استيقاظ الوعي : وعي بالذات الحقيقية او الذات العليا . حين نستيقظ ندرك اننا لسنا كل تلك الذوات الزائفة التي عشنا بها من قبل ، لسنا أسماءنا ولا اعمالنا ولا نجاحاتنا ، الحقيقة او حقيقة من نكن لا علاقة لها بشئ من هذه الأشياء . ويالها من صدمة ويا له من حزن . الامر ليس هين بل من اقسى وأصعب التجاريب التي قد يمر بها المرء والله المستعان 🌷

[@isambatna8303]

الله المستعان اللهم اعطينا الصبر والثبات

[@ANGEL-KSA]

راى الجحيم امام عينيه ونجا منه👍 ادق وصف لهذه الرحله المظلمه 🙏

[@rguibimaroine4630]

ارجوك كم تدوم هذه المرحلة

[@deeperlife7880]

الله يحمينا ويحميكم جميعاً

[@amanialsaber6411]

جميعنا ممتنون لك فلولا الله ثم انت لم نكن لنتحسن ونتعافى وسنمضي على خُطاك يامُعلمنا وسندعمك حتى النهايه 🌹

[@zinuchlef1365]

هي بالمعنى الحقيقي هو اخذ الناصية من الله يعني تصبح انسان حقيقي بدون كذب ولا نفاق وترتفع الانى وترى نفسك انسان ذو قيمة لاكن يحدث لك العكس تحدث لك صدمة والاكتءاب الحاد خطير جدا تصبح انسان بلا مبدء ولا شخصية صعب جدا هاته المرحلة

[@بلال-ر4ت9ص]

مالذي يجعل لأرتقاء يضيع منا فأيام ظلمة

[@rodyaltunkaya6469]

هذه أول مره أحضن فيها نفسي و عندما حضنتها بكيت بعمق بكيت كا طفله يا عزيزي ندجمو أود أن أقابلك يوما ما و أحكي لك كم أنك كنت صديقي الغالي الذي يسكن ألامي بعد الله و أريد أن أخبرك بأنني أشاهد فيديوهاتك على التلفاز و بأن صوتك صار جزء من يومي و بيتي كلما تألمت كثيرا أشاهدك اللهم يبارك لك في صحتك يا الله.

[@سعادةفيكلمكان]

ارجوك اخي أريد أن أعرف الى اي بلد ينتمي الأخ نجمو المغرب ام الجزائر؟

[@chahinmesguida5170]

@@سعادةفيكلمكان الجزائر

[@warda509]

نجم أبكيتني 😢 أري الفيديو و أنا أبكي لا أعرف ماذا أقول لم نتقابل بعد لكن لو تعرف كيف أثق بك أكثر مما تتخيل سوف يبدو لك شيئ غير صائب لأن لا أعرفك شخصيا لكن أنا كذلك. أنا أتابع الدكتور إيهاب من قبل لم أري الكثير من فيديوهاته لكن الآن سوف أري بأكثر الأيام القدمة I think you have something very particular you're not like other psychotherapist 🙏🙏🥀e

[@fatimaazzouz8643]

عندما تسجد لله وتشعر. بأنك حثالة قدام الله .بكل ذنوبك التي لا تراها. فالله سبحانه أعطانا النعم التي تعجز عن رده. بالشكر و الامتنان و المشكلة انني أشعر بأن هذا لا يكفي. و يبقى السؤال رضا هل الله راض عني؟؟ . و لا يشعر بالسعادة الا اذا قدم خير كثير لهذا العالم .وو ربما كثرة الصلاة ليرضي عنه الله.
فعلا هذا الفيديو رائع يا أستاذ نجمو.

[@lovestory-po9fs]

شكرا كنت ابحث عن ما يحدث معي انا الان لي سبع سنوات بهذه الليلة الظلماء هذا دليل على قوة تطهير بنفوسنا ما اصعبها من مشاعر هلع وعدم امان وفقدان التوازن النفسي الداخلي يا الهي خفف عنا امين الحمدالله

[@فاتفاتي-غ4ص]

هل تقوم بمجهود لتزكية نفسك .ام انها مشاعر دائمة تراقبها

[@samtgdrop9664]

الله نور السموات والارض

[@زهراء-و4ض]

@@فاتفاتي-غ4ص كيف ازكي نفسي

[@chahinmesguida5170]

والله عندما اسمع لما تقول ومع هذه الموسيقى اعلم بانه سياتي اليوم الذي اصل الى الرضا عن نفسي وان اكون متسامحة مع الجميع وسياتي يوم لن اغضب من شيء ولن يستطيع استفسازي احد 😊😊😊 شكرا لكاخ محمد اعدك انني ساواصل الطريق نحو الافق

[@binabinouss7500]

لاتقصو على محمد هو ليس إلاه هو مرشدك ليس إلا ..هو إنسان متلك هو ساعدك كتيرا لاتتدمر وتلومه. بكيت كتيرااا لما قلت أنك حضنت نفسك أحبك محمد ♥♥♥♥

[@zahraseh9970]

يعجبني صراحتك وصدقك وانك تتكلم عن تجربتك بكل جرأة ومايهمك حد وماتحس بالعار اتجاه انا مره احب اتابع فيديوهاتك وفعلا شعور الاكتئاب شعور فظيع وماحد يقدر يفهمك الا اللي مر فيه وكل مااتجاهلناه يزيد الالم والمعاناة اتمنى من قلبي اني الاقي الشخص اللي يسمعني ويحس في لاني اعاني بصمت وهذا الشئ صعب بس الحمدلله الله دايما يسخر لي الحلول اللي تهدئ بالي .اشكرك من قلبي على صراحتك ومجهودك

[@الحياةالطيبةمعسماح]

لتعرف حقيقتك، لتعرف جوهرك ، لتعرف من تكون ،،،، لأنك في البدأ طلبت ذلك . في البدأ كان ذلك مطلبك 💜🙏🏻

[@MohamedNadjmo]

🙏

[@naimabenbella1200]

يارب ارحمنى تعبت من الأمراض ادعوا مع اختكم بشفاء وكل مريض الله يجزيكم بالخيرج

[@najiapikita422]

Allah ychafi

[@hamzabaghdadi3900]

الله يشافيك من فضله

[@jomanaal-issa1818]

شكرا يا محمد ... تحية لك ولجميع الارواح الشجاعة التي تمر بما تمر ولا زالت تقف وتقاوم وتعيش بالمحبة وتعطي وتقدم ... تحية مملوءة بالاحترام والمحبة

[@birem-saleh6176]

شكرا أخي محمد. شفت العنوان قبل يومين وكنت خائف من تفرج الفيديو حتى انني جاتني نوبات اكتئاب والحمد لله تشجعت وتفرجتو. أعدت الي الثقة بما أقوم به وأسير عليه. ربي يحفضك.
وربي يشفي جميع الناس نعم بالفعل نحن نحتاج للتعاطف مع بعضنا وهاذا ما نفتقده في المجتمع. فلنكن متعاطفين مع بعضنا أكثر ولا نحكم على الناس.
انا أحييكم جميعا في اي بلد كنتم. وفي أي حال تمرون به. ومهما كان وضعكم . استقبلو حبي لكم. فنحن نحتاج لبعضنا

[@alshamligeologist9809]

"كلما كان صدرك متسعاً للألم فهو بالقدر ذاته متسعاً للبهجة"
#psychiatric_fact👍🏻

[@حنانالزيداني]

حب كبير لهذا الشخص مجرد افتح الفديو احس براحه أشعر أنه يفهمنا

[@bellatr3312]

أخي محمد من عدة أشهر وأنا أمر بهده المرحلة، لم أكن أعرف طبيعتها إلا عندما شاهدت فيديو للشقيري مند أيام فقط، ما زلت غارقا فيها، مرحلة جد مؤلمة لا تستطيع أن تتراجع ولا أن تتقدم، تحس أنك فقدت القدرة على المقاومة، مرحلة استهلكتني من كل الجوانب ،قبل أن أعرف طبيعتها حاولت الإستقالة من العمل وفكرت كثيرا في الهجرة، بل حدثت نفسي بوضع حد لحياتي إن لم أستطع الخروج منها. لكني وجدت بعض العزاء في هدا الفيديو وقبله الشقيري،أرجوا من الله ان تمر هده التجربة على خير

[@MohamedNadjmo]

انت لست لوحدك يا بطل .. قلبي و روحي معم

[@bellatr3312]

@@MohamedNadjmo هل من الممكن أن أتواصل معك أخي محمد أنا من بوسعادة

[@selmachih641]

أنا في نفس المرحلة .. مرحلة وسط .. لا أستطيع أن أتقدم ولا أن أتراجع .. ولكن الحمد لله .. هناك أمل وثبات بفضل الله .. وأن هذه المرحلة ستمر كما مرّت من قبل .. ربي يرزقك الصبر ويعينك ويثبتك 🌹

[@brahimmadrid1937]

هل خرجت من هذه المرحلة؟

[@chahidkarima2086]

أخي كل من يمر بهذه المرحلة فهو شخص مميز جدا جدا جدا هي تحدث فقط للأشخاص الذين لهم مكانة عند الله الذين خلقهم لأجله الذين يريد الله أن يصنعهم على عينه يحدث معنا هذا لنعرف أنه لاملجأ من الله إلا إليه ❤

[@souad_717]

أنت في هذا الفيديو تحكي عن ما أمر به بحذافره حتى متابعة الأخ إيهاب من الأبواب التي ولجتها و رسالة الحب الخارجي دلتني على داخلي المفتقد لحبي لنفسي و طيلة الوقت أصبحت أحضن نفسي و أسمعها كلماتي المحبة شكرا لمشاركتك التي جعلتني أعي ما أمر به و لن أستعجل شيء فرحمة الله واسعة كل الإمتنان لك محمد

[@assiltila5782]

تقريبا هته الايام الاصعب في حياتي رغم ان ضاهرها جميلة ومستقرة زوج اطفال بيت والحمد لله ولكن داخلي مضلم جدا جدا جدا لدرجة فقدت طعم السعادة وكل هذا لسبب البعد والغربة ورغبتي الشديدة جدا في العودة لبلدي والالتفاف حول عائلتي ارجو ان اخرج من هته الحالة 😢😢😢😢😢

[@jihad339]

اكثر من الدعاء.." اللهم رضينا فيما قضيت لنا وعافينا فيما ابقيت..حتى لا نحب تعجيل ما اخرت ولا تاخير ما عجلت "

[@اللهاكبر-ر2غ3ي]

ربما تعيشين في جفاف عاطفي اجعلي لك جدولا لتغيير نمط حياتك. السعادة تاتي من الداخل بالرضى لما يسره الله لنا الموضوع طويل ابحثي عن ما يؤلمك بكل هدوء.

[@روحالجمال-و1ط]

@@اللهاكبر-ر2غ3ي كلام جميل

[@saoussenmallekh6741]

أنا أمر بكل ما تتحدث عنه و أنا مدركة أنها عملية مخاض للروح لتنبثق من جديد .. و الله إني لأرى الله من خلالك و من خلال هذا الفيديو الراااائع .. ممتنة لله الذي يرافقني و يشد على يدي و يثبتني و ينور دربي .. منتنة لك .. الله أكبر ..

[@sarasarou2594]

هل تجاوزتها؟

[@abdelhadioudray6213]

انت أكثر معالج في العالم هده الحقائق لا يعلمها إلا القليل شكرا لك محمد

[@abdnourezoba7619]

ربما هي من حدثت لي العام الماضي بعد رمضان مباشرة .كدت أن أصبح مجنون و لكن أحسست بإلهام من عند الله تعالى و حمد و شكر لله

[@jijisoliman805]

اول مره اسمع بهذه المرحلة
😭😭😭😭😭تتحدث وكأنك مرآة لما اعانيه الآن

[@hamidvigaro4548]

انت لست معالج يا محمد.انت العلاج في حد ذاته. قريبا سوف اقلع من لمسيله الى مكان تواجدك .لاشاركك فيديو تحفيزي للبقيه عنوانه .محمد انقذ حياتي.

[@qurannoor9176]

شكرا لك أخي الكريم محمد ،، استفدت منك
الحمد لله، ، الله يرسل لعبده الحلول سواء واقعيا أو من خلال الشبكة
أذكر نفسي و غيري بأهمية تزكية النفس وتطهيرها في كل فترة ،، فكلام الله يختصر لنا حاجتنا
( قد----- أفلح ---- من زكاها )
لا إله إلا هو النور الهادي الشافي العليم

[@meriemmichou6562]

كيف نزكي انفسناااااا؟؟؟؟

[@lefihichem7661]

هل تصدقون أن الليلة المظلمة للنفس دامت معي ما يقارب خمسة و ثلاثين سنة ؟؟؟ احاسيس بالغربة الروحية و الضياع النفسي تشعر بالقهر حينما تحس ان فرص كبيرة تضيع من امامك بسبب هذه الحالة و انت واقف تتفرج و القطار يمر من امامك مؤلم جدا

[@lameesgamal2213]

مؤلم جدا لاني أمر به منذ 5 سنوات

[@fatimaazzouz8643]

مثلي..أنا 7سنوات الحمدلله تجارب و سقوط. نهوض هه ثقة إنهيار ... وكذلك فرح وسعادة في حالة إجابة الله عليك بالرضا

[@fatimaazzouz8643]

@Bushra Jlal تشعرين بالسعادة.

[@منالظلماتالىالنور-ت3م]

@@lameesgamal2213 هل لها علاقة بالاكتئاب شعور بالقلق و التوتر ... اشعر انني تغيرت اصبحت جد انانية و اصلن مرات لشجار و فهم الناس بشكل خاطئ يرجى مساعدة انا في مرحلة كرهت نفسي لم اعد اعرف من انا

[@منالظلماتالىالنور-ت3م]

@@fatimaazzouz8643 ما الحل ممكن المساعدة

[@abodabod6484]

دعوة الاخ لاخيه في الغيب مستجابة ادعولي بالشفاء يااخواني وأخواتي
اللهم شافينى جميعا اللهم ياشافي يامعافي
اللهم آمين🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻

[@chmillaabderahim7540]

ربي يشافيك ويعافيك شفاءا لا يغادر سقما يا رب

[@abodabod6484]

@@chmillaabderahim7540 🤲🏻🤲🏻🤲🏻

[@deeperlife7880]

اللهم أشفينا جميعاً بالله أنك وحدك الشافي المعافي🤍

[@zakiaslk145]

محمد أنت النجم الذي أنار قلوبنا في الليله الظلماء للروح🖤 عرفت عمق آلامنا وتعاطفت مع جرحنا 🤎لأنك مررت من نفس النفق للوصول الى النور 🤍نرجوا لك الطمأنينة والسلام في بقية حياتك ❤

[@TheProfessionalMs]

السلام عليكم اخي محمد بالنسبة لي اخي أنت أحسن معالج في الوطن العربي
اسمي عثمان 21 عام و أمر من نوبات الهلع أريد استفسارك في بعض الأشياء اخي محمد و شكرا ❤️
أتمنى ان ترى تعليقي

[@zeyad3366]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تعريف:
هي الصدمة اللتي لا يمكن أن تخرج منها إلا بنسختك الأصلية الفريدة

[@منالظلماتالىالنور-ت3م]

إن شاءالله اخي هل تصاحبها التوتر و القلق بإضافة الى نرفزة

[@jihad339]

هو ذاك....

[@امسامي-ش2م]

ممكن تشرح لي اكثر

[@zeyad3366]

@@امسامي-ش2م
اما صدمة وفاة أحد الأقارب أو مرض شخص عزيز عليك أو حادث أليم يضظرك اضطرار أن تلجأ لله ثم نفسك لتكون قوي... وابعد عن كلمة انا مظلوم أنا مسكين انا ضعيف كلها كلامات شيطانيه محبطه.. قول انا استطيع انا بطل احتضن نفسك وتوكل على الله

[@zeyad3366]

@@منالظلماتالىالنور-ت3م نعم تصاحبها هذه الأعراض و أضف الصداع و التوهان

[@draw_ani_art1814]

افضل فيديو لك....لامست عمق روحي
استمر يا بطل نفسه
كل الحب والاحترام
💙✌💚

[@sytomm]

كلامك لامس روحي. شكرا على كل ما تقدمه لنا اخي محمد 😇...فعلا عندما تكون مكتئب تحس انك في حفرة نفسية عميقة لا خروج منها...بكيت كثيرا لانه فعلا الناس لا يفهمونا و يتهموننا بنقص الايمان و تضخيم الامور و حتى الكذب. احمد الله على كل امر مررت به في طريق الشفاء و التطهير.

[@meryemmandalas883]

انا معك في كلامك ١٠٠٪ يا اخ محمد، انا في طور الشفاء من الاكتئاب و عشت هذه الصحوة مؤخرا و صحيح ان الله بعث لي انسانة في هذه الفترة بالظبط و استمعت لي و شرحت لي أن استعدادي للخروج من هذه الدوامة هو الذي جذبها لي، هي إنسانة مرت من الاكتئاب وأصبحت انسانة سعيدة في حياتها، انبهرت من كلامها.. مشكلتي انني امر بانتكاسات قوية حاليا و أشعر انني أتراجع.
شكرا جزيلا على كلامك الصادق و النابع من القلب شخصيا وصلني و جا في وقته. 🙏

[@karimKarim-xf2kp]

سلام اخي اريد استفسار من فضلك شكرا

[@hellalbillal1936]

اختي كيف تخلصتي منه. ارجوك اعطيني وصفة شفاءك. الله يخليك. والله اني اعاني.

[@noussabiba2624]

اعطينا كيف شفيتي

[@يوسفطه-ح6ف]

@@noussabiba2624 اعندك فيس

[@meryemmandalas883]

@@noussabiba2624 @Hellal Billal
1.أول خطوة هي الرياضة، لها فضل فظيع علي، أمارسها كل يوم، رياضات جماعية من الأحسن (نادي مثلا..، فنون الحرب.. )، مستواي في الرياضة يتحسن كل يوم و ثقتي بنفسي تعلو أيضا ⬆️
2.تقبلت مرضي ولم أعد أرفض الفكرة
3.بدأت في حب نفسي كما هي بنواقصي و إيجابياتي وكففت عن احتقاري لها ولومها طول الوقت.
3.الإستمتاع بأبسط الأشياء وعيش اللحظة الآنية، اقتنعت انه لا داعي للقلق من المستقبل لانه ليس ملكي و لا داعي للتحسر على الماضي لانه أيضا ليس ملكي انا املك اللحظة الحاضرة التي اعيشها.
4.بدات بعمل الأشياء التي احبها من هواياتي التي تخليت عنها منذ اصابتي بالإكتئاب( الرسم)
5.كلما خطرت لي فكرة مقلقة و بدأت في التكرار المزعج اخدت كراستي و قلم و كتبت كل ما يروج في خاطري وبعدها امزق الورقة إربا إربا 😂
6.ابتعدت عن الناس السلبية التي تتذمر طول الوقت و سبحان الله عوضني بناس إيجابية بعدها بفترة قصيرة
7.تمارين التنفس العميق (موجودة على اليوتوب)
إذا افتكرت شيء آخر ممكن يساعد سوف أضيفه 🤗

[@novafood1936]

و كيف نسمي ما هو أكثر من نوبات الاكتئاب كأن تحس نفسك جثة منفصلة عن كل شيء!حتى الله!!... لدرجة تمنيت فقط لو يخرجني الله من مسرحية الحياة دون أن اموت!!

[@nomanshoukat2825]

I feel the same feeling it's like you have everything to believe in God but still your heart is empty

[@لولي-خ8ج]

ياليت انك ماتغيب علينا كثير، كلامك ونصائحك تسعدني كثير ❤️

[@BobJosephi]

حقيقة أمر بفترة صعبة جدا جدا إكتئاب حاد لعل هذا الفيديو هو حبل النجاة و أنها فترة مؤقتة. أنا أحب و أتعاطف مع نفسي حقيقة مررت بمراحل قاسية في حياتي نشكرك على الفيديو الرائع.

[@Sara-tp3vu]

الآن أمر فيها أسأل الله أن ينير بصيرتي ويوجهني للطريق الصحيح 🙏🏼🥺 خسرت كل العلاقات اللي حولي وصرت احس بعدم انتمائي مع اهلي وانفصال عاطفي معاهم والاشخاص اللي اعرفهم ، تائهة بالحياة ولا أعرف ماهو شغفي 🥺💕 شكرا لك اخي محمد انا ممتنة لوجودك بحياتي كلامك يطبطب على اوجاعي 🤍🤍 كل المحبة لك ولروحك .

[@زهورزين-ث7ف]

هي البداية لشيء عظيم

[@hana-td9cr]

@@زهورزين-ث7ف
الله يسمع منك انت جربتيها؟

[@Rasha.a7777]

شو الوضع الآن، ان شاء الله صرتي احسن

[@dz-zb5cp]

منذ هذا صيف و حملي أخير بدءت ليالي المظلمة لروح ساعدني مولودي الجديد مشاعر عار و ذنب تقتلني اشاهد فيدبو في يوم ثالث من رمضان 2023 و انا اسمع ابكي بشدة بشدة بشدة كل التقدير والاحترام شكرا لك نعم في هذه اللحظة بذات أشعر و كاني أحب ان اختفي كأنني لم أكن يوما

[@ahmedelkassem2872]

عارف يا اخي محمد .. انا اتعرض لانتكاسات كثيرة .. وكلما تعرضت لاي منها استمع اليك فيرتاح عقلي وقلبي قليلا بتوفيق من الله اطبق فيديوهاتك حرفيا فارتاح لكن سرعان ما تعود وساوسي ويعود معها قلقي .. وها انا اجاهد واحاول الخروج من هذا المستنقع المظلم .. اسال الله ان نخرج منه جميعا .. ادعوا لي انا يشفيني الله من هذا المرض المؤلم

[@isambatna8303]

امين اجمعين

[@nouna5196]

اول مرة اشوفك يا محمد بهذه الوضعيه والصراحه وحسيت بكلامك طالع من صميم قلبك
تحياتي لك

[@zekihaddad7293]

انا من مواليد 90 واول نوبه اتتني وانا ب6 سنوات حتى اصبح عمري 25 تذهب نوبات الهلع وتعود لكن في 30 اثرت بي كثيرا كنت اظن اني في طريق الجنون لولا محمد لما عرفت ان ما حدث معي يحدث للبعض ابشع مشاعر واكتاب ووحزن عميق عمق البحر حتى لا اعرف نفسي هي معانات لكن ليس الكل قويا بما يكفي لمواجهت نوبات الهلع تاتي في العام مليار مره انا لا اعتبرها اروع ما حدث معي بالعربيه تغيضني روحي عندما اتذكر ما عانيت لا انكر انك ساعدتني كثيرا ودوا ازوبتيل رايع يجعلني انام ويوقف الخبطه في البطن رغم اني لا اشرب الا 5 قطرات للاسف انا ضعيف امام نوبات الهلع شكرا جزيلا والمزيد من التالق

[@emaneman4369]

ممتنه لك ولكل انسان يفهم معاناة الناس ويسمع لهم كلامك اثر فيني وبكيت منه الله يوصلنا للسلام والطمأنينة 💜💜

[@mohamedismail5651]

شايفك عظيم جدا عشان انت اول واحد لما اتفرجت عليه حسيت اني مش لوحدي في العالم

[@MohamedNadjmo]

شكرا محمد 🌹💚

[@نورنوره-م1ش]

@@MohamedNadjmo اخي جاوبني اخي اني كان عندي وسواس موت عانيت سنه عذاب هسه تحسنت ورجعلي بشكل اقوى من اول يعني اخاف من الحريق اخاف ليصير تماس كهربائي وبليل ماانام اتخيل النار تركض علينه هل هو وسواس ام حقيقه المشكله مااقتنع يقنعني هالمره غير موسواس 😭اخي اني كان عندي وسواس موت عانيت سنه عذاب هسه تحسنت ورجعلي بشكل اقوى من اول يعني اخاف من الحريق اخاف ليصير تماس كهربائي وبليل ماانام اتخيل النار تركض علينه هل هو وسواس ام حقيقه المشكله مااقتنع يقنعني هالمره غير موسواس 😭

[@syphaxfifax9099]

@@نورنوره-م1ش شاهدي فيديوهات الوساوس و الأفكار الكارثية و مارسي التأمل شاهدي فيديو التأمل

[@نورنوره-م1ش]

@@syphaxfifax9099 وين الرابط

[@ahmedelkassem2872]

@@نورنوره-م1ش تابعي فيديوهات المعالج النفسي مثنى عطار .. ابحثي بالاسم على يوتيوب

[@radiarmyforever398]

هذا ما يحدث معي الآن وعندما اسمع أن هناك ناس آخرين مرو او يمرون بها يعطيني شجاعة اكثر وهي بدأت معي عندما بدأت تنظيف مشاعري المنخفضة ومعتقداتي وصدماتي القديمة

[@salima3153]

محمد الفيديو رائع أثر في لدرجة كبيرة أظن أنني أمر من فترة مشابهة خسرت كل ماكنت أعرف نفسي من خلاله خسرت علاقتي العاطفية خسرت أعز أصدقائي خسرت حياتي الماضية التي كنت أحس بالأمان فيها داخل منطقة الراحة.. شكرا على كلامك الذي خرج من القلب و وصل إلى قلوبنا مباشرة ⁦❤️⁩

[@kal864]

كنت أعاني من كل ذلك وعندما اتبعت نظام غذائي صحي للدكتور الفايد انقطعت عن الحلويات اللحوم والحليب لفترة ولازلت لاأتناول السكر تغيرت حياتي وصرت أكثر سعادة وأكثر إقبال على الحياة👍👍👍👍دائما كنت متابعة لك السنة الماضية وشكرا على جميع المعلومات الرائعة👍

[@yasmeenamoq9413]

كم أنت رائع فى فى شرح حالتك وتوضيح إنتقالك بين كل حالاتك وتضادك .. كم أنت رائع فى نبرة صوتك وإختيار مفرداتك وألفاظك التى أشعر أنها تحاكى وتطابق مشاعر وافكار النفس البشريه فأنا أشعر أنك تتكلم بصوتى وبصوت كل روح .. إن كان للغرور أن يكون مباحا فلن يكون إلا لك 👏👏👍 وأنت فعلا أفضل معالج نفسى عربى حاليا 💐

[@MohamedNadjmo]

شكرا ياسمينة .. انا الان لا اقارن نفسي باي احد و لا اريد ان اكون افضل من اي معالج اخر .. اريد ان اكون نفسي فقط و اكون افضل مما كنت عليه البارحة

[@faizabouali2462]

أخي محمد أرجو من الله ان تقرأ تعليقي 🙏 قبل عام شاهدت هذا الفيديو وبصراحة لم أفهم عما تتحدث و اليوم رجعت له لأنني في هذه المرحلة الآن أشعر بانفصال جسدي عني و كأنه غريب أشعر بالغرابة و الفراغ و كثير من الألم.. الآن فقط وبعد أن زاد وعيي فهمت كل ماتقوله في هذا الفيديو و كأنك تتحدث عني 🙏 ممتنة لله ولك أخي 💚

[@moncifwisal4095]

امن الرسول بما انزل اليه من ربه والمومنون كل امن بالله وملائكته وكتبه ورسله لا نكلف بين احد من رسله وقالوا سمعنا واطعنا غفرانك ربنا واليك المصير لايكلف الله نفسا الا وسعها لها ماكسبت وعليها ما اكتسبت ربنا لا تئاخدنا ان نسينا او اخطانا ربنا ولا تحمل علينا اصرا كما حملته على اللذين من قبلنا ربنا ولا تحملنا مالا طاقة لنا به واعفوا عنا واغفر لنا وارحمنا انت مولانا فانصرنا على القوم الكافرين

[@zakihidoussi6330]

الى كل من يعاني من نوبات الاكتئاب والهلع انا مثلكم واحبكم واتمنى لكم من اعماق نفسي التشافي والوصول الى ذواتكم واتمنى ان تكونو عطوفين على انفسكم وتحبوها كما هيا واسأل الله أن يمدكم القوة للمضي قدما للشفاء وشكرا لك الاخ نجمو اتمنى لك الفردوس الاعلى انت اكثر من أخ لنا جميعا شكرا جزيلا لك مع تمنياتي بمزيد من النجاحات ❤❤❤❤

[@ghitamohsine5460]

شكرا اخي محمد عندي سؤال كيف يكون لي معلم روحي ؟ و هل يمكن ان اتبعه من اليوتوب فقط؟.

[@ahmadem4422]

شكر من القلب لك ❤ ،، كنت لأضيع لولا هذا الكلام ،،. انقذتني من هذه المعضلة مثلما انقذتني من قبل من نوبات الهلع ،، شكرا لك وشكرا لله عليك

[@ImAlien]

انت رجل طيب، شكراً لك لقد ساعدتني كثيراً من الخروج من العاصفة 😔❤️ انا ممتن لك

[@hadjerjojo8234]

لم أكن اعرف انني سأمر بهذا الألم كله حياة بلا معني من انا الى أين ذاهبة ماذا اريد فقدت الرغبة في الحياة وصرت ادعو الله ان يقبض روحي بيسر فلا معني لحياتي انا ابكي في اي وقت دموعي هي تمسح على قلبي يا الله تعبت والله تعبت

[@dhuhaal243]

عسى الله قد أبدل حالك إلى أحسن حال 🤍

[@الفراشة-م4ب]

فقدت المعنى الحقيقي للحياة فيارب كن معي يارب

[@positivelife2515]

شرح عميق و أكثر من رائع, شكراً من أعماق قلبي, كنت بحاجة لجواب لما أمرّ فيه حالياً, وها أنا ذا قد وجدت الإجابة الشافية❤

[@boshramkd2385]

ثم ماذا بعد اليالي السود الظلاماء المؤلمة بعد شيء صعب للوصف ماذا لو تغيرت المسارات واتانا الله بنور ونجانا لان يقيننا بالله عظيم اسال الله ان يشفيني ويشفيكون

[@سندسالعتوم]

أتمنى ان تقرأ تعليقي لديك معلومات قيمة و تتحدث بمواضيع مهمة و غير مألوفة للجميع لكن المشكلة في فيديوهاتك مافيها ترتيب يعني أتمنى انك تعرضلنا المواضيع على شكل عناوين و تتحدث بعدها عن جوانب كل عنوان عشان المستمع ما يتوه و المعلومة توصل بشكل مرتب و واضح
مع كامل محبتي و احترامي لمحتواك و اتمنى لك المزيد من التقدم و التفوق👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@خضرإبراهيم-ب1م]

هذا ماكنت أحدث نفسي به هناك محاور كثيرة تحتاج لترتيب وتعمق بها منهاتجربة الاقتراب من الموت ...

[@duaa1837]

انت مبدع ومؤثر تأثيرك على الناس كبير جدا ورسالتك عظيمة جدا شكرا محمد واحنا نحبك كمان💜☹️

[@afafeldawoud5276]

اول مره احضر شئ لك ووجدتك بالصدفة لكني سعيده بهذه الصدفه وبارك الله فيك وثبتك علي طريق الحق.

[@wafazun9982]

ابتسامتك جميلة ، أتمنى أن تجمعني الصدف معك لأعبر لك عن مدى امتناني وتقديري لك 💓

[@Sara-ch4kx]

انا لم ألعب دور الضخية لسنوات بل كنت صامتة واعاني بصمت ومخدر ة لي مشاعري ولا أشتكي حتى لله لهذا اكتشفت وكأني كنت أقول للكون هل من مزيد من الآلم وكأن قوية كنت اتألم بصمت كنت آرى الفرص تذهب لي غيري لم أعد اعرف طعم الفرحة ارى السنين تمر وكأن اليوم يعيد نفسه اه يا أنا كم عانيت كم من مرة زارتني فكرة الانتحار كنت أقول يا الله لا استطيع تحمل أكثر .

[@تطويرالذات-ي4ض]

لقد ابكيتني كثيرا عندما قلت وجدت اخي يستمع لي ،تذكرت عندما ساءت حالتي ولم افهم ما الذي يحدث معي ،اكتئاب شديد عندما اشرح لعائلتي يضحكون عليا لم اجد احدا يسمعني حتى زوجي لم يفهمها لكن لا الومهم حتى انا لم افهم ما يحصل لي ،داىما اتذكر هذه المواقف واستهزائهم بي ابكي واتألم ،كنت احس اني ضائعة وتائهة انا اسامحهم اتمنى ان انسى تلك المواقف واكون قوية

[@جواهرجواهر-ف4ق]

ثقي في الله و في نفسك و القدرات الهائلة التي وهبك الله بها
الثقة في الله سبحانه وتعالى
الله سميع عليم ...الله عليم بذات الصدور و هو معكم أينما كنتم
اسمعي للدكتور محمد راتب النابلسي فله دروس مفيدة وشرح وافي لأسماء الله الحسنى وصفاته الفضلى
ودروس مدارج السالكين ايضا مفيد جدا لتقوية العلاقة مع الله سبحانه وتعالى
الثقة بالنفس وتقدير الذات يجعل الإنسان يعيش و يتحكم في زمام الأمور لما تتفاقم
اقري كتب في تطوير الذات
الله واسع الرحمة فقط نثق فيه سبحانه في سجودك و قيامك او على جنبك تحدثي مع الله ناجيه بأسمائه الحسنى
والله المستعان

[@تطويرالذات-ي4ض]

@@جواهرجواهر-ف4ق شكرا اختي على دعمك ،الحمد لله ثقتي كبيرة بالله ،دائما احكي واشكي همي له ،لا احد يفهمني غيره سبحانه وتعالى ،و متفائلة ان بلائي فيه خير لا اعلمه او ربما ابتلاني ليبعد عني شر لا اعرفه هو الله وحده يعلم اين الخير الحمد لله

[@جواهرجواهر-ف4ق]

@@تطويرالذات-ي4ض خليك قوية
اللهم نسألك الثبات 😁🌹

[@براهيمبالطيب]

انا ايضا تخيلي مرضة بااكتئاب ومنعرفش اصلا انا واش بيا حالة صعبة جدا تكون مشي فهما نفسك المهم نخاف ونبكي وضيق تنفس وصدر درجة وليت نتقيا ونقطع لبستي طلقني زوجي واهلي ثاني يضحكو عني وي عيروني عندي طفلة عندها خمسة سنوات وقت لطلقت كانت عامين ومنيش لهي بيها ماما هي لتهتم بيها وبعدها بقيت معتزيلة مدة 6شهور وانا في فراش منقوفش ومنيش فهما روحي كان طليقي يجي يدي بنتو في رمضان بعد لفطور وانا نغير نقول ياريت نقدر نمشي بش نخرج ونشري بنتي لبست العيد نبكي اهلي بعدها شفو حالتي زادت سوء رقيت وقالولي سحر زادت الحالة وخوف وبعدها ماما فقتلي بلي لازم نروح طبيب نفسي انا رفضت قوتلها منيش مهبولة بعدها حولت تقنعني ودتني عطني دواء ريحت مع دواء وكلام ولكن بعد ما حبست دواء رجعت الحالة راني كي مهبولة من قلق وخوف واحلام المزعيجة والم الراس ونوبات الهلع ووسواس ديما مريضة وكلشيء اسود كرهت وحمدالله على كل حال ياربي شفيني ادعولي

[@جواهرجواهر-ف4ق]

@@براهيمبالطيب الدواء ضروري في الحالات الحادة وتدخل الطبيب المختص في الأمراض النفسية ...والعلاج السلوكي
و تعلمي مهارات في تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات..
لا تتخلصي من الدواء إلا بإذن من المختص المشرف على حالتك

[@fatybelf4059]

الليلة المظلمة للروح هي انسلاخ لهوتيك القديمة وموتها، فتعيش حداداً على فراقها، وأزمة وجودية بعد أن ينهار كل شيء في حياتك أمام عينيك، وتفقد كل الأحاسيس، لن يفرحك أي شيء مادي، ولا روحي، حتى العبادات سوف تُنزع منك حلاوتها، ستعيش في فراغ وضياغ، وسينعثونك بالكسول والخمول، وسيتخلى عنك الجميع😢😢 ستأتيك أسئلة كثيرة ولن تستطيع الإجابة عنها، الحل الوحيد هو تقبل كل هذا، والإقرار أنك لست الضحية ولا أنت الجاني، فقط اترك الأمور تمشي كما يجب، لا تقاوم، لا تحاول الخروج بسرعة من هذه الحفرة المظلمة، فقط اترك نفسك تضيع وسط الظلام، وكن على يقين أن آخر كل نفق مظلم توجد نقطة من النور، أحياناً ستظن أنك تعافيت، لكن تصدم برجوعك خطواتٍ للوراء، كل هذا يحصل لسقل نفسك، وتهيأتك لاستقبال هويتك الجديدة

[@mohammadalktefan4796]

كنت تقرأ القرأن وتصلي أخي محمد أثناء مرورك بمعاناتك لعشر سنوات ؟

[@rafifahmad891]

اول مرة اتابعك... انا من سوريا نفس اللي تتكلم عنه أمر به...اكثر ما لفتني في هذا الفيديو عندما قلت انك تحتضن نفسك انا أفعل ذلك الآن بالرغم من اني اخجل من قول ذلك او فعله أمام الآخرين
لا بأس لكن الصلاة مريحة أيضا لم أراك تذكر ذلك
كم انت صادق وجريء صديقي
كل الحب وجزاك الله الخير

[@louloulili9869]

انا الآن امر بها شكرا لك كلامك اعطاني الطمئنينة ❤️

[@sihamlahrech148]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كل ما تقوله صحيح
الحقيقة ان الله لا ينسانا ابدا
بحيث ليلا بعض الأحيان اطفو فوق نهر او سهل مزهر و احس برااااحة تامة كأني اطير في الفضاء و أصبح أكثر خفة في حياتي الدنيوية انتم في اتجاه الطريق المستقيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@katiachabane7983]

انا من متبعينك ولكنه اول تعليق لي .اول مرة من فديوهاتك اتابعك وانا ابكي بحرقة شديد فقد وصلت الى ابعد نقطة في قلبي هذا ما اعشه بظبط.شكرا جزيلا لك لتفهمك لنا

[@MohamedNadjmo]

🙏

[@lovenature4802]

انت انسان جميل جدا. قليل من هم بتفكيرك و بعد نضرك و احاسيسك. شكرا انك موجود لاني بدون اشخاص مثلك احس بوحدة رهيبة و كاني من كوكب اخر

[@yassminehouadef7836]

ربي يشفي كل انسان مريض نفسي يصارع المرض وحيد ولا يجد من يسند ظهره ان بعد العسر يسر عليك بالصبر فالفرج قريب ♥

[@hamzabaghdadi3900]

الله يحفظك الحمدالله

[@Lophy532]

حققت اهدافي واعتقدت انني وصلت لذاتي الحقيقية وحبيت النسخة الجديدة وتطورت ولكن بعدها بسنة ونص جاتني كمية سلبية وحسيت انني كنت اتبع كذبة )علم الطاقة ) بديت اشك في كل شي الله الكون الناس الافكار ورجعت انتكست وظهرت النسخة القديمة مني واصبحت لا اشعر لا اشعر بطعم اي اب اي اي شي فارغة خاوية خوف هلع فراغ حزن كل المساعر اللي تخلصت منها عادت مرة اخرى وادركت انني لن استطيع ان اعيش وليس لدي منهج امشي عليه وبعدها بدأت الرسائل الالهية تاتي وبديت اتبعها الى ان وصلت فعلا اشعر انني اصدق افضل نسخه كنتها

[@nawelamel9276]

كلامك دوا انا جربتها عدة مرات على درجات مختلفة هنيئا لك اخيك ان تعبر اكثر مما جربت لوحدك دون مساعدة او فهم او انصات احدهم لست ادري ماذا يسمى هذا هنيئا لك هذا الجنوون ان اجن منك الحمد لله مارانيش وحدي
c vraimen fou de depasser tt ca seul et pir par une femme الحمد لله je suis envie
اول مرة احكي هذا شكرا اخي الحب الاخوي موصول نجمو

[@chahinmesguida5170]

اختي سوال هل هد الليلة تتعاود

[@مزملزكريا-ن4ع]

الحمدلله الذي سخر لنا عبده محمد لينورنا بهذه المعلومات التي توصف حالتنا بدقه
ونكتشف ما سبب الالام التي نمر بها شكرا برفسر محمد نجمو انني ممتن لك جدا
ادخلك الله جنة الفردوس الاعلي يا رب

[@starowosan]

أول تعليق 😍💐 من أفضل الى افضل

[@razanomran6775]

أنت إذا كنت الآن تعامي منه حاوللل قدررر الإمكان ما تحيط نفسك بأفلام الرعب او اي شي يخليك تخاف يخليك تفكر بسلبية احيط نفسك بناس تفهمك وتشعر فيك وإذا ما عندك حاول تقوي علاقتك مع الشخص اللي بتحس براحة معو مثلاً اخوك الصغير أختك الكبيرة صديقك المفضل جدك لا ترهق نفسك في اعمالك او ترهق نفسك بالتفكير بسلبية انت هيك هيك نفسك القديمة او الزائفة بتحاول تطلع على السطح او طفلك الداخلي او مخاوفك فا لا تحمل نفسك اكبر من طاقتك يعني لا تضلك تشعر بالشفقة على نفسك او الحزن اوكيه هو طبيعي الشخص يشعر بهيك أشياء بس عشان تمر هاي الحالة بسلام ومن غير أضرار حاول تتقرب من الله بصلاتك فضفلوووو لو ما عندك حد تفضفلوووو قول البيكا بقلبك بس عشان تحس براحة اكتر وبطاقة اكبر لكِ تواجه نفسك القديمة الزائفة واليوتيوب ملياننننن فيديوهات عن هاد الموضوع ابحثثث وابحثثث عن نصائح اكتر تساعدك عن طرق لكِ تتخلص مخاوفك مثل الهلع الخوف او الخوف من اي شي الرفض الهجر وأتمنى لكل شخص يمر بهذه المرحلةةة ان تمر بسلاممم وامانننن 💓💓

[@Mshfm]

مشكلتي في هذي المرحله ليست العلاج انما التعلم والرقي ابحث عن التزكيه والتعلم والرقي ولاكن لازلت ابحث (حيران) اسأل الله ان يوفقني ويوفق الجميع ويجعلنا من احبابه ويجعلنا من المقربين له

[@widadwidad8646]

نفس الأسئلة نفس الشعور هل أنا على الطريق المستقيم ؟ ماهو الصواب ؟ هل أنا أعمل بعمل أهل الجنة هل أنا حقا طيبة أم أدعي ذلك ؟ ماهي رسالتي التي كلفني الله بها ما هو دوري في هذه الحياة هل أنا أبلي بلاءا حسنا هل المشاكل التي تواجهني هيا عقاب لي على أخطاء ؟ أم هي إختبار ؟ يا ربي مالي أن أقول إلا اللهم أرني الحق حقا و أرزقني إتباعه و أرني الباطل باطلا و أرزقني إجتنابه في رحلة البحث عن الحقيقة .....

[@Mshfm]

شعور صعب اسأل الله ان يهدينا الى طريق الحق ويجعلنا من الذين يدخلون الجنه بلا حساب ولا عقاب ⁦♥️⁩

[@chahinmesguida5170]

@@widadwidad8646 هل ممكن نتواصل ونكون فريق

[@sasassdsdttddrt5683]

نسأل الله أن يرفع قدرك ويجزيك خيرا على مساعدتك لكثير من الناس..... وانت تراه في حياتك وعند لقائك لخالقك....

[@DjimyBel]

Thanks for sharing your story 💙 Only strong people can do what you did! We all have a high capacity to love ourselves and others. Love yourself ... Love people around you.... Love makes the world beautiful.

[@MohamedNadjmo]

🙏🌹

[@saaddd3605]

انت فعلا شخص عظيم كيف اوصلت اللي مريت فيه بصدق وبكل احساس

[@starsthesky9197]

اعلم انى قلبى مرهف و لكن تعاطفى معك فاق الرهف إلى بقلبى ،، وشعرت بيك فألمك وصلنى بطريقه لا توصف ،، لا اعلم هل لانى مريت وما زالت أمر ببعض المشاعر القاسية تلك

[@مريهان1111]

تقول راك تهدر عليا نفس المراحل لي فت بيهم انت فت فيهم انا، مريت بيها لسنوات ولما حسيت انني تشافيت عاود رجعت عشتها لعامين لي فاتوا وراني حاسة قريب نخرج منها ان شاء الله 🧡
Thank you for this beautiful video 🧡

[@mansour1281]

الحمدلله تخلصت من جميع هاذي الأفكار والوساوس وشكرا لك يا محمد الله يسعدكك يارب♥️♥️..

[@moyazain195]

ممكن تعطينا الطريقة كيف اتخلصت من الافكار

[@mansour1281]

يعقوب أبو احمد لما كنت امر بهاذي الأفكار والوساوس كنت دايم ابحث عن اي حل سريع ودخل على المقاطع ادور حل كانت حالتي صعبة ممكن بعد ٨ اشهر وأنا ادور حلول صرت مااحدث الأفكار براسي اي افكار تجي براسي او فكرة مااحدثها أبداً والحمدالله تعافيت.

[@moyazain195]

@@mansour1281 تتهتي ويارب بس أمانة ان تدعي لي بشفاء العاجل

[@mansour1281]

يعقوب أبو احمد يارب ياكريم ياسميع ويامجيب انه يشفيك عاجل غير اجل يارب
لاتنسى لأتحدث الأفكار في بالك يعني بمعنى لاتكلمها فبالك

[@moyazain195]

@@mansour1281 صح بس انا عم يصير معي حركة زائدة وانت كمان هيك

[@wissaltaia566]

انت الصديق الذي لم أجده شكرا💙

[@souad_717]

إمتنان لروحك
إمتنان لكل من يعلمنا كيف نطهر و نزكي أنفسنا

[@hiyamb.8589]

عاشت روحي في ذلك الظلام الدامس الشهرين الماضيين، واشعر باني مازلت في تلك الدوامة. بكيت كما لم ابكي من قبل في حياتي وعمري فوق الخمسين . اما انا فتعرضت لعلاقة توأم الشعلة ومازلت اتالم ولاادري اين النهاية وماذا افعل. اتعذب واشعر بالوحدة وقطعت علاقتي بكل الاهل والاصحاب واغلقت بابي على نفسي حتى اولادي افتقدوني

[@تطويرالذات-ي4ض]

اخ محمد هل هذه الليلة المضلمة تحدث للمصابين بالرهاب الاجتماعي ،وهل التأمل التركيزي صالح لاصحاب الرهاب الاجتماعي

[@halamobarki2209]

شكرا على هدا الكلام و كأنني اشرح حالتي على لسانك لدرجة بكيت و أنا أسمع لهذا الكلام ولكن الى الأن لم أشفى أشعر انني مازلت في الدوامة أرجو أن تنصحنى ما يجب عليا أن أقوم به للخروج منها بأقل الأضرار و شكرا ربي يوفقك