بنات اللي عندها سلوليت ده مشكله طبيعيه بنعاني منها كلنا وما تقلقي وتعبي نفسك عشان الحلول ابقي واثقه في نفسك في حالك احمدي ربنا على النعمة اللي انتي عليها واي حاجه من ربنا بتبقي حلوه لينا حتى لو انتي مقبله عالزواج وخايف جوزك يشوفها عادي جدا لان الزواج قائم علي الموده وليس على الجمال
@@muaathmsa3402 لا طبعاً ما استفدتش لأن الكدمات خلتني حتى اوقف تمارين وقعدت شهر علشان اخف ... حتى المشي كان مؤلم ... ده لأني كنت بضغط بكل قوة على الكلكيع .... على كلاً الاسبوع اللي فات بدأت امسچ بزيت الزيتون في اتجاه القلب ومن غير ضغط عنيف يا دوب حركة بعد ٣ ايام بدأت احس بنأح في اماكن الكلكيع .. بس ناوية اكمل بإذن الله ... التحسن مش بيبان علطول ... الالم او النأح بيخف مع تمارين السليوليت
شكراً حبيبتي وبارك الله فيك حاولت اني نتخلص منا عملت جميع الطرق اكثر طريقه نجحت معايا طريقتك كل مااشوفا اختفا من جسمي ادعيلك ..شكراً ليك 🌷 تحيه من متابعتك فرح جمعه من بنغازي ليبيا 😘😘😘
ايوه ليها علاج بالرياضه هي ليها تمارين معينه بس اكتبي في اليوتيوب كيف اتخلص من غمازات الارداف او الخفسه هي اسمها كده برده هيطلعلك فيديوهات فيها تمارين كتير
افراح انا من اشد المعجبين بيك🤗 طريقة شرحك هائلة ما شاء الله، و بتوصليلنا المعلومة بطريقة سلسلة👍 ربي يجازيك كل خير. انا بعاني من السيلوليت من سن 18 سنة للاسف 😥و انا عندي حاليا 33 و السيلوليت بيتفاقم اكثر و اكثر في كل جسمي للاسف😧😨 كان في الاول متركز في منطقة الافخاد من ورا و حاليا انتشر لكل جسمي رجليا من تحت ايضا و الذراعين و اليدين و البطن 😢😭 جربت كل الوصفات و التمارين الرياضية بدون جدوى .قسما بالله اني بعيش في حالة احباط شديد تكاد تكون اكتئاب بسبب هذا المشكل.يعني لو تكرمت تفيدينا بوصفات او علاج فعال لسيلوليت العميق مش بس الخفيف مثل محضرتك تفضلتي و شرحت في الفيديو .ربي يسعدك و بتمنى تجاوبيني لو سمحتي .و لو اي حد عندو نفس المشكلة و قدر يلقالها الحل يتقاسم معنا تجربتو لو سمحتم .شكرا جزيلا مسبقا و عذرا على الاطالة
افراح لو سمحتي انا عندي مشكلة تانية عندي تكتلات دهنية فالفخاد والضهر تحت حمالة الصدر وزني بينقص والمقسات كمان بس الدهون دي مش عوزة تمشي رغم اني بمشي يوميا ولما بلبس حاجة ضيقة بيبانو معقدني ممكن مساعدة لو سمحتي
بارك الله فيك علي الردود. اول مرة اشوف اخصائية ترد👍.عندي سيلوليت في الافخاض والمؤخرة والبطن لكن جسمي نحيف.اعمل رياضة. هل السكوات كافي كتمرين بدون ما اعمل رياضة لكامل الجسم. ماهو البديل علي الفرشات اذ لم توجد هل فرشاة الشعر تعوضها. وشكرا
مرحبا حبيتي..احب تجاوبيني..او اي احد عنده معلومه.. اني في البيت اتمرن ..واتمرن لما بنتي تكون نايمه فما اقدر اسوي تمارين المقاومه ثم الكارديو مع بعض لأن بنتي تصحى من النوم.يعني مايكفيني الوقت..فسؤالي أقدر اسوي تمارين المقاومه في وقت والكارديو في وقت ثاني..يعني واحد صبح واحد عصر؟وهل يؤثر على نزول الوزن اذا عملته منفصل؟يعني ماهي سلبياته؟؟وبحبك جدااا😙😙
انا لسه جديدة ع قناتك و استفدت جدا منك 😍 ربنا يجازيكى خير انا حاليا وزنى 83 ونفسي اخس اوى لأن فرحى قرب و مش عارفة ابدا منين أو اعمل ايه لو ممكن تقوليلى اعمل ايه و ابدا ازاى و عندى فى البيت اوربيتراك ايه رأيك فيه لأن صعب انزل جيم و شكرا ليكى ع مجهودك 😍😍
حبيبتي معلش بس طول عمري بسمع نصايح ان الفرشاة سيئة جدا على الجسم وهي اللي بتفزر وبتعمل الخطوط الحمرا والبيضا لاحقا .. هل كانت هذه اساطير الاولين ؟
Afrah Hamdy ايوة انا واثقة في صدق كلامك ومعلوماتك وكلها ليتست وتشكري جدا عليها بس متحسرة على العمر اللي عدى
Afrah Hamdy فرح انتى كنتى بتقولى اعملى مساج زى حالمشط كدا ينفع استعمل المشط الخشب فى السلوليت لانى مش لقيه الفرشه
@@AfrahHamdyAR ممكن اعرف كيف احصل عالفرشاة بمصر
ممكن اعرف الفرشة اشتريها منين عشان ذا بودي شوب غالية أوي
Afrah Hamdy فرح ممكن استعمل الليفه الطبيعيه بتاعتنا بتاعت زمان
بنات اللي عندها سلوليت ده مشكله طبيعيه بنعاني منها كلنا وما تقلقي وتعبي نفسك عشان الحلول ابقي واثقه في نفسك في حالك احمدي ربنا على النعمة اللي انتي عليها واي حاجه من ربنا بتبقي حلوه لينا حتى لو انتي مقبله عالزواج وخايف جوزك يشوفها عادي جدا لان الزواج قائم علي الموده وليس على الجمال
ممكن معلش تتكلمي عن بشره جلد الوزه وايه علاجها وعن ترهل الصدر وعن غمزات الافخاد
افراح حبيبتي اتمنى ان تعملي فديو عن الكرش انا كرشي يصغر بس مجرد اني اشرب ماء ينفخ كأني حامل او مجرد اكلت شوية ينفخ*ام سجاد*
ينفع استخدم الليفه المغربيه او الحجر الخفاف للمساج لاني مش لاقيه الفرشه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله كل خير . لو سمحت انا عندي سليلوليت في الوجه أعمل إيه
مساء الانوار نشكرك على هذه النصائح
عندي في كل انحاء جسمي دوالي حمراء ورقيق اطلب منك مساعدة ربي اخليك
ممكن استخدم زيت قرفة او كريمة فوليترين
شكرا جزيلا على كل النصائح تستهلي احلى لايك
شكرا للمعلومات المفيدة وذوقك الراقي وسؤالي هل ينفع جهاز المساج المنزلي المنتشر بيعه علي الانترنيت لعلاج السيلوليت ارجو من حضرتك الرد
انتي انسانه فضيييييعه كنت اتمني لو اعرفك من زمان واستفيد من نصايحك ياقلبي يعطيك العافيه وماقصرتي
ممكن اعرف اجيب الفرشه منين دايخه عليها ومش موجودة غير فى ذا بدي شوب بس
عملت مساج وحسيت بالم رهيب لدرجة اني كنت بعيط .. كلكيع فظيعة جدا زودت القوة واتحملت الالم بس النتيجة كدمات رهيبة ومحدش صدق انه ده كانمساج
طيب استفدتي ؟
@@muaathmsa3402 لا طبعاً ما استفدتش لأن الكدمات خلتني حتى اوقف تمارين وقعدت شهر علشان اخف ... حتى المشي كان مؤلم ... ده لأني كنت بضغط بكل قوة على الكلكيع .... على كلاً الاسبوع اللي فات بدأت امسچ بزيت الزيتون في اتجاه القلب ومن غير ضغط عنيف يا دوب حركة بعد ٣ ايام بدأت احس بنأح في اماكن الكلكيع .. بس ناوية اكمل بإذن الله ... التحسن مش بيبان علطول ... الالم او النأح بيخف مع تمارين السليوليت
@@muaathmsa3402 عاوزة ابقى اجرب فرشاة السليوليت المدببة لانها ممكن تجيب نتيجة في اماكن الكلكيع
Marwa بالراحة عشان ماتضري نفسك
شكراً حبيبتي وبارك الله فيك حاولت اني نتخلص منا عملت جميع الطرق اكثر طريقه نجحت معايا طريقتك كل مااشوفا اختفا من جسمي ادعيلك ..شكراً ليك 🌷 تحيه من متابعتك فرح جمعه من بنغازي ليبيا 😘😘😘
Farah Jomaa جابت نتيجه بعد كم مره
Hadir Magdy اكثر من شهر
انت بتقصدي المساج بالفرشاة يعني هو اللي روح لك السيلولايت بليز حستنى ردك شكرااا
Ghizlane Tajri مساج افراح حملي الفيديو وطبقيه ومع كثرة شرب الماء . بس بجد اختفاء عندي ليه واضح جدا. وزي متحبي يدك او فرشه
Farah Jomaa هل تقصدين الفرشاة.ارجوكي وضحي لنا
شكرا جدا على توضيحك طريقتك جميله بسرعه والتفصيل وسهله متابعتك واحبكي ههههههواي صفا سيف من العراق
رائعة يا مدام أفراح.. شكرا وألف شكر.
هل ممكن نستعمل الدرمة رولر الخاصة بالجسم لازالة السلوليت وشكرا
انتي ممتازه ربنا يكرمك استفدت كتير جدا
حبيبتي أفراح شكراً ليكي على المعلومات القيمة إن شاء الله أجرب المساج ويارب تجيب نتيجة معايه ورمضان كريم عليكي
ها جابت نتيجه
ربنا يبارك فيكي ..ممكن سؤال ..اذا اخذنا دش ساخن او دافئ هل يفيد بتكسير الدهون والسيلوليت ؟؟؟
ممكن احط زيت الزيتون عل زيت جوز الهند
سلام ممكن علاج الترهل البطن
عكس عقارب الساعه او للعكس لجهة القلب
بتباع فين لوسمحتي..
كلامك مفيد جدا جدا
شكرا لحضرتك كلك ذوق بصراحه يافندم
تشبه صبا مبارك حتى نفس الصوت وطريقة الكلام 🥰
صح
كتيير
ممكن استخدم فرشاة الشعر
لوسمحتي في أجهزة فعاله في علاج السيلوليت ويكون الحل فعال ونهائي ام لا ؟
شكرا جدا للمعلومات الحلوة دي
هل الكديرة المغربية اوكاسات الهواء مفيدة للسيوليت ياربي تردي لأن هالسؤال محيرني
انا عندي دوالي عنكبوتيه ممكن استعملها سيلوليت ما في ضرر حبيبتي فرشاة
يعني هاي الفرشة قبل الشاور ندعك الجسم فيها من دون ما نرطبه صحيح وهو جاف ؟
لو سمحتي مشكلتي اعاني من غمزات الارداف هل لها علاج ارجوك فيدني فهذا الموضوع
انا كمان اعاني من هل مشكلة يا ريت تردي
رياضه الاسكوات
ايوه ليها علاج بالرياضه هي ليها تمارين معينه بس اكتبي في اليوتيوب كيف اتخلص من غمازات الارداف او الخفسه هي اسمها كده برده هيطلعلك فيديوهات فيها تمارين كتير
انتى جميله ومثقفه 🌷
يسلمو حبيبتي
هل التمارين الرياضية تكفي لازالة السلوليت بدون الحركات
انا بشتغل في المساج ازاي اداوري عروق اليدين.. هل شغل المساج بيزيد ظهورها
حييييل فرحت بالفديو واني مجربة الفرشة من زمان وصدق فعالة شكرا كثيييير وياااارب التوفيق ع طوووول
جيبتيها منبن الفرشه واسمها ايه
يعطيك العافيه ابغى اسأل لما نسوي المساج المكان يكون فيه حراره طبيعي ولالا ؟؟
حياتي فروحه انا من متابعينك واستفدت هواي من معلوماتك بس عندي سوال كل جسمي نزل وضعفت بس عندي سيلوليت بطني طلعلي بعد عمليه قيصريه يفيدني هذا المساج
حبيبتي اعملي فيديو عن الخطوط الي زي خطوط العنكبوت في الجسم الله يخليكي
هذي الدوالي مثلي 😥😥
ارجو الرد ضرورى
انا عندى سلوليت كتير جدا فى الإلحاد
على الرغم من أن لكلى صحى ووزنى كويس
جدا
عايزه اعمل التدليك
ممكن تقوليلي اجيب الفرشه منين
شكرا لك
طلع لي رظوظ بفخوذي كيف طيب اسويها بدون رضوض انا ابي اكسر الدهون لما اسوي بهداوه ماحس يتكسر شي لازم اضغط بقوه
انت رائعة انا بحبك اووي
مرسي كتير الك عكل شي ونشالله بميزان حسناتك لانك بتساعدينا وانا كتير بوثق فيكي وكل لي كنت عاملة معن اشتراك لغيتن لان ما حسيتن صادقين متلك وانا نشالله حبلش امشي عكل وصفاتك وبتشكرك كتير
لو سمحتي يا افراح لو عايزة اتفادى الترهلات المفروض اعمل رياضة قد ايه؟؟
لو سمحتي ممكن بدل الفرشه جهاز مساج
فيديو رائع لو ممكن فيديو بخصوص تمارين الوجه للوجه النحيف لأن وجهي نحيف وشاحب وشكرا فرح لاهتمامك نصائحك
شكرا جزيلا على كل نصايحك كلها جميله ومفيده وان شاء الله هجرب وصفاتك وياريت دايما تعملي وصفات لكل الجسم
لو سمحتي اجيب الفرشة دي منييييين ؟
وين فديو الخلطة بتاع الخطوط البيضاء ؟
افراح حياتي بصراحة والله كل ده كيف تنظمي وقتك ده كثيييييير وكالعادة متألقة حلوة
ارجوكي ساعديني انه تعبانه اوي صدري مترهل كتير وشكلو مش حلو وفي خطوط بيضاء عمري ١٨ سنه سعديني وردي عليه
ممكن لينك الفيديو الأول؟
طيب الفرشة اجيبها من فين وازاي واقول ايه لما ادور عليها عشان دورت ف كل مكان مش لقياها
بودي شوب موجودة عندهم اسمها فرشة التقشير الجاف او فرشة الصبار
@@ranab4812 ازاي القيه بودي شوب ده
حبي اني من العراق مامتوفر هاي الفرشه شسوي😢😢😢😢
افراح انا من اشد المعجبين بيك🤗 طريقة شرحك هائلة ما شاء الله، و بتوصليلنا المعلومة بطريقة سلسلة👍 ربي يجازيك كل خير. انا بعاني من السيلوليت من سن 18 سنة للاسف 😥و انا عندي حاليا 33 و السيلوليت بيتفاقم اكثر و اكثر في كل جسمي للاسف😧😨 كان في الاول متركز في منطقة الافخاد من ورا و حاليا انتشر لكل جسمي رجليا من تحت ايضا و الذراعين و اليدين و البطن 😢😭 جربت كل الوصفات و التمارين الرياضية بدون جدوى .قسما بالله اني بعيش في حالة احباط شديد تكاد تكون اكتئاب بسبب هذا المشكل.يعني لو تكرمت تفيدينا بوصفات او علاج فعال لسيلوليت العميق مش بس الخفيف مثل محضرتك تفضلتي و شرحت في الفيديو .ربي يسعدك و بتمنى تجاوبيني لو سمحتي .و لو اي حد عندو نفس المشكلة و قدر يلقالها الحل يتقاسم معنا تجربتو لو سمحتم .شكرا جزيلا مسبقا و عذرا على الاطالة
Afrah Hamdy ياااااا ريت و الله .انا فعلا عاجزة عن الشكر 💞ربنا يكرمك و يوفقك للخير دائما.و حنتظر الفيديو بفارغ الصبر
شو صار معك تخلصتي ولا لا ؟؟
شو صار معاك نحنا في سنه 2019
مرحبا اختي شنو صار معك اني نفس مشكلتج عندي السيوليت بالافخاذ والزنود وحيل متكئبه منه واستحي من زوجي
انا كمان منتشر بكل جسمي كرهت حالي عمري 27بس
Lah ya3tek saha
M
رضوي اجبها منين الفرشه بليز
شكرًا موضوع جيد❤️👍
SQ ٤٥٦
يعني فيه امل أنه يختفي ؟؟ ربنا يباركلك
كم مرة بالأسبوع نعمل المساج
و شكرا
هل الرياضه ممكن تقضي علي السلوليت
الفرشه استخدمها كل يوم ?????
اى مساج مش ببكون ناحية اتجاه القلب
لو سمحتى انا دورت على الفرشه مش لقيها اجبها منين
كم مده وتوضح النتيجه ؟
طيب حببتى انا عندى فى بطنى وكتير اوى بجد بيجيب نتيجة
احنا بنسيب الزيوت عادى مبنغسلهاش
نشتريها منين الفرشة
ربنا يسعدك
مافهمت اولاً أمشط بالفرشاة بعدين اتروش وارطب واعمل مساج ولا ارطب وامشط بالفرشاة ؟؟!💔😢
شكرا لك..
الخطوط البيضا والحمرا ربنا يباركلك
😘😘😘😘😘 تسلمي
انا عندي السيلوليت جدا متضخم وحدا اعاني منه ياريت استفاد من طريقتج هذه الفرشاة وين اجدها
بودي شوب
ها خلصت منه
افراح لو سمحتي انا عندي مشكلة تانية عندي تكتلات دهنية فالفخاد والضهر تحت حمالة الصدر وزني بينقص والمقسات كمان بس الدهون دي مش عوزة تمشي رغم اني بمشي يوميا ولما بلبس حاجة ضيقة بيبانو معقدني ممكن مساعدة لو سمحتي
انتي اكدتي على العجن .نعجن قد منقدر
ممكن حد يقولي بتتباع فين في اسكندريه
د/افراح انا سمعت قبل كده ان مساج السيلوليت مش كويس لو في دوالي بيزود الدوالي هل ده صحيح ؟
بالعكس انا عندي الدوالي وساعدني المساج والرياضه جدا ... المهم يكون من الاسفل نحو الاعلى
@@ostadaboumaiza5363 اتفرجتي علي فيديو معين اتعلمتي منو المساج ولا اتعلمتيه ازاي ؟
بارك الله فيك علي الردود. اول مرة اشوف اخصائية ترد👍.عندي سيلوليت في الافخاض والمؤخرة والبطن لكن جسمي نحيف.اعمل رياضة. هل السكوات كافي كتمرين بدون ما اعمل رياضة لكامل الجسم. ماهو البديل علي الفرشات اذ لم توجد هل فرشاة الشعر تعوضها. وشكرا
انا بحبك جدا بجد انتي حد راقي جدا
Thanks
ربنا يخليكى اختى انتى فعلا انسانه محترمه جدا وبتردى على التعليقات ومش اى حد بيعملها وشكرا على الفيديو انا رفيعه وعندى سيلوليت وخطوط بيضا للاسف ووصفاتك ممتازه 😍
انا تعبت من السيلوليت بعمل شفاط السيلوليت وبعمل البن کمان بس لسة مش شايفة اي تحسن وزوجي بينقص مني من شکله اعمل ايه ساعدوني
اعملي رياضة اكتبي عاليوتيوب تمارين لازالة السلوليت حتلاقي فيديوهات كتير و انت طبقي اللي يناسبك
مرحبا حبيتي..احب تجاوبيني..او اي احد عنده معلومه..
اني في البيت اتمرن ..واتمرن لما بنتي تكون نايمه فما اقدر اسوي تمارين المقاومه ثم الكارديو مع بعض لأن بنتي تصحى من النوم.يعني مايكفيني الوقت..فسؤالي أقدر اسوي تمارين المقاومه في وقت والكارديو في وقت ثاني..يعني واحد صبح واحد عصر؟وهل يؤثر على نزول الوزن اذا عملته منفصل؟يعني ماهي سلبياته؟؟وبحبك جدااا😙😙
ضروري اروجوكي 💔
الفرشاه دي نوعها ايه واجيبها منين!!!!
من فضلك خلطه الخطوط البيضاء
زيت زيتون وليمون بنفس المقدار ينخلطوا وتمسح على المنطقة بمساج بعد الشور وتتمسح بمنديل متغمس بمويا دافيه وخلاص كل يوم كل يوم
برااافو عليكي❤
اووووووووموح ليكي يا حبيبتي ربنا يخليكي لينا فروحه حبيبتي شكراااااا جزيلاااااا
هل هوه ينحف
شكرا جزيلا أنا من الجزائر مشتركة جديدة عجبتيني بزاف
Afrah Hamdy هل السيلوليت هو الترهل للجسم
كم دقيقة
هجربها واقول النتيجه😉
جربتيها يا أختي ؟ وكيف كانت النتيجة ؟؟
منين الفرشه
مساء الخير انا عني مشكلة في بشرتي .لو اتعرض للشمس دقيقتين بشرتي بتسود وما بيروح الاثر الا بعد شهور
علكي بالترطيب دااااائما واشربي ماء بكثرة
انا لسه جديدة ع قناتك و استفدت جدا منك 😍 ربنا يجازيكى خير
انا حاليا وزنى 83 ونفسي اخس اوى لأن فرحى قرب و مش عارفة ابدا منين أو اعمل ايه لو ممكن تقوليلى اعمل ايه و ابدا ازاى
و عندى فى البيت اوربيتراك ايه رأيك فيه لأن صعب انزل جيم و شكرا ليكى ع مجهودك 😍😍
الفرشه دي اسمها ايه ومنين
احبج فروحة 😍😍
هل ممكن اجرب مشط طبيعي لي عندي للشعر ارجوو الاجابة 😭
هل وجدتي اجابة
لا
سلام عليكم بعد اذن حضرتك عاوزة اسأل حضرتك عن حاجة على الخاص بس مش عارفة اتواصل ازاى