Sintomas de Ansiedade [SINAIS PERIGOSOS PARA PRESTAR ATENÇÃO]
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- Опубліковано 18 жов 2024
- Quais são os maiores sintomas de ansiedade? O que é uma crise de ansiedade? Que sintomas fisicos são mais marcantes? Muitas pessoas hoje sofrem com o transtorno de ansiedade e nervosismo e não sabem exatamente os sintomas da condição. É possível fazer mudanças na dieta e estilo de vida para tratar esta situação. Me conte nos comentários se você sente estes sinais de ansiedade.
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/ nutricionistapatricial...
O que tá me ajudando nisso?
Orando e meditando o salmo 91 e remédio natural, calmante!
Sou super ansiosa e so me dei conta quando comecei a sentir sintomas físicos , comecei sentir tonturas , cabelo cair de uma hora pra outra emagreci muito. ... procurei médicos fiz vaaaarios exames inclusive uma ressonância de crânio e deu tudo impecável graças a Deus , meu caso além de alimentação, exercícios físicos tbm tomo medicamento, hoje em dia me sinto muito melhor e aprendi a reconhecer oque me deixa assim e se possível não entrar em muitas situações ou levar Mais leve determinadas coisas e pessoas enfim. A maditacao , a auto aceitação , amor a si própria do jeito que vc é com todos defeitos ajuda muito! E tbm passo terapia com uma psicóloga que me sinto a vontade e esse conjunto todo me ajudou mil porcento ! adorei o vídeo !
Tenho Todos esses si tomas no momento. Tonturas queda de cabelo e dores de barriga psicológica quando estou ansiosa
Excelente vídeo. Eu sempre fui muito ansioso. Um dos sintomas que eu tenho é taquicardia. Depois que comecei a praticar a meditação, fazer exercícios físicos e deixar de lado as preocupações e viver somente o presente, eu senti uma melhora muito significativa. Não tenho tido taquicardia desde que comecei a fazer isso. Me sinto muito mais tranquilo, relaxado e feliz hj em dia.
O sintoma que vc sentia era ardume no peito e quentura
Tu broxava? (Não tô zoando)
@@igorsantos2940 não sou ele, mas dá sim perda do líbido.
Jesus livra qualquer um desse mal,ele me curou desse mal ,Glória a Deus. Eu sofria pensando coisa q nem aconteceu, meu cabelo caia, perdia peso, dores d estômago. DEUS EXISTE. MEDITAR NA BÍBLIA, BUSQUE A DEUS E ORE. VÁ A IGREJA BUSCAR A DEUS Ñ A PASTOR. IGREJA É A CASA D DEUS.
Falou tudo. Esse é o melhor remédio , e o melhor manual pra vida.🙏🙏🙏🙌
Gostei muito do tema.... Já sofri com isso... Não tem explicação.... 😤🙄😬 Cansativo... E sumando com depressão nossa senhora... 😬😬😬 Obrigado pela informação 🙋😘
Patrícia seu vídeo são muito bons.. eu gosto porque não são longos. São prático. Parabéns 🤩🤩🤩👏👏👏
Amo seus vídeos, suas dicas são ótimas. Até sua voz me acalma porque quando tenho crises de ansiedade não consigo nem assistir vídeos porque até a voz das pessoas me irritam. Mas, vc é maravilhosa que Deus te abençoe sempre.
Muito bom o seu conteúdo.
Legal. Parabéns 👏👏👏👏
Já sofri demais com ansiedade... Comia demais.... Até hoje tenho um pouco... Mas melhorei bastante... Graças a Deus!
Tive crises de ansiedade por conta de um estresse que passei no meu casamento, tive ataque de pânico, pensamentos destrutivos, meu corpo pagou o preço, emagreci muito, tive febre todos os dias por meses, meus exames não apontavam a causa. Hoje faço acompanhamento com psiquiatra e psicólogo, tomo remédio e estou melhorando aos poucos.
Olá Dra ,desses sintomas eu acho que o cansaço é o meu ,num sei se pode ser pela minha rotina ,mais ao final do dia me sinto esgotado ,muito bom 👍 😅 esse vídeo , Parabéns 👏👏👏👏👏👍😅
Sempre vejo seus comentários rsrs, parabéns vc é novinho e já se preocupa com a saúde
Eu tenho todos esses sintomas são horrível tenho muita crise de ansiedade mas Deus e Nossa Senhora está me curando🙏❤
Sou tão ansioso que fui o primeiro a comentar
Lucas Farias 🤣🤣🤣🤣
oq tem a ver? 😂
@@tailanefernandes9933 tem tudo aver ué são os sintomas de ansiedade como tá no título do vídeo
😄😄😄😄
kkkkk
sou muito ansiosa sinto tudo isso que você falou, estou agr tentando amenizar através de chás calmantes, meditação e exercícios físico.. e estão me ajudando a controlar agr estou adotando uma alimentação mais saudável e natural... vai fazer 1 semana que comecei, mas ja vi uma melhora, etou dormindo melhor acordo mais não tenho crise de ansiedade e assim vou vivendo 1 dia de cada vez...
Eu sou a propria ansiedade, fico angustiada por tantas coisas, mas é isso mesmo que a senhora esta falando, bem assim.
Só quem tem sabe o quão difícil é lidar com ela. 😧
exactamente
Olha era bem ansiosa mais tem quase um mês que comecei a redução alimentar e me ajudou muito hoje controlei bem minha ansiedade🙌🙌🙌
Tem dia que tô muito ansiosos um mal estar do nada, não considera dormir, do nada tenho uns sustos no sono , minha pressão aumenta, meu coração da umas virada que parece que vou morrer é pessimo 🤦🏽 só quero que isso acabe
Passei por esse transtorno e só Deus sabe...Meu coração acelerava do nada,estava na boa assistindo tv, de repente o coração parecia que iria acelerar e parar...era horrível,os braços comecava a formigar.. fui várias vezes pra emergência,todo mundo já me conhecia lá...não conseguia ficar só pq achava que iria acontecer algo comigo,não saia sozinha.. quando iria dormir vinha tantos pensamentos que acabava ficando sentada no escuro vendo meu esposo dormir...acabei deixando de fazer várias coisas por conta da ansiedade, larguei cursos, academia... Hoje quase não sinto os sintomas da ansiedade,mais tenho muito medo de voltar pra academia meu coração acelerar e eu morrer,fui ao médico clínico ao cardiologista fiz vários exames e tudo normal,na época tomei em sedativo natural e sempre que me sentia um pouco ansiosa eu fazia o uso...hoje graças a Deus estou 90% melhor...hoje já consigo sair só, consigo dormir muito bem, faço quase tudo só não voltei pra academia ainda pq tenho pouco de medo ainda... Mais vou superar no nome de Jesus
Eu tenho todos sintomas que foram citados no vídeo. Faço acompanhamento médico com medicações porém preciso procurar outra alternativa também. Ter transtorno de ansiedade é terrível, só nós que passamos por isso que sabemos.
Minha Dra preferida ...
Seus vídeos são ótimos.
Bjus
SIM DOUTORA SOU BASTANTE ANSIOSO É E HORRÍVEL SÓ QUE QUANDO ELA APARECE FAÇO COMO A SENHORA FALOU FAÇO UMA CAMINHADA OU ENTÃO FAÇO ALGUMA COISA QUE EU GOSTO MUITO AÍ ALIVIAR BASTANTE É ESPETÁCULAR VÍDEO PARABÉNS MAIS UMA VEZ.
Eu já tô ancioso pelo próximo vídeo!
Estou passando por isso amor mas graças a Deus ja estou me recuperando eh horrível
Já a mais de 10 anos que tive um pânico orrivel e fui a uma depressão até hoje não deixei os medicamentos ia ao pecicolgo mas agora com a pandemia foi despensado mas penso que precisava obrigada pela suas dicas um grande beijinho,,❤️❤️👍
Foi a melhor explicação que já ouvi, vc é maravilhosa 👏👏👏
Olá Patrícia,qdo estou anciosa não paro de pensar no problema... Gostei do vídeo.
Amo seus vídeos ❤️Faz um vídeo sobre o amido resistente por favor 🙏 obrigada 😍😍😍
Patrícia tenho muita ansiedade,sofro à anos com isso. É muito triste,só eu sei o que eu passo!! Eu adoro seus vídeos!! Obrigada pelas dicas 👏👏👏👏👍👍😍😍
Tenho transtorno da ansiedade/ síndrome do Pânico, me identifiquei com todos os sintomas 🤦🏾♀️.
Não desejo isso pra ninguém.
Vou seguir essas todas as dicas pq meu sonho é banir os antidepressivos e ansiolíticos da minha vida 😞
É algo terrível!
Preocupação excessiva com o futuro.
Eu tô desempregado!! Isso contribui bastante. As vezes eu perco o sono de madrugada.
O melhor vídeo até hoje! 👏👏
Ótimo vídeo Doutora forte abraço🌹👏
Sou muito anciosa Patrícia.sinto tudo isso.como é ruim.ninguém intentende.só Deus.p ter misericórdia de nós.estou vendo seu canal p ver se melhora isso😗
Olá dr. Eu sou muito ansiosa no começo eu n sabia que tudo isso que eu sentia fazia parte da ansiedade como o medo de sair , aquela falta de ar que parece que estão te sufocando não mim relaciono bem com as pessoas em casa por exemplo n suporto a zoada, um cansaço físico que n sei de onde vem, tristeza sempre é tal esses são uns dos sintomas que sinto e enfim hoje faço tratamento pra ansiedade e depressão com medicamentos. Trabalhar nem se fala hoje em dia n consigo mais por conta das dores de cabeça, mudança de humor. E muito ruim. Passar por isso
Já me deu alguns ataques de pânico agora estou a tentar controlar com a meditação
Tarquicardia é a pior coisa para quem é ansioso! Pq quando tá no começo você acha que é algum problema cardíaco e faz vários exames para saber o que anda acontecendo. Controlar isso é uma das maiores dificuldades do ansioso. Controlar a mente é mais difícil que controlar alguém muito nervoso. Faço meditação e mudei totalmente minha alimentação para que meu corpo não reaja de uma forma tão exagerada a coisas que nem estão acontecendo.
É vdd no início pirei achando q ia infartar hoje ja sei o q é
Dr. Patrícia obrigada pela ajuda os seus videos tem me ajudado muito . 😍😘
Eu sou anciosa passo com psiquiatra e faço terapia de tanta ansiedade e medo
Esse vídeo foi pra mim!
Pra nois então
Eita que esse vídeo mi definiu 🤦anciedade uma boa abordagem esse assunto 👏👏👏
Sou dudo isso aí sou muita ansiosa o meu Deus adoro seu canal você é um anjo obrigado sou Luiza da sidade de lindóia
Sou bastante ansiosa estou com muito cansaço físico e mental isso é muito ruim é o pior de tudo e a falta de sono quando levanto pra ir trabalhar meu corpo ja está cansado já acordo estressada 😢
Boa tarde Patrícia, tudo bem? Sou absurdamente ansioso por isso sofro muito, veio tentando me tratar com grupo de ajuda
Como faço pra m agregar a esse grupo?
Eu tenho ansiedade
N fiquei concentrado no video, só mexendo o pé ou a mão.
Hj eu n consegui dormir a noite toda só pensando no q ia acontecer no amanhã
Fico com vontade fugir pra algum lugar
Sou agitado
Nao me concentro na conversa
meu Deus isso é horrível, eu tenho transtorno de ansiedade
vc falou tudo....
Faz um vídeo como montar um cardápio para ganho de massa muscular
Tenho ansiedade e depressão que me leva a compulsão por comida , mas estou em tratamento e fazendo dieta e exercícios físicos estou bem melhor .
Doutora linda demais, não prestei atenção em nada do que ela disse ❤
Cheguei a conclusão do ensino básico e avançado e aí como vai ser um pouco mais de semana para você 😬💪👍
Muito bom o Conteúdo !
Caso vc tenha duvidas quanto a sintomas de ansiedade procure um profissional da área, com um Psicólogo ou um psiquiatra, capacitado para isso. existem canais de vários Psicólogos que tratam sobre esse assunto, de forma correta e cientifica. Com todo respeito não cabe a uma nutricionista abordar assuntos que não corresponde a sua área, salvo ser graduada tb em psicologia ou psiquiatria.
Estou passando por crises de ansiedade, não quero mais sair de casa, não durmo direito, meu corpo dói, acordo cansada e o q é pior de tudo são as crises de asma, é muita falta de ar. Acho q no meu caso é só Deus.
Café deixa muito ansioso. Tira o café causa sintomas de depressão. O que fazer?
Toma chá de ervas e canela... Observação funciona comigo...
Muito bom o tema Dr Patrícia,sofro com isso.uuufaaaa
A ansiedade que tenho me dar hiperventilacao. Sinto que não foi respirando não é nada bom. Fui na psicóloga e já fiz terapia é hj me sinto melhor
Sim eu sofro de ansiedade e insônia
Tema importantíssimo!!!
Tenho tudo isso, uns 95%, mas sei que é preocupação em dar conta de fazer tudo, pois quando paro de trabalhar não fico preocupado. Mas aí fico preocupado em fazer tudo que tenho que fazer em casa, relacionamento, hobby e tudo em minha volta.
Mas já acostumei e não me estresso com isso e nem por isso, mas o esgotamento é inevitável!
Olá eu tenho todos esses sintomas, já estou procurando ajuda médica. Obrigada pelo seu vídeo
Tenho todos esses setoma ..qual médico que devo procurar ...o clínico resolve???
Eu tenho essas crises de pânico, que eu achava que era de ansiedade. E elas começam do nada. Muito ruim.
Eu achei que a Sra.é tb.ansiosa.Acertei?
Sou a sonia tenho todos estes sintomas é muito difícil
Faz vídeo pra quem faz dieta e exercício certinho e o peso estagnou.
Ciclo de carboidrato ou rever sua taxa metabólica basal, que muda conforme peso e massa magra, descobrindo a taxa diminui umas 400 calorias :) mas diminui no carbo, não mexe na gordura nem na proteína :)
Não foque na balança e sim percentual de gordura e massa magra (músculo)
Brasil é campeão mundial em ansiedade!
Estou passando por algumas situações bem difíceis as quais tem me deixado ainda mais ansiosa e com isso tudo infelizmente não estou mais conseguindo manter a reeducação alimentar 😞e eu preciso emagrecer no mínimo mais 20kg pois tenho artrose na coluna e o excesso de peso me causa dores horríveis
Tenho todos os sintomas, infelizmente.
Nossa eu sou muito ansiosa tenho quase todos os sintomas e ainda rou unhas 😬😔😪😪😪
Sou muito anciosa como muito doce perco o sono muito estou tomando sertralina nem uma dieta me ajuda a perde calorias tenho 96 kilos e tenho que esmagrecer pra pode engravidar sou uma tentante
eu tenho o transtorno, tbm sinto muita tontura, enjoo e visão embaçada.
Sim me quadro em vários do que foi falado
Dra. Patrícia eu só gosto de ficar sozinha no meu quarto, e não consigo me alimentar mais direito, estou em tratamento com Psiquiatra.
Doutora,bom dia sou diabete estou com muitas dificuldades em me alimentar quai alimentos e indicado para diabetes
Boa noite Patrícia, sinto tudo isso
ansiedade tem cura? eu já uso um medicamento que é o clonazepam , mas continuo muito ansiosa
Obrigada
um grande abraço, beijos
Bom dia Idalina !!!! Eu tbm tenho TAG e infelizmente cura não tem, mas tem tratamento pra vc seguir sua vida bem e sem crise. Eu faço terapia e trato com a psiquiatra. Tomo Rivotril e outro remédio pra ansiedade e tem e melhorado muito. Exercícios físicos e alimentação tbm ajuda bastante. Recomendo fazer a procurar uma psicóloga, tenho ctza de q irá ficar bem !!! Que Deus te abençoe 🙏🏻🥰
Essa vai pra minha irmã 👏👏👏
Estou e lascada sinto todos esses cintomas
Sou mega ansiosa e tive uma crise de pânico no ano passado.
Boa tarde,Patricia tenho quase todos os sintomas porem estou em tratamento com medicamentos.
Sou ANSIOSISSIMO!
A amciedadr da alteração de pressão?
Sofro de ansiedade e isso torna a vida muito dificil.
Tenho pressão alta devido a minha ansiedade , ñ sei como controlar isso, mais estou tomando remédio 😥😥
Eu sou muito ansiosa
Boa tarde ... Estou numa crise de ansiedade tão forte esses dias que atacou meus nervos comecei a tremer do nadar meu cérebro fica muito cansado uma dor no couro cabeludo a dor no local diferente esses dias me atacou eu tremianão conseguia ficar sentada nem deitada nem meu cabelo tá emagreci bastante sem apetite o estômago tipo doendo ... Sou muito aseosa esses sintomas pode ser ansiedade??? Me responda pelo amor de??
Sempre tive ansiedade ja tive crise MUITAS vezes já fui no MÉDICO MUITAS vezes.horrivel só eu sei oque eu já passei e nunca descobriram oque eu tenho Não gosto de contar pra ninguem 😭descobrir esses dias tenho todos os sintomas
Eu já tive crises na rua pior coisa do mundo 😭😭 só eu sei oque eu passo não vivo tranquila sempre preocupada com tudo até por besteira que vocês nem imaginam me irrito muito e acabo discontando em todo mundo que amo 😭😭
Tenho muita insônia demoro muito pra dormir,e sempre prefiro me isolar .
Só queria ajuda não aguento mais viver assim 😢 tenho só 19 anos 😭 não conto pros meus família pq tenho muito medo da reação deles vao me chamar de louca prefiro sofrer calada sozinha 😭 tenho medo de tudo não fico tranquila um momento da minha vida se eu for comprar uma coisa no mercado vou com meu coração acelerado com medo de tudo parace que tudo vai acontecer só fico tranquila quando chego em casa. Brigo com meu namorado sempre desconto tudo nele é em várias pessoas que amo ninguém entende por que sou assim as vezes. Tudo eu fico nervosa e só falto comer meus dedos de tanto roer unhas sempre sai sangue sempre mordo toda pele da minha boca horrível 😞 sempre quis ajuda ja me cortei minha família me chamou de doida fiz isso pra vê se eles me levavam no psicólogo cheguei até pedi mais fazer oque né.. vivo irritada e com medo
Uma vez fui pro médico com uma crise horrivel tudo formingando e tremendo meu rosto minhas mãos esse dia foi o pior é ninguém sabia oque era e eu vim saber esses dias por que pesquisei muito sobre ansiedade.
Meu cérebro e meu pior inimigo não fico tranquila nem dormindo
Ja cheguei a fazer ressonância na cabeça sempre tive muitas dores, fiz na barriga mais não lembro o nome sempre tive dores horrivel. Sempre acho que tenbo alguma doença fico muito preocupada. Não suporto ir no médico eles nunca sabem oque é . Eu sofro antecipadamente por tudo. Medo isso sim faz parte da minha vida medo de morrer medo de viver medo do que ainda nem aconteceu . Tenho tedio de tudo em casa tedio quando eu saio.
Eu fico empolgada muito rápido com algo mais minutos depois eu já tô desistindo do que eu nem comecei ainda.
Sei o que sente. Desde meus 14 anos que sofro de ansiedade. Demorou até os 26 para que eu descobrisse o que eu tinha. Marquei um neurologista por minha conta e fui. Ele que disse que eu sofria de TAG, me encaminhou para psicóloga e psiquiatra. Meus familiares nunca me entenderam tempo s difíceis aquele. Não sei se você vai ler esse comentário, mas saiba que só é uma fase e passa.
Quantas vezes fui no PA, até desejei que me internasse para saber o que eu tinha. Mas Deus é bom, mesmo com tanta insegurança e medo eu consegui fazer 2 graduação, pós graduação, casei, tenho filho e trabalho. Hoje tenho 44 anos, as vezes tenho crise, mas aprendi a controlar, tomo medicamento, estou fazendo meditação, passo na psicóloga. Tenho algumas limitações, como insegurança pra viajar sozinha. Mas uma coisa eu digo, não estamos sozinhos nessa, muitos passam pelo mesmo problema. Mas, não somos ansiosos, estamos ansiosos, e a crise passa. Mas vamos ter fé, que dias melhores virão.
Tenho todos, para ser pior tenho ataque de pânico.
Dra sou eu na vida
Eu sofro com essa desgraça, é muito ruim isso
marcos castro terrível né, só quem passa por isso que sabe o qto é difícil.
Eu tenho todos os sitomas citado aqui nesse video
Dr:patricia vejo seus vídeos todos os dias e estou gostando muito das dicas.mas preciso de ajuda comecei fazer reeducação alimentar a 1 mes e perdi só 2 2kilos tomo chá todos os dia é faço exercicios em casa mas meu metabolismo está muito lento o que faço pra acelerar não consigo fazer intermitente.
Parece q vc esta me descrevendo toda
Eu sou tudo isso aí que vc falou e mais um pouco
Sensação de perder o controle
Tudo bom ❤
Dra Patrícia eu tive assim por 3 meses dor incômoda no peito,sensação de falta de ar,medo constante, pior só piora na madrugada e corria na maioria das vzs pra upas é policlinicas pior sensação do mundo e vc faz todo os tipos de exames e ñ é nada
Falou em upas, é Cidade do Rio de Janeiro, capital do estresse. Difícil amiga, é você achar quem não tem aqui no RJ uns mais outros menos mas sempre tem de alguma maneira. O sistema nos leva para esta situação. Tenta fazer algo que você gosta, para ter concentração. Estou passando por um período, que só Jesus na minha causa. Voltei para o artesanato é o que está me deixando um pouquinho... relaxada, eu conseguirei!!💪
Boa sorte pra nós vizinha!!! Bjosss
Nossa! Descobri agora que tenho ansiedade 🤔
Dra. Estou passando por stress com a minha família e sem saber mais o que fazer, fico imaginando coisas ruins, sem dormir direito e bastante agitado..me sinto muito nervoso, não consigo me concentrar nos estudos..
Sinto esse sintomas,e passo mal