-40KG : LA DETOX EXTRÊME QUI RAVAGE TIKTOK (SYNDROME DE L’OBJET BRILLANT) - Justine GALLICE

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 сер 2024
  • Hey, j'espère que tu vas bien 🥰✨. Aujourd’hui dans cette nouvelle vidéo, je te propose de parler des pertes de poids incroyables de TikTok grâce à une boisson Détox exceptionnelle. -4 kg en 7 jours, -42 Kg grâce à cette astuce miracle ? On va décortiquer ensemble la recette qui bouleverse internet et pourrait faire basculer tout le business du FITGAME !
    Installe-toi confortablement, et bon visionnage 🍿
    PENSE À T'ABONNER et à me laisser un petit like pour le support 💪🏼🖤.
    #fitness #PERTEDEPOIDSRAPIDE #DETOX #regime #tiktok #influencer #Justinegallice #Fitgirl #fitness #tiktok
    🔥 Tous mes programmes de transformation et plans alimentaires (SÈCHE ET PRISE DE MASSE) disponibles sur notre application FIIT FIGHT FOREVER : Http://www.Fiitfightfo...
    ______________________________________________________________________________________
    ✨ Mon site avec mes e-books 100% GRATUIT : justinegallice...
    🖤 Mes vêtements fitness SOWL TRAINING : www.sowltraini...
    🥤 Tous mes compléments alimentaires ici : tidd.ly/38NVaQl
    (CODE PROMO : JUSTINEG -15% de réduction)
    💻 Montage Vidéo par : @Balsamiq Production
    www.balsamiq.fr/
    ✨ Miniature : Twitter @NoxxiS_
    ✉ Contact professionnel : justinegallice@fraichtouch.com

КОМЕНТАРІ • 250

  • @JustineGALLICEFitness
    @JustineGALLICEFitness  11 місяців тому +113

    Merci à tous pour votre engagement et vos commentaires de plus en plus nombreux sous les dernières vidéos ! Si vous avez d’autre sujet de vidéo que vous voulez que j’analyse, écrivez lés moi en commentaire en dessous ❤.
    Vous me donnez bcp de force ces derniers mois alors ça me motive à investir plus de temps, d’énergie et d’argent sur la chaîne !

    • @weilsarah47
      @weilsarah47 11 місяців тому +2

      Non mais c’est incroyable.
      A croire que tu sais d’avance ce qui nous faut. Encore une fois merci♥️♥️♥️ une super vidéo. 💋

    • @mirus5267
      @mirus5267 11 місяців тому

      coucou Justine,
      merci pour ton investissement, tes programmes et tes recettes qui sont au top!!
      j'aimerais que tu fasses une vidéo d'analyse de parcours sur la youtubeuse: KRISSY CELA
      gros bisous et hâte d'être a lundi pour la nouvelle séance du #40dayschallenge
      🔥🔥🔥

    • @sandrahollecou7356
      @sandrahollecou7356 11 місяців тому +1

      Une vidéo pour augmenter son métabolisme quand on fait déjà du sport avec FFF

    • @saume1
      @saume1 11 місяців тому

      Coucou Justine ! ❤❤❤ Tu peux faire une vidéo sur les bienfaits et les dangers de l’électrostimulation stp ? Bisous 😘
      J’ai adoré cette vidéo ! Comme toutes les autres hihi 😍🥰

    • @JustineGALLICEFitness
      @JustineGALLICEFitness  11 місяців тому

      @@mirus5267 est déjà fait 😅

  • @enjoy8794
    @enjoy8794 11 місяців тому +270

    Je suis tellement reconnaissante d’être tombée sur tes vidéos fitness et celles de Thibault quand j’ai commencé en 2018 et pas sur ces conneries car grâce à vous j’ai perdu 40kg en 1 an et je suis stable depuis 4 ans, en continuant à vos suivre grâce à l’application ! 🥰

  • @akasha580
    @akasha580 11 місяців тому +13

    Je ne suis pas une grande fan des réseaux sociaux, il n'y a que youtube que je regarde à peine 20 minutes dans la journée (et encore pas tous les jours).
    Il y a un an, j'ai souhaité retrouver du souffle pour les tâches les plus simples de la vie de tous les jours, je me suis alors inscrite à la salle de sport. Cela faisait 10 ans que je n'avais pas pratiqué (suite à des problèmes de santé). J'ai retrouvé le goût du sport dès les premières séances (et je me suis découvert une véritable passion pour la musculation). En décembre dernier, j'ai voulu comprendre comment mieux manger (je n'ai jamais eu d'éducation à ce niveau là, sans compter les tca que j'ai eu plus jeune...).
    Je suis très heureuse d'être tombée sur ta chaîne à ce moment là. Et si au départ j'ai vérifié le bien fondé de tes dires en lisant de ci, de là, beaucoup d' articles "scientifiques" sur la nutrition, aujourd'hui je te fais confiance sur le sujet.
    Grâce à tes conseils, recettes gratuites que tu donnes de temps en temps, j'ai pu perdu 34 kilos en une année, sans m'affamer, sans me priver. Aujourd'hui je n'ai pas d'objectif poids mais l'objectif de perdre de la masse grasse pour me sentir encore plus à l'aise dans mon corps. Un grand merci pour ce que tu apportes grâce à tes vidéos.
    J'ai d'ailleurs un objectif professionnel désormais, le jour où je pourrai retravailler (car actuellement en incapacité de pouvoir le faire), c'est dans le domaine du sport et de la nutrition que je vais me réorienter. A 38 ans, je croise les doigts en espérant que j'y arriverai !

  • @paulinesyee
    @paulinesyee 11 місяців тому +41

    Je suis ne pas dans le fitness et pas sportive du tout 😂 mais j’adore tes vidéos qui sont très justes, objectives et motivantes!! Celle-ci résonne particulièrement quand tu parle de « l’environnement » j’ai perdu 30kg c’est 3 dernières années au fur et à mesure que mon environnement changeait!! Habitation, boulot, projets perso qui sont devenus beaucoup plus alignés à qui je suis✨ Merci Justine pour ce type de vidéo qui parle à tous 🙏🏽

  • @miaoumiaou9485
    @miaoumiaou9485 11 місяців тому +49

    Franchement si tu pouvais faire une vidéo sur ces guignols d’herbalife ça serait top !
    Sinon j’adore ces concepts de vidéos ou même les vidéos où tu parles de fit Girls américaines
    J’adore comment évolue ton contenu 😍

    • @Veronique-pcd
      @Veronique-pcd 11 місяців тому +1

      Je suis assez d’accord et pourtant… j’en ai fais parti (utilisateur puis vendeur) jusqu’à me rendre compte que c’était pyramidale. Et bcp trop cher pour ce que c’était. J’avais maigris cette mais repris le double…
      Donc je suis d’accord tu peux faire une vidéo dessus?

  • @sofiarostagno1608
    @sofiarostagno1608 11 місяців тому +9

    Un grand merci Justine pour m'avoir tellement motivée il y a maintenant 4 mois ! J'ai appris teeeellement de basées essentielles 😁
    J'ai perdu 2 ou 3 kg (mais on s'en fout un peu en vrai), mais j'ai surtout complément modifié mon style de vie ! Je fais du sport presque tous les jours, parce que ok, les 3 premières semaines ont été difficiles (j'ai suivi un de tes programmes), mais avec la répétition, ta façon de motiver suis nous incite à persévérer, c'est devenu un vrai plaisir, presque une nécessité, et sans que cela ne devienne une obsession. Je me suis inscrite dans une salle pour avoir accès à des machines et pouvoir échanger avec des coatchs. Aujourd'hui je mange sainement, équilibré, j'ai enfin pigé le pourquoi du comment (pareil, j'ai dû m'aider d'une calculatrice et j'ai investi dans une balance alimentaire, c'était chiant pendant 3 ou 4 semaines, mais j'ai pu ensuite les mettre de côté en observant et en calculant au feeling). Quand j'ai fait un bilan avec les coatchs il y a 15 jours, leur balance a calculé un taux de masse graisseuse de 14%. Pffffff, autant dire que ça ne me parlais absolument pas ! Résultat, après enquête sur notre ami Google, je comprend combien la nutrition et l'activité physique peuvent créer une "version augmentée de nous même !
    Et puis cerise sur la pomponette, j'ai un corps de ouf ! Selon mes critères totalement subjectifs, hein 😅
    Je suis dessinée de partout où presque, je me sens pleine d'énergie, bref, gros gros changement, je me sens au top. Autant te dire que je ne suis pas prête d'arrêter, prendre soin de son corps, c'est aussi prendre soin de ce que nous a offert la vie ❤ Et je précise, pour les lecteur-ice-s, que j'ai 43 ans, 2 enfants, et souffert de TCA pendant une grande partie de ma jeunesse.
    Tout est possible dans une vie, le seul truc miracle qui marche selon moi, c'est apprendre pour comprendre, et une fois que c'est fais, on applique, on vérifie, et en fonction du résultat, alors on peut y croire, à ce petit miracle... 😉
    Merci encore Justine !!!

  • @radiovivace5767
    @radiovivace5767 11 місяців тому +10

    Moi je suis juste bluffée, car sans complexes tu allies business et alignement, sans te culpabiliser de gagner des sous en influençant dans le sens que tu as dans le coeur. Et ça, chapeau bas madame !

  • @Newbie-mx2qt
    @Newbie-mx2qt 11 місяців тому +5

    J'avais réussi à perdre du poids avec ces conneries et j'ai perdu tout mes muscles mais pas ma graisse. Aujourd'hui, je vais mieux, je mange sainement et je perds lentement en tailles, mais j'ai plus de muscles, je suis moins fatiguée et en bien meilleure santé. Je me mange une cochonnerie faite maison une fois par semaine le dimanche juste pour le petit plaisir et je vis vraiment très bien ma perte de poids à présent. Tes conseils vont dans le même sens que ceux de ma nutritionniste et sincèrement j'adore tes vidéos. Merci pour tout ! :)

  • @virginiebazin9891
    @virginiebazin9891 11 місяців тому +23

    Merci à toi et Thibault, quel réconfort, accompagnement, motivation !! Je tiens depuis que je me suis lancé fin août et 5kg perdus ! Le tout en mangeant et en bougeant !! Vous êtes top

  • @gabriellelloret6865
    @gabriellelloret6865 11 місяців тому +9

    Je souffle bientot mes 39 années et je ne me suis jamais sentie aussi bien dans mon corps que depuis que j'ai commencé le sport a vos côtés !
    L'application est complète, simple d'utilisation je l'adore !
    Finit les 50 balles d'abo a la salle quand avec 37 euros le trimestre ( 😏 merci les moments promos de l'application) je peux modeler mon corps et prendre du muscle 💪🏼 me faire plaisir en manger pous et mieux !
    Finit le temps où j'affamais mon corps pour essayer de mincir ! Grâce au planning repas de l'application les meal prep du dimanche et les séances dans la semaine tout va au top !
    Alors merci ! Vraiment mervi pout tout ce sue vous faites cat vous le faites bien 💝

  • @jessicadavaut8353
    @jessicadavaut8353 11 місяців тому +9

    Au top Justine, je vous suis Thibaut et toi depuis 2019, et je ne regrette pas!! D’abord parce que les résultats obtenus vont au-delà de ce que j’espérais, le lifestyle est maintenant bien ancré et ce que j’apprécie dans tes vidéos c’est tes explications toujours très claires, ta transparence et toujours dans la bienveillance. Merci pour ça et bravo pour ton travail 😊❤.

  • @nadegeverite4982
    @nadegeverite4982 11 місяців тому +11

    Tes vidéos sont claires, vraies et percutantes. J'adore ta façon de présenter les choses, continue comme ça 😊

  • @laurajamorski874
    @laurajamorski874 11 місяців тому +2

    Tes conseils sont tellement intéressants ! J'ai découvert ta chaîne grâce à une amie, et ça a complètement changé ma façon de voir la nutrition. Je n'essaye plus de me restreindre, mais de manger mieux, et c'est tellement plus plaisant au quotidien !! Ça combiné au sport, je me sens mieux dans mon corps. Merci pour tout !

  • @kittyana3195
    @kittyana3195 11 місяців тому +5

    Étudiante en deuxième année pour devenir diététicienne nutritionniste. Merci pour ce que tu expliques dans tes videos . Heureusement que des gens comme toi existent. Je suis choquée et apeurée par ce qui passe sur tiktok affolant ....

  • @So-phie72
    @So-phie72 11 місяців тому +3

    Le lifestyle avec toi n’a pas de prix 🔥depuis 3 ans à vous suivre toujours avec plaisir ! A commenter tes vidéos et autres parce que je pense vraiment que tout ce que tu nous apprend et même ce que tu dégages est sain ❤ je remercie aussi mon corps de me permettre d’être en bonne santé et apprécie de le regarder harmonieux même s’il n’est pas parfait…. Peu importe ! Je sais que je suis sur le bon chemin 🙏🏻 merci à toi pour tout le temps et énergie que tu mets à nous partager tout cela 💥☀️
    Bon week-end Justine 🌸

  • @philBFful
    @philBFful 11 місяців тому +7

    J’adore tellement tes vidéos explicatives. Tu nous livres des détails et tu nous empêches de nous faire prendre au jeu justement des tendances. A quand le podcast !!! 🤩

  • @christelleejankowski
    @christelleejankowski 4 місяці тому

    Je viens de fêter mes 40 ans et en obésité depuis l’adolescence, j’ai atterri sur ta page yt après avoir vu ton nom dans un com tiktok d’une personne demandant des contenus accessible pour débuter quand on est à un niveau moins mille sous débutant. Je suis donc au pieds du mur si je ne veux pas mourrir d’obésité… j’ai en plus évidemment de gros soucis de santé qui ne me permettent pas de faire du sport en débutant qui est déjà trop difficile pour moi mais t’es vidéo que j’ai visionné mon donné envie de me donner « un dernier « coup de pieds au c… et d’essayer de prendre soin de moi.

  • @carolevarin8219
    @carolevarin8219 11 місяців тому +2

    Merci beaucoup pour tes vidéos. Elles sont complètes et explicites. Je te suis depuis 1 an mtn et j'ai essayé de suivre tes conseils alimentaires. J'ai perdu 7 kg en 8 mois. Je suis toujours motivée et j'ai complétement adopté ce style de vie quotidienne.. je mange bien et je fais du sport. Et j'adore ça... 54 ans et grâce à ton application fitness, je me muscle et je me sens tellement mieux. Je dors mieux aussi.. merci encore à toi et Thibault 👍💪🔥

  • @Melotyz
    @Melotyz 11 місяців тому +3

    Une vidéo d'utilité publique qu'il faut partager en masse 🙌🙌 merci Justine, toujours la meilleure

  • @melododie44
    @melododie44 11 місяців тому +18

    Le seul moyen de perdre 45 kg en 7 jours a pars ce couper les deux jambes je vois pas. Ils savent plus quoi inventer les vendeurs de rêve de la perte de poids magique 😂😂

  • @vanessafrank8675
    @vanessafrank8675 6 місяців тому

    J'adore tellement tes vidéos (la seule youtubeuse que je regarde et écoute) j'ai toujours eu des problèmes de poids, ado on me disait fait ce régime tu vas enfin maigrir, je savais que c'était bidon mais je me sentais obligé pour enfin maigrir et faire plaisir à mes proches ... Résultats deux trois régime yoyo et j'ai arrêté j'ai été en cure et appris à manger sainement, j'ai perdue 20kg sur 1 an et demi et je me suis stabilisé pendant 4/5 ans j'ai repris un peu et suite à ma grossesse je veux reperdre un peu et tes vidéos font du bien ! Elles sont intelligentes, sérieuses en effet y'a pas de miracle et faut surtout ce sentir bien, je ne me fixe plus d'objectifs poids je sens moins la pression et je prends du plaisir à faire du sport !

  • @cecilelemoine8358
    @cecilelemoine8358 11 місяців тому +5

    Tu as vraiment un super contenu, tes vidéos sont très bien expliquer ! Continue comme ça, tu peux être fier de toi et ton parcours!
    Merci pour tout ☺️

  • @sarahm.4217
    @sarahm.4217 11 місяців тому

    Excellente vidéo et avec cette touche d'humour et juste ce qu'il faut de "pied au c...", j'adore. Il y a eu cet australien il y a quelques années qui avait fait un film documentaire à travers les USA pour faire maigrir des gens obèses en buvant des jus verts. Lui même était initialement obèse et presque mort, c'était le titre du film à peu près. Ça a marché en en bavant grave mais ensuite le poids remonte. C'est du délire de s'infliger ça. Mais tu as raison on a plein d'étapes dans la vie qui font évoluer notre corps et on est un peu perdue, adolescence, post grossesse, ménopause. Sur ta chaîne on trouve de super infos et recettes délicieuses 🙏🙏 et moi ça me motive à manger mieux et bouger davantage c'est énorme.

  • @Selina-Rose
    @Selina-Rose 11 місяців тому +1

    🌹 j'apprécie ton contenus car tu ne nous vend pas du rêve mais une réalité 😊 J'ai 39ans, 1fille et il est vrai que notre corps change passé les 34/35ans.. même si on garde un poids identique à celui de nos 20ans, le corps se relâche.
    Le jeune intermittent à tjs été une pratique chez moi. J'essaie une fois mon repas du soir passé ne pas remanger avant le midi.
    Le matin un café, un thé seulement.
    Il y a parfois qq écart, on est humaine 😅 mai il est vrai il n'y a pas de formule miracle.. manger sainement, bouger un minimum et se sentir bien dans sa peau 😊

  • @MealiaSellai
    @MealiaSellai 11 місяців тому +1

    Hi Justine !!@
    Tes videos sont toujours très safe(s), justes et réelles...
    Moi avoir faim jamais ..No way !!!
    Et pourtant
    Avec les programmes HIT et musculation, tes recettes de ton application Fiit Fight Forever j'ai perdu tout de même 14 kg en 2 mois et demie et ça comme tu dis sans "péter la dalle"...
    J'ai donc pu faire un rééquilibrage alimentaire et j'ai encore des kilos à perdre... Mais avec tes recettes je mange de tout et à ma faim...
    Encore merci....
    Et continue comme ça...
    On adore..❤❤❤

  • @elisemilesmusic
    @elisemilesmusic 11 місяців тому

    Merci Justine ! 😍
    Je suis naturopathe spécialisée dans les hormones et la thyroïde, et je suis donc très attentive à la question du métabolisme.
    Combien de femmes je vois en consultation, stagner dans leur perte de poids à cause d’un ralentissement du métabolisme et de troubles hormonaux dus à un manque de connaissance sur la nutrition, ou a l’application de (mauvais) conseils entendus à droite à gauche !
    Je suis heureuse d’entendre parler d’organes émonctoires, d’encrassement, d’équilibre acido-basique ! 👏🏻
    Tous les mythes que tu casses sur la détox, j’essaye de les enlever de la tête de mes clientes également ! Pas une mince affaire ! 😅
    Bref, merci pour la qualité des propos que tu partages. En espérant que le message puisse être diffusé au maximum ! 🎉❤

  • @anabelledesousa6294
    @anabelledesousa6294 11 місяців тому

    Merci Justine..des vidéos comme j'aime les suivre..non je scrolle pas au bout de 20s.. des conseils tellement bienveillants..je viens de renouveler mon abonnement a l'appli 😉 .. fais ce que tu n'as jamais fait pour avoir ce que tu n'as jamais eu..ma phrase de lifestyle depuis et pourtant j'ai 55 ans ..et je te suis Thibault et toi au quotidien sur les séances.. pillule ou sirop magique j'ai testé également mais quel échec mental et physique..vous êtes devenus ma pillule morale et physique quotidienne que je consomme sans modération . Merci 🙏 ❤

  • @jennsuicune
    @jennsuicune 11 місяців тому +2

    Merci Justine, tes vidéos sont toujours au top. Ça fait plusieurs années que je te suis et tu restes ma youtubeuse fitness préférée🥰💖

  • @Annaeltolila
    @Annaeltolila 11 місяців тому +1

    Merci pour ces vidéos aussi complètes, intéressantes et intelligentes!! Merci de mettre en lumière tous ces sujets ❤

  • @alangelik
    @alangelik 11 місяців тому

    CC Justine merci. Arrêté de vous faire avoir, utilisé votre cerveau. Il n'y a pas de chose miracle mais de la motivation et de persévérance👍 J'ai commencé tes séances de sport sur UA-cam pendant le confinement et maintenant je vous suit sur l'appli. Et j'ai raffermi et musclé mon corps de femme de 48 ans❤❤. Et bien-sûr j'ai perdu du poids mais ce n'était pas mon objectif. Merci à toi à Thibault et votre équipe, vous êtes au top👍👍

  • @sabvalentini9709
    @sabvalentini9709 11 місяців тому +3

    ❤ Très juste.
    Tes vidéos sont toujours bien construites, intéressantes et très inspirantes 🙏

  • @izabellemorrier1254
    @izabellemorrier1254 11 місяців тому +1

    Tu l'as tellement bien expliqué Justine. Merci pour toute tes vidéos de ce genres. Ça m'aide beaucoup dans ma perte de gras 🔥👌

  • @melaniegavalet
    @melaniegavalet 11 місяців тому +1

    Merci Justine ! C'est tellement juste ce que tu dis 🙏

  • @fatoumatasoumare2170
    @fatoumatasoumare2170 7 місяців тому

    Tu gèresJustice. J'aime beaucoup regarder tes vidéos. Keep going ❤

  • @musicothy
    @musicothy 11 місяців тому

    J’aime beaucoup ton franc parlé. Ce que tu transmets en général mais en l’occurrence dans cette vidéo est très juste. C’est à l’image de la société 🙏🏼✨👊🏼

  • @tania7482
    @tania7482 11 місяців тому +1

    Super vidéo. Merci !!! 👏☺️ tu es très inspirante et dans le vrai.🥰

  • @annickantonietti3675
    @annickantonietti3675 10 місяців тому

    Parfait 🤩 tout est dit ❤ et c’est juste 😊
    Je suis maman et j’ai 49 ans. Je pratique la course trail.
    Je recommande l’application de Justine car tout est parfait et le prix est bien moins cher qu’un abonnement fitness.
    En plus, tu as TOUT 🤩 Programmes cardio, renforcement, abdominaux, stretching, yoga, médiation, etc.
    Et le nec plus ultra 😍 tu as la nutrition qui te réconcilie à cuisiner avec des produits bruts et locaux.
    Le top 👍🏻 du top ❤
    Je recommande ❤

  • @Anita.Ellena
    @Anita.Ellena 11 місяців тому +1

    Cc Justine tu m'as fait beaucoup rire dès l'intro ! Je vais écouter la suite tu es trop forte, pour raconter les choses !!!♥️♥️♥️

  • @sophiedupuy5456
    @sophiedupuy5456 11 місяців тому +1

    Toujours aussi intéressant
    Merci pour le travail que tu fournis pour nous proposer des vidéos de super qualité avec des sujets tuoujours top 👌🏻🙏🏻

  • @audreyo6811
    @audreyo6811 4 місяці тому

    Cc Justine ! Merci pour tes vidéos et tu humour que j'adore ! 😊

  • @christelleplaton9481
    @christelleplaton9481 11 місяців тому

    Bonjour Justine,
    Merci pour cette vidéo qui est tellement vrai.
    J'ai perdu 13,5 kilos en 1 an et demi juste en mangeant de tout et en pratiquant du sport (renfo et cardio).
    J'ai également amélioré mon alimentation en mangeant plus de légumes grâce à mon potager et à l'avoine qui est bénéfique pour moi (porridge, granola maison, etc ..).
    En effet, les protéines sont méga importantes pour la santé. Elles sont présentes à tous mes repas.
    En gros il ne faut pas priver son corps de tous les nutriments et privilégier le fait maison. 🌺

  • @sylviecruzmermy8488
    @sylviecruzmermy8488 11 місяців тому +1

    Merciiiiii beaucoup Justine pour tes vidéos et tes explications sincères et réelles... beau week-end 😊😊

  • @claire.teyras
    @claire.teyras 11 місяців тому

    Trop géniale cette vidéo ! Merci pr ta probité et ton professionnalisme. Je l’ai montré à mon mari qui m’a dit : « aaaah voilà un bon discours responsable et honnête ! grâce à toi qui suis Justine et Thibault depuis des années on applique tout ça à la maison 😉 » merci Justine ❤

  • @marierodrigues7948
    @marierodrigues7948 11 місяців тому +1

    Toujours juste et inspirante
    Merci Justine😘

  • @amiriemma7436
    @amiriemma7436 10 місяців тому

    1re fois sur la chaine et J’ADORE!!! Ton énergie , ton flow, ton contenu tout est top ☺️

  • @mlletendron9575
    @mlletendron9575 11 місяців тому +1

    On parle pas assez de cette coiffure 😍😍😍😍

  • @milenenitcheungandeu7508
    @milenenitcheungandeu7508 10 місяців тому

    J'aime beaucoup le cadre dans lequel tu filmes. C'est apaisant. Bon travail et force à toi ❤️

  • @jeannedubois8381
    @jeannedubois8381 10 місяців тому

    Merci ce contenu qui toujours de mieux en mieux ! Ça fait vraiment plaisir de voir qu'une influenceuse donnant de bons conseils, créé sont entreprise et en vie ! Je sais que ce n'est pas un sujet fitness, mais ça je le laisse pour les autres abonnés, mais est ce que tu pourrais nous reparler de la vie de ton entreprise avec son évolution ? Je crois que tu l'avais fait une fois et j'avais beaucoup apprécié de voir ta réussite sur le long terme ! Girl power! ❤

  • @nomprenom00
    @nomprenom00 11 місяців тому

    Tres bonne vidéo encore une fois tout est dit avec bienveillance. Merci de.dire LA VÉRITÉ et pas de nous vendre du rêve. Tu es geniale😊

  • @aureliamichel5534
    @aureliamichel5534 Місяць тому

    C'est dommage de devoir. Ce justifier et expliquer les bases de la vie et de ta santé.je pense que vous que vous êtes peux a de être aussi juste et honnête.c'est ce que j'aime chez toi.tu annonce la vérité 💪💪

  • @m0riklown
    @m0riklown 11 місяців тому

    j'ai beaucoup vu ce genre de conneries, surtout quand j'ai commencé il y a 4 ans
    d'ailleurs, j'ai commencé avec vos vidéos et recettes à thibault et toi, j'ai perdu 12kg, j'ai pris goût au sport et au lifestyle healthy et jme sens tellement mieux dans mon corps, merci infiniment pour votre contenu de qualité !! 🫶

  • @Gigi-jo9ww
    @Gigi-jo9ww 11 місяців тому

    En général je n'aime pas les fitness girl, mais je viens de t'écouter attentivement, et chapeau bas 😮👍 J'ai beaucoup aimé ton discours mature, tu as également pris en compte les problèmes sociétaux du moment, tout bien résumé, tout bien expliqué. Tu m'as presque convaincu de commencer le sport dans la minute 😂 Je manque encore un peu de motivation, mais je reviendrai vers ta chaine si je change d'avis :)

  • @kalinkajade2939
    @kalinkajade2939 11 місяців тому +1

    Encore une excellente vidéo ! Tu as tout dit, merci Justine 😘

  • @stephaniec.8433
    @stephaniec.8433 11 місяців тому

    Merci Justine pour cette vidéo qui remet les pendules à l’heure. Âgée de 50 ans, le renforcement musculaire est devenu la clé pour continuer à avancer dans la vie. Pas les remèdes miracles qui pris à 30 ans vous feront vieillir encore plus rapidement du fait d’in metabolisme complètement dérouté.

  • @maeva365joursdesolution6
    @maeva365joursdesolution6 11 місяців тому

    Je confirme, je viens de me faire opérer des amygdales et j'ai dû manger de la bouillie pendant une semaine et demi. C'était compliqué de mangé, j'ai perdu 1,8kg !
    Hâte d'être rétablie pour reprendre le sport en plus d'une vraie alimentation ❤
    Merci Justine pour ta vidéo !

  • @clairelivet8575
    @clairelivet8575 11 місяців тому

    CouCou, c'est ce que j'apprécie ici, la prévention, la répétition, c'est un discours rassurant, ce qu'il faut pour se raccrocher parfois quand on se sens glisser du "côté obscure" ^^

  • @syndiemuttoni9421
    @syndiemuttoni9421 11 місяців тому

    Bravo Justine 👏👏👏👏
    C'est tellement vrai tout ce que tu viens de dire 👍
    Je te kiffe 😋

  • @lherbariumdecarade5084
    @lherbariumdecarade5084 11 місяців тому

    Merci Justine pour cette video d'utilité publique !
    Je suis productrice de tisanes et jai constamment des femmes qui me demandent de creer une infusion "perte de poids" et je me tue à leur expliquer ce que tu dis dans cette video !
    La detox est un processus tres particulier qui vient fort activer le foie et les reins et qui peut meme etre déconseillé dans certain cas alors quand je vois toutes les personnes qui font des detoxs a tour de bras cest vrmt tres mauvais pour le corps et elles viennent fatiguer leurs organes internes.
    Bref, merci encore, j'apprends bcp avec tes videos et je les conseille souvent à mes clients et à mes amis 😊

  • @aurelie4599
    @aurelie4599 11 місяців тому

    Cc merci Justine ça fait du bien un discours comme ça 🎉🎉🎉🎉. Team fit fight forever

  • @ninaandfamily9916
    @ninaandfamily9916 11 місяців тому

    Merci Justine pour cette vidéo si intéressante ! Chaque fois que je vois ce type de contenu sur tik tok je me dis que cela devient très dangereux tous ces conseils pour perdre du poids si rapidement donnés par des personnes sans aucune formation ! Ton contenu est très inspirant et de qualité comme toujours !

  • @emiliedecottegnie367
    @emiliedecottegnie367 10 місяців тому

    Les messages que tu fais passer sont top! Malheureusement encore trop de gens pensent que les régimes restrictifs sont la solutions

  • @coraliegilquin9795
    @coraliegilquin9795 11 місяців тому

    Vidéo au top comme d'habitude Justine 👌 Il est vraiment dommage quand 2023 des personnes croient encore au pilule magique ou au jus magique pour perdre du poids 😔 Comme les personnes qui pour eux manger healthy c'est être au régime 🤦‍♀️ C'est justement manger sainement tout en se faisant plaisir 😋 Merci à toi Justine et à Thibault pour ce mode de vie que j'ai adopter et dans lequel je me sens bien 🫶

  • @BricolerEstTop
    @BricolerEstTop 11 місяців тому

    Je viens de m’abonner à ta chaîne tu as vraiment la pêche et ça ca me redonne la pêche

  • @virginieburgerklein555
    @virginieburgerklein555 11 місяців тому

    J'apprécie ta façon de penser et ton franc -parler !! Merci et bonne continuation 😊

  • @evarobelin4910
    @evarobelin4910 11 місяців тому

    Merci pour cette vidéo qui rétabli la vérité ! Sur internet, il y a bcp trop de bullshit, et ces personnes vendent du rêve et profitent de la naïveté des gens quitte à détruire leur santé.

  • @kalinkajade2939
    @kalinkajade2939 11 місяців тому

    Personnellement, j'ai soigné mes tendinites, problème de dos et genou, grâce à la muscu, et mon kiné me dit qu'en vieillissant il me sera indispensable de continuer la muscu. J'ai fait tous tes programmes ainsi que ceux de l'app, et vraiment MERCIIIII

  • @medfec2
    @medfec2 11 місяців тому

    Merci pour la vidéo et ces conseils, c'est vrai que j'y pris l'habitude de regarder les vidéos guide de chaque youtubeurs spécialisés en Nutrition et en Fitness.

  • @Nutrilea
    @Nutrilea 11 місяців тому

    Bravo, encore une fois une super vidéo. Je suis tellement d'accord sur tous les points que tu as évoqués, je lutte aussi contre toutes ses conneries qui surfent sur le désespoir des gens et qui m'ont autrefois fait souffrir aussi.

  • @bayam7036
    @bayam7036 6 місяців тому

    La meilleure intro que j'ai vu sur youtube 😂😂😂

  • @MS-sd3zo
    @MS-sd3zo 11 місяців тому

    Merci Justine pour ton honnêteté et tes conseils avisés 👏🫶

  • @Angeldania0775
    @Angeldania0775 11 місяців тому

    Super vidéo Justine ✊️ top d'informer les personnes qui suivent hélas ce genre de contenus 😢😮
    RÉVEILLEZ-VOUS 🙏🙏🙏🙏🙏
    Les citoyens deviennent vraiment de plus en plus limité
    Très triste 😔😬
    Donc pertinent Justine 💪 comme d'habitude 🤗🔥❤️❤️❤️❤️❤️
    Bon dimanche

  • @fadmadil
    @fadmadil 11 місяців тому

    Merci j'adore ton franch parler 😅 ton naturel ❤❤

  • @isabellenezla2872
    @isabellenezla2872 11 місяців тому +5

    Merci Justine bonne vidéo..🤗😉 Il y a également des contenus concernant le MOROSIL
    Attention avec le vinaigre de cidre, j'ai été "idiote" pour prendre 1CS avec du citron le matin et ..perte de l'émail sur les dents heureusement que je vois régulièrement mon dentiste ça aurait pu atteindre jusqu'à avoir des "trous" aux dents..Attention !!!

  • @myriamthiebaux1329
    @myriamthiebaux1329 10 місяців тому

    Encore une super video. Merci pr tt c contenu au top

  • @Gaelle.Cdn32
    @Gaelle.Cdn32 11 місяців тому +1

    Encore un très bon contenu, plein de bon sens, merci ❤

  • @nadine6951
    @nadine6951 11 місяців тому

    Super vidéo Justine!! Le genre de vidéo que bcq de personnes devraient regarder !!!

  • @sasoughe
    @sasoughe 11 місяців тому

    T'es génial, merci pour ton contenu ! Je suis super sportive je vais à la salle depuis un an et j'adore ça ! Par contre à ma grande surprise j'ai fait une prise de sang et j'ai du mauvais cholestérol (à 30 ans 😱) choses que je n'avais pas avant 🥹 et qu'en plus je n'ai jamais mangé aussi sainement. Si tu peux proposer un contenu à ce sujet ce serait top ❤️😃
    Merci

  • @odettelargilliere5049
    @odettelargilliere5049 11 місяців тому

    Merci Justine pour tes vidéos. Tes recherches sont toujours intéressantes.

  • @ladyfly2352
    @ladyfly2352 11 місяців тому

    Merci pour cette vidéo d'utilité publique !

  • @mlletendron9575
    @mlletendron9575 11 місяців тому

    T'es commentaires ils me fument !!! Ça me fait tellement rire 😂😂😂

  • @aslihan.yunus.
    @aslihan.yunus. 11 місяців тому

    Coucou Justine encore une vidéo enrichissante top top....depuis des années je te suis toi et Thibault j'ai bcp appris....un exemple pour le fitness bonne continuation ❤

  • @melimelo8544
    @melimelo8544 11 місяців тому

    Toujours un plaisir de t'écouter ❤

  • @ingriddelplanque3121
    @ingriddelplanque3121 11 місяців тому

    Toujours aussi pertinent ! Merci 😊

  • @assiaassia3037
    @assiaassia3037 11 місяців тому +4

    Je suis un pan cake bien fluffy. Je regarde mon ventre 😅

  • @chambronaurelie4471
    @chambronaurelie4471 11 місяців тому

    Toujours au top tes vidéos ❤ FFFE 💪👊💥

  • @estellechristiane431
    @estellechristiane431 11 місяців тому

    Mercii Justine pour cette vidéo sincère vrai bienveillante 🙏🫶

  • @maudpique323
    @maudpique323 11 місяців тому

    Merci pour cette vidéo Justine 😍

  • @Zouzou1902
    @Zouzou1902 11 місяців тому

    MERCI JUSTNE TRES QUALI TES VIDEOS, TJS UN PLAISIR DE LES REGARDER.

  • @crikette9512
    @crikette9512 11 місяців тому

    Encore une vidéo de toi que je kiff❤

  • @user-gi7nj5pz3v
    @user-gi7nj5pz3v 11 місяців тому +1

    👏🏼
    Le syndrome de brillant met arriver pendant le Covid j’en est fait de l’anorexie. Merci tiktok !
    C’est vraiment très dangereux si j’avais su avant. Merci pour les vidéos que tu fais elles elles sont à écouter. 👍🏼

  • @lamia7144
    @lamia7144 11 місяців тому

    Pancakes fluffys❤❤❤je veux bien en être.
    "J'y vais .. pour assister à la déchéance humaine.."
    😂j'aime ton franc parler tu m'as donné la pêche avec ton énergie positive❤merci pour les mots "éducation alimentaire" très juste et décomplexants.

  • @Veronique-pcd
    @Veronique-pcd 11 місяців тому

    Merci merci et encore merci de faire une vidéo comme ça! J’en ai marre que l’on m’écrive sur insta pour savoir si leur recette miracle m’intéresse… NON!
    Les réseaux sociaux c’est un carnage en vrai.. je me demande comment les ados et personnes peu renseignées font pour faire un bon trie dans les informations…
    Merci encore pour ces vidéos qui sont juste superbes!
    Je fonce voir ta vidéo sur ta transformation 😜
    PS: j’adore ta coiffure 😊

  • @charlotteleroux9797
    @charlotteleroux9797 10 місяців тому

    Tu m’a fais trop rire au début de la vidéo 😂

  • @tabatarichaud
    @tabatarichaud 11 місяців тому

    Etre en tendance c'est pas grâce a nous mais grâce a toi 🥳

  • @melimelofocus
    @melimelofocus 11 місяців тому

    C'est parce que j'ai tenté tes vidéos gratuites , que ça a fonctionné, que je me suis lancée dans l'appli . Je t'en suis très reconnaissante 🙏🏻

  • @mireillelecareux
    @mireillelecareux 11 місяців тому

    merci pour tes vidéos Justine elles sont top!

  • @tunemeconnaispas8066
    @tunemeconnaispas8066 11 місяців тому

    Bravo Justine pour ces conseils 👍

  • @mariel3923
    @mariel3923 10 місяців тому

    cette intro hahahaha, Merci Justine!!!!

  • @justinepradier4135
    @justinepradier4135 11 місяців тому

    Génial 😊
    Tes vidéos sont tellement inspirantes et vraies. Merci, merci de rappeler que les réseaux c'est pas toujours ce que l'on croit.
    🫶

  • @agathedefromont9913
    @agathedefromont9913 11 місяців тому

    Au top ! Merci Justine !