10 CONSEJOS PARA CORRER CON LLUVIA
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- Опубліковано 2 сер 2024
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Amo correr bajo la lluvia
Extasiado
Con buena música
Buenos consejos
Sólo agregaría en caso de salir luego de una tormenta mucho cuidado con el tendido eléctrico caído,
Y con los colectivos buena onda que aceleran para bañarte un poco más
El barro es más engañoso que los charcos
Podes hacer unos pasos lo más bien y de repente plaff! Barro hasta el tobillo.
Al correr en barro hago pasos cortos para evitar resbalar
Jamás secarse la frente con la mano con un poco de barro bajo la lluvia
Tendrás basura en tus ojos hasta volver a tu casa :/
una vez que estas mojado al 100% podes usar los charcos conocidos para quitarte el barro de las zapatillas XD
Punto a favor al correr en esos días
Es que el corredor esta vacío XD
Sólo te encontras con ese puñado que son tan locos como uno
Y al cruzarte con alguien destella una mirada cómplice y una sonrisa amiga...
ABRAZOS
Genial yo lo hago seguido, ya que vivo en el sur de chile y llueve bastante.. Pero siempre con precaucion.
Las zapatillas no se echan a perder?
Muchachada, tole, tole. Me encanta ❤
Me encanta el Consejo #10 que lindo es correr, gracias a Dios que nos permite salir a entrenar
Buen video viejo, gracias. Saludos desde el sur de Chile. 🤟🏻
Estaba un poco deprimido por no poder salir a correr por las mañanas pero este video me devolvió la motivación.
Vamos !
He corrido con lluvia suave y es un placer.... Buenos consejos a tener en cuenta... Saludos desde Montevideo - Uruguay...
Muy bueno video me quite mis dudas un saludo desde Guatemala siempre veo tu videos y me han servido de mucho bendiones
Gracias Carlos! Abrazo grande
Me encantó!!!! No corro ni al colectivo porque lo mío es la natación pero me encanta tu canal.
Mañana tengo una carrera de 21k con lluvia, haré uso de tus consejos, me suscribo a tu canal. Gracias!!
Hoy es mi primer maratón, mis primeros 7km y está lloviendo torrencialmente 🥲 gracias por el video!
Colo, un vídeo para DIA DE LA CARRERA con lluvia por favor!! Abrazo y gracias!
Me vine al medio maratón al puerto de Veracruz y nos amanecio con brisa leve 😅 a disfrutar el clima y la experiencia
Leo excelentes consejos, como Dermatologa estoy totalmente de acuerdo con el uso de la vaselinala para evitar lesiones, es una gran aliada para la piel. Saludos
Gracias Rosalía! no sabía de tu profesión. Por ahi, si te parece, podríamos hacer algún video hablando sobre las lesiones en la piel en los corredores, cómo evitarlas y tratarlas.
Si Leo seria interesante, estoy a tu disposición. Saludos
Leonardo Mourglia hola, en las casas de deporte venden esa vaselina ?
muy padres tus consejos. corrí 5 km. y nos llovió y fue muuuuy divertido una experiencia ma ravillosa. carrera nocturna en Querétaro !!!!☺😊😊😊
Felicitaciones Rosy! a seguir coleccionando momentos.
Fantástica recomendación colo.
Excelente vídeo Colo, nada mas lindo que correr bajo la lluvia, saludos.
Muchas gracias! 😃💎
La alegría de correr. :)
Q buena corriendo y grabando esta solo excelente se ve q tienes corazón de runner saludos DESDE C. R gracias
Excelentes consejos Leonardo como siempre! Abrazo!
Muy buenos tus consejos leonardo excelentes me han servido de mucho sigue así
Muchas gracias!
Lo máximo! ☺🏃
Sin desperdicios !!!!! muy buen resumen.!!
Muy buenos consejos Leo. Es muy lindo correr bajo la lluvia, la unica macana es que se complica un poco para quienes usamos lentes al correr, en los dias de lluvias al poco tiempo terminas sin ver nada (necesitariamos un limpiaparabrisas). la visera de la gorra ayuda pero no es infalibre. Una cosa que hago es usar otras zapas viejas que tengo para correr (bandiadas en kilometros pero en buen estado general) que tienen un mejor agarre sobre el pavimiento y finalmente NUNCA corro sobre pasto o tierra en los dias de lluvia por mas firme que parezca el suelo, ya me ha pasado de meter la pata hasta el tobillo y tener que volverme a mi casa porque era imposible seguir sin patinarse o lesionarse. Exitos
+Carlos Blumberg es verdad lo de los lentes, justo ahí alguien más comentó el tema.
Gracias Leonardo por tus consejos y enseñanzas
Muy buenos tus consejos leonardo me han servido de mucho gracias! Sigue así
Que genialidad!!! justo ahora que llueve
Muy buenos consejos Leo, me encantan este tipo de videos, aguante este canal de deporte, es lo mas
Salu2 desde MEXICO me gustan tus consejos 👍
Saludos y muy buenos consejos, bendiciones y lo mejor de lo mejor para todos siempre.
saludos gracias por los consejitos
Ahora corrí bajo la tormenta, realmente me sentí niña, libre y feliz, conecte con los elementos, algo que disfrute mucho es escuchar el sutil sonido de las gotas, el viento súper intenso, puse todo al máximo 🙏
Mente y corazón ❤️
Gracias por tus consejos, espero mañana llueva y volver a correr bajo la lluvia.
Mágico
Estoy amando cada uno de tus consejos!! gracias por tus videos!!
geniooo!!
muy buenos consejos, gracias!! :)
Seeee💪lo mejor ...entrenar con lluvia
Muy buenos consejos ,me gusto el 10
Qué bello eres
Gracias por tus consejos
😘😘😘😘😘😘😘😘
Buenísimos consejos cómo siempre!! Y nunca están de más para todos los amantes de este hermoso deporte!! Saludos grandes desde Placentia California 🏃🏻♀️💨👍😉
Muchas gracias!! Abrazo desde Argentina!
Muy bueno Colo... yo además me llevo el DNI y unos pesos envuelto en una bolsita de nylon adentro del bolsillo por las dudas.
Grande colo, siempre un justo ver tus videos. Abrazo grande desde Mar del Plata
excelente mi hermano!
Está bueno correr con lluvia y hasta le tomé cariño a correr con frío. Empecé dieta y a caminar con frío y 111kg desde principios de julio y ahora con 87kg ya estoy trotando 21k los domingos y completando 45k semanales por suerte sin lesiones o molestias. Saludos a todos y me son de mucha ayuda estos videos o las reseñas de zapatillas. Ya jubilé las NB zante v3 y estoy con las NB1080 v7 comodísimas. Gracias,
Grande Fausto!
Abrazo!
De haber recibido unos consejos así un par de años antes, no habría terminado como termine en una carrera que corrí, osea mojado, desde los pies y demás, lo bueno fue que me divertí, saludos Leo....
Anotado! ✨✨✨
Gracias Leonardo, me has motivado a salir a correr ya que vivo en Alemania y muchas veces la lluvia me tira para atrás
Excelente su programa felicidades Leonardo aqui en donde vivo yo llueve mucho y en el invierno es muy duro y con lluvia más que algún consejo más me recomienda gracias saludos desde Carolina del Norte Estados Unidos
ooh!! 😳😳😳😳😳 1:21
Esa fotografía 🤔
Sin embargo, esas son sus medallas? Me gustaría ver un vídeo suyo mostrándonos sus medallas. Me fascina gracias don Leonardo excelente vídeo
Soy nuevo en este canal y la verdad esta muy bueno! Felicidades Leo!
Segui asi leo, buenisimo
Excelente contenido, mil gracias
Esta información me interesaba mucho y tenía mis dudas pero ahora todo está más claro, me gustó mucho!!
Colo ! Que capo sos !!!!!
Excelentes tus consejos ! en particular me gusto el # 10! Muy buen canal !! saludos desde Colombia !!
+Wilson Chacon gracias ! Abrazo de finisher !
muchas gracias por tus videos, ayer corrí una carrera de 15 km y verdaderamente la disfruté como niña. saludos desde México. bendiciones.
Justo se largo a llover acá! Buenos consejos, agradecido y saludos desde el sur de Chile!
aquí está a punto Felipe!
Abrazo y a disfrutar de esa lluvia!
Saludos desde México buenos vídeos me ayudan bastante
Gracias Ivan! y viva México cabrones !!!
Excelente video Leonardo
leo no estaría mal, hacer un vídeo sobre entrenamientos indoor.. un abrazo desde Colombia !
+Nelson Ramirez algo se hará seguramente. Gracias !
Saludos Leo como siempre buenos consejos aunque no corro si camino y en una ocacion en el parque bicentenario de la Ciudad de México en invierno me tocó llovizna y neblina a las 07:00 que empieza a salir el sol lo tome como reto fui abrigado con rompeviento así que le di fue una buena experiencia
GENIO!!! uso hipoglós en vez de vaselina! gracias por toda tu experiencia!!
muy buenos los vídeos!!! felicitaciones 👍
Gracias Ignacio!
Sublime colo!!!!
Pues sí, es una experiencia gratificante
Que gran verdad, no dejar de entrenar los días de lluvia, porque cuando toque la carrera es inevitable que pueda llover, yo tengo amigos que cuando llueve no salen
Yo ya aprendí a disfrutar de correr bajo la lluvia, y cuando me toca en carreras lo vivo así. En Berlín hace 15 días nos tocó, y escuché a mucha gente decir que sufrió el clima. Para mi estuvo fantástico, y no solo que no me afectó negativamente sino que creo que fue mejor que el sol y el calor.
Abrazo!
Así es, yo disfruto de la lluvia, soy un convencido de que uno en los entrenamientos tiene que acostumbrar al cuerpo a las posibles condiciones climáticas, así, me han tratado de loco por salir a correr a las 10 de la mañana con 30 grados, en el video hablas de usar vaselina para las tetillas, me ha pasado de que remeras transpiradas con el roce me empiezan a arder, la vaselina sería la solución? Gracias
veremos como me va con la lluvia mañana en mis primeros 21k , gracias colo por los videos saludos !
Tome su like buen consejero 👍🏽
Yo lo hago a menudo Colo en Asturias llueve mucho 😜☔☔me encanta tus vídeos
Crack Merce!! Saludos a todos por allá 🙌
Buen video amigo con lo cual te doy un lik positivo como siempre.Tengo comentar que venden gorras edpeciales para la lluvia,lo del tema vaselina tienes razon pero desde que uso ropa Salomon s/lab ya no lo uso y por ultimo unas gafas deportivas de calidad con mejora de contraste de colores y fotocromatica te ayuda a ver mejor el terreno y asi sabes mejor por donde pisas, me compre hoy las gafas Oakley radar ev fotocromatica y la use con lluvia y va de maravilla.Un abrazo
Acertada las recomendaciones cuando el running es mi pasión 👍
👏🏼👏🏼👏🏼
Capo total!!!! Como siempre Buenos videos, Buenos consejos, los uso y me sirven a full!!! Gracias por dedicarnos tu tiempo y orientarnos, a los que somos corredores amateurs!!! Abrazo!!!
+Gustavo Barboza muchas gracias!!!
Muy bueno el video! En lo personal, prefiero correr con lluvia, y lo disfruto muchísimo mas que correr con calor...Una de las precauciones que tomo, es que llevo un GPS y auriculares sumergibles para que no se arruinen...Además elijo zapatillas con mas agarre para evitar patinazos...
Buen punto el de las zapatillas y el agarre !
gracias por el aporte.
Importante estos consejos, mi primer carrera bajo la lluvia fue hace poco en Miami, muchos errores que no tenía previstos! Gracias Colo!
De todo se aprende Juan! Y creo que lo más importante de lo que se aprende en situaciones así es a perder ese miedo que, inútilmente y en algún lugar, todos tenemos a la lluvia. Vaya uno a saber por que, no?
Sos crack colo!!!
Excelente vídeo, dicas importantes e úteis! A dica 10 é a melhor, é a que me faz corre em dias de chuva! Saludos!
Obrigado Geraldo ! abrazo de finisher!
corrí las mayas 2017 con lluvia! lástima no ví antes tus consejos xq terminé con ampolletas en los dedos de los pies x llevar medias de algodón!! la próxima los tendré en cuenta!!! gracias x el video
Colo ! Cuales serian los ejercicios para cuando no podes salir x mal tiempo ? Gracias x compartir tan buena info !! Y tan claramente
Tremendos Consejos COLOOOOO.............eso de las Tetillas me ocurrio esta semana por primera vez y ya me diste la solución........un abrazo desde PANAMÁ ........78 LIKES.......Saludos
Gracias Evid!
Abrazo de finisher!
Me encanta este video yo adoro correr bajo la lluvia siento una conección con la naturaleza y un olor a tierra mojada aquí en mi provincia es región Selva y hay días que si me agarra la lluvia gracias colo saludos desde Perú
Saludos 🇵🇪 💪💪💪
Capo.
La mas divertida de mis 10K fue precisamente una con lluvia; que digo lluvia, tormenta. Tal y como dices Colo, eramos al rededor de 2000 niños diviertiendonos bajo la lluvia. Para mi es inolvidable.
Muy buenos consejos Colo. La 2da vez que hice 10k fue en la de Unicef del año pasado y después encontré charlas al trote 4, EXCELENTE!!! Elisa, Martín, desde ahí te sigo, te crucé en San Sylvestre y por lo que veo en cualquier momento te cruzo en el parque de Lomas!! entreno ahí con un grupo, abrazo!!
+Paulo Barragan dale Pablo, ya nos cruzaremos seguro! Abrazo de finisher !
Gran reportaje....q opinas de los minimalistas, huaracheros..? Un abrazo
Muy interesante, ya no te digo si tienes gafas siempre hay que escoger entre con ellas y sin ellas, lo importante es no parar nunca
muy buen video estabas en el parque lomas yo voy tambien es un buen circuito saludos
+Jorge Miranda si Jorge, es el Parque de Lomas, suelo entrenar ahí . Abrazo!
Gracias Colo, lindo el patito.😂
yo siempre que voy a salir a correr y empieza a caer la lluvia mejor me quedo en casa a hacer bici estática 😔
es muy peligroso correr en tormenta eléctrica!.
un saludo Leo,
muy sustanciosos tus videos!
👍
Colo sos un capo loco!.Sinceramente vi asi de colgado algunos videos tuyos,pero saque buena info!!!,asi que me suscribi,y hoy mirando este iba a hacer la clasica...visto,cerrado a otra cosa...quiero decir que me di cuenta que hay que dedicar tiempo a likear,o megustar comod ecis vos jajaja..ya que considero que es un gran trabajo y tiempo que dedicas,y a veces nos zarpamos mirando y no poniendo nada.Segui asi loco que la data que tiras es muy buena,y se nota que te genera pason el deporte!!!.Saludos
Muchas gracias Ernesto!
Abrazo de finisher!
Gracias locura!.Sabes que siempre me dedique al ciclismo de montaña,pero mas agresivo (downhill,dirt y street) recien hace dos años que cambie y empeze con el mtb estilo crosscountry y el running,llegue hace 2 meses de estar viviendo en calafate y me la pase corriendo en montaña,ahora salgo por bs as,capital donde vivo..e metido salidas de hasta 40 km al trote,me apasiona,pero nunca,nunca corri una carrera!!!!.Digo por el abrazo de finisher!,no creo lo merezca jajaja.Tengo algo que no se que es,que me frena a ir a una carrera!.No detecto que!!!! creo que estoy chiflado
Por ti empezaré a correr de nuevo
Hola Leo, muchas gracias por los consejos! Esperemos no llueva el domingo en Palermo para disfrutar a pleno la Carrera de Unicef! Abrazo
+Daniel Butto sería buenísimo Daniel! Los últimos dos años hubo clima pesado, muy caluroso. Siempre y cuando no hay tormenta eléctrica no vientos fuertes, una lluviecita vendría lindo para correr. Éxitos y a disfrutarla !
Colo video con consejos para correr en invierno ahora que se viene por aca.. un abrazo
+José Berdezaga dale, algo vamos a hacer, el tema es que ahora acá nos estamos muriendo de calor, con casi 30 grados. En un par de meses la cosa ya cambia, para fin de abril o mayo
me gustó el ultimo punto jaja sali a divertirte bajo la lluvia
es BUENISIMO correr con lluvia...y sin mucho frio. Ahi es cuando se lavan las zapas
Hola Leonardo mi nombre es María te escribo desde La Paz-Bolivia quiero preguntarte cuanto tiempo tengo q descansar y si es bueno q vuelva a correr xq tengo aplastado el tendón izquierdo..... gracias de antemano
buenisimo tu video... La exclamación del patito fue genial. Muy util tus concejos, pero te falto algo..... Como haces para correr y que la camarita no se te caiga.. Y te salga una filmacion sin movimientos?.. Un genio colo. Un dia hacete un video de bloopers
jajaja, me quedo con la última frase Natalia! quien dijo que nunca se cae la camarita? :-D
Abrazo de finisher, y gracias!
Hola Leonardo!!!!! nuevamente gracias por tus videos, me ha surgido una duda sobre usted. Supongo que como ha usado varias marcas de ropa y calzado para correr es difícil tener una preferida pero si de tecnología aplicada al deporte se trata ¿Que marca prefiere más? (adidas, nike, saucony, Asics etc)
Hola Jorge, la verdad es que todas las marcas de las "serias" tienen muy buenos productos y tecnologías. Prefiero ir rotando, no quedarme con una marca porque en lo que se destaca una no se destacan las demás. Por darte un ejemplo, para los trabajos regenerativos uso calzado Skechers, que tienen drop bajo y mejora la técnica. Para los fondos uso algunas de adidas con material boost, y para los trabajos de velocidad voy rotando entre modelos de nike como las Pegasus 33, con alguna de otras marcas. Como se suele decir, "en la variedad está el gusto".
Gracias Colo!