Io non ho mai avuta l'ansia degli esami, però con questo covid ho dovuto affrontare un esame senza neanche sapere se era scritto orale se dovevo fare esercizi o no e sono stata bocciata. Quando mi ha bocciato sono andata in panico ho pianto per giorni e giravo per casa urlando "finiro sotto un ponte senza mai la laurea" mai avuto un ansia come per questo esame. La seconda volta dopo 1 mese sono passata com un voto medio basso, semplicemente perché mi è venuta l'ansia di fallire di nuovo, nonostante io mi sentissi preparata mi sentivo insicura e piena di ansia. Piano piano ho dato un altro esame stessa cosa non sapevo come si sarebbe svolto l esame scritto. Il tempo che ci avrebbe dato ma sono passata anche se per miracolo. Spero di non essere l'unica ad avere il quadruplo dell'ansia con la dad
Complimenti, un altro bel video pieno di spunti interessanti. 6:00 _è essenziale studiare in maniera costante durante il semestre e non lasciare tutto all'ultimo_ è il consiglio dei consigli. Se tutti lo seguissero avremmo tanti studenti in meno in difficoltà con gli esami. 9:14 la meditazione tutti i giorni è stato un cambiamento fondamentale nella routine quotidiana per superare l'ansia e ritrovare serenità e produttività, non posso che concordare con la tua osservazione: _usare un po' della propria giornata per vincere l'ansia è molto meglio che sprecarla tutta tentando di conviverci_ perché con l'ansia non si convive: o la superi o ne vieni sopraffatto.
Ciao giugyssima! Potresti fare un video sulle migliori tecniche di preparazione per un concorso post-laurea? C'è sicuramente qualcosa di diverso rispetto alla preparazione di un esame, in termini di tempo e contenuti da rivedere. Grazie!
Io so di essere ben preparata ma ho paura di deludere le mie aspettative e quelle della mia famiglia. Ho il mio primo esame martedì (letteratura italiana), ho finito il programma in largo anticipo, studio dalle 6:00 alle 19:00 ogni giorno, mi sento davvero molto motivata e preparata ma ho paura di essere mangiata viva dall’ansia e che i miei sforzi siano stati vani.
grazie Giulia per questo video con il quale affronti in modo piacevole e rilassante un problema Che spesso è all'origine di grande sofferenza. Mi è piaciuta molto l'ultima parte del video, in particolare i consigli per vincere interiormente i motivi che mettono in Moto l'ansia. penso che tornerò più e più volte a riguardare questo video per non perdere mai l'equilibrio tra le prove che mi attendono e i valori della vita reale.🌦🤗
Video ricco di spunti e ottimi consigli! Faresti un video su come mantenere la concentrazione a lungo durante le sessioni di studio senza distrarsi? Grazie!
Non sono Giulia ma se posso dare un input, alle medie secondo me basta prestare attenzione in classe, prendere appunti, fare gli esercizi/compiti. Ripetere per le interrogazioni 1/3 giorni prima dell’interrogazione. Al liceo più o meno lo stesso processo ma magari cominciare a ripetere 7 giorni prima se è un interrogazione grosso (negli ultimi anni magari comincia anche ad applicare un metodo più “universitario” per abituarti). Non serve veramente esagerare nello studio alle medie o al liceo perché non richiede di fare libri di 1000 pag ad esame come all’università, le tue verifiche sono comunque relativamente piccole e più gestibili
Io lavoro e studio e vado in ansia perché devo dimostrare a me e al mondo che posso studiare e lavorare e che devo essere perfetta spremermi e dare il massimo,ma forse questa ansia fa vivere l università in maniera più stressante e invece forse vivendo la in modo più sereno sarebbero migliori anche i risultati? 🤔
Ciao ☺️ contenuti super interessanti ed utili😊! Volevo chiederti potresti fare un video dove fai vedere cosa mangi a pranzo in quelle giornate super intense di studio? Perché anche L alimentazione più essere un alleato per la nostra concentrazione ☺️
Continuo a guardare i tuoi video, come fai a scrivere dritto sui fogli bianchi? Io metto sotto dei fogli righe perché tendo a scrivere in su o in giù 😂 complimenti per tutto comunque è grazie per i preziosi consigli! Sei una bella scoperta!!☺️
marty 1396 Ciao, nei commenti di altri video ha risposto che è laureta in Giurisprudenza e attualmente segue dei corsi per sostenere l'esame di abilitazione alla professione forense.
Io non ho mai avuta l'ansia degli esami, però con questo covid ho dovuto affrontare un esame senza neanche sapere se era scritto orale se dovevo fare esercizi o no e sono stata bocciata. Quando mi ha bocciato sono andata in panico ho pianto per giorni e giravo per casa urlando "finiro sotto un ponte senza mai la laurea" mai avuto un ansia come per questo esame. La seconda volta dopo 1 mese sono passata com un voto medio basso, semplicemente perché mi è venuta l'ansia di fallire di nuovo, nonostante io mi sentissi preparata mi sentivo insicura e piena di ansia. Piano piano ho dato un altro esame stessa cosa non sapevo come si sarebbe svolto l esame scritto. Il tempo che ci avrebbe dato ma sono passata anche se per miracolo. Spero di non essere l'unica ad avere il quadruplo dell'ansia con la dad
Grazie, come sempre ottimo contenuto. Ti ho trovata particolarmente bella, ma la luce non ti rendeva giustizia.
Ti ammiro tanto.
Un abbraccio
Complimenti, un altro bel video pieno di spunti interessanti.
6:00 _è essenziale studiare in maniera costante durante il semestre e non lasciare tutto all'ultimo_ è il consiglio dei consigli. Se tutti lo seguissero avremmo tanti studenti in meno in difficoltà con gli esami.
9:14 la meditazione tutti i giorni è stato un cambiamento fondamentale nella routine quotidiana per superare l'ansia e ritrovare serenità e produttività, non posso che concordare con la tua osservazione: _usare un po' della propria giornata per vincere l'ansia è molto meglio che sprecarla tutta tentando di conviverci_ perché con l'ansia non si convive: o la superi o ne vieni sopraffatto.
Ciao giugyssima! Potresti fare un video sulle migliori tecniche di preparazione per un concorso post-laurea? C'è sicuramente qualcosa di diverso rispetto alla preparazione di un esame, in termini di tempo e contenuti da rivedere. Grazie!
Io so di essere ben preparata ma ho paura di deludere le mie aspettative e quelle della mia famiglia. Ho il mio primo esame martedì (letteratura italiana), ho finito il programma in largo anticipo, studio dalle 6:00 alle 19:00 ogni giorno, mi sento davvero molto motivata e preparata ma ho paura di essere mangiata viva dall’ansia e che i miei sforzi siano stati vani.
grazie Giulia per questo video con il quale affronti in modo piacevole e rilassante un problema Che spesso è all'origine di grande sofferenza. Mi è piaciuta molto l'ultima parte del video, in particolare i consigli per vincere interiormente i motivi che mettono in Moto l'ansia. penso che tornerò più e più volte a riguardare questo video per non perdere mai l'equilibrio tra le prove che mi attendono e i valori della vita reale.🌦🤗
Grazie per i tuoi contenuti sempre interessanti e originali 🥰
Video ricco di spunti e ottimi consigli! Faresti un video su come mantenere la concentrazione a lungo durante le sessioni di studio senza distrarsi? Grazie!
Giuggi io vado alle medie potresti fare un video dove spieghi un metodo di studio per superiori e medie.....grazie continua così💪🏼🍾
Non sono Giulia ma se posso dare un input, alle medie secondo me basta prestare attenzione in classe, prendere appunti, fare gli esercizi/compiti. Ripetere per le interrogazioni 1/3 giorni prima dell’interrogazione. Al liceo più o meno lo stesso processo ma magari cominciare a ripetere 7 giorni prima se è un interrogazione grosso (negli ultimi anni magari comincia anche ad applicare un metodo più “universitario” per abituarti). Non serve veramente esagerare nello studio alle medie o al liceo perché non richiede di fare libri di 1000 pag ad esame come all’università, le tue verifiche sono comunque relativamente piccole e più gestibili
@@leaf027 più o meno vb ma per l età mia è un po' diverso
Consigli top come sempre !
Bellissimo video ❤️
Potresti consigliare un testo per lo studio. Parole chiave, domande, schemi. Grazie
Io lavoro e studio e vado in ansia perché devo dimostrare a me e al mondo che posso studiare e lavorare e che devo essere perfetta spremermi e dare il massimo,ma forse questa ansia fa vivere l università in maniera più stressante e invece forse vivendo la in modo più sereno sarebbero migliori anche i risultati? 🤔
Ciao ☺️ contenuti super interessanti ed utili😊! Volevo chiederti potresti fare un video dove fai vedere cosa mangi a pranzo in quelle giornate super intense di studio? Perché anche L alimentazione più essere un alleato per la nostra concentrazione ☺️
Ciao Giada! Grazie per il commento e per il suggerimento! Mostrerò quello che mangio in uno dei prossimi video 😊
@@giugyssima ☺️grazie!
Grazie😃
complimenti!
Continuo a guardare i tuoi video, come fai a scrivere dritto sui fogli bianchi? Io metto sotto dei fogli righe perché tendo a scrivere in su o in giù 😂 complimenti per tutto comunque è grazie per i preziosi consigli!
Sei una bella scoperta!!☺️
Wow 💜
Ciao, scusami ti seguo da poco e non ho capito se svogli un’università online italiana oppure un’università del luogo in cui vivi. A che anno sei?
marty 1396 Ciao, nei commenti di altri video ha risposto che è laureta in Giurisprudenza e attualmente segue dei corsi per sostenere l'esame di abilitazione alla professione forense.
@@mariposa4177 grazie!😘
Alle 10:00 di domenica? sul serio giulia?
x le persone vincenti e organizzate le 10 di domenica non sono una zona franca
Lo stesso rossetto della Azzolina