☯️ Записаться на курс даосских практик и изучить целый комплекс из 45 дыхательных упражнений можно по ссылке: hong-gia.daosspraktik.ru/practice Остались вопросы? Пишите ⤵️ 📲 +79893499090 (вотсап, телеграм)
Благодарю вас Николай за ваши чудесные практики Я начала заниматься У вас самые лучшие объяснения и лаосские практики Я очень рада что нашла вас Благодарю вас 🙏🙏🙏
Спасибо что вы есть Я в вас с удовольствием смотрю и слушаю Я вас люблю куплю компьютор и подключусь а Онлайн Занимаюсь. Очень тяжело Потихоньку работаю. Трудно но класно
Спасибо за видео, согласна с каждым Вашим словом! Только преодоление себя, а такая лень! 😄Но организм кричит, не ленись, начинай делать! Очень хочется начать!
Хочу сказать спасибо вам, Николай и YouNube, который мне подсунул ваш первый ролик. Начала заниматься сразу по первому ролику, потом нашла еще упражнения. Классный разбор вы устроили сейчас. Спасибо, что освежаете контент! Прошу за всех, наверное, можно побольше выкладывать весомых девочек в формате "до" и "после". Это, во-первых, мотивирует, а во-вторых, будет вас продвигать. Надоели ролики со скелетоподобными молоденькими девочками, не виден их результат. Ролики же с весомыми женщинами очень наглядные, мотивируют многих от 40+. Подход "по чуть-чуть каждый день" - самый правильный, его надо читать, как мантру. Итак, ваши упражнения очень круто работают, у меня за 3 (три) первых дня начала висеть одежда. Делаю их утром, натощак. После упражнений совершено не хочется есть. Тело дышит. Спасибо, что трудитесь для всех и для меня, в частности!🙏🙏🙏
Очень здраво, интересно рассуждаете. У меня возник интерес к женским даосским практикам и вышел ваш ролик. Теперь хочу разобраться, то что вы предлагаете и специфичные женские практики всё равно включать нужно, или ваши практики универсальные?! Если есть возможность, ответьте , пожалуйста.
Как вы правы, где же взять таких тренеров, еще не все понимают, я очень хочу у вас заниматься, но я живу в другом городе, почти другая страна У вас есть уроки в записи? Курсы! Где найти, я давно хочу у вас заниматься, вы где ?
Недавно нашла Вас! Возраст 64, начала расплываться ( 84 кг, рост 160) и болят суставы все, ночи стали мучительны, боли в ногах! Поняла, что надо что - то делать, кроме лекарств! Тренажерный зал не для меня, бассейна у нас нет, бег не люблю, да и нельзя, много ходила, но ноги стали болеть сильнее( полиостеоартроз 2 степени, плоскостопие). Когда посмотрела Ваши ролики, поняла, что - мое! Все можно делать дома, без дорогостоящих атрибутов. Но все кажется таким сложным, много тонкостей, ведь упражнения надо делать правильно! С чего начинать, посоветуйте, пожалуйста!
А вы начните, как сможете. Ставьте видео Николая и делайте. Я по чуть делаю, как могу, но слушаю, исправляю. Реально помогает. Вы даже стройняшнее меня. У меня 164 и вес 95. Но начала делать и кайфую. Даже дышать получается, но все под видео с Николаем
@ спасибо Вам за совет! А то, думаю какую программу покупать: самой или с мастером! С мастером сразу страшновато, ничего не умею и под камеру… стесняюсь, страшновато! Надо самой пробовать, но опять же можно делать неправильно, есть нюансы: стал не так, шею не так, наклон не тот и тд.
☯️ Записаться на курс даосских практик и изучить целый комплекс из 45 дыхательных упражнений можно по ссылке:
hong-gia.daosspraktik.ru/practice
Остались вопросы? Пишите ⤵️
📲 +79893499090 (вотсап, телеграм)
Благодарю вас Николай за ваши чудесные практики
Я начала заниматься
У вас самые лучшие объяснения и лаосские практики
Я очень рада что нашла вас
Благодарю вас 🙏🙏🙏
Вы-лучший мотиватор на Ютуб канале....
Николай! Огромное Вам СПАСИБО!
Спасибо что вы есть Я в вас с удовольствием смотрю и слушаю Я вас люблю куплю компьютор и подключусь а Онлайн Занимаюсь. Очень тяжело Потихоньку работаю. Трудно но класно
Спасибо❤❤❤❤❤❤❤😂
Спасибо за видео, согласна с каждым Вашим словом! Только преодоление себя, а такая лень! 😄Но организм кричит, не ленись, начинай делать! Очень хочется начать!
Когда будете готовы начать пишите нам +79893499090
Хочу сказать спасибо вам, Николай и YouNube, который мне подсунул ваш первый ролик. Начала заниматься сразу по первому ролику, потом нашла еще упражнения. Классный разбор вы устроили сейчас. Спасибо, что освежаете контент! Прошу за всех, наверное, можно побольше выкладывать весомых девочек в формате "до" и "после". Это, во-первых, мотивирует, а во-вторых, будет вас продвигать. Надоели ролики со скелетоподобными молоденькими девочками, не виден их результат. Ролики же с весомыми женщинами очень наглядные, мотивируют многих от 40+. Подход "по чуть-чуть каждый день" - самый правильный, его надо читать, как мантру. Итак, ваши упражнения очень круто работают, у меня за 3 (три) первых дня начала висеть одежда. Делаю их утром, натощак. После упражнений совершено не хочется есть. Тело дышит. Спасибо, что трудитесь для всех и для меня, в частности!🙏🙏🙏
Занимаюсь и уже кушать нехочеться Так здорово
Спасибо! ❤
Благадарю
Расскажите, пожалуйста, какими упражнениями можно облегчить боль в плече, нет возможности руку поднять вверх и завести за спину. Спасибо за науку❤
Очень здраво, интересно рассуждаете. У меня возник интерес к женским даосским практикам и вышел ваш ролик. Теперь хочу разобраться, то что вы предлагаете и специфичные женские практики всё равно включать нужно, или ваши практики универсальные?! Если есть возможность, ответьте , пожалуйста.
...👍со всем согласна,но не могу начать заниматься,то- ли возраст,то-ли
лень,то-ли третье,а так хотелось бы!!👍💪🥳
А я начала делать и так понравилось, но пока делаю то, что получается..
Николай, напишите, пожалуйста информацию о Ваших курсах
В описании видео сайт курса. Либо пишите моему помощнику - +79650939993
Как вы правы, где же взять таких тренеров, еще не все понимают, я очень хочу у вас заниматься, но я живу в другом городе, почти другая страна
У вас есть уроки в записи? Курсы! Где найти, я давно хочу у вас заниматься, вы где ?
В описании видео ссылка на онлайн курс. Либо Пишите моему помощнику вам отправят всю информацию +79893499090.
Недавно нашла Вас! Возраст 64, начала расплываться ( 84 кг, рост 160) и болят суставы все, ночи стали мучительны, боли в ногах! Поняла, что надо что - то делать, кроме лекарств! Тренажерный зал не для меня, бассейна у нас нет, бег не люблю, да и нельзя, много ходила, но ноги стали болеть сильнее( полиостеоартроз 2 степени, плоскостопие). Когда посмотрела Ваши ролики, поняла, что - мое! Все можно делать дома, без дорогостоящих атрибутов. Но все кажется таким сложным, много тонкостей, ведь упражнения надо делать правильно! С чего начинать, посоветуйте, пожалуйста!
Лучше всего начать с онлайн курса дыхательно-суставной гимнастики, пишите в вотсап, все расскажет вам мой помощник про занятия, +79893499090
А вы начните, как сможете. Ставьте видео Николая и делайте. Я по чуть делаю, как могу, но слушаю, исправляю. Реально помогает. Вы даже стройняшнее меня. У меня 164 и вес 95. Но начала делать и кайфую. Даже дышать получается, но все под видео с Николаем
@ спасибо Вам за совет! А то, думаю какую программу покупать: самой или с мастером! С мастером сразу страшновато, ничего не умею и под камеру… стесняюсь, страшновато! Надо самой пробовать, но опять же можно делать неправильно, есть нюансы: стал не так, шею не так, наклон не тот и тд.
@@Nikbukatar спасибо!
А где можно записаться на занятия?
В описании ссылка на курс. Либо пишите на вотсап +79893499090
Всё хорошо в Вашей лекции, но на кой ляд уже нужен бывший муж....