ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
😀 شكرا على الموضوع مره مفيد أستطع أن أفهم بين الفرق بين كل بطولة طريقه الشرح مره جميلة لو بحثت على اليوتيوب صعب أحصل على فديو مثل هذه الفديو ، 😍 شكرا على الجهد المبذول اتمنى لك التوفيق استمر.💪🏻 open BodyBuilding .😠 Body building 212 . 😡 classic bodybuilding .😤 Physique.😎 fitness beach body.🤑
مشاء الله تبارك الرحمن معلومات جداً استفد منهاا وعرفت الفرق في كمال الاجسام بس اتمنى الفديو القادم عن الشخص الطبيعي كم ممكن من العضل يقدر يكسب وهل الجسم يصير شكلياً نفس اللي يستخدم منشطات يعني ودي اعرف الانسان الطبيعي شو اخر شي يقدر يوصل له ..
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
مبروك على 300الف مشترك أن شاء الله توصل 500الف مشترك والمليون باذن الله حاب اقولك مستقبلا بعد ما ينتهي هاذا الفيروس باذن الله تعالى حاب تسوي مقابله مع بيغ رامي وتسوي معاه تحديات وكذا واتمنى لك الصحه والعافية وكل عام وانت بخير وصحة وسلامة❤❤❤
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍...
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍.
بالنسبة للمنشطات في لاعبين فيزيك بيستخدموها بكميات اكبر من الوزن المفتوح الفرق بيكون تغذية و جينات بشكل رئيسي و الي حد ما التمرين .. الفيديو ممتاز حبيت اوضح النقطة دي بس
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍...
يا أنمار ترى تقدر تخلي جسمك بدي بلدق او فزيك طبيعي لاكن المنشطات دورها تدي شكل أفض لي عضلات الجسم لأني سمعت هذا الكلام من جورج فرح المدرب العالمي وهرمنات الجسم لها دور كبير مشالله أنا شايف جسمي يدخل بطولات عالميه بدون منشطات وهذا أهم شي وكل عام وانتم بخير
ايوه بس لو جينا نقارن بين لاعبين كرة القدم وكمال الاجسام الناس بتميل للكوره اكثر بعكس كمال الاجسام لها نسبة محبين معينه انا اشوف ان ٤٠٠ الف حقها وماشوف انه فيه احد تذمر ولا ماكان راضي بالعكس مستفيدين وكل موسم تلاقيهم ينافسون عشان مستوى وعشان المركز
كرة القدم شعبيتها اكبر من كمال الأجسام بآلاف الأضعاف وهذا شيء طبيعي فمثلا ملاعب اوروبا الضخمة مثل الكامب نو السنتياغو برنابيو الينز ارينا يوفنتوس ستوديو أنفيلد وغيرو دوما بتكون مليانة بعشرات آلاف من الجماهير عدا عن ذالك المتابعة التلفزيونية شيء ما بالعقل فطبيعي جدا تجد رواتب لاعبي الكرة اعلى بكثير
بالرياضة يا صديقي يقاس راتب الرياضي بالنتيجة والعائد الاقتصادي الي بيجيبو للنادي فمثلا لو تشوف بالملاكمة بتلاقي النزالات جوائزها جدا ضخمة بسبب حقوق الرعاية والبث وشركات المراهنات وغيرو كثير وبالنسبة لكرة القدم ميسي ورونالدو الشهرة الي عندهم كفيلة انهم يجيبو عوائد مالية هائلة جدا للأندية الي بلعبو الها
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
معلومات جميله تشكر عليها وان شاء الله نشوفك بطل واتمنى تتكلم عن بطولات البور ليفتنج بالنسبه لكمال الاجسام من وجهك نظري اشوفها رياضة فقيره جدا حتى لو كنت بطل وزن مفتوح ٤٠٠ الف دولار تتكلم عن اكبر بطولة في العالم مره في السنة وشوف كم راح يكلفك هرمونات واكل ومدرب ياخذ جزء من من الجائزة لو شفت كورة القدم كورة السلة او اي رياضه ثانيه كم ياخذ وقارنه بلاعب كمال الاجسام ذا المبلغ تافه انا اشوف اللعبه حلوه كهواية لكن مب كمصدر دخل اذا ابي مصدر دخل من رياضه بشوف لي رياضه ثانيه
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍...
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍..
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍..
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
مينز فيزيك مش صغار بالحجم نفس ما معضم ناس بتفكر وحاول تشوف فديوهات الن مع لاعبين من كلاسيك فيزيك او اوبن هن ولكلاسك نفس لحجم شوف مقطع ل كريس بامستد و راين تيري
تعليق بسيط على المقطع كمية المنشطات في جميع الفئات ماتختلف كميتها الاختلاف يكون فقط للشخص نفسه واحتياجه لكن قد تجد لاعب فيزيك يستعمل كمية منشطات اكثر من لاعب بوزن مفتوح الاختلاف يكون في كمية الأكل فقط
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍...
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
بالنسبة للراتب حتى 400 الف قليلة جدا بالنسبة لبطل اولومبيا مثلا الملاكمة تأخذ فوق 5 مليون دولار على الاقل من مشاركة فقط و عند الفوز ببطولة العالم فراتب يرتفع حتى لل100 مليون دولار 😨😱🤯
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍...
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍.
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍...
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍...
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍..
ألف دولار قبل أكثر من قرن أكثر من الآن بأضعاف مضاعفة بسبب خدعة البنك الفيدرالي الأمريكي والتضخم فلا تستهين بالرقم! يعني الدولار بالتسعينات أكثر من الآن!
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍.
هذا الواقع لان فيه ناس مروو علي ماكملو سنه ورايح يضرب ابر؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ طيب عط جسمك اقصاه في التمرين اقل شي بنظري من ثلاث الى خمس سنوات وبعدهاا انت ملم بكل شي وتعرف جسمك صح وتعرف مستقبلك مو من ثاني سنه يله بضرب عشان اشيل اوزان اكثر ؟؟؟؟؟؟؟
@@majedalmutairi3114 ما اتفق ، بس اللي اتفق بي انك من تشوف نفسك ضعيف راح تكون ضعيف ، محد من هذول الابطال كان يدري بنفسه عنده جينات خيالية او راح يوصل للي وصله ووصلوا ، ليش ؟ لأن آمنوا بنفسهم وقدراتهم
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍..
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍..
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍..
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍...
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍..
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍..
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى أله وصحبه وسلم سبحان الله وبحمده سبحان الله الله العظيم سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته الحمدلله لا إله إلا الله (اللهم احرمني لذة معصيتك وأرزقني لذة طاعتك).
ايش رايكم في فكرة الفديو ؟؟؟ هل تحبوا تشفوا فديوهات تتعلق بكمال الاجسام الفترة الجاية ؟؟؟
يب يب و افضل فيه الي اخر شي حقت سيرجو الفتنس
انا ابغا اوصل لجسم عضل خفيف لاني العب كره قدم كثير وما ابغا اثقل هل اسجل في موقعك؟؟ ولا بس ل اللي يبغى كمال اجسام
AnmarFit يا انمار انا كنت مشترك في برنامج التنشيف من فترة
و وقفت لظروف معينة
و رجعت لكن المشكلة انظمة التغذية تعتبر سعراتها قليلة بالنسبة لوزني الحالي
لا
أيوه
بسم الله عليك وعلى اسلوبك الهادي الهادف
بصراحه اول مره اتابعك لكن استفدت منك معلومات رغم اني رياضي واحب بصراحه الفتنس ابداع
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
والله اشكرك بشكل مب طبيعي كمية فائده في هذا المقطع اهنيك الشي الجديد علي هو ال ٢١٢ lbs وفتنس مودل
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
اجمل شيء بالنسبة لي الفتنس💪 كتلة عضلية غير ضخمة و رشاقة و تيتكيع ان تجظ مقاساتك بسهولة من ثم لاعب الفيزيك ايضا جسمه خيالي🌟🌟🌟
اي والله صح الفتنس احلى جسم
😀 شكرا على الموضوع مره مفيد أستطع أن أفهم بين الفرق بين كل بطولة طريقه الشرح مره جميلة لو بحثت على اليوتيوب صعب أحصل على فديو مثل هذه الفديو ، 😍 شكرا على الجهد المبذول اتمنى لك التوفيق استمر.💪🏻
open BodyBuilding .😠
Body building 212 . 😡
classic bodybuilding .😤
Physique.😎
fitness beach body.🤑
مشاء الله تبارك الرحمن معلومات جداً استفد منهاا وعرفت الفرق في كمال الاجسام بس اتمنى الفديو القادم عن الشخص الطبيعي كم ممكن من العضل يقدر يكسب وهل الجسم يصير شكلياً نفس اللي يستخدم منشطات يعني ودي اعرف الانسان الطبيعي شو اخر شي يقدر يوصل له ..
ما شاء الله* تكتب كذا لا تحرّف في الدعاء
ما شاء الله* تكتب كذا لا تحرّف في الكلام
من اول اكلم اكثر المدربين يبينو الفرق بين كمال اجسام وفيزيك وكلاسيك لاكن انت اول واحد يعمل الفيديو دا
وانت بالف خير يا احسن مدرب متابعك من سوريا
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
مبروك على 300الف مشترك أن شاء الله توصل 500الف مشترك والمليون باذن الله حاب اقولك مستقبلا بعد ما ينتهي هاذا الفيروس باذن الله تعالى حاب تسوي مقابله مع بيغ رامي وتسوي معاه تحديات وكذا واتمنى لك الصحه والعافية وكل عام وانت بخير وصحة وسلامة❤❤❤
ماشاءالله عليك انمار ان شاء الله انجوفك فايز في بطوله يارب متابعينك من البحرين
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
محتوى جميل استمر،
الفيتنس بيتش حلو تقدر توصل له بدون ما تكون وظيفتك وشغلك الشاغل الحديد.
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍...
تقريبا محمود الدرة بينافس في مستر اوليمبيا
هو راح مستر اولمبيا السنه الي فاتت اوالي قبلها مش فاكر وخد مركز في العشرين🔥
@@m0hamedsaeedاخد المركز 16 فى مستر اولومبيا سنة 2018 وهو تبع ال 212
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍.
يعطيك العافية انمار من زمان كان نفسي اعرف الفرق ❤
استمر يا انمار انت الوحيد الي تحفزني على التمرين متابعك من العراق🌹
والله ألف شكر انا من فترة هاد السؤال يدور فراشي❤️
بالنسبة للمنشطات في لاعبين فيزيك بيستخدموها بكميات اكبر من الوزن المفتوح الفرق بيكون تغذية و جينات بشكل رئيسي و الي حد ما التمرين .. الفيديو ممتاز حبيت اوضح النقطة دي بس
هذول يلعبون بصحتهم
وليه متقدرش ،، طيعا تقدر
شد حيلك واعزم وتوكل على الله
انت قدها وقدود
كويس والله وانا كان نفسي اعرف الفرق من زمان و السبب انت شكر لك
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍...
الصراحة الاحتراف في كمال الاجسام صعب ومؤدي ويتطلب دعم مادي كبير
يا أنمار ترى تقدر تخلي جسمك بدي بلدق او فزيك طبيعي لاكن المنشطات دورها تدي شكل أفض لي عضلات الجسم لأني سمعت هذا الكلام من جورج فرح المدرب العالمي وهرمنات الجسم لها دور كبير مشالله أنا شايف جسمي يدخل بطولات عالميه بدون منشطات وهذا أهم شي وكل عام وانتم بخير
المقطع جميل و الطرح أجمل ، شكرًا أنمار .
400الف دولاار تعتبر قليلة بالنسبة للمخاطرة والتعب الي يقومو بيه خاصة ادا قارنا مع لااعبي كرة القدم لا يتعبون ولاا يخاطرون مثلهم ومداخيلهم كبيرة جدا
ايوه بس لو جينا نقارن بين لاعبين كرة القدم وكمال الاجسام الناس بتميل للكوره اكثر بعكس كمال الاجسام لها نسبة محبين معينه انا اشوف ان ٤٠٠ الف حقها وماشوف انه فيه احد تذمر ولا ماكان راضي بالعكس مستفيدين وكل موسم تلاقيهم ينافسون عشان مستوى وعشان المركز
كرة القدم شعبيتها اكبر من كمال الأجسام بآلاف الأضعاف وهذا شيء طبيعي فمثلا ملاعب اوروبا الضخمة مثل الكامب نو السنتياغو برنابيو الينز ارينا يوفنتوس ستوديو أنفيلد وغيرو دوما بتكون مليانة بعشرات آلاف من الجماهير عدا عن ذالك المتابعة التلفزيونية شيء ما بالعقل فطبيعي جدا تجد رواتب لاعبي الكرة اعلى بكثير
بالرياضة يا صديقي يقاس راتب الرياضي بالنتيجة والعائد الاقتصادي الي بيجيبو للنادي فمثلا لو تشوف بالملاكمة بتلاقي النزالات جوائزها جدا ضخمة بسبب حقوق الرعاية والبث وشركات المراهنات وغيرو كثير وبالنسبة لكرة القدم ميسي ورونالدو الشهرة الي عندهم كفيلة انهم يجيبو عوائد مالية هائلة جدا للأندية الي بلعبو الها
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
ممكن تنزل الفرق بين التمارين وعدد التكرارات في كل واحد منهم وشكراً
معلومات جميله تشكر عليها وان شاء الله نشوفك بطل واتمنى تتكلم عن بطولات البور ليفتنج بالنسبه لكمال الاجسام من وجهك نظري اشوفها رياضة فقيره جدا حتى لو كنت بطل وزن مفتوح ٤٠٠ الف دولار تتكلم عن اكبر بطولة في العالم مره في السنة وشوف كم راح يكلفك هرمونات واكل ومدرب ياخذ جزء من من الجائزة لو شفت كورة القدم كورة السلة او اي رياضه ثانيه كم ياخذ وقارنه بلاعب كمال الاجسام ذا المبلغ تافه
انا اشوف اللعبه حلوه كهواية لكن مب كمصدر دخل اذا ابي مصدر دخل من رياضه بشوف لي رياضه ثانيه
انت مجمد ولا محمد ؟؟
انا اشوف الفتنس والحافظ الله 😂🏃🏻♂️
😂💔
الفتنس تكدر تمارس اي شي في بالك
و جسمك يكون جميل لا هو ضخم و لا هو صغير
@@amdmmd-gw7ge حبيبي تعرف بالفتنس اريد اسالك
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
الف الف مبرووووك على 300k عقبال 500 الف والمليون أستمر دايما مبدع ياأنمار ..
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍...
فيدو يستحق مليون ❤ لايك 🇪🇬
يا ريت تخصص حلقه عن المكملات بصفه عامه وهل بها فوائد غذائية حقيقيه وما هي اضرارها على مستخدميها لسنوات متتاليه واضرارها على الكبد والكلي بصفه خاصه
الفيزيك هو الأفضل
انمار الله يسعدك مرررر احب الفيديوهاتك اتبعك اول بي اول أحلامي اصير أخصائية تغذيه أو كاعده اسعا لذا الشي
1000 دولار في 1901 ممكن كانت تساوي 1 مليون دولار حاليا .
مش للدرجة دي
بس قول ٢٥٠ الف $
اكيد كان رقم محترم
سبحان الله وبحمده وسبحان الله العظيم
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
الحمد لله أني لقيت الي كنت ادور عليه شكرآ 🌹 اخي على الفيديو
شكرا معلومات مفيدة والله أكثر جسم نحبو جيريمي كلنا
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍..
الله يعطيك العافية على هل معلمومات المفيدة جداً
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍..
انمار نبغى تحدي تمارين جون سينا
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
Model طبعا
bodybuilding, men's classic and men's physique
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
مينز فيزيك مش صغار بالحجم نفس ما معضم ناس بتفكر وحاول تشوف فديوهات الن مع لاعبين من كلاسيك فيزيك او اوبن هن ولكلاسك نفس لحجم شوف مقطع ل كريس بامستد و راين تيري
صحيح
غير هيك نص معلومات الجوائز غلط
بجد كنت محتاج أفهم الكلام ده جدا ياريت بقي تقولنا التحكيم في مستر أولمبياد
تعليق بسيط على المقطع كمية المنشطات في جميع الفئات ماتختلف كميتها الاختلاف يكون فقط للشخص نفسه واحتياجه لكن قد تجد لاعب فيزيك يستعمل كمية منشطات اكثر من لاعب بوزن مفتوح الاختلاف يكون في كمية الأكل فقط
فيديو منضم ورائع وجد مفهوم مشكور🎉❤
كلهم منشطات 😎☻💪 دمرو اللعبه
لا هذا مشغل اغنيه سعد الحلي وكبرن 🤣
الله يعطيك العافيه يانمار ❤️😍
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
ولله استفدت كثير استمر يا اسطوره
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍...
مبدع والله انك كفووو 🔥🌹
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخوكم عبدالحكيم من الجزائر مر من هنا شكرا لكم
مبدع احبك❤️❤️❤️
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
انا احب مستوى الكلاسك بدي بلدنك..ولكن كيف يمكنني التقديم للمشاركة في هذا البطولة مستقبلااا هل يمكن أن تقدم لي نصحية بذالك..شكراا
مره الفيديو رهيييب
بالنسبة للراتب حتى 400 الف قليلة جدا بالنسبة لبطل اولومبيا مثلا الملاكمة تأخذ فوق 5 مليون دولار على الاقل من مشاركة فقط و عند الفوز ببطولة العالم فراتب يرتفع حتى لل100 مليون دولار 😨😱🤯
299 ألف مشترك
0:11
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
تصير زيهم شجع الشباب
جيش محمود الدرة
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍...
مبروك 300k واستمر يا بطل ❤❤
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍.
الله يعطيك العافية معلومات جدا رائعة
صلي علي النبي👼👼👼 و وحد الله☝️💖💖
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍...
CLASSIC PHYSIQUE + MEN'S PHYSIQUE 💪🏼😎
ي ليت تتكلم عن الpower lifting
والله انتَ انطيتني معلومات جنت ابحث عنهة ودايخ منهة واسئل هواي ناس ما يفهموني
افضل فئة الفيزيك
الفيزك ❤️🏋🏽♂️
مقاطع حلوهہؚٰ໋۠ و سلسه رۈۋعـِھّ 😘
افضل يوتيوبر
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍...
السلام عليكم..
كيف الخال انمار
حبيت استفستر عن الاشتراك
انا من الناس اللي ما آكل كل شي فهل بيكون في تنويع وعدة خيارات بالغذاء بالبرنامج ولا؟
اذكروا الله ❤
كثر من المقاطع الي زي كذا ياانمار👍🏻💞💞💞
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍..
ألف دولار قبل أكثر من قرن أكثر من الآن بأضعاف مضاعفة بسبب خدعة البنك الفيدرالي الأمريكي والتضخم فلا تستهين بالرقم!
يعني الدولار بالتسعينات أكثر من الآن!
حلقة مفيدة جدا شكرا لك
نشالله انا رح اتعب لأوصل يارب ❤❤
كل عام وانتو بالف خير وينعاد عليكم بالخير والصحه والعافية
انا عامل قناة خاصه بكمال الاجسام ي ريت تتابعوني
بتشرف فيكم وفيكم بكبر
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍.
Classic bodybuilding الأجمل
عاااش جدًا ❤
4:48 قمة التحفيز 🙂😂
هذا الواقع للأسف
هذا الواقع لان فيه ناس مروو علي ماكملو سنه ورايح يضرب ابر؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ طيب عط جسمك اقصاه في التمرين اقل شي بنظري من ثلاث الى خمس سنوات وبعدهاا انت ملم بكل شي وتعرف جسمك صح وتعرف مستقبلك مو من ثاني سنه يله بضرب عشان اشيل اوزان اكثر ؟؟؟؟؟؟؟
@@hadialshmrani4207 لا ، هوه قال مهما سويت مهما تمرنت مهما اكلت ، عمرك ما راح تصير مثل هذول الابطال 😂😂
@@majedalmutairi3114 ما اتفق ، بس اللي اتفق بي انك من تشوف نفسك ضعيف راح تكون ضعيف ، محد من هذول الابطال كان يدري بنفسه عنده جينات خيالية او راح يوصل للي وصله ووصلوا ، ليش ؟ لأن آمنوا بنفسهم وقدراتهم
اخيراً 🔥🔥🔥🔥
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
استمر مبدع ❤️❤️
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍
ياريت لو تستمر وتنزل معلومات اكثر ومين افضل اللاعبين في بدي بلدنق
شكرا جزيلا ليك🌹
ايهم اسرع في بناء عضلات
فتنس ام كمال الاجسام
هاد لي ناطرو😍
الكلاسيك فيزيك أجمل فئة ، كريس وفي كمان لاعب اسمه رايان ، الصراحة أجمل فئة
كل عام و انت بخير 👋👋👋👋👋
الجسم الي ودي اصير زيه ذا روك الي هو دوين جونسن
حطيت رولي وينگلر مع ال 212 ! هذا من اضخم الناس بل وزن المفتوح 😅
من جد 😂😂😂😂
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍..
كل عام وانت بخير🤩🤩
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍..
انا مجال عملي شاق جدا حركة بشكل يستمر دوام ١٢ ساعة اقل بعض الأحيان اكثر
هل اقدر استخدم مجال عملي بصحة جسمي شكليا صحيا
انا انصح الناس يكونون طبيعيين ميه بالميه ما فيه احسن من كذا
الفيزيك اسوأ شي ومن المستحيل افكر فيه. عضلة الرجل من اهم العضلات عندي
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍..
متابع لقناتك ويعجبني محتواك ، عندي ملاحظة بسيطة انت تقصد فليكس ليوس ، وفيه فيديو لرولي وينكلر في الدقيقة السادسة وهو وزن مفتوح
Classic phisyique🖤
أنمار الان محتاج اقوي الباي سيبس بقصد الأعصاب الي بعضلة الباي والساعد شوافضل التمارين الها والساعد وهل الديدلفت بساعد الباي حتى تقوي الأعصاب
شكرا جزيلا 👏 👏 👏
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍...
الوزن المفتوح افضل شي و صعب توصله
الصراحه الي اشوف اجمل شي وملفت للنظر الي هو الفتنس مودل مريح للعين .
فيه فئة ماتكلمت عنها اللي هي classic physique
ما تحدثت عن الفرق بين طريقة التمرين
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍..
فيديو رائع
ua-cam.com/video/CqSL8XG-MsA/v-deo.html
بعيدا عن ان اسم الفيديو اضحك فى الجم
الا ان كل واحد من الى موجودين دول فى منهم ال مات والى جالو كسر او خلع فى اكتف او الظهر
من كلامى عايز اقول خلى. بالك كويس جدا من نفسك وانت بتلعب لان غلطة بسيطة ممكن تتسبب فى اذاك او موتك ....وشوفو بنفسكو اخر كام واحد فى الفيديو 👍..
تعرف يوسف أنافا الجزائري اعمل له حلقة كاملة
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى أله
وصحبه وسلم
سبحان الله وبحمده سبحان الله الله العظيم
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
الحمدلله
لا إله إلا الله
(اللهم احرمني لذة معصيتك وأرزقني لذة طاعتك).
اخوان اخيكم اليعرف يجاوبني 250 ريال بالدولار كم يصير
وكيف واحد يشترك وهو خارج المملكه اني من العراق بس انمار قانعني كلش
لا تشترك البرامج سيئة جدا جدا !!
SAM Towaily ليش سيئه
SAM Towaily ياليت تتواصل معي سناب hamad_1409
حوالي٦٦ دولار
نزل فيديو كيف تحصل على جسم فيزيك