健康好生活 20220321 健康滷味自己做 神好吃秘訣在此!
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- Опубліковано 11 жов 2024
- 「滷」是中國飲食文化中常見的料理手法,
各家巧妙都大不相同,從家常菜的滷肉,
發展到街邊小吃的滷味,不管是哪一種滷味,
每個人心中都有自己最喜愛的味道!
而且聰明吃滷味,不管是當正餐、點心或是消夜,
都可以輕輕鬆鬆吃飽又吃巧!
不過,想吃滷味也要當心暗藏食安地雷,
除了惹肥胖上身,還會增加心血管疾病的發生率!
節目中就要跟大家分享
神好吃健康滷味自己做,省時方便又安心!
醫生好朋友 家醫科醫師 #陳欣湄
醫生好朋友 心臟外科醫師 #袁明琦
醫生好朋友 中醫師 #蕭晴穎
醫生好朋友 肝膽腸胃科醫師 #葉秉威
健康好朋友 資深護理師 #譚敦慈
料理好朋友 家常料理達人 #蔡季芳
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈,每個人時時活在驚恐之中,見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』,因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目,透過節目精準聚焦,深入探究影響生活健康的各類大小事,從醫食同源的角度出發,介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮,以營養醫學飲食的角度,讓觀眾可以從飲食中保健身體,運用均衡營養的概念,達到預防疾病的目的,『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關,期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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27:05 阿芳老師食譜
请的中医怎么这么low呢?常用的香料就是增高?没有其它作用?
做吃的那種獅子頭髮型像炸鍋出爐製作覺得嗎?
所有動物與人都是有情眾生,臉都是五官具足,都是血肉之身,吃殺關鍊動物,與吃殺關鍊人,有何不同
手拿食材、煮菜又摸口罩