健康好生活 20241217 百病起於「寒」！人體「哪裡」最怕冷？
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- Опубліковано 5 лют 2025
- 天氣一「冷」，我們身體內的部分「器官」也會怕冷，
甚至會因「受寒」而引發疾病！
而中醫說「百病寒為先」，當身體覺得冰冷時，
體內的血液循環能力跟著變差，就會導致身體各項機能減弱。
而人體的體溫只要降低一度，免疫功能就會下降40%！
不僅加速老化、熱量消耗緩慢，還容易發胖，
甚至許多罹患癌症的人往往體質都偏寒！
到底我們在冷冷的冬天要如何祛寒保暖防病呢？
今天節目中就要來分享：
百病起於「寒」！人體「哪裡」最怕冷？
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
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謝謝妳
感謝多位醫生用心教導及講解，適當的運動真的很重要，大家晚安，
這節目阿娟主持更適合
高嘌呤食物。
我也是容易頭痛
偏頭痛 是 麩質過敏 或 體內糖份太高？ 血管卡住？ 可學 日本 雲南吉 只吃晚餐 軟化血管？
喜欢看這節目，但是不要用太多酒来煑食，洒對人不是很好
不知在講什麼，住在北半球的人要如何。