gym vlog, simple glute routine, high protein meal ideas

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 4

  • @byranwitherspoon5369
    @byranwitherspoon5369 3 місяці тому

    I just saved this to my watch later files after work… glad the fit elite queen is back with another banger 🔥🔥🔥👌🏾💯🙌🏿

  • @byranwitherspoon5369
    @byranwitherspoon5369 3 місяці тому

    Just watched great video… you putting WORK in 🙌🏿💯 I just got back into my routine i had my meniscus repaired in September so slowly getting back…

  • @YossiRafindra
    @YossiRafindra 3 місяці тому

    Come to Bali 🇮🇩🏝️😊

Наступне
Автоматичне відтворення
Putin urgently interrupted a meeting / Change of power in Ukraine14:46Putin urgently interrupted a meeting / Change of power in Ukraine
Putin urgently interrupted a meeting / Change of power in UkraineNEXTA Live
Переглядів 1,2 млн
BUILDING YOUR GLUTES | my favourite glute workout10:31BUILDING YOUR GLUTES | my favourite glute workout
BUILDING YOUR GLUTES | my favourite glute workoutDiana Conforti
Переглядів 162 тис.
THE ULTIMATE GLUTES WORKOUT20:33THE ULTIMATE GLUTES WORKOUT
THE ULTIMATE GLUTES WORKOUTGAINSBYBRAINS
Переглядів 340 тис.
288000300:282880003
2880003TOPSY
Переглядів 1 млн
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников1:06:10МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, МасленниковДима Масленников
Переглядів 5 млн
“Don’t stop the chances.”00:44“Don’t stop the chances.”
“Don’t stop the chances.”ISSEI / いっせい
Переглядів 61 млн
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
Переглядів 15 млн
How To Do Cardio (Without Losing Muscle)0:54How To Do Cardio (Without Losing Muscle)
How To Do Cardio (Without Losing Muscle)Jeff Nippard
Переглядів 3,7 млн
20min Full Body Workout - DUMBBELL | Build Muscle & Strength22:3120min Full Body Workout - DUMBBELL | Build Muscle & Strength
20min Full Body Workout - DUMBBELL | Build Muscle & StrengthMrandMrsMuscle
Переглядів 72 тис.
Пожары в Рязани из-за атаки дронов. Номинация Юры Борисова на «Оскар». Сбой чата GPT37:06Пожары в Рязани из-за атаки дронов. Номинация Юры Борисова на «Оскар». Сбой чата GPT
Пожары в Рязани из-за атаки дронов. Номинация Юры Борисова на «Оскар». Сбой чата GPTТелеканал Дождь
Переглядів 163 тис.
GYM VLOG 👟| Glutes and abs, grwm for the gym, workout with me11:05GYM VLOG 👟| Glutes and abs, grwm for the gym, workout with me
GYM VLOG 👟| Glutes and abs, grwm for the gym, workout with meMandy_Rose
Переглядів 41 тис.
Massive High Protein/Low Calorie Grocery Haul + Quick Meal Prep Recipes!23:17Massive High Protein/Low Calorie Grocery Haul + Quick Meal Prep Recipes!
Massive High Protein/Low Calorie Grocery Haul + Quick Meal Prep Recipes!Joey Suggs
Переглядів 72 тис.
My Morning Routine in Simple Hebrew (with subtitles)🍵12:37My Morning Routine in Simple Hebrew (with subtitles)🍵
My Morning Routine in Simple Hebrew (with subtitles)🍵Piece of Hebrew
Переглядів 16 тис.
How to Smell Good and Look Clean All Day | ULTIMATE HYGIENE GUIDE | Feminine Hygiene Routine19:20How to Smell Good and Look Clean All Day | ULTIMATE HYGIENE GUIDE | Feminine Hygiene Routine
How to Smell Good and Look Clean All Day | ULTIMATE HYGIENE GUIDE | Feminine Hygiene Routinejess caelyn
Переглядів 1 млн
10 minute squat exercise to completely burn lower body fat10:1610 minute squat exercise to completely burn lower body fat
10 minute squat exercise to completely burn lower body fatVDS GYM
Переглядів 29 тис.
My abs+SMALLER waist ⌛HOURGLASS beginner workout routine | 15 min, No equipment / OppServe17:30My abs+SMALLER waist ⌛HOURGLASS beginner workout routine | 15 min, No equipment / OppServe
My abs+SMALLER waist ⌛HOURGLASS beginner workout routine | 15 min, No equipment / OppServeOppServe
Переглядів 43 млн
Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shorts00:57Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shorts
Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shortsСтас Ёрник Shorts
Переглядів 2 млн
288000300:282880003
2880003TOPSY
Переглядів 1 млн
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок00:20😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 6 млн
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ00:14НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВМи - Україна
Переглядів 1,3 млн
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun00:22Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Cat mode and a glass of water #family #humor #funKotiki_Z
Переглядів 41 млн
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts00:41🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shortsKing jr
Переглядів 7 млн
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫00:39Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫Miracle
Переглядів 3,2 млн
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт1:17:34Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Переглядів 1,8 млн