안녕하세요~^^엉덩이가 중요하군요.오늘 비오는 날씨 조금은 꿀꿀한데 덕분에 웃으면서 재밌게 보고 있습니다. 그림과 같이 엉덩이가 올라오면 머리와 팔은 수면아래에 있어서 자유형 나올때 머리ㆍ고개를 숨쉬려고 나올시 입술부분은 반만 나와야하나요? 상상해보면 입술이 다 나온다면 엉덩이가 들어갈것같아요. 입술이 반만 나오게된다면 물을 먹을것 같기도 하구요. 이부분에 대해서 팁 부탁드립니다😊
헤드업 자유형에도 엉덩이가 올라와야 되는지 묻는건가요? 일단은 질문의 답은 올라오면 어떤 영법이든 다 좋으니 해당되죠. 하지만 헤드업 자유형은 특수한 상황에만 쓰는 영법 훈련중 하나 입니다. 그리고 엉덩이를 띄우기 위해서는 일반 영법들보다 더욱 힘들구요. 일반인이 헤드업자유형에 이것을 적용 하기엔 힘들것 같습니다.
정말 도움되는 설명 감사합니다. ~ 저도 선생님 말씀 듣고 요새 계속해서 코어로 또는 연습을 될 때까지 하고 있습니다. 설명해주신 그 느낌으로.. 계속 연습해볼께요~
제 영상이 도움이 되셨다니 다행입니다.
이렇게 말씀해주시니 앞으로 좋은 영상으로 꾸준히 올리는 힘이 되네요.감사합니다.
정말 중요한 역할을 해주시네요!
앞으로도 지금과 같은 주옥같은 원리들 기대합니다
동영상을 보는분들 복받았다는 말씀, 깊이 공감합니다. 과언이 아닙니다!
오랜시간 아마추어 입장에서 수영실력을 늘려보려고 애써본분들은 아실겝니다
쪽집게 강사처럼 포인트를 잘 짚어 주시네요!
앞으로도 좋은 동영상 부탁드립니다!
공감 해주시니 기쁘네요.
앞으로도 좋은 영상으로 뵙겠습니다.
감사합니다.^^
감사감사 합니다😊
열심히 노력 하겠습니다 😅
안녕하세요~^^엉덩이가 중요하군요.오늘 비오는 날씨 조금은 꿀꿀한데 덕분에 웃으면서 재밌게 보고 있습니다. 그림과 같이 엉덩이가 올라오면 머리와 팔은 수면아래에 있어서 자유형 나올때 머리ㆍ고개를 숨쉬려고 나올시 입술부분은 반만 나와야하나요? 상상해보면 입술이 다 나온다면 엉덩이가 들어갈것같아요.
입술이 반만 나오게된다면 물을 먹을것 같기도 하구요.
이부분에 대해서 팁 부탁드립니다😊
일단은 엉덩이와 다리 띄우기가 우선입니다.
호흡은 차후에 신경쓰시면서 먼저 몸의 균형을 맞추려고 노력하시면 나중에 호흡도 쉽게 할수 있을거예요.
그 동안 봐왔던 어느 수영 유투버 분들보다
정확한 포인트를 잘 잡아 주시네요.
감사합니다. 영낭보고 또 보고 익숙해질때까지 잘 보겠습니다.
조회수가 더 많아지시길~!!
좋은말씀 감사합니다.~^^
좋은 영상 만들도록 노력 더 해야겠어요!
행수 하세요~^^
절대적으로 동감합니다.
설명 정말 유익하네요. 감사합니다. 😊 플랭크자세를 연습하라는 얘기를 어디선가 들었는데, 비슷한 말씀인가요?
어제 밤늦게 쌤 영상보고 현재 정주행중에 있습니다 영상 하나하나 유레카를 외치며 신세계를 본 기분으로 셩장을 뒤지는뎅 일욜이라 다 문을 닫았고 월욜도 근로자 빨간날이라 화욜까지 어찌 기둘릴찌 ㅋㅋㅋㅋ 월화수목금 강습받는 수영인입니다
최근 올리신 영상 5개 정도는
토시하나 안빼고 글로 옮겨 적어놨어요 셩장 들어가기전에 읽고 입수하려는 꼼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정주행 중 이시군요.
영상 좋게 봐주시니 뿌듯해요!
배우신 내용 꼭 실천하시면서
내것으로 만들어야 의미가 있어요.
글로도 옮겨놨다니 열정이 대단하신것같아 그건 걱정안해도 될것 같네요 ㅎㅎ
좋은말씀 감사합니다.행수 하세요~
리스펙합니다~!
좋아요
감사해요
네. 즐거운 수영 하세요~^^
존경합니디
좋아요! 꾹~!!!! 누릅니다!!
열심히 영상 올려주셔서 감사드립니다!😊
봐주셔서 감사합니다😊
사투리어디쪽인가요?ㅎㅎ구수해요😊
사투리 안쓰고 있는데 티났군요 😭
대구? 경북? 같은 느낌입니다 ㅎㅎ 😂
전라도 쪽 이신가봐여ㅎㅎ
발차기가 너무 힘듭니다ㅠㅠ 자유형 발차기 편하고 부드럽게 잘 나가게 하는 법 분석해주세요~
엉덩이 위치랑 가슴 누르는 건 월요일날 한번 해보고 또 댓글 달겠습니다!!!
자유형 발차기 50m갔다오면 다리 전체가 너무 아픕니다ㅠㅠ
발차기 너무 힘들죠. ㅜㅜ
발차기 편하고 부드럽게 차는 방법 따로 영상 만들어 볼께요. 일단은 코어를 잡은 상태로 하면 좀더 떠서 가기 때문에 덜힘들게 차도 더 잘 나갈수 있답니다.
헤드업자유형에도 해당이 되는 말인가요?
헤드업 자유형에도 엉덩이가 올라와야 되는지 묻는건가요? 일단은 질문의 답은 올라오면 어떤 영법이든 다 좋으니 해당되죠. 하지만
헤드업 자유형은 특수한 상황에만 쓰는 영법 훈련중 하나 입니다. 그리고 엉덩이를 띄우기 위해서는 일반 영법들보다 더욱 힘들구요. 일반인이 헤드업자유형에 이것을 적용 하기엔 힘들것 같습니다.
엉덩이가 수영에 비밀을 갖고 있는 이유를 생각해봤는데 딱히~~
아무리 해도 뜨질않고 숨을 내벳으면 바로 꼬로로록임
제 영상 보시고 , 많은 도움이 되시길 바랍니다
@@swimok 내 그랫으면 해요 숨을 참으면 어느 정도 떠있는데 숨을 내벳으면 꼬로록인데 누워 하늘을 보고 누워 있으면 그나마 숨은 쉬는데 코에 물이 들어가면 왜그리 아픈지 통증이 생겨요
그래서 엉덩이를 어떻게 띄어야하는거에요?ㅠㅠ
코어가 잡혀야합니다
10년20년 하신 아마추어 분들도
어려워하지요
간지나는 수영의 끝판왕입니다
엉덩이만 들어도 슝슝나감