استغفر الله العظيم لي ولوالديء و للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات.. اللهم اغفر لي ولوالديء وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات.. استغفر الله العظيم واتوب إليه ❤️❤️
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم 'إنك حميد مجيد'؛ وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم 'إنك حميد مجيد'
انا برضو عندى ربنا يشفى الجميع اعتقد المشايه صعبه لان بنضطر نجاريها 1:08 وهنضغط ع الغصروف المشى برا افضل على سطح مستوى لكن المشايه لازم رتم معين فهى اللى بتتحكم فينا مش احنا
لسبب ان لما تقدم السيت ، يكون التركيز على المعده وكذالك على الدراجه الهوائية كلما تنزل السيت ( المقعد ) يكون التركيز على المعده اخوكم من الكويت دعواتكم
استغفر الله العظيم لي ولوالديء و للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات..
اللهم اغفر لي ولوالديء وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات..
استغفر الله العظيم واتوب إليه ❤️❤️
الله يعطيك العافيه منجد استفدت كنت ابحث عن طريقة استعمال الدراجه الثابته جزاك الله الخير كله وشكراً لكِ
اسلوب الدكتور رائع ماشاء الله عليه
برنامج طبي متميز 💛
جزاك الله خير هل هي مفيدة لمرضى الدوالي
ممكن العب رياضه ع الدراجة الهوائية وكم المدة الصحيه للي عنده خشونة مفاصل الحوض وكذلك الركبة
دكتور ع العين والراس
لكن الخطأ انك تفرد ركبتك للآخر
معلومه مفيده شكرا لك
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم 'إنك حميد مجيد'؛ وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم 'إنك حميد مجيد'
صحتك مع دكتورة مروة متابعينك 👍
نصيحه مفيده ❤
جزاكم الله خيرا
طيب اللي معاها خشونة هل تستخدم الدراجة والسير ؟
منو عندووحس بتحسن وشد في الفخدين والموخرة
عاوزه اجيبها هي بتخسس فعلا
عندي قطع في غضروف الركبة هل العجلة أفضل أم المشاية .. وشكرا
انا برضو عندى ربنا يشفى الجميع
اعتقد المشايه صعبه لان بنضطر نجاريها 1:08 وهنضغط ع الغصروف
المشى برا افضل على سطح مستوى
لكن المشايه لازم رتم معين فهى اللى بتتحكم فينا مش احنا
هل يشد الفخذ والارداف ارجو الرد ؟
طبعآ 👌
اعطونا اسم قناة المعالج من فضلكم
يعني ينفع الدراجة العادية يقودها مريض خشونة الركبة؟
لا
نعم
رفع مقعد الدراجة وجعل الركبة منسبطة
ممكن لعب الدراجه التبدليل للخلف وليس للامام للحفاظ علي تكبير المرخره
لاكن ما يصير التركيز على دهون البطن !!
لسبب ان لما تقدم السيت ، يكون التركيز على المعده
وكذالك على الدراجه الهوائية كلما تنزل السيت ( المقعد ) يكون التركيز على المعده
اخوكم من الكويت
دعواتكم
ما في شي بالعلم اسمه انه الرياضة بجزء معين في الجسم تنحف هذا الجزء فقط!!! .. الرياضة تنحف الجسم كله بالتدريج و حسب كمية الدهون و توزيعها بأماكن مختلفة
@@crossmarian2979صحيح
💯💯💯
❤❤❤❤❤❤
👍👍
😍😍😍
👌❤️❤️
❤❤
👍👌👌👌
جزاك الله كل خير
جزاك الله الف خير