ربي يرحم والديك أنا امراة كبيرة في السن اعاني من الم الركبة اتمنى من الله ثم منك ان تعطيني وصفة فعالة لاني تعبانة والله يا ابني والطبيب طلب مني عملية وركبتي الاولى غيرتها وعملت عملية ولا اريد عملية ثانية جزاك الله عني كل خير
بصراحة لا اذهب لعلاج مفاصلي واتحملها واتحمل المها واعود نفسي على نسيان المها لان المفاصل لاعلاج لها بل مجرد مسكنات والنوع الموجود هو الكورتيزون الذي يؤدي للسمنة ثم محاولات التنحيف والادوية الخاصة بالمفاصل تسمن
اخواني احسن وصفة كراعين البقر الرجلين والكراعين الخروف تطبخيهة مع الكركم وتشربي الشوربة مالتهة للمفاصل رائعة جدا ومجربة اختكم من العراق الله يحفض المؤمنين ويشافيهم يارب
@@ZAINUIABDEENBADRANRAMADHAN ملهاش طريقه غير السلق وممكن تدهن طماطم وتوابل وتدخل تحت الشواية تتحمر او تتحمر نحت الشواية بدون اضافات هى مفيده لكن لو علاج مفروض ناكل يوميا والنفس تأبى ذلك
@@ZAINUIABDEENBADRANRAMADHAN بس تسلقهن بالمي وشوية ملح مناسب ليكون مالح وشوية كركم او تضيف الهن قليل من الرز وتصبح شوربه خفيفه او بدون رز تشرب ميتها لكن هذا لكبار السن ما يصح لان فيها دهون كثيره الا اذا خليتوها في الثلاجه مده حتى يتجمد الدهن اللي يتجمع فوگاه وتطلعوا الدهن الجامد ويبقى فقط ميتها ممكن يفيد اما هي ودهونها لكبار السن يضر ماينفع لان يولد السمنه وتراكم الدهون وبذلك يضر المفاصل
لااله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير. الله أكبر ولله الحمد والمنه على نعمة الإسلام. اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
جزاك الله خيرا, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊. اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. شارك المحتوى مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃. الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇
@@DrFarisArabالسلام عليكم دكتور انا اشتركت في قناتك لانة عندي بداية ديسك وحاليا صورت الركبة لان يجيني الم فيها ومن ورى الركبة بعد وطلع عندي خشونة وعطاني الدكتور حبوب بس مالقيت فايدة نهائي فية علاج فعال اقدر اخذة من الصيدلية ؟؟
لقد اكتشفت طريقة تخفف من آلام الركبة وخشونة الغضاريف بشكل ممتازة وهي المشي للخلف حوالي نصف ساعة يوميا ولقد شعرت يتحسن كبير وأصبحت انتم بدون ان يوقضني الألم فالحمد لله
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊. اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃. الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇
السلام عليكم اختي انا ايضا مريضة بالانزلاق الغضروفي انا ام وربة بيت ولا استطيع ان اعمل اي شئ في البيت بسبب هدا المرض الحمد لله ارجوك ادا كان ممكن تقولين لي انواع التغدية التي تأكلين حتى تشافيتي ولك مني الف شكر ربنا يعملها لك في ميزان حسناتك ويزيد في راحتك ان شاء الله
أنا تقريبا أتناول بعض الذي ذكرته وأعيش في اليمن ولا أدري إن كنت سأجد العلاج الذي ذكرته في آخر الفيديو والذي هو من الطحالب وشكرا لك على هذه المعلومات المفيدة
قسمن بعزت جلال الله انو الله الشافي لكان أنا شفيت على أيد هدا الرجل سنتين وانا أعاني من الغظريف القفص الصدري روح الله ينور دربك ويشرح صدرك وجعلك من الصالحين والطيبين يارب العالمين ❤✌️
😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم الحفاظ على الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا ولمدة ١٥ يوم قبل الحكم على النتائج, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر أو الانتساب بالقناة. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل dr.faris.arab@gmail.com
دكتور سلام غليكم فحصت عند الطبيب وبلاشعة قال لي عندك خشونة يجب تبديل المفصل٠٠٠وانا غير راغبة بشدة لهذه العملية خطرة ومكلفة وغير ناجحة عندنا بلعراق٠٠٠دكتور هل من علاج غير العملية بدلها٠٠مثلا العلاج الطبيعي او الادوية والحمية طبعا٠٠ام ايمن عمر ٦٥ سنة٠٠وشكرا جزيلا٠٠عفوا دكتور استعمل حبوبالعسب البحري كما قلت
@@AymanAyman-in8el هات لية الخاروف وذوبها على النار واخلطها بنسب متساويه من زيت الزيتون او زيت حبة البركه وجيب صوف الخاروف وادهن الركب ولفها بالصوف لمدة ٤ ساعات او للصباح وحسب ما قال الدكتور جوده انه خلال شهور تعود غظاريف الركبه سليمه بالنسبه لصوف الخاروف انا غزلته خيطان ونسجته بالصناره بإمكانك تخيطيه على قطعة قماش تكون ٣٠ يم وطولها ٦٠ سم عشان تلف على الركبه بالابره بإيدك مو لازم ماكنة خياطه
شكرا لمرورك وعلى التعليق البناء 😊 واتمنى وجودك الفعال والاستفاده من محتوى القناه. شارك المحتوى مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃 الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇
بارك الله فيك, سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@@fgbb-jj8ec لا تأكل الثوم قبل الأكل، افرمه جيدا واخلطه بالزبادي و السلطة و كل منه خلال الأكل ، بعدما تأكل أكلاً دسما في أول الأكل ؛ لأن أكله في بداية الأكل وكذلك دون فرم خطر يحرق جدار المعدة والأمعاء.......
@@DrFarisArab شكرا ًدكتور على لطفك ونصائحك. منذ خمس سنوات تقريبًا أطبق نصائح الأخصائيين في التغذية. لم يكن حينها قنوات بالعربية كالتي تقدمها. بالصدفة شاهدتُ قناتك اليوم فأعجبت كثيراً باسلوبك وشرحك الواضح مع عرض للمفردات الهامة في الموضوع المتناول. تجربتي مع الغذاء بدأت مع نصائح الدكتور ريموند فرانسيس ، ثم الدكتورة باربرا أونيل، والدكتور إريك بيرج وغيرهم . أصغيت الى جميع محاضراتهم بالإنكليزية وطبقتها بشكل صارم. النتيجة الصحية التي حصلت عليها ممتازة: لا دواء، ولا خمول ، ولا احباط. أنا بعمر ال ٦٧ ، لكن نشاطي بعمر الثلاثين. أصبحتُ طبيباً لنفسي ، وطبيباً لأصدقاء كثيرين يعانون من مشاكل صحية مختلفة. سأوزع قناتك على أصدقائي لأنها مميزة جداً. وفقك الله .
سلامات ، لقد اثرت علي كثيرا ، واقنعتني لاتباع نظام غذائي جديد ، بكلمتك بعد الشرح الجميل والمقنع ، حافظ على جسمك فان روحك داخله . والحمد لله رب العالمين .
افضل طبيب شفته بحياتي دكتور عملت صوره تلفزيونيه ع صدر طلعت سليمه عدي الم ضغط عضمت القص جزء العلوي منها يزداد مع الكسل ويخف مع تمرين بس مااعرف كيف اتمرن
رغم اني تارك السكر والغلوتين والزيوت المهدرجة منذ سنوات وامارس الرياضة واكلي صحي واخذ مكملات ذات جودة عالية إلا اني تفاجأت قبل كم يوم ببداية خشونة بالركبة. ربي يشفيني ويشفي مرضى المؤمنين والمؤمنات جميعا يا رب.
احذر من الرياضة احيانا تكون الحركات تسبب ضغط على المفصل انا تضررت بسبب النط و السكوات برغم وزني طبيعي والان اعالج ركبتي و توقفت عن السكوات نهائي لا تبالغ بالرياضة و عليك بكثرة الاطالات مفيدة جدا جدا للمفاصل وكثرة ايام الراحة من الرياضة والمشي
يارب لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك و عظيم سلطانك ملأ ما فى الأرض وملأ ما فى السماء وملأ ما بينهما في الملأ الأعلى إلى يوم الدين ونحمده حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه
😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم الحفاظ على الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا ولمدة ١٥ يوم قبل الحكم على النتائج, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر أو الانتساب بالقناة. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل dr.faris.arab@gmail.com
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد صلاة تحل بها عقدتي، وتفرج بها كربتي، وتمحو بها خطيئتي، وتقضي بها حاجتياللهم صل وسلم على سيدنا محمد صلاة تحل بها عقدتي، وتفرج بها كربتي، وتمحو بها خطيئتي، وتقضي بها حاجتي 🤲❤ 🌺 صلوا على الحبيب المصطفى ❤ ﷺ
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم الحفاظ على الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا ولمدة ١٥ يوم قبل الحكم على النتائج, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى نرجو دعم القناه ماديا من زر الشكر أو من الانتساب بالقناة. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل dr.faris.arab@gmail.com
1_ اتباع الصيام المتقطع يعني وجبتين بس الاولي الساعة 11,30 والتانية الساعة 6,30 2 _ شرب الماء بكثرة 3 _ الخضروات مثل الجرجير و السبانخ والبروكلي وعمل سلطة من الخضروات والافوكاتو واضافة زيت زيتون وبذور مثل اليقطين والشيا والكتان 4 _ الابتعاد عن الزيوت النباتية والسكر والمعجنات والارز والمكرونة 5 _ الاكثار من المشروبات مثل الكركم والزنجبيل والينسون والكمون والقرفة وممكن دمج اكتر من نوع مع بعض مع عدم غليها الطحالب البحرية
شكرا لمرورك وعلى التعليق البناء 😊 واتمنى وجودك الفعال والاستفاده من محتوى القناه. شارك المحتوى مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃 الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇
شكرا لمرورك وعلى التعليق البناء 😊 واتمنى وجودك الفعال والاستفاده من محتوى القناه. شارك المحتوى مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃 الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇
شكرا لمرورك وعلى التعليق البناء 😊 واتمنى وجودك الفعال والاستفاده من محتوى القناه. شارك المحتوى مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃 الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇
@@fatimazohra3387 هي حمية الكبد الدهني لان الكبد له علاقة بالمفاصل واتباع هذه الحمية يكون في حالتين لما يكون عندك اعراض الكبد الدهني والحالة الثانية الم المفاصل ليس له سبب واضح
@@انيرةإسبانيا لا تتناولين النشويات والسكريات بكثرة بالإضافة عدم الاقتراب من كل شيئ مطهي بزيت عباد الشمس فيديوهات الدكتور بيرج بالعربي توضح لكي اكثر موجودة في اليوتيب
😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. اذا ترغب بالظهور في الحلقات القادمة رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل dr.faris.arab@gmail.com *نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة* يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 #اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه
شكرا لمرورك وعلى التعليق البناء 😊 واتمنى وجودك الفعال والاستفاده من محتوى القناه. شارك المحتوى مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده داوم على النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو المداومه عليها. اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃 الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
جزاك الله خيرا, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊. اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. شارك المحتوى مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃. الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇
انا ايضا لدي نفس المشكل الالتهابات دائمة في رجلاي ان كان هناك من حل دكتور بارك الله فيك فحصت كثيرا واخذت ادوية كثيرة بدون جدوى اسال الله الشفاء للجميع 🤲🤲
الف شكرا يا دكتور على توضيح هذه المشكله باسلوب مختصر وعلمي . . وانا مدرب رياضي منذ ٢٥ سنه واستعين بالله ومن الاخصائيين الغذائين امثالك ؛ ومن الصعب اقتناعي في معلومات السوشال واليوتيوب ! . . ولكن معلوماتك دقيقه ومفصله ومختصره . . وسوف انشرها للعامامه ولاهلي وفي كل الوسائل ؛ والله يوفقك على علمك وصراحتك في ايصال العلم من اجل النصيحه لا من اجل الشهره والله ويفقك يا دكتور
😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل dr.faris.arab@gmail.com *نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة* يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 #اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه
أنصحك بكركم صحاح لأن المطحون مغشوش اوقديم 100غم عشبة ذيل الحصان 30غم تعبأ بكبسول يوميا مرتين بعد الاكل وراح تحس بتغيير كبير من اليوم العشرين تستمر عليه 3 أشهر راح تتحسن
انا بستعمل مكملات غدائية طبيعية مائة بالمائة وتشافيت من داء السكري ومرض هرموني والحمد لله ولي صديقة في المغرب عندها نفس حالتك اللي هي الركبة والله ماكانت تقدر تطلع في الدرج ونصحتها بهذه المكملات مع تعدية صحية وبعد شهر ونصف الحمد لله صارت تطلع الدرج وتصلي عادي والان تتمع بصحة جيدة والحمد لله اتمنى لك الشفاء انت كذلك
💕❤️💖 بسم الله الرحمن الرحيم 💖❤️💕 الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ فَاذْكُرُونِي أَذْكُرْكُمْ وَاشْكُرُوا لِي وَلَا تَكْفُرُونِ 💕❤️💖 فذكروا الله العزيز يذكركم 💖❤️💕 💕❤️💖 و أشكروه على نعمه يزدكم 💖❤️💕 💐🌹 سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم. 🌹💐 سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حولا ولا قوة إلا بالله العلي العظيم. 💐🌹 لا إله إلا الله وحده لا شريك له .. له الملك وله الحمد يحيي ويميت وهو على كل شيء قدير. 🌹💐 أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم و أتوب إليه. 💐🌹 لا إله إلا انت سبحانك أني كنت من الظالمين. 🌹💐 سبحانك اللهم أني ظلمت نفسي فغفرلي فأنه لايغفر الذنوب إلا أنت. 💐🌹 يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث ، أصلح لي شأني كله ، ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين. 🌹💐 اللهم لك الحمد على نعمة الإسلام ولك الحمد على الحمد ولك الشكر على الشكر. 💐🌹 حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم ، سبع مرات، كفاه الله تعالى ما أهمه من أمور الدنيا والآخرة. 🌹💐 اللهم إنك عفو تُحب العفو فاعفُ عنّا. 💐🌹 اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا وشفيعنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا. 🌹🌸🌹🌿🌸🌿🌹🌸🌹 ♤ قال تعالى : { وَقُلْ رَبِّ أَنْزِلْنِي مُنْزَلًا مُبَارَكًا وَأَنْتَ خَيْرُ الْمُنْزِلِينَ } 🤲🏻 “ اللهم أجعلني مباركاً أينما كنت ” حافظ على الدعاء فإن أستجاب الله لك أفدت مجتمعا ، ونهضت بأمة ، وبوركت وقتاً ، وعمرا ،ً وجهداً اينما كنت . #لايدركها إلا من وفق إليها ... لايدركها إلا ذوي البصائر النقية 🤍 ♤ ♤ اللهم اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات إنك أنت الغفور الرحيم ♤ ♤ اللهم إني أسألك الهدى والتقى والعفاف والغنى ♤ ♤ اللهم أرنا الحق حقاً وارزقنا أتبعه وأرنا الباطل باطلاً وارزقنا أجتنابه ♤ بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ {وَالذَّاكِرِينَ اللَّهَ كَثِيرًا وَالذَّاكِرَاتِ أَعَدَّ اللَّهُ لَهُم مَّغْفِرَةً وَأَجْرًا عَظِيمًا} 【•سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ ،•، سُبْحَانَ اللَّه الْعَظِيم•】 ▪ أحب الكلام إلى الله. ▪ أجرها كأجر إنفاق جبل من ذهب. ▪ المكانة العظيمة يوم القيامة. ▪ أجرها يعادل أجر صلاة النافلة. ▪ مغفرة الذنوب والخطايا وان كانت مثل زبد البحر. ▪ ثقيلتان في الميزان. ▪ تسبيح الملائكة. ▪ غرس نخلة في الجنة. 🍃 من قرأ سورة الإخلاص عشر مرات بنى الله له بيتا في الجنة.
😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم الحفاظ على الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا ولمدة ١٥ يوم قبل الحكم على النتائج, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر أو الانتساب بالقناة. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل dr.faris.arab@gmail.com
مجموعه من علاج الحالات المتعلقه بالركبه على الرابط cutt.ly/nnjRZHl
ربي يرحم والديك أنا امراة كبيرة في السن اعاني من الم الركبة اتمنى من الله ثم منك ان تعطيني وصفة فعالة لاني تعبانة والله يا ابني والطبيب طلب مني عملية وركبتي الاولى غيرتها وعملت عملية ولا اريد عملية ثانية جزاك الله عني كل خير
تيبس الركبة الحل
شكر الله لكم جهودكم.
صحيح ما تقوله مع الحركات الرياضية والمشي
بصراحة لا اذهب لعلاج مفاصلي واتحملها واتحمل المها واعود نفسي على نسيان المها لان المفاصل لاعلاج لها بل مجرد مسكنات والنوع الموجود هو الكورتيزون الذي يؤدي للسمنة ثم محاولات التنحيف والادوية الخاصة بالمفاصل تسمن
قال الرسول صلى الله عليه واله وسلم خيركم من تعلم القران وعلمه
هو اللوكيشن بتاعك فين
اخواني احسن وصفة كراعين البقر الرجلين والكراعين الخروف تطبخيهة مع الكركم وتشربي الشوربة مالتهة للمفاصل رائعة جدا ومجربة اختكم من العراق الله يحفض المؤمنين ويشافيهم يارب
كيف طريقه الطبخ
@@ZAINUIABDEENBADRANRAMADHAN ملهاش طريقه غير السلق وممكن تدهن طماطم وتوابل وتدخل تحت الشواية تتحمر او تتحمر نحت الشواية بدون اضافات هى مفيده لكن لو علاج مفروض ناكل يوميا والنفس تأبى ذلك
@@ZAINUIABDEENBADRANRAMADHAN بس تسلقهن بالمي وشوية ملح مناسب ليكون مالح وشوية كركم او تضيف الهن قليل من الرز وتصبح شوربه خفيفه او بدون رز تشرب ميتها
لكن هذا لكبار السن ما يصح لان فيها دهون كثيره
الا اذا خليتوها في الثلاجه مده حتى يتجمد الدهن اللي يتجمع فوگاه وتطلعوا الدهن الجامد ويبقى فقط ميتها ممكن يفيد اما هي ودهونها لكبار السن يضر ماينفع لان يولد السمنه وتراكم الدهون وبذلك يضر المفاصل
ألف شكر
ألف مليون شكر كوراع جميله جدا جدا
حب الرشاد والسمسم وزريعة الكتان احسن الحبوب لالم الركبة وعن تجربة الله يشافي الجميع
@@nchibifatimazohra9292 كي ناكلهن يعني
إحذر أن تكون من من ( لا يذكرالله إلا قليلا ) لا إله إلا الله وحده لاشريك ...
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم
لا إله إلا الله محمد رسول الله ❤
🍀🌿 يتنافس "الصالحون" في كثرة الصلاة على النّبي ﷺ فكُن معهم 🍀
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا وقرة أعيننا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد
اللهم صلي على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
عليه الصلاة والسلام
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم
أفضل شخص سمعته يتحدث عن صحة الجسم
لمن يعاني من خشونة الركبة ينقع التين اليابس مع زيت الزيتون وتناوله لمدة شهر بأذن الله رح تشفا
صلاة على النبي، نورٌ للقلب والروح"
لااله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير. الله أكبر ولله الحمد والمنه على نعمة الإسلام. اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
جزاك الله خيرا
اللهم استرنا فوق الارض و استرنا تحت الارض و استرنا يوم العرض
جزاك الله خيرا, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊. اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. شارك المحتوى مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃. الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇
@@DrFarisArabالسلام عليكم دكتور انا اشتركت في قناتك لانة عندي بداية ديسك وحاليا صورت الركبة لان يجيني الم فيها ومن ورى الركبة بعد وطلع عندي خشونة وعطاني الدكتور حبوب بس مالقيت فايدة نهائي فية علاج فعال اقدر اخذة من الصيدلية ؟؟
لقد اكتشفت طريقة تخفف من آلام الركبة وخشونة الغضاريف بشكل ممتازة وهي المشي للخلف حوالي نصف ساعة يوميا ولقد شعرت يتحسن كبير وأصبحت انتم بدون ان يوقضني الألم فالحمد لله
@@IbrahimAboudrar اخي وهلق كنت تمشي حافي قدمين ام ترتدي حذاء؟
@@kadiraahmad3أنا افضل المشي حافي أفضل بكثير
مفيذ جدا صح وانا عامل عملية تساعد فالمشي
موش اكتشاف هذا ينصح بالمشي الى الخلف فالتاهيل الركبة وشكرا
شباب خلينه نصلي على افضل الخلق محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم
عليه افضل الصلاه والسلام 🌺🌺
اللهم صلّ على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
اللهم صل على محمد وال محمد
اللهم صلي علي حبيبي محمد
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
عليه افضل الصلاة والسلام
باااا رجل انت اسطوووري كلام خفيف مختصر انا اللي حمسني ادخل الفيديو بعد موضوعو مدة الفيديو
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊. اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃. الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇
الحمد لله انا غيرت نظامي الغداءي ونقصت من وزن جسمي والان غضاريفي في تحسن مستمر جزاكم الله خيرا دكتور
من فضلك ممكن مشاركة النظام الغذائي الذي اعتمدته او الادوية...
السلام عليكم اختي انا ايضا مريضة بالانزلاق الغضروفي انا ام وربة بيت ولا استطيع ان اعمل اي شئ في البيت بسبب هدا المرض الحمد لله ارجوك ادا كان ممكن تقولين لي انواع التغدية التي تأكلين حتى تشافيتي ولك مني الف شكر ربنا يعملها لك في ميزان حسناتك ويزيد في راحتك ان شاء الله
Salam alhmdo lilah 3la chefak momkin ta9li nedam gedaei
مهتمه
الحمدلله
أنا تقريبا أتناول بعض الذي ذكرته وأعيش في اليمن ولا أدري إن كنت سأجد العلاج الذي ذكرته في آخر الفيديو والذي هو من الطحالب وشكرا لك على هذه المعلومات المفيدة
جزاك الله خير دكتور طريقة الشرح الواضحه والمفيده 🙋♂️🌹🌹🌹
للأمانة طريقة جميلة في سرد المعلومة وواضحة وَنصائح مفيدة ومدروسة .. تستاهل الاشتراك 👍🏻
قسمن بعزت جلال الله انو الله الشافي لكان أنا شفيت على أيد هدا الرجل سنتين وانا أعاني من الغظريف القفص الصدري روح الله ينور دربك ويشرح صدرك وجعلك من الصالحين والطيبين يارب العالمين ❤✌️
شوربه عظم البقر من احسن الاشياء في علاج العظم والغضاريف
بشرب الينسون لانه مفيد للمفاصل
أفضل كلام طبي صحيح سظعته ومرتب عن خشونة المفاصل
😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم الحفاظ على الصحة والعافية.
🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد.
توصياتي لك: 🤓
- مارس نصائح وتمارين القناة يوميا ولمدة ١٥ يوم قبل الحكم على النتائج, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر أو الانتساب بالقناة.
-او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
-للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة.
عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم.
ارسل الفيديو على الايميل
dr.faris.arab@gmail.com
استخدم حبوب الكلوكوزامين او استخدم طبخ العظم وتصفيه الدهن ومن ثم اشرب ماء العظم المغلي مع الكركم والكمون والليمون والبهار الاسود .
دكتور سلام غليكم فحصت عند الطبيب وبلاشعة قال لي عندك خشونة يجب تبديل المفصل٠٠٠وانا غير راغبة بشدة لهذه العملية خطرة ومكلفة وغير ناجحة عندنا بلعراق٠٠٠دكتور هل من علاج غير العملية بدلها٠٠مثلا العلاج الطبيعي او الادوية والحمية طبعا٠٠ام ايمن عمر ٦٥ سنة٠٠وشكرا جزيلا٠٠عفوا دكتور استعمل حبوبالعسب البحري كما قلت
الله يعينك علىالالم ويشفيك
@@zi4k1 اللهم امين اجمعين
@@AymanAyman-in8el هات لية الخاروف وذوبها على النار واخلطها بنسب متساويه من زيت الزيتون او زيت حبة البركه وجيب صوف الخاروف وادهن الركب ولفها بالصوف لمدة ٤ ساعات او للصباح وحسب ما قال الدكتور جوده انه خلال شهور تعود غظاريف الركبه سليمه بالنسبه لصوف الخاروف انا غزلته خيطان ونسجته بالصناره بإمكانك تخيطيه على قطعة قماش تكون ٣٠ يم وطولها ٦٠ سم عشان تلف على الركبه بالابره بإيدك مو لازم ماكنة خياطه
@@AymanAyman-in8el علاج طبيعي ان شاءالله بيجيب نتيجه مع فيتامينات نتيجه نجاح العمليه ضعيفة اعرف كذا صديقه عملتها وندمت
الله يشفي كل مريض
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
انسان واقعي ويوصل شرح لأبسط العقول
شرح بسيط ومركز
تسلم يا دكتورنا الكبير
و في كمان شربه العظام سواء الفراخ او البقر مفيده جدا للمفاصل و اكل الاعضاء زي الكبده
جربت
اذكر الله لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
عاشت الايادي يا دكتور هذا الغذاء ينطبق على عمر فوق ٥٠ سنه
شكرا
شكرا لمرورك وعلى التعليق البناء 😊 واتمنى وجودك الفعال والاستفاده من محتوى القناه.
شارك المحتوى مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده
اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃
الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇
ممتاز وطبيب فاهم وذكي ومعلومات واسعة ومفيدة ومقطع يستاهل الدعم والنشر
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ، اللَّهُمَّ بَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ
عليه افضل الصلاة والسلام
قال الرسول صلى الله عليه واله وسلم لئن اقول سبحان الله والحمد لله ولااله الا الله والله أكبر خير مما طلعت عليه الشمس
❤جزاك الله خير دكتور
جزاك الله خيرا ياجعلها في ميزان حسناتك اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
انا عندي طريقه قويه جدا و جربها و ادعيلي . كل نخاع البقر لللي هيا كوارع و شوف نفسك بعدها
كم اخدها بالاسبوع
كم المده
هههههههه
واش تعمل في المفاصل وشكرا.
عندك الحق جربتها و الحمد لله
ماشاء الله خير الكلام ما قل و دل بورك فيكم دكتور و جزاك خير الجزاء
بارك الله فيك, سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝
توصياتي لك: 🤓
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر.
-او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
**نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:**
يمكنك التصويت على اختيار المواضيع.
سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة.
اولوية الرد على التعليقات.
تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة.
وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.
😊
في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
ممكن تقولى اسم دواء يستخدم لبناء الغضاريف لان عندى تهتك فى غضاريف مفصل الرجل الشمال
جاي استخدم الفلفل الحار والخضروات والجلوس على كرسي اثناء تناول الطعام مع كل يوم اخذ فص الى فصين ثوم قبل الفطور جاي احس بوضعي افضل من السابق الحمد لله
نصحيه اخي اترك الفلفل الحار لانه يسبب سرطان
اشلون يعني اول مرة اسمع الفلفل الحار يسبب السرطان كل شعوب الهند واسيا يكثرون من الفلفل
@@fgbb-jj8ec
لا تأكل الثوم قبل الأكل، افرمه جيدا واخلطه بالزبادي و السلطة و كل منه خلال الأكل ، بعدما تأكل أكلاً دسما في أول الأكل ؛ لأن أكله في بداية الأكل وكذلك دون فرم خطر يحرق جدار المعدة والأمعاء.......
قناتك هي من أفضل ما شاهدته بالعربية في علم التغذية.
اسلوبك في الشرح يعادل اسلوب اخصائيي الغذاء الأمريكيين.
لك وافر الشكر والتقدير.
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
@@DrFarisArab شكرا ًدكتور على لطفك ونصائحك. منذ خمس سنوات تقريبًا أطبق نصائح الأخصائيين في التغذية. لم يكن حينها قنوات بالعربية كالتي تقدمها. بالصدفة شاهدتُ قناتك اليوم فأعجبت كثيراً باسلوبك وشرحك الواضح مع عرض للمفردات الهامة في الموضوع المتناول.
تجربتي مع الغذاء بدأت مع نصائح الدكتور ريموند فرانسيس ، ثم الدكتورة باربرا أونيل، والدكتور إريك بيرج وغيرهم . أصغيت الى جميع محاضراتهم بالإنكليزية وطبقتها بشكل صارم. النتيجة الصحية التي حصلت عليها ممتازة: لا دواء، ولا خمول ، ولا احباط. أنا بعمر ال ٦٧ ، لكن نشاطي بعمر الثلاثين.
أصبحتُ طبيباً لنفسي ، وطبيباً لأصدقاء كثيرين يعانون من مشاكل صحية مختلفة.
سأوزع قناتك على أصدقائي لأنها مميزة جداً.
وفقك الله .
ثقافة العرب والمسلمين من اروع الثقافات ولغتهم من افصح اللغات لذلك نزل بها القران
بارك الله فيكم 🌲🌲
@@DrFarisArab انا عندي سمنة مفرطة وركبتي بتوجعني اعملت صورة قلي نشفان شو الحل
شكرآ جزيلآ على هذا البرنامج الرائع. والمفيد.
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
سلامات ، لقد اثرت علي كثيرا ، واقنعتني لاتباع نظام غذائي جديد ، بكلمتك بعد الشرح الجميل والمقنع ، حافظ على جسمك فان روحك داخله . والحمد لله رب العالمين .
جزاك الله خيرا منذ سنين وانا اعاني من تقوس بالظهر وعند تطبيق نصائحك رجع ظهري مثل اول حفظك الله
هل كان عندك الجنف ولا تقوس بسيط
شو هو التطبيق
طريقة الجلوس و المشي
يجب أن تتحكم فيها لكي لا ينحني
ظهرك
مادا جربت اختي؟هل زال تقوس
اش درتي أختي التقويم الضهر
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك جزاك الله خيرا وسدد على طريق ألحق خطاك ❤
زادك الله علما و نفعا لناس
افضل طبيب شفته بحياتي دكتور عملت صوره تلفزيونيه ع صدر طلعت سليمه عدي الم ضغط عضمت القص جزء العلوي منها يزداد مع الكسل ويخف مع تمرين بس مااعرف كيف اتمرن
دكتور جزاك الله خيرا أنا معاي تمزق بالغضروف الهلالي والحمدلله انقضت وزني من 116 إلى 90 وامارس الرياضه لتقويه عضلات الفخذ الحمدلله صحتي جيدا الفضل لله
هل تحسن الغضروف عندك أختي ربي يشفيك
اختي اني نفس حالتج تمزق درجة ثانية بشريني ممكن يتحسن ؟
استاذ بلا زحمه شنو استعملت للغضروف
كيف عالجت تمزق الغضروف
رغم اني تارك السكر والغلوتين والزيوت المهدرجة منذ سنوات وامارس الرياضة واكلي صحي واخذ مكملات ذات جودة عالية إلا اني تفاجأت قبل كم يوم ببداية خشونة بالركبة. ربي يشفيني ويشفي مرضى المؤمنين والمؤمنات جميعا يا رب.
عليك بشوربة كوارع البقر والحجامة
وانا كنت مثلك امارس الرياضة واقلل من السكر وفجاءة اصبت بها كوارع البقر والحجامة افادتني كثيرا
عاجل الشفاء
آمين.
احذر من الرياضة احيانا تكون الحركات تسبب ضغط على المفصل انا تضررت بسبب النط و السكوات برغم وزني طبيعي والان اعالج ركبتي و توقفت عن السكوات نهائي
لا تبالغ بالرياضة و عليك بكثرة الاطالات مفيدة جدا جدا للمفاصل وكثرة ايام الراحة من الرياضة والمشي
@@Noranksa83saudi فعلا كلامج مضبوط احسنتي ❤👍
السن
الله يحفظك يا ولدي ويبارك فيك
جزاك الله خيرا دكتور
بارك الله فيكم و غفر لكم و لوالديكم
يارب لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك و عظيم سلطانك ملأ ما فى الأرض وملأ ما فى السماء وملأ ما بينهما في الملأ الأعلى إلى يوم الدين ونحمده حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه
الصيام 3لترماء الخضروات الخضراء والبذور و زيتون زيتون شمر قرنفل كمون زنجبيل طالب اوميجا 3 روز ماري كلوريلا و اسبير لينا
البامية تساعد بشكل قوي لليونه المفاصل 🫛🫛
من فظلكم ماهي البامية بالمغربي شكرا
@@boboberkane330 سجل باليوتيوب البامية وراح تعرفها من شكلها
❤لك صباح النور جزاك الله خيرا وكثر الله من أمثالك واطال الله بعمرك واعطاك موفور الصحة نصائح هامه شكرا لك
😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم الحفاظ على الصحة والعافية.
🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد.
توصياتي لك: 🤓
- مارس نصائح وتمارين القناة يوميا ولمدة ١٥ يوم قبل الحكم على النتائج, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر أو الانتساب بالقناة.
-او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
-للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة.
عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم.
ارسل الفيديو على الايميل
dr.faris.arab@gmail.com
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد صلاة تحل بها عقدتي، وتفرج بها كربتي، وتمحو بها خطيئتي، وتقضي بها حاجتياللهم صل وسلم على سيدنا محمد صلاة تحل بها عقدتي، وتفرج بها كربتي، وتمحو بها خطيئتي، وتقضي بها حاجتي 🤲❤ 🌺
صلوا على الحبيب المصطفى ❤ ﷺ
طريقة العرض جميلة ...
ربنا يسعدك ويوفقك .....
الحمدلله
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
اللهم صل وسلم وبارك على محمد وال محمد وصحبه اجمعين
الف شكر دكتور أحسنت
😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم الحفاظ على الصحة والعافية.
🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد.
توصياتي لك: 🤓
- مارس نصائح وتمارين القناة يوميا ولمدة ١٥ يوم قبل الحكم على النتائج, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى نرجو دعم القناه ماديا من زر الشكر أو من الانتساب بالقناة.
-او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
-للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة.
عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم.
ارسل الفيديو على الايميل
dr.faris.arab@gmail.com
1_ اتباع الصيام المتقطع يعني وجبتين بس الاولي الساعة 11,30 والتانية الساعة 6,30
2 _ شرب الماء بكثرة
3 _ الخضروات مثل الجرجير و السبانخ والبروكلي وعمل سلطة من الخضروات والافوكاتو واضافة زيت زيتون وبذور مثل اليقطين والشيا والكتان
4 _ الابتعاد عن الزيوت النباتية والسكر والمعجنات والارز والمكرونة
5 _ الاكثار من المشروبات مثل الكركم
والزنجبيل والينسون والكمون والقرفة وممكن دمج اكتر من نوع مع بعض مع عدم غليها
الطحالب البحرية
جزاك ألله خيرا
فعلا شوربة العظم مفيده جدا للمفاصل والشعر والبشرة
دكتور علاج المفصل الركبة هل يمكن للمكملات الغذائية مثل فيتامين كلوكوزامين وشندروتين تساعد في العلاج
اصدق انسان وطبيب مر علي
شكرا لمرورك وعلى التعليق البناء 😊 واتمنى وجودك الفعال والاستفاده من محتوى القناه.
شارك المحتوى مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده
اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃
الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇
حياك الله اخي الكريم شكرا لهذه المعلومات القيمة
الغذاء الصحي هو الحل الامثل للصحة العامة
شكرا دكتور على هذه المعلومات الجميله الثقافيه روعه تبهج القلوب
شكرا لمرورك وعلى التعليق البناء 😊 واتمنى وجودك الفعال والاستفاده من محتوى القناه.
شارك المحتوى مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده
اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃
الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇
بارك الله فيك كلام جميل ومختصر ومفيد
نعم التنظيم الغذائي هو تركيبت جسم ابن آدم
ما ادري كيف اوفيك شكرا لك الله يجزاك الخير على ماتقدم
شكرا لمرورك وعلى التعليق البناء 😊 واتمنى وجودك الفعال والاستفاده من محتوى القناه.
شارك المحتوى مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده
اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃
الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇
انا اتبع حمية لمعالجة الكبد فبدأت مفاصلي في التحسن والحمد لله والحمية تعتمد على عدم الاكل لساعات وعدم الاقتراب من زيوت المائدة و السكر الا زيت الزيتون
ما هي الحمية التي تتبعها
@@fatimazohra3387 هي حمية الكبد الدهني لان الكبد له علاقة بالمفاصل واتباع هذه الحمية يكون في حالتين لما يكون عندك اعراض الكبد الدهني والحالة الثانية الم المفاصل ليس له سبب واضح
@@zianemohamed5903 نعم ولكن ماهي الحمية يعني ما الذي لا تتناوله
@@انيرةإسبانيا لا تتناولين النشويات والسكريات بكثرة بالإضافة عدم الاقتراب من كل شيئ مطهي بزيت عباد الشمس فيديوهات الدكتور بيرج بالعربي توضح لكي اكثر موجودة في اليوتيب
فعلآ
شكرا لك على كل هذه المعلومات المفيده والنصائح المهمة 👏👏👏👏👏👏👏🇮🇶
اشكرك دكتور اني اتبعت التعلميمات وكان عندي ورم بلركبه واختفه الورم بارك الله فيك دكتور على الشرح موفق
❤والله برك الله فيك يا دكتور ❤❤❤ شكرااا❤❤❤
😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.
🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد.
توصياتي لك: 🤓
- مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر.
-او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
-للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة.
اذا ترغب بالظهور في الحلقات القادمة رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم.
ارسل الفيديو على الايميل dr.faris.arab@gmail.com
*نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة*
يمكنك التصويت على اختيار المواضيع.
سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة.
اولوية الرد على التعليقات.
تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة.
وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊
#اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه
جازاك الله خيراً على هاده النصاءح
شكرا لمرورك وعلى التعليق البناء 😊 واتمنى وجودك الفعال والاستفاده من محتوى القناه.
شارك المحتوى مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده
داوم على النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو المداومه عليها.
اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃
الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇
فعلا دكتور الطحالب تساعد على بناء الغضروف انا استخدمت مكمل غذائي مفيد 100% ولسه مستمره عليه من شركه عالميه وموثوقه
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
شو المكمل الغذائي الذي استخدمته؟
@@mira_tym مكمل غذائي فعال جدآ مع التمارين. الحمدلله
اسمه ايه المكمل الغذائى
ماهو اسم المكمل الغذائي جزاك الله خير
شكرآ جزيلا على كل المعلومات وبالتوفيق
بساطة في الشرح.. تجعل المعلومة مفهومة حتى عند الاشخاص محدودي التعليم.. شكرآ دكتور فارس.. نفعنا الله بعلمك وحلمك.. تقبل تحياتي لك.. متابعك من الجزائر ❤
جزاك الله خيراً وبارك الله فيك اخي المسلم
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج
توصياتي لك لازدهار القناه:
-حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
- اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇
واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
شكرااا دكتور و جزاك الله عنا كل خير
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
حلقة موجزة ومليئة بالمعلومات المهمة دكتور لكم جزيل الشكر والتقدير ❤
شكرآ لك على ما اوجزت من فوائد
فيديو موجز ومكثف بالمعلومات المفيدة في الوقت نفسه شكرا دكتور❤
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, نفرح دائما بالتعليق البناء😊
عزيزي نتوقع منك الاشتراك بالقناه وتفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
دكتور ملعوماتك قيمه شكرن علا كل جهودك حبيبي
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج
توصيات لازدهار القناه:
-حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد.
- اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇
واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
الله يكثر من امثلك
جزاك الله خيرا, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊. اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. شارك المحتوى مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃. الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇
انا عندي فقرة ضغطه
محتوى رائع للقناة واصل دكتور في نصائحك المفيدة
ارجو ان تحدثنا عن الشهية للاكل وكيفية التحكم بها وكيفية التخلص من ادمان السكر 😩😩
اكيد سيواصل
لقد كرس حياته في البحث و الدراسات
لكي يواصل و لا يتوقف
جزاكم الله الجنة ونعيمها دكتور والله عندي خشونة وألم في اصابعي وبدات بالاعوجاج ادعوا لي بالشفاء جزاكم الله الجنة ونعيمها
سلامتك عزيزتي ألف سلامة عليكي وجع المفاصل وسخ الله يشافي كل مريض ..شفتي دكتور طيب؟!
اعملي فحص روماتويد شوفي
الله اشافيكم ويعافيكم يارب
@@fromedersnew486 اللهم امين يارب العالمين شكرا جزيلا 🙏
بارك الله بيك دكتور شرحك جميل
الحمدلله
ايضا مرق العظم مفيد ان شاءالله اسويه
بارك الله فيك
صدقت يادكتور لقد وضحت في هذا المختصر المفيد سلوك غذائي صحي مهم جدا. نفع الله بك وبعلمك.. آمين
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, نفرح دائما بالتعليق البناء😊
عزيزي نتوقع منك الاشتراك بالقناه وتفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
كيف المشاركة
تم الاشتراك لأنك فعلا تستحق الوصول إلى المليون شكرا جزيلا لحضرتك دكتور شرح وافي ومفهوم وجدا جميل .....
جزاكم الله خيرا معلومات اختصرت واغنت، ولو اتبعناها ستزول جميع الامراض باذن الله تعالى.
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, نفرح دائما بالتعليق البناء😊
عزيزي نتوقع منك الاشتراك بالقناه وتفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
دكتور ممكن توضح حول ضعف الاعصاب الذي له دور فعال في المفاصل التغذية والعلاج ارجو الرد على السؤال ويارب بميزان حسناتك امراءة خمسينية من العراق
ابعدي من السكريات
والزيوت المهدرجه
يوما ملعقه زيت زيتون
وتحليل الفيتامينات
وتزيدي الناقص
واسأل الله ان يشفيك ويعافيك يارب
انا ايضا لدي نفس المشكل الالتهابات دائمة في رجلاي ان كان هناك من حل دكتور بارك الله فيك
فحصت كثيرا واخذت ادوية كثيرة بدون جدوى
اسال الله الشفاء للجميع 🤲🤲
هل بذور الرشاد لها فاىده للمفاصل
الف شكرا يا دكتور على توضيح هذه المشكله باسلوب مختصر وعلمي . . وانا مدرب رياضي منذ ٢٥ سنه واستعين بالله ومن الاخصائيين الغذائين امثالك ؛ ومن الصعب اقتناعي في معلومات السوشال واليوتيوب ! . . ولكن معلوماتك دقيقه ومفصله ومختصره . . وسوف انشرها للعامامه ولاهلي وفي كل الوسائل ؛ والله يوفقك على علمك وصراحتك في ايصال العلم من اجل النصيحه لا من اجل الشهره والله ويفقك يا دكتور
👍👍👍👍شكراً على المعلومات القيمة و ان شاءالله في ميزان حسناتك
😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.
🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد.
توصياتي لك: 🤓
- مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر.
-او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
-للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة.
عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم.
ارسل الفيديو على الايميل dr.faris.arab@gmail.com
*نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة*
يمكنك التصويت على اختيار المواضيع.
سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة.
اولوية الرد على التعليقات.
تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة.
وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊
#اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه
بارك لله فيك ياابني
انا اعتمد شرب الماء
والخضروات ويزور الشيا
اعاني من ألم في الركبه
أنصحك بكركم صحاح لأن المطحون مغشوش اوقديم 100غم عشبة ذيل الحصان 30غم تعبأ بكبسول يوميا مرتين بعد الاكل وراح تحس بتغيير كبير من اليوم العشرين تستمر عليه 3 أشهر راح تتحسن
انا بستعمل مكملات غدائية طبيعية مائة بالمائة وتشافيت من داء السكري ومرض هرموني والحمد لله ولي صديقة في المغرب عندها نفس حالتك اللي هي الركبة والله ماكانت تقدر تطلع في الدرج ونصحتها بهذه المكملات مع تعدية صحية وبعد شهر ونصف الحمد لله صارت تطلع الدرج وتصلي عادي والان تتمع بصحة جيدة والحمد لله اتمنى لك الشفاء انت كذلك
@@هدىسلطان-ش8س ممكن تكتبي اسم المكملات واش النظام الي اتبعته قريبتك بالتفصيل. ركبتي تألمني جدا
@@هدىسلطان-ش8س ممكن أسم المكملات لي تنفع للغضروف والمفاصل
@@هدىسلطان-ش8سلو سمحتي ايش المكمل اللي استخدمتي
💕❤️💖 بسم الله الرحمن الرحيم 💖❤️💕
الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ
فَاذْكُرُونِي أَذْكُرْكُمْ وَاشْكُرُوا لِي وَلَا تَكْفُرُونِ
💕❤️💖 فذكروا الله العزيز يذكركم 💖❤️💕
💕❤️💖 و أشكروه على نعمه يزدكم 💖❤️💕
💐🌹 سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم.
🌹💐 سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حولا ولا قوة إلا بالله العلي العظيم.
💐🌹 لا إله إلا الله وحده لا شريك له .. له الملك وله الحمد يحيي ويميت وهو على كل شيء قدير.
🌹💐 أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم و أتوب إليه.
💐🌹 لا إله إلا انت سبحانك أني كنت من الظالمين.
🌹💐 سبحانك اللهم أني ظلمت نفسي فغفرلي فأنه لايغفر الذنوب إلا أنت.
💐🌹 يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث ، أصلح لي شأني كله ، ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين.
🌹💐 اللهم لك الحمد على نعمة الإسلام ولك الحمد على الحمد ولك الشكر على الشكر.
💐🌹 حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم ، سبع مرات، كفاه الله تعالى ما أهمه من أمور الدنيا والآخرة.
🌹💐 اللهم إنك عفو تُحب العفو فاعفُ عنّا.
💐🌹 اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا وشفيعنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا.
🌹🌸🌹🌿🌸🌿🌹🌸🌹
♤ قال تعالى :
{ وَقُلْ رَبِّ أَنْزِلْنِي مُنْزَلًا مُبَارَكًا وَأَنْتَ خَيْرُ الْمُنْزِلِينَ }
🤲🏻 “ اللهم أجعلني مباركاً أينما كنت ”
حافظ على الدعاء فإن أستجاب الله لك أفدت مجتمعا ، ونهضت بأمة ، وبوركت وقتاً ، وعمرا ،ً وجهداً اينما كنت .
#لايدركها إلا من وفق إليها ... لايدركها إلا ذوي البصائر النقية 🤍 ♤
♤ اللهم اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات إنك أنت الغفور الرحيم ♤
♤ اللهم إني أسألك الهدى والتقى والعفاف والغنى ♤
♤ اللهم أرنا الحق حقاً وارزقنا أتبعه وأرنا الباطل باطلاً وارزقنا أجتنابه ♤
بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ
{وَالذَّاكِرِينَ اللَّهَ كَثِيرًا وَالذَّاكِرَاتِ أَعَدَّ اللَّهُ لَهُم مَّغْفِرَةً وَأَجْرًا عَظِيمًا}
【•سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ ،•، سُبْحَانَ اللَّه الْعَظِيم•】
▪ أحب الكلام إلى الله.
▪ أجرها كأجر إنفاق جبل من ذهب.
▪ المكانة العظيمة يوم القيامة.
▪ أجرها يعادل أجر صلاة النافلة.
▪ مغفرة الذنوب والخطايا وان كانت مثل زبد البحر.
▪ ثقيلتان في الميزان.
▪ تسبيح الملائكة.
▪ غرس نخلة في الجنة.
🍃 من قرأ سورة الإخلاص عشر مرات بنى الله له بيتا في الجنة.
جعلها الله صدقة جارية عليك
@@اللياليالمباركة اللهم آمين يارب العالمين .. جزاك الله خير أخي الكريم.
دكتور فارس الله يباركلك اعمل فيديو عن علاج التهابات والام العمود الفقري ومين المتخصص ال بيعالجها
معك
صح
بارك الله فيك شرح واظح
انا عندي نفس المرض من قبل كنت تروح لدكتور العظام انا الان صرت اروح عند دكتور neurologist اللي هو خاص باعصاب
جزاك الله خير على المعلومات رائعة🙏🌷
😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم الحفاظ على الصحة والعافية.
🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد.
توصياتي لك: 🤓
- مارس نصائح وتمارين القناة يوميا ولمدة ١٥ يوم قبل الحكم على النتائج, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر أو الانتساب بالقناة.
-او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
-للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة.
عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم.
ارسل الفيديو على الايميل
dr.faris.arab@gmail.com