Короче, кто не понимает. В основе лежит так называемый "падающий шаг", о котором писал ещё 1950-м году Джек Демпси. Сначала делаете шаг,а через доли секунды толчок сзадистоящей ноги, выброс руки и мощное сжатие кулака. Тренер должен был более подробно объяснить сам механизм движения, а не указывать сразу на ошибки. Занимайтесь спортом. Всем добра!)
Надо идти как по улице расслабленым как он показывает и в конце удара делать акцент сжимать кулаки это упражнение учит бить одновременно удар рукой с ногой. Школа бокса.
Ну такая школа. С замахом сильнее, но заметнее. Как вариант, замах использовать для раздергивания, тогда не так критично. Эт я как диванный эксперт конечно)
@@user-yx7xg5tg1d Да,да чемпионов. Ты их по телевизору в Вегасе увидишь, потом говори. Назови хоть одного известного профика боксёра. Нет никого, хотя тут не только от бокса зависит
Два месяца как начал заниматься боксом в Испании, у одного тут кхмкхм чемпиона Испании и даже Евразии…разминка, лапы, легкие спарринги, всё. Бонусом получил от чемпиона в вотсап видео со спарринга, с закадровыми смешками. Ни одного замечания за два месяца- как кто куда бьет, как кто движется. Пздц. А тут вот шаги подшаги. Браво
Короче, кто не понимает. В основе лежит так называемый "падающий шаг", о котором писал ещё 1950-м году Джек Демпси. Сначала делаете шаг,а через доли секунды толчок сзадистоящей ноги, выброс руки и мощное сжатие кулака. Тренер должен был более подробно объяснить сам механизм движения, а не указывать сразу на ошибки. Занимайтесь спортом. Всем добра!)
Здоровья и Долголетия Ионовичу!
Спасибо. Это классный совет и много остальных ваших рекомендаций, советов. Подписан на ваш канал. Смотрю. Спасибо
Марк Ионович❤
К нему бы попасть на тренировки 😊
Желаю побольше умных учеников))
Толково 👍
Здоровья тренеру 👍
Я аж на толчок захотел
Надо идти как по улице расслабленым как он показывает и в конце удара делать акцент сжимать кулаки это упражнение учит бить одновременно удар рукой с ногой. Школа бокса.
В том то и дело, что его школа никакая не расслабленная. Не зря он ученикам пульс меряет. Там сплошной напряг
Вообще заниматься в пульсовой зоне нормальная тема, плюс как вариант оценить подготовленность спортсмена к нагрузке.
@@bloodandsweatmma @bloodandsweatmma Нормальная тема холодного пивка попить )
Такой удар есть в боксе? Двумя руками одновременно?
Ну такая школа. С замахом сильнее, но заметнее. Как вариант, замах использовать для раздергивания, тогда не так критично. Эт я как диванный эксперт конечно)
Мы с дивана поддерживаем тебя.диванный бокс это вэщь
Так это как ЧХАрёк🤣!!!
бредовая идея, только людей мучать.
Посмотри сколько этот человек со своими бредовыми идеями воспитал чемпионов. А теперь расскажи, сколько чемпионов воспитал ты?
@@user-yx7xg5tg1d Да,да чемпионов. Ты их по телевизору в Вегасе увидишь, потом говори. Назови хоть одного известного профика боксёра. Нет никого, хотя тут не только от бокса зависит
есть множество тренеров , которые учат совсем по другому , без этого , " всё тело одновременно" , и воспитали множество хороших боксёров.
Два месяца как начал заниматься боксом в Испании, у одного тут кхмкхм чемпиона Испании и даже Евразии…разминка, лапы, легкие спарринги, всё. Бонусом получил от чемпиона в вотсап видео со спарринга, с закадровыми смешками. Ни одного замечания за два месяца- как кто куда бьет, как кто движется. Пздц. А тут вот шаги подшаги. Браво