Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
私は自営業していますが、悩み事は次から次へとあります。英語でBack stabbing バックスタビングと言って、信用していたスタッフが急に辞めて散々悪口言ったりとか。でもミト先生のいつも自分向上っていういい話聞くと安らかな気持ちになります。また英語で Future self って言うますが明日はまたおひさまが出てきっと新しいもっと賢くなった私になっているんだって。
コメントありがとうございます。Future self、良いですね😊
最近ミト先生の動画などを拝聴してなかったので、1人で悩んで苦しんでました。沢山教えてくださってるのに、目の前に現れる事を早く解決してスッキリしたいともがいてました。完璧主義、良いカッコしいの自分がいます。何で自分だけがこんなにきつい思いをしないといけないのか？問題から逃げ出す事ばかり考えてしまう。そんな自分が嫌で嫌で自分に優しくなんか出来ない。今はミト先生が一緒に頑張って行きましょう。応援していますっていう言葉が私のお守りになってます。ミト先生有難う御座います。
なんか、救われた感じがします。ありがとうございます♪
ミトさん こんにちは。悩みの悪循環→自己嫌悪に陥る。正に今の私です。悩みがあるのは当たり前と受け入れる。この言葉に救われました。ありがとうございました😊これからも元気が無くなったら動画を拝見させていただきます。
ミト先生の動画、本当に解りやすいです。答えがないとダメとレッテル貼り続けてました。変わらなきゃと思って、変わったと思ったら、また、悩んでる自分！頭が固い、固いです。この動画は、本当に救われてます。ありがとうございます。
悩みってつきないですね。悩みがなくなると次の悩みが生まれる。本当に成長できてているのかなと思う。
いつも優しい聞きやすい声と詰め込まないお話に癒されていますこれからも楽しみに見させていただきます
コメントありがとうございます。そう言っていただけると本当に嬉しいです。これからもどうぞよろしくお願いします。
自分も完璧主義で自分を責めたりもします。自己嫌悪になり疲れてしまいます。でも、ミトさんの動画を見ていると「あーそうなんだ」と思います。これからも動画配信のほうを宜しくお願いします。
現在落ちこんでました😋心が軽くたりました🌈ありがとうございます🎈
人生はそうあるべきだという幻想。。響きました。確かにそうですよね。
ミトさんおはようございます☺️一緒に少しずつ✨悩んでいる自分も大切なことなんだな…ミトさん、応援してくれているんだとっても励みになります🌈✨
コメントありがとうございます。できることは少ないですが…陰ながら応援しております。
仕事で行き詰まって、同じ失敗繰り返して、もう何もかも嫌になって、落ちぶれてます(苦笑)乗り越えられない自分は駄目だとか、情けないって責めてました。快晴でなくても昨日より今日、今日より明日と進んで行こうと思いました。ありがとうございます。
こちらこそ、ありがとうございます。良かったらまたいつでも来てくださいね😊
悩みは考えることのほとんどを占めてる気がするよね
コメントありがとうございます。おっしゃる通りだと思います。そういうふうに、我々の思考が出来上がっているんですよね…生存戦略として。
@@ミトやさしいメンタルケア なるほど。生存戦略ですか。生き残る知恵なのですね。ある意味競争社会が適してる面がある感じですね。ということは競争に負けた時のためのメンタルの整え方もないと釣り合いが取れないですねえ🤔次は勝つぞじゃなくて、負けも勝ちみたいな発想ができそうな気がします勉強になりましたm(_ _)m
特徴三つ全て自分に当てはまりました😰人に悩みを相談した時に、そんなの忘れちゃえ、とか気にするな、って言われるのが結構辛いです😢悩むのは当たり前💨完璧主義をやめていきたいと思います😌
いつもコメントありがとうございます😊やっぱり、悩んでいる自分を「認める」ということ…これはすごく大切なことですよね。「気にするな」「忘れちゃえ」っていうのは、何で言えばいいかわからない、というのもあると思います。悩んでいて、いいんですね。
悩み事聞いてくれますか？
優しい声を聞いているだけで、涙が溢れます。今、消えてなくなりたいと思っていただけに心に響きました。
いつもありがとうございます🙇自分に沿った捉え方と対応方法で悩みを楽しみたいと思いますいいね👍
くよくよ悩まないよう自分に意識を向けるように心がけて2か月目に入りますが、時々無性に怒りやイライラが出てくる時があります。無理して自分に意識を向けよう、できたことを探そうとか・・・。少しづつ変わればいいんですね。一か月くらいで変われると思っていたのでとても不安でした。どのくらいこういうのってかかるんですか？悩みやトラブルの数だけ、ゲームのように対処法があって何年もかかるのでしょうか？
どのくらいかかるか、というのはケースや向き合い方によるので、なんとも言えませんが…焦らないことは大事かもしれません。少しずつ自分が変わっていけば、いろんな問題が同時に解決してくることもあります😊できることは少ないですが、応援しております。一歩ずつ、という感覚でいいんだと思いますよ。
悩みは、こんな自分になりたいという欲、それを、買い物のように、選んで、必要ない、悩みは、買うのをやめる、生きてくのに有効な必要な悩みに、ゆるゆると向き合うカウンセリングのときひと言で元気になれるなら、少し頑張れば自分で解決できる力がある？かなあー。どうやればいいのかなあ。もっと勉強しなきゃ。
小さなミスから、軽く自己嫌悪に陥って小さな事で自己嫌悪に陥ってる自分にまた自己嫌悪してしまう段々そんな悩みが雪だるま式に積み重なっていってしまう今、そんな心理状況です…受け入れられるかなぁ？
自分もどうしようもない事で悩んで感情が振り回されます。 今回の動画を見て少しずつ解決しようと思いました！
コメントありがとうございます😊少しずつ、でいいんですよね。ちょっとずつ、出来ることからやってけばいいんだと思います。
１コメ❗(>o
ありがとうございます😊
私は自営業していますが、悩み事は次から次へとあります。英語でBack stabbing バックスタビングと言って、信用していたスタッフが急に辞めて散々悪口言ったりとか。
でもミト先生のいつも自分向上っていういい話聞くと安らかな気持ちになります。
また英語で Future self って言うますが明日はまたおひさまが出てきっと新しいもっと賢くなった私になっているんだって。
コメントありがとうございます。
Future self、良いですね😊
最近ミト先生の動画などを拝聴してなかったので、1人で悩んで苦しんでました。沢山教えてくださってるのに、目の前に現れる事を早く解決してスッキリしたいともがいてました。完璧主義、良いカッコしいの自分がいます。何で自分だけがこんなにきつい思いをしないといけないのか？
問題から逃げ出す事ばかり考えてしまう。そんな自分が嫌で嫌で自分に優しくなんか出来ない。
今はミト先生が一緒に頑張って行きましょう。応援していますっていう言葉が私のお守りになってます。
ミト先生有難う御座います。
なんか、救われた感じがします。ありがとうございます♪
ミトさん こんにちは。
悩みの悪循環→自己嫌悪に陥る。
正に今の私です。
悩みがあるのは当たり前と受け入れる。
この言葉に救われました。
ありがとうございました😊
これからも元気が無くなったら
動画を拝見させていただきます。
ミト先生の動画、本当に解りやすいです。
答えがないとダメとレッテル貼り続けてました。
変わらなきゃと思って、変わったと思ったら、また、悩んでる自分！
頭が固い、固いです。
この動画は、本当に救われてます。
ありがとうございます。
悩みってつきないですね。悩みがなくなると次の悩みが生まれる。本当に成長できてているのかなと思う。
いつも優しい聞きやすい声と詰め込まないお話に癒されています
これからも楽しみに見させていただきます
コメントありがとうございます。
そう言っていただけると本当に嬉しいです。
これからもどうぞよろしくお願いします。
自分も完璧主義で自分を責めたりもします。
自己嫌悪になり疲れてしまいます。
でも、ミトさんの動画を見ていると「あーそうなんだ」と思います。
これからも動画配信のほうを宜しくお願いします。
現在落ちこんでました😋
心が軽くたりました🌈
ありがとうございます🎈
人生はそうあるべきだという幻想。。響きました。確かにそうですよね。
ミトさんおはようございます☺️
一緒に少しずつ✨悩んでいる自分も大切なことなんだな…
ミトさん、応援してくれているんだとっても励みになります🌈✨
コメントありがとうございます。
できることは少ないですが…陰ながら応援しております。
仕事で行き詰まって、同じ失敗繰り返して、もう何もかも嫌になって、落ちぶれてます(苦笑)
乗り越えられない自分は駄目だとか、情けないって責めてました。
快晴でなくても昨日より今日、今日より明日と進んで行こうと思いました。
ありがとうございます。
こちらこそ、ありがとうございます。
良かったらまたいつでも来てくださいね😊
悩みは考えることのほとんどを占めてる気がするよね
コメントありがとうございます。
おっしゃる通りだと思います。
そういうふうに、我々の思考が出来上がっているんですよね…生存戦略として。
@@ミトやさしいメンタルケア なるほど。生存戦略ですか。生き残る知恵なのですね。ある意味競争社会が適してる面がある感じですね。
ということは競争に負けた時のためのメンタルの整え方もないと釣り合いが取れないですねえ🤔
次は勝つぞじゃなくて、負けも勝ちみたいな発想ができそうな気がします
勉強になりましたm(_ _)m
特徴三つ全て自分に当てはまりました😰
人に悩みを相談した時に、そんなの忘れちゃえ、とか気にするな、って言われるのが結構辛いです😢
悩むのは当たり前💨
完璧主義をやめていきたいと思います😌
いつもコメントありがとうございます😊
やっぱり、悩んでいる自分を「認める」ということ…
これはすごく大切なことですよね。
「気にするな」「忘れちゃえ」っていうのは、何で言えばいいかわからない、というのもあると思います。
悩んでいて、いいんですね。
悩み事聞いてくれますか？
優しい声を聞いているだけで、涙が溢れます。
今、消えてなくなりたいと思っていただけに
心に響きました。
いつもありがとうございます🙇
自分に沿った捉え方と対応方法で悩みを楽しみたいと思います
いいね👍
くよくよ悩まないよう自分に意識を向けるように心がけて2か月目に入りますが、時々無性に怒りやイライラが出てくる時があります。無理して自分に意識を向けよう、できたことを探そうとか・・・。
少しづつ変わればいいんですね。
一か月くらいで変われると思っていたのでとても不安でした。
どのくらいこういうのってかかるんですか？
悩みやトラブルの数だけ、ゲームのように対処法があって何年もかかるのでしょうか？
どのくらいかかるか、というのはケースや向き合い方によるので、なんとも言えませんが…
焦らないことは大事かもしれません。
少しずつ自分が変わっていけば、いろんな問題が同時に解決してくることもあります😊
できることは少ないですが、応援しております。
一歩ずつ、という感覚でいいんだと思いますよ。
悩みは、こんな自分になりたいという欲、それを、買い物のように、選んで、必要ない、悩みは、買うのをやめる、生きてくのに有効な必要な悩みに、ゆるゆると向き合う
カウンセリングのときひと言で元気になれるなら、少し頑張れば自分で解決できる力がある？かなあー。どうやればいいのかなあ。もっと勉強しなきゃ。
小さなミスから、軽く自己嫌悪に陥って
小さな事で自己嫌悪に陥ってる自分にまた自己嫌悪してしまう
段々そんな悩みが雪だるま式に積み重なっていってしまう
今、そんな心理状況です
…受け入れられるかなぁ？
自分もどうしようもない事で悩んで感情が振り回されます。 今回の動画を見て少しずつ解決しようと思いました！
コメントありがとうございます😊
少しずつ、でいいんですよね。
ちょっとずつ、出来ることからやってけばいいんだと思います。
１コメ❗(>o
ありがとうございます😊