Лечение астигматизма. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ при астигматизме | Восстановление зрения
Вставка
- Опубліковано 2 гру 2017
- Что делать при астигматизме? Можно ли восстановить зрение, если поставили диагноз "астигматизм"? Начнем с того, что астигматизм - болезнь глаз при изменении формы глаза. То есть, фокус смещается, изображение искажается, дробится, множится. Коррекция астигматизма возможна не только с помощью операции. Астигматизм можно исправить, делая специальные упражнения для глаз, которые помогут расслабить мышцы глаз и вернуть глазу правильную форму.
Канал существует при поддержке зрителей. Если вы смогли улучшить зрение, не забудьте поблагодарить автора:
1. Карта Сбербанка: 4276 5400 2183 2096
2. Яндекс Деньги: 4100120437598
3. Webmoney: Z194237080905
4. PayPal www.paypal.me/llav/
Пройти тест на астигматизм можно тут ua-cam.com/video/rmDg5sHSgRs/v-deo.html
ЗДРАВСТВУЙТЕ, я очень долго искала упражнение для астигматизма и вообще для зрения. Но никак не могла находить нормальных видео, а врачи какие то не понятные упражнения давали. Теперь я очень рада, что нашла вас! У вас все видео четкие, понятные, классные, прям в тему! Мне 15 лет. У меня астигматизм левый глаз. Узнали мы в 6 классе и были очень растроены😭правый глаз нормальный Зрение на левой глазе -5 на правой 0. Спасибо вам за такие замечательные видео! Я очень хочу выбросить очки. У меня к вопросы: сколько дней проделать упражнений чтобы вернуть зрении? И я долго сижу за телефоном какие упражнения вы предлагаете на эти усталости глаз от гаджетов? Я сразу подписалась на вас. Вы классные ответьте мне пж залайкайте чтобы я не забыла через неделю отпищусь
@@user-lg3kr6qm3m я не знаю, часто забываю делать:(
Восстановление зрения Здравствуйте а если астигматизм роговичный помогут ли?
@@aziziee5224 у меня левый -4 а правый -5
@@akirachan8212 я должна завтра к окулисту
1. 0:45 Пальминг 2 минуты
2. 1:28 Восьмёрки под закрытыми веками
3.1:42 Полуокружности
4. 2:05 Массаж
5. 2:50 Бег взглядом
6. 3:13 Усиленное моргание до выделения слёз
7. 3:37 Кельские кресты,по углам, окружности.
8. 4:02 Растирая подушеки рук, нежное трогание глаз
9. 4:27 Моргание как бабочка до уставания глаз
10. 4:40 Снова пальминг 2 минуты
???. 5:?? Секретный секрет
В благодарность хватит и лайка,удачи вам,и занимайтесь полезным,не забывайте про зрение,и меньше тратье время на бесполезный цифровой шум,если он бесполезный у вас)
Благодарю за хронометраж. Перепишу себе, чтобы не быть привязанной к телефону.
@@user-qs3fq5rj6v Хехе, незачто)
Кому больше 12, но есть астигматизм
Лайк
Посмтрю ни я ли один такой
У меня врождённый смешанный астигматизм 😟
У меня тоже смешанный астигматизм
Мне 14 и я ношу очки . Левый с астигматизмом а правый нет . То есть на правой стороне просто обычное стекло
@@user-kc7dp2zs6t Мне 15 недавно исполнилось, а зрение уже ужасное.. -3.5 было в 2018 году. Сейчас правый глаз хуже начал видеть, наверное, там уже -4 точно..
Мне 13 и у меня астигматизм с рождения
Ого так оно работает! Аж резкость появилась. Спасибо. С уаажением, Краснодар.
Людмила, огромное Вам спасибо!! Очень эфыективный комплекс - глаза меньше устают и лучше себя чувствуют! Спасибо за Вашу позитивную энергию! ❤
Классные упражнения! Благодарю, Людмилочка!!!
За 4 года стало лучше ?
@@user-vu4fd1kl7r стало в 2 раза лучше, но не за 4 года, гораздо за меньше.
@@LudmilaVideo Спасибо
Есть несколько вопросов. Сколько раз в день делать? Натощак или не имеет значения? Можно ли это совмещать с упражнениями на тренировку, типа вверх-вниз, вправо-влево, диагональ, змейка и т.д., что делаются медленно? И какое число повторений и продолжительность каждого упражнения?
Очень помогают упражнения для глаз спасибо! Отличный ролик
Что изменилось спустя 3 года ?
@@user-vu4fd1kl7r 10000% ничего , оно неизлечимо
Доброе утро дорогая Людочка.большое спасибо.конечно помогают ваши упрожнения!
Спасибо вам большое за упражнения, действительно зрения немножко улучшается, глаза начинают работать!
Добрый день Людмила! Помогите разобраться, пожалуйста. Мне скоро 22, я прошла обследования у разных офтальмологов. Последний раз была на обследовании сегодня утром, вся последующая информация свежая и достоверная: У меня близорукость, астигматизм, и оба глаза ленивые(да-да, оба глаза ленивые, это встречается редко). Возможно и кератоконус присутствует, но пока не точно выявлен. Левый глаз -3, правый -6. Оба глаза имеют цилиндр -3. У родителей отличное зрение, так что причина не в генах. Подскажите пожалуйста что делать с таким "букетом"? Какие методы и упражнения комбинировать чтобы получить лучший результат? Буду ждать ваш ответ. 🙂Спасибо за полезную информацию!!
Скажите пожалуйста что делать когда начало двоиться в глазах, офтальмолог подозревает спазм мышц... Благодарю заранее
Людмила, Вы, как всегда, умничка. Всё доходчиво и с юмором показали и рассказали. Очень приятно Вас видеть. Благодарю.❤🎉
Не могли бы вы уточнить! Данная методика помогает при всех видах астигматизма?
Здравствуйте Людмила, все что вы объясняете, все доступно и понятно, спасибо вам что вы помогаете людям, а те кто вас непонимает, просто неграмотные люди, которые смотрят в книгу видят фигу! С уважением к вам Изабэлла.
Спасибо Вам за интересную подачу нужного в наши дни материалла!
Спасибо за упражнения для глаз
У меня аж чёткость появилась, СПАСИБО ВАМ!!
Сколько по времени вы занимались?
Здравствуйте , Подскажите пожалуйста а эти упражнения можно сделать ребенку?
Спасибо, что подарили такой замечательный офтальмологический прибор! ❤ Судя по скорости речи, Ваш мозг в прекрасном состоянии 😊
Даже, безусловно помогают.
Здравствуйте, скажите помогают упражнения при посстрамватическом астигматизме? После аварии спустя 5 лет начало ухудшаться зрение, на днях был в клинике,сказали через пол года приехать если показания будут неизменны будут делать коррекцию лэсик или как то так,я очень не хочу вмешательства,хотелось бы постараться избавиться от этого недуга другим способом. Спасибо за ответ!
Очень хочю снять очки ,спасибо за упражнения ❤
Спасибо вам огромное 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Спасибо вам большое 🌼🌼🌼
Тренер хороший параноидальный тип они хорошие достигаторы. Спасибо за видео.
Молодец женского рода! Астигматизм лечится. Ребенок не видевший с первой парты надписи на школьной доске через четыре месяца снял очки,а через год у него стало нормальное зрение. Давно известно как это сделать.
И как же????
@@veronika_kor перерасти
Как?
@@user-cg3uq6ck3m этому устройству неважно абсолютно какая болячка . дети быстро поправляются а пожилые медленнее. 6, 8 и 12килогерц частоты которыми лечили глаза недоношенных детей . Ликвидируются застоойные явления и организм сам всё вылечивает Я ТОЛЬКО ПРИДУМАЛ И ЗАПАТЕНТОВАЛ ПРОСТОЙ ПРИБОР ДЛЯ ЭТИХ ЦЕЛЕЙ. Но официальная медицина никогда не выдаст медицинский сертификат.Если доктор захочет я помогу ему наладить производство. Миллионы люддей снимут очки.
@@MaratBoul что за устройство как купить?
Благодарю тебя за упражнения
мне подобные упражнения(плюс упражнения на фокусировку) в детстве помогли внезапно понизившееся зрение с 1.0 до 0.5 поднять обратно до 1.0
Спасибо! У меня как раз с рождения астегматизм...
У меня врождённое , но появилось два года назад
Софья Банюк Упражнение делаете помогает?
Постепенно н, но вроде да
Если у меня с рождения астигматизм, то я смогу его вылечить?
@@leruy_ это навсегда , но есть плюс , у тебя боковое зрение лучше чем у других и реакция
Спасибо вам!
Пожалуйста! Успехов и скорейшего восстановления зрения!
Спасибо вам большое !
Слышала, что есть заболевания глаз, при которых нельзя перенапрягать глаза. Безопасны ли эти упражнения ?
А что делать если после упражнений зрение плохо фокусируется даже вблизи? Это значит,что мне не подходит или я что-то не так делаю?
Ваши упражнения очень помогли!
Сколько было, сколько стало?
@@ja_wizu Здравствуйте! Мне сказали что у меня дальнозоркий легкий астигматизм правого злаза, и сложный левого, мне сколько месяцов сделать это упражнение?
Поздравляю вы близки к 30 тысячам)
Ураааа! Значит, действительно годный, полезный контент. Недаром выкладываю только то, что самой пригодилось ) Спасибо на добром слове!
хочу заметить я вижу только 1 строчку ,а с остротой зрения уже 5-6 .ваша методика по улучшению остроты зрения просто превосходна!!Кстати левый и правый глаз уже видят по 9 строчек в очках -2,5. Ранее 1 неделю назад было ещё по 8 строчек)
Очень-очень рада! Целеустремленность и упорство реально творят чудеса! Держу за вас кулачки и знаю - все получается!
Что делать если у меня левый угол глаз 1.0 другой -2,5?Скажите пожалуйста
Тётя большая умница! Я надеюсь мне поможет
Здравствуйте у меня врождённый астегматизм. Зрение не самое лучшее. -3.5, -4 Можно поддержать или улучшить зрение до -2.75 чтобы я хотя бы мог носить контактные
линзы
Здраствуйте, у меня астигматизм когда устаю невозможно смотреть на телефон так как все размазано даже с очками плохо вижу. Зрение -5. И немножко заметно что у меня зрачки расположены ассемитрично раньше такого не было. Сколько я должна заниматься что бы улучшить и поможет ли это исправить ассемитричность?
Это надо хирургическое вмешательство по типу лазерной коррекции
А можно для Детки моей эти упражнения применить?
Ну то есть, ребёнок может ли их выполнять, без вреда для себя?
Могут ли упражнения помочь?
Моей Дочке 5 лет 6 месяцев.
Астигматизм, близорукость.
❤Работает!!!! Есть результат!!! ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПРИЭНАТЕЛЬНОСТЬ❤❤❤
Людмила, спасибо Вам большое! После этих простых упражнений зрение заметно улучшилось!
На здоровье, дорогая Дарина!
неужели прозрели?
Тебе действительно посогло?
Вам забыли сказать ,если вы хотите восстановить зрение надо выкинуть очки
Я делаю похожие упражнения уже лет 8.Зрение улучшилось.Было - 2,прогноз неутешительный ставили,но,вот уже -0,5.
у вас тоже астигматизм?
Какие упражнение?
Это реально помогает! огромное спасибо)
Т.е. степень астигматизма снижается со временем?
КАК РЕЗУЛЬТАТ??
Супер, класс надеюсь избавлюсь от остегматизма при помощи ваших упражнений!
Помогают?
Ну как
Помогло?
Помогло?
Конечно помогает. Вот теперь, через 3 недели, чувствую, что процесс пошел, вроди как по немногу улучшаеться. Кроме того, я вчера потеряла свои хорошие не слишком сильные очки, остались только те, которые я вообще никогда не одеваю, потому что как сниму, так вообще ничего не вижу. А вот такие по врачу сделали. Так что выбора нет, за новыми очками не пойду, есть еще только совсем слабые старые. :D
Здравствуйте. А если асигматизмус вражденый тоже поможет?
Спасибо Вам большое за ваши видео!!! У меняя вот какой вопрос. А если у меня левый глаз -2, а правый +0.5, то эти упражнения надо делать на один глаз или два тренировать? Спасибо!
На оба
😁😁😁😁а как можно делать по отдельности ? Вы может можете одним глазом смотреть в перед а другим по сторонам или оба глаза в сторону и каждым по отдельности направлять на разные точки ? Забавно на мой взгляд и сложно для меня в практике
Помагают
Уу
Людмила, расскажите про стереокартинки. Насколько они полезны для улучшения зрения?)
Спасибо за идею!
Восстановление зрения да-да, я тоже как-то спрашивала.. Давно научилась и натренировалась их смотреть - листаю картинки как обычные)) Но давно и забросила.. Может зря..
+5 с астегматизмом. Дайте пожалуйста ссылки на видео, какой комплекс упражнений использовать?
Здравствуйте! При астигматизме может сильно болеть глаз и быть утомление ? P.s.:Были на приеме у офтальмолога.
Да, у меня так же
Спасибо огромное!
Спасибо большое 🥰
подскажите пожалуйста чрез какое время примерно будет результат?
Вы молодцы!!
У меня стигматизм со 2-го класса. Сейчас я в 5-ом классе. Натыкаюсь на ваше видео. Надеюсь очень сильно что поможет
Помогло?
Помогло?
Спасибо
Напишите может кто-то знает специальные упражнения для кератоконуса!
Вот у меня астигматизм и мне врачи сказали что никак невозможно от него избавится и я натыкаюсь на ваше видео, я думаю что это точно поможет. Спасибо вам
Мне сказали что можно избавиться
Мне тоже сказали, что не могут избавить
Ну и как, помогло?
@@Donisvlad
Походу нет иначе визгов щастья тут было бы, не заткнешь. А так слися тихонько
@@jlpoxozui4915 Всё может быть
Ну лайк хороший человек
можно спросить это только перецном делать?
А можно ли сразу надевать очки после этого или лучше их не носить?И еще Людмила, могу ли я этими упражнениями исправить +2 и -3???И за какое время?
С ЛЮЛМИЛОЙ ВЫ НИЧЕГО НЕ ИСПРАВИТЕ, А НАОБОРОТ НАВРЕДИТЕ СВОЕМУ ЗРЕНИЮ!!! ОЧКИ НЕ РЕКОМЕНДУЮТ ВООБЩЕ ОДЕВАТЬ, ГЛАЗА СТАНОВЯТСЯ "ЛЕНИВЫМИ". НАЙДИТЕ ПРОФЕССОРА ЖДАНОВА, В ИНЕТЕ, ИЛИ СПИШИТЕСЬ С НИМ, ПОСТАРАЙТЕСЬ ПОПАСТЬ К НЕМУ НА ПРИЕМ, ОН ВАМ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОМОЖЕТ!!! ВЫЗДОРАВЛИВАЙТЕ И СРОЧНО ЛЕЧИТЕСЬ!!!! ВАМ ЗДОРОВЬЯ И УДАЧИ!!!!
Помогает... Спасибо
Сколько раз надо делать каждое упражнения глазами?
Здравствуйте у маё мужа назначили болезнь сетчатки её можно лечить врачи сказали эта без полезна вы что скажете вас совет мне очень нужен
Здравствуйте, скажите пожалуйста,если дапустим читать маленький шрифт на какой-нибудь упаковке,будет ли зрение улучшаться в + и после этого ещё сделать упражнения
Доброго времени суток, Даниил! От чтения мелкого текста только глаза перенапрягаются и устают, нет зрение от этого не улучшается, а может, скорее, ухудшиться
Восстановление зрения,а вообщем чтением книги можно востонавливать зрение?
Нет, конечно! Я чтением книг и написанием их себе зрение посадила конкретно! Но, судя по ошибкам, которые у вас в тексте. чтением вы и не увлекаетесь. так спросили, ради красивого словца )))
Восстановление зрения а тогда получается читать вообще нельзя, или можно определенное к-во времени?
А можно читать при дальнозоркости?)
Сколько раз в день нужно их делать? 5 или больше? По сколько минут?
Пять это слишком много
Два раза в день будет достаточно, я думаю
У меня астигматизм и поэтому два года назад мне сказали, что нельзя носить контактные линзы, только очки. Я была расстроена этим. Я сейчас делаю эти упражнения. я думаю, это помогает 😊😊😊
Здравствуйте по какой причине нельзя было линзы одевать подскажите?
Риск возникновения катаракты резко увеличивается, с линзами легче инфекцию занести, линзы разрушают слезную пленку на глазах, это потом вызывает массу проблем с глазами.
здравствуйте вы вылечили? носите уже линзы?
Скажите пожалуста мне офтальмолог сказал что у меня астигматизм при котором я не должен постоянно носить очки это правда или плохой доктор попался.
Здравствуйте
Людмила .
Что можете посоветовать ? Работаю водителем правый глаз минус 1,5 не меняется около 10 лет.
тренируй по отдельности
Здравствуйте! Сколько минут надо заниматься и день 1 раз хватит или ...? У меня -7 и -8 астигматизм.спасибо..
5-7 мин 2-3 раза в день без очков и линз (снимайте на время упражнений).
Восстановление зрения спасибо вам удачи
Здравствуйте! У меня вопрос при гимнастике глаз первый день головной боли бывает?
Скажите, у меня левый глаз видит хорошо, правый хуже, сказали что на прааом астигматизм. Можно ли делать в таком случии упражнения? не навредят они здоровому глазу?
можно, не навредят, будет лучше
Можно ли совмещать силовые тренировки три раза в неделю с восстановлением зрения?
Можно! Но в эти дни тоже нужно делать упражнения утром и вечером, правда, в облегченном варианте - только расслабляющие и 1 для глаз.
100%. Помогает массаж глаз для зрения.
Здравствуйте! Упражнения выполнять правильно в очках или без очков? Спасибо
без, включите соображалку)))
@@ja_wizu Я так и поняла, что надо без очков, но ребёнок выполняет упражнения то снимет очки, то оденет. И я решила переспросить. Спасибо за ответ
Здравствуйте, Людмила.
Зрение у меня в правом глазу - 3. 5, а в левом - 4 (астигматизм ) Можно ли восстановить упражнениями?
можно
@@ja_wizu да бред полный ваши эти упражнения, я месяц целый их делал и зрение даже на 0.1 не улучшилось, даже больше скажу, оно подсело чуть чуть, излечение астигматизма только одно, операция
@@ja_wizu упражнения всего лишь снимают напряжение с мышщ глаз и всё
Здравствуйте, а сколько времени выполнять каждое упражнение?
При астигматизме первый месяц после начала улучшения необходим постоянных контроль зрения, т. ё. вы достигаете определенно результата и следите чтобы он не вернулся к прежнему.
Это упражнения предназначены только для лечения астигматизма? Помогут ли они вылечить еще и близорукость?
Да, помогут
Людмила, можно эти упражнения делать при миопии, если астигматизма нет?
да
Можно делать такие упражнения при отслойке сетчатки? При катаракте?
Oткажитесь от глютена
Огромное Вам спасибо! Очень хорошо помогают упражнения! Даже с первого раза стало легче глазам ( у меня астигматизм и зрение -1,5), со второго раза чёткость стала появляться. Буду дальше заниматься. О результатах отпишусь. С уважением Жуковка.
Здравствуйте, ну так что?)
Реально помогает?
Есть хоть маленький прогресс?
Как результат?
С пустя год,какие результаты?
Спасибо вам за такие упражнения делаю каждый вечер.
Помогает?)
@@user-rz7pg9cz5t через месяц проверю я только неделю делаю
Уже 3 недели прошло,есть результаты?
@@kingbrad4894 ещё не проверяла у врача
@@user-bd5lg8rt8w а сейчас?)
Благодарю!
Здравствуйте, уважаемая Людмила Лазарева! Меня зовут Иванка, Мне 11 лет. Вижу я примерно на 80%. А ещё у меня астигматизм. По вашему мнению, Сколько понадобится времени чтобы его вылечить? Потому что в школе вообще неудобно. Примерно за три месяца до окончания школы я перестала носить очки из-за того что считала себя некрасивой в них. И это было ужасно!!! у меня лучшая подруга у неё хорошее зрение. Мы любим садится на последнюю парту чтобы поговорить. но когда на доске учитель что-нибудь написал то мне очень-очень сложно что-нибудь там разглядеть. И поэтому я стараюсь незаметно списывать у подруги. Я перестала носить очки примерно с марта, вроде комфортно. Просто иногда мне приходится смотреть куда-то вдаль. Я не могу прочитать какой-либо текст ну реально неудобно. буду заниматься вашими упражнениями до 1 сентября, потом напишу результаты. А чтобы не забывать буду писать вам каждый день. Вчера только начала, вроде помогает. Спасибо огромное, что выслушали и Пожалуйста ответьте!!!
Скорость восстановления зависит от вашего желания и правильности выполнения мероприятий по восстановлению зрения, а также от особенностей вашего организма. И! Очки не нужно прекращать носить совсем! Это неудобно! Носите на полторы-две диоптрии меньше, чем доктор прописал. очки либо линзы (их так не заметно на лице и они дают лучший обзор). Не перетруждайте глаза! иначе будет не лучше, а хуже! Не доводите их до боли! А еще лучше, если придете на вебинар и мы подберем для вас индивидуальный комплекс мер по улучшению зрения и уже за неделю улучшим ваше зрение.
Здравствуйте, ленивый глаз можно вылечить данными упражнениями? Если их 3 раза в день делать?
Ленивый глаз тренировать надо, напрягать, периодически массируя, а тут много времени посвящено расслаблению )
Восстановление зрения ну я один глаз, который лучше видит повязкой завязывают, и вечером хожу по дому с открытым ленивым глазом. Но я не знаю, поможет ли это? Или нужно ещё упражнения именно на ленивый глаз делать? Я сейчас по полтора часа в день Упражнения делаю, это поможет?
Восстановление зрения а как их напрягать?
ленивый не глаз, а его хозяин. Тренировка и все будет ок!
Добрый день! А что вы скажете про улучшение зрения методом раскачки, которую в оптике предлагают? Я просто сам ходил и значительно улучшил зрение, но это было в детском возрасте. Сейчас же опять посадил зрение, но это больше моя вина, постоянная работа за компьютером
Все способы хорошИ, если дают положительный результат.
Руслан, а можете поподробнее рассказать о "раскачке"??? Я о таком никогда не слышала..
Неточка Незванная да простая раскачака, дают разные линзы через которые надо смотреть на таблицу с буквами, от самой слабой к более сильной и наоборот. Это детском возрасте хорошо лечит зрение, в возрасте не слышал
Руслан, ааа спасибо.. У меня, конечно накопился набор очков с разными диоптриями, но.. ХОЧУ вообще о них забыть!)))
Это методика, близкая Норбекову, расскажу в одном из видео, сравню с Бейтсом, Корбет, Брофманом и Ждановым
А сколько делать упражнение в день?
здравствуйте. а можно детей ? если плохое зрение но нет астигматизм?.заранее спасибо
у меня астигматизм был у врача, делаю 3 раза в день,4 день, через пару месяцов отпишусь как)спасибо вам)
помогло?
sisiguru да улучшение есть но не большое, буду делать дальше!
@@zxc8322 сбился с пути(
Делай упражнения б**дь
@@eugenes5673 ну что?)
Скажите пожалста витамины тенториум как помогают черника с перге? съел пару банок..
Никак не помогают витамины. Они просто подкармливают организм нужными элементами. Зрение восстанавливают упражнения для глаз, дыхание, упражнения на позвоночник-шею, акупунктура.
Восстановление зрения а где можно посмотреть упражнения на позвоночник шею..
Заранее спасибо)
В видео метод Лотоса ua-cam.com/video/oobxkU1Icww/v-deo.html Тут не все, еще будут видео, планирую в одном из ближайших роликов показать еще упражнения.
Благодарю Вас.
Людмила, вы ответили на мое сообщение, что мои наплывания строчек друг на друга, это именно проявление астигматизма! Как же так??? А как же ровные лучики в тестовой схеме??? Т.е эти упр. против астигматизма мне включить в комплекс и делать постоянно?? Или чтоб не привыкал мозг чередовать - месяц делаю- месяц отдыхаю(точней заменяю на что-нить другое) Вообще хотелось бы узнать какие упражнения могут быть в комплексе постоянными. А также массаж, рефлексотерапия, массаж с зубочистками, упр лотоса все это мОжно делать постоянно, БЕЗ перерыва, просто добавляя к ним гимнастические упражнения для глаз (которые уже меняешь раз в месяц-полтора, для эффективности)?И
Неточка, солнышко, у ВСЕХ, у кого есть близорукость или дальнозоркость, есть астигматизм - в разных степенях проявления. У вас - очень даже скромненько! Я бы сказала - почти ничего... Но есть, увы. Потому что форма глаз изменена! То есть, надо вернуть ее к норме! У вас вполне получится и без спецупражнений обойтись, теми комплексами, что вы уже делаете, потому что появления астигматизма ооочень малы!
Людмила, спасибо, вы меня утешили!))
Дай Бог вам здоровья!
Зашла сегодня в оптику проверить зрение и подобрать очки хотя бы читать и писать. Картинка размыта что вблизи, что вдвли. Очки для письма подобрали а на постоянку нет. Девушка озадачилась. Не стала ничего подбирать, отправила к окулисту. Сказала нужно разбираться с этим офтальмологу. Для меня этот диагноз как ураган средь ясного неба. К окулисту записаться проблема, хотелось бы поправить глазное здоровье с наименьшими затратами,но эффективно. Попалась ваша методика. Буду пробовать. Спасибо большое!
Здравствуйте. первоначально нужно понять какая проблема со зрением.
скажите вот на упражнении где сильно щажмуривать и открывать это нормально что глаза как-бы похрусстывают?
На самом деле нет, это из за того что глаза все время смотрят в одно место(неподвижность), или из за сухости глаз
Мне очень интересно, у меня вот тоже астигматизм и плохое зрение, я хочу начать это все делать И Я ОЧЕНЬ ВЕРЮ ВО ВСЕ ЭТИ СПОСОБЫ,но если это помогает почему тогда не один врач не рекомендует такие способы???
У меня астигматизм с рождение год назад толька узнала сейчас мне 14лет ношу очки они мне очень помогает видеть👁 надеюсь ваше видео поможет мне 🥰
Как дела обстоят со зрением
По сколько раз делать каждое упражнение?
вот этого ни кто не знает))) Наверное по настроению))
Если бы знать по сколько раз делать. то тогда бы помогло.
Здравствуйте. А можно эти упражнения делать детям в три года?
Думаю да
Ребята, а из-за этого упражнения глаза не начинают со временем косить? : Сведение глаз к носу. Для этого к переносице поднесите палец и посмотрите на него, глаза легко «соединяются», глаза не косятся или это упражнение наоборот помогает? Можно ли делать это упражнение 5 или более раз в день при близорукости?