引導睡眠 | 30分鐘午睡健康冥想快速修復身心活力 Chinese Guided Hypnosis Meditation for 30-Minute Nap

歡迎來到今天的午睡冥想時間。在一天中這個最可貴而難得的私人安靜時間，從你調整到最放松舒服的姿勢，在一個安全的角落躺好的一刻起，你就開始了與自己身體的交談，通過向它源源不斷地發送關照，愛護和理解，從而自給自足地實現全方位的自我療愈……
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免責聲明：本作品無意替代專業的醫學或諮詢意見。如果您患有身體或精神類疾病，請尋求專業幫助。另外請勿在駕駛或操作機器時收聽助眠冥想音樂或引導放鬆類音頻。

[@nicolenic6305]

谢谢你瑞秋～ 我是流着泪听你的冥想的 听到完之后 心情舒缓了很多 谢谢你！❤

[@RelaxedRachel]

謝謝您信任！

[@安静-n8d]

谢谢你，瑞秋❤
久未聆听你具有独特魅力的声音，回想疫情初始，你的音频是我每日生活的必须。顺祝春节愉快🎉

[@Shelly-d4u]

謝謝瑞秋

[@milkasu]

這午後的冥想 太美好了 謝謝妳

[@Linzhenru88]

谢谢你。

[@jieli-y4x]

感謝🙏❤

[@Kaoru7022]

謝謝瑞秋 好像不知不覺睡著了

[@nicolenic6305]

Thanks

[@RelaxedRachel]

謝謝您的支持和信任❤️

[@claire_tsai]

謝謝瑞秋~~

[@conniefeng8232]

Hi Rachel, 很喜歡這個午後冥想，謝謝你。請問冥想詞哪裡可以看到呢？很喜歡，想抄錄下來😀

[@臭臭駿]

好棒

[@jialan3714]

太喜欢这个午后冥想了 谢谢瑞秋 ❤

[@aHadoops]

还我是瑞秋

[@aHadoops]

废话太多了前面

[@z6367136]

覺得後面文字不需要再重覆