Bonjour ! Depuis que je suis tombée sur ta chaîne, j'adore toutes tes vidéos surtout les meals prep et les idées repas 🤩 J'adore ton approche bienveillante mais realiste envers la nourriture ! D'ailleurs je me demandais comment tu faisais tes plans alimentaires 🤔 ça semble être un sujet intéressant pour voir au niveau apport calorique et Marconutriments !
Le concept du plan alimentaire c'est un vrai game changer ! J'utilise aussi souvent cette méthode pour me libérer de la charge mentale et me régaler tout au long de la semaine 🥰 Les recettes de ton programme ont l'air ultra gourmandes en tout cas ❤
Ca fait trop plaisir de te voir dans ton nouvel appartement ! Je te trouve magnifique, ton ensemble de sport rose du lundi te va très bien. Merci pour tout ce que tu dégages, tu es une des influenceuses les plus "saines" et tu m'aides beaucoup, merci🥰🥰🥰
Tes recettes ont changé et simplifié ma vie 🤗. Ce matin skyr + prot végan + graines de courges. Midi muffin anglais 2 oeufs, 1 avocat entier et 2 bresaola et je viens de préparer 1 bowlcake coeur coulant pour le goûter 🤗 et ce soir moules riz quinoa. ❤
Je n’utilise plus de plan alimentaire aussi précis que le tiens mais je liste ce que je compte cuisiner chaque semaine avant d’aller en courses pour économiser, avoir tout ce qu’il faut au bon moment et pour ne pas être tentée de cuisiner n’importe quoi et manger trop souvent du « sale » 😊 C’est super efficace, l’organisation avant les courses !!
Rien à voir avec le thème mais je réagis à ton pb de siphon car je viens d'avoir le même! Il faudrait dévisser et enlever les cheveux etc...il est bouché donc l'eau déborde. J'espère pouvoir t'aider! 😊
Bonjour Margot ! Merci pour cette vidéo qui me donne vraiment envie de tester ton programme ! Le souci pour moi, c'est que je suis allergique au fromage 😢(y compris fromage blanc) , et c'est un vrai casse tête pour le remplacer dans les différentes diètes que j'ai testé car c'est un des aliments qui contient beaucoup de protéines. Est-ce qu'il y a des alternatives proposées dans le programme en cas d'allergies ou d'intolérances ? Merci d'avance pour ton retour !
Avec plaisir ! Aucun soucis car dans mes programmes il y a des versions vegan pour toutes les recettes tu auras donc des alternatives pour tes allergies 🥰🙏🏼
Encore une vidéo au top et avec la promo je pense que je vais me laisser tenter par le programme 😁 Ta cuisine est vraiment sympa j'aime beaucoup 😊 Par contre dans les montages vidéos les modifications de voix avec écho ne sont vraiment pas agréables 😞 ❤️❤️❤️
Le terme « fit » signifie seulement en bonne santé, en pleine forme. Si vous ne vous sentez pas bien dans votre corps, il n’est pas nécessaire de rabaisser les autres.
Ce terme fit c'est un peu comme healthy il est tellement utilisé à tord et à travers que les gens ne savent même plus ce que ça signifie. Ici sa diet peut être définie entant que telle puisqu'elle est équilibrée selon ses propres besoins, lui permet d'adapter à son quotidien avec flexibilité les repas, et surtout elle peut avancer sur ses objectifs physiques dans sa pratique sportive et obtient des résultats. Sur la base de ces 3 éléments le qualificatif de fit prend tout son sens. (Je me permets ce petit rappel entant que diététicienne car justement j'en croise beaucoup des patients qui arrivent au cabinet en pensant que manger fit/sain/équilibré c'est forcément bannir des choses, manger sans saveurs etc...)
Bonjour ! Depuis que je suis tombée sur ta chaîne, j'adore toutes tes vidéos surtout les meals prep et les idées repas 🤩 J'adore ton approche bienveillante mais realiste envers la nourriture ! D'ailleurs je me demandais comment tu faisais tes plans alimentaires 🤔 ça semble être un sujet intéressant pour voir au niveau apport calorique et Marconutriments !
Je confirme Margot j'adore ce genre de vidéo ! Et très sympa ton nouvel appartement 😊
Merci 😊
Ta nouvelle cuisine à l'air trop belle 😍 Ca serait trop cool de voir un home tour quand tout sera fini😏
Merci 🥰 ! Il faudra attendre un peu mais j’ai hâte aussi ✨
Le concept du plan alimentaire c'est un vrai game changer ! J'utilise aussi souvent cette méthode pour me libérer de la charge mentale et me régaler tout au long de la semaine 🥰
Les recettes de ton programme ont l'air ultra gourmandes en tout cas ❤
Oui vraiment ça change la vie 😍
J'adore ta cuisine ! Elle a l'air vraiment belle !
Oh merci 😊
Ca fait trop plaisir de te voir dans ton nouvel appartement ! Je te trouve magnifique, ton ensemble de sport rose du lundi te va très bien. Merci pour tout ce que tu dégages, tu es une des influenceuses les plus "saines" et tu m'aides beaucoup, merci🥰🥰🥰
Oh merci beaucoup 🥰✨
Merci de tes précieux conseils Margot 😊
Avec plaisir !
Coucou Margot ,super vidéo et ta silhouette est de plus en plus belle ,très beaux résultats !
Tes recettes ont changé et simplifié ma vie 🤗. Ce matin skyr + prot végan + graines de courges. Midi muffin anglais 2 oeufs, 1 avocat entier et 2 bresaola et je viens de préparer 1 bowlcake coeur coulant pour le goûter 🤗 et ce soir moules riz quinoa.
❤
Ça me fait trop plaisir de lire ça 😍 ! Au top 💪🏼
Oui, merci mille fois pour t'es conseils Margot!!! ❤😊
Avec plaisir 😊
Merci pour tous ces conseils, de bonnes recettes bien gourmandes, merci beaucoup pour cette vidéo
Avec grand plaisir 🥰
Je n’utilise plus de plan alimentaire aussi précis que le tiens mais je liste ce que je compte cuisiner chaque semaine avant d’aller en courses pour économiser, avoir tout ce qu’il faut au bon moment et pour ne pas être tentée de cuisiner n’importe quoi et manger trop souvent du « sale » 😊
C’est super efficace, l’organisation avant les courses !!
C’est top ça, vraiment cette organisation ça facilite énormément la vie 🥰
Hello , superbe vidéo merci à toi 🌸🌸
Avec plaisir 😊
moi j'ai le Ebook choco addict et vraiment toutes les recettes au chocolat sont vraiment faciles à réaliser et elles sont surtout trop trop bonnes 😀😋
Trop contente que ça te plaise 😍 !
Bonjour Margot, merci pour cette vidéo 😍. Pour tes brassières et legging Dfyne tu met quelle taille ? ☺️
Rien à voir avec le thème mais je réagis à ton pb de siphon car je viens d'avoir le même! Il faudrait dévisser et enlever les cheveux etc...il est bouché donc l'eau déborde. J'espère pouvoir t'aider! 😊
Coucou, le siphon en question est tout neuf et n'a jamais servi donc c'est un autre problème ^^
@@MargotFit oh galère 😥
Bonjour Margot ! Merci pour cette vidéo qui me donne vraiment envie de tester ton programme ! Le souci pour moi, c'est que je suis allergique au fromage 😢(y compris fromage blanc) , et c'est un vrai casse tête pour le remplacer dans les différentes diètes que j'ai testé car c'est un des aliments qui contient beaucoup de protéines. Est-ce qu'il y a des alternatives proposées dans le programme en cas d'allergies ou d'intolérances ? Merci d'avance pour ton retour !
Avec plaisir ! Aucun soucis car dans mes programmes il y a des versions vegan pour toutes les recettes tu auras donc des alternatives pour tes allergies 🥰🙏🏼
Encore une vidéo au top et avec la promo je pense que je vais me laisser tenter par le programme 😁
Ta cuisine est vraiment sympa j'aime beaucoup 😊
Par contre dans les montages vidéos les modifications de voix avec écho ne sont vraiment pas agréables 😞
❤️❤️❤️
Merci pour ton retour 🥰
Merci margot
Avec plaisir !
coucou ma belle margot ❤❤❤💋💋💋
Merci pour BG pus ces conseil
Tu ne manges pas beaucoup de fruits si?
Pourquoi mettre le mot fit dans le titre.. Alors qu'elle est loin d'être fit !!!
Le terme « fit » signifie seulement en bonne santé, en pleine forme. Si vous ne vous sentez pas bien dans votre corps, il n’est pas nécessaire de rabaisser les autres.
@@keithmt573 mon corps va très bien, et de deux on rabaisse pas c'est un constat !.. Mr ou Mme psy de bas étage
Ce terme fit c'est un peu comme healthy il est tellement utilisé à tord et à travers que les gens ne savent même plus ce que ça signifie. Ici sa diet peut être définie entant que telle puisqu'elle est équilibrée selon ses propres besoins, lui permet d'adapter à son quotidien avec flexibilité les repas, et surtout elle peut avancer sur ses objectifs physiques dans sa pratique sportive et obtient des résultats. Sur la base de ces 3 éléments le qualificatif de fit prend tout son sens. (Je me permets ce petit rappel entant que diététicienne car justement j'en croise beaucoup des patients qui arrivent au cabinet en pensant que manger fit/sain/équilibré c'est forcément bannir des choses, manger sans saveurs etc...)
Elle est fit. Elle a de belles perf. Elle s'arrache à la salle. Elle est juste pas sèche c'est tout. Elle gère sa masse grasse comme elle veut.