Se RÉGALER en mangeant SAIN et VG - Une journée dans mon assiette / 3 recettes gourmandes 🌱

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  • Опубліковано 2 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 268

  • @nadiadjiar1896
    @nadiadjiar1896 10 місяців тому +95

    Je dis oui à 1000% pour conserver des journées dans ton assiette. Merci pour tous ces conseils de qualité

    • @kayakaty3674
      @kayakaty3674 10 місяців тому +3

      je confirme

    • @Uz4k
      @Uz4k 10 місяців тому +2

      Je confirme aussi 😊

    • @edwige5313
      @edwige5313 10 місяців тому +1

      Je confirme 😊

    • @minitouch2
      @minitouch2 10 місяців тому +1

      Je confirme 😊

    • @emiliee3425
      @emiliee3425 10 місяців тому

      J’adore ce format journée dans mon assiette

  • @stephaniec.8433
    @stephaniec.8433 10 місяців тому +16

    UA-cam est en train de perdre son âme, vous n’êtes pas la première personne que je suis et qui songe à quitter le format existant. Ravie de découvrir les routines et oui une vidéo une journée dans mon assiette à chaque saison par exemple. Merci Amandine

  • @sashaa_pp
    @sashaa_pp 10 місяців тому +8

    les vidéos longues sur youtube me manquent.... il y en a vraiment de moins en moins et celles qui durent 10min me frustrent ! t'as raison de faire ce qui te plait, bon courage pour tes études

  • @ameyjames7661
    @ameyjames7661 10 місяців тому +19

    Je serais ravie de te retrouver en format podcast, et que tu conserves les journées dans ton assiette quand ça te plaît !
    Et quoi qu'il en soit, bravo à toi de parvenir à concilier une formation aussi exigeante, ta gestion d'entreprise, le sport et la vie perso !

  • @TheMakeUpGirl82
    @TheMakeUpGirl82 10 місяців тому +13

    Ouiiiiiiiiiiii à 200% pour les journées dans mon assiette, ce sont mes vidéos préférées 😊

    • @Bef-we-dissolv
      @Bef-we-dissolv 10 місяців тому

      Pareil. C'est même dommage qu'il y en ai pas + car je manque d'inspiration. Du coup triste qu'il n'y en ai plus ou juste 1 seule par mois.

  • @Charlotte-cp6gz
    @Charlotte-cp6gz 10 місяців тому +19

    Cool pour le retour du podcast, j'adore ce format !! Et oui pour maintenir les vidéos une journée dans ton assiette 😇

  • @AurelieBM
    @AurelieBM 10 місяців тому

    Je ne suis pas de la génération Tik tok, qui est impatiente. Je préfère largement des explications complètes que je peux juger. Je ne crois pas tout ce que j'entends sans pouvoir vérifier. Tout ce que vous faites m'intéresse mais le principal pour vous est de faire ce qu'il vous plait. Bon courage pour tout votre travail et je vous admire pour votre hygiène de vie. Merci pour toutes vos vidéos qui demandent bcp de travail

  • @nellart-yt
    @nellart-yt 10 місяців тому

    Personnellement, je le dis depuis 2 ou 3 ans je préférais ta spontanéité d'avant. Je n'aime pas le concept des filmings type émission de télé même si cela ne change pas à la qualité de ton contenu et à la sincérité de ton engagement comme à chaque fois.
    Suis ton cœur, ceux qui apprécient te suivront toujours pour preuve je suis toujours là alors que je préférais avant. Et en plus j'adorrrrrreeeeee les vidéos longues moi.
    Plein de love à toi (de toute façon tu sais ce que je pense depuis le temps❤)
    Zoubissss
    Nel

  • @Marie-FranceBlanchard
    @Marie-FranceBlanchard 10 місяців тому

    oui, s'il vous plais continue des vidéo des journée dans ton assiette 😊

  • @LMKlélé
    @LMKlélé 10 місяців тому

    Merci, pour tout ce que vous faites. J'adore les journées dans mon assiette, donc j'avoue que je serai ravie s'il pouvait y en avoir de temps en temps. Mais après je peux comprendre. L'important c'est de faire les choses comme on le ressent afin de se sentir en accord avec soi-même et de s'épanouir avant tout. Encore merci pour le travail fournir et de partager votre passion.

  • @karinelabarrere1929
    @karinelabarrere1929 10 місяців тому +5

    Je valide ta nouvelle organisation 😊 podcasts, séances mobilité et pilâtes, et des recettes de temps en temps Au top 👌 Merciiiii Amandine 🙏🏻

  • @LiseGarguilPhoto
    @LiseGarguilPhoto 10 місяців тому

    Moi j'ai jamais compris l'histoire de la rapidité, j'adoooore les vidéos longues. Je suis hyper frustrée quand elles ne durent que 10 min par exemple. Donc je t'adore entre autre pour cela Amandine. Tu vas me manquer si tu arrête le facecam, mais je comprend tes décisions. Hâte de suivre tes routines 😊

  • @julieguillotte5655
    @julieguillotte5655 10 місяців тому +6

    L'important c'est de faire ce qu'il te semble le mieux pour toi et hâte de découvrir tes routines.... On dit ouiiiii à poursuivre la journée dans mon assiette mensuelle 😊 ❤

  • @flemmeenroz694
    @flemmeenroz694 10 місяців тому +1

    Tellement hâte de découvrir les routines Pilates et mobilité !!!!
    Et évidement qu’on veut encore des JDMA personne ne peut s’en lasser je pense 😂😍
    Encore pleins de belles choses à venir, j’ai hâte 🤩

  • @dadiroux2617
    @dadiroux2617 10 місяців тому

    Les doigts hauts la main tu va tout déchiré pour t'es examens tu est exceptionnelle fait toi confiance et moi j'ai confiance...!!!!! Pour moi tu est très très inspirante 300% 1 jours dans mon assiette ou bin 1 repas par jours en plusieurs vidéos
    Doody tout aussi gracieux magnifiques bisous à vous tous ❤

  • @eloquente7815
    @eloquente7815 10 місяців тому

    Coucou! Carrement pour que tu continues une fois par mois une journée dans mon assiette ! J'ai super hate de retrouver ton podcast et de faire les routines !! Souvent c'est les recettes non preparees qui sont hyper bonnes ca metonne pas que ton diner de pates etait trop bon !!! Et jadore aussi ton contenu sur insta ce que tu fais est dutilité public

  • @daria2299
    @daria2299 9 місяців тому

    Trop bien, ravie du retour des podcasts, je valide avec joie les vidéos de mobilité et de pilates..... Et bien sûr avec plaisir de retrouver de temps en temps tes vidéos une journée dans mon assiette !

  • @elodieembarek3846
    @elodieembarek3846 10 місяців тому

    Hey ! je t'ai découverte grâce aux journées dans ton assiette et quand justement c'est devenu très face cam, très produit (très bien produites par aillleurs) je ne trouvais plus ton naturel chaleureux, spontané selon moi et ça me manquait donc à choisir garder ce fomrat là évidemment !
    Merci pour ton temps, tes conseils et ta curiosité!

  • @julieclot2905
    @julieclot2905 10 місяців тому

    Je comprends ton choix et je te suivrai dans tes podcasts avec plaisir 🫶🏻 et évidemment un grand oui pour les vidéos journées dans mon assiette !

  • @jemappelleCamille123
    @jemappelleCamille123 10 місяців тому

    J'adore les journées dans mon assiette ! Elles me sont très utiles, merci pour tout ! J'ai hâte d'écouter de nouveaux podcasts

  • @karevacoco9915
    @karevacoco9915 10 місяців тому

    Toujours ok pour nous inspirer avec tes journées dans nos assiettes. Ce que j'apprécie dans ton contenu , c'est la cohérence de ce que tu véhicules : ton hygiène de vie est vraiment le reflet de ce que tu prônes. Tu es vraiment une personne inspirante et pleine de bienveillance !! Ça fait du bien! Continue !

  • @bonnefondbrigitte8036
    @bonnefondbrigitte8036 10 місяців тому

    Bonjour Amandine 🙏 waouh génial pour tes nouvelles approche UA-cams hummm pilates avec toi j'adore le principe et les post cast de retour je suis ravie de te suivre tu es superbe un plaisir de t'écouter un grand merciiii de nous faire avancer dans tes aventure tu es une vrai personne a mes yeux et mes oreilles ☺💝

  • @julies.595
    @julies.595 10 місяців тому

    Oui a 100% pour les vidéos et super emballée par les podcast !!!

  • @car_ousl6712
    @car_ousl6712 10 місяців тому

    Bonjour Amandine, c'est vraiment les vidéos que je préfère ❤

  • @vanessadasilva8034
    @vanessadasilva8034 10 місяців тому

    Oui oui oui toujours les recettes d'une journée dans mon assiette 😋et hâte de commencer les séances mobilité

  • @magalim7339
    @magalim7339 10 місяців тому

    Mobilité et pilate , j’ai hâte !! Mais une semaine dans mon assiette une fois par moi environ serait un top!!! Contente de vous retrouver sur les podcast

  • @amanda18975
    @amanda18975 8 місяців тому

    Ouiiiii pour les recettes et conseils nutrition c'est mon contenu favori sur cette chaîne 😊 Merci pour ton travail 😍

  • @florajannet5691
    @florajannet5691 10 місяців тому

    Ouiiii pour poursuivre les journées dans mon assiette 😁

  • @lydiemontabord9893
    @lydiemontabord9893 10 місяців тому

    Super pour les vidéos Mobilité et Pilates ! Je pense que le partage de recettes peut être fait sur Instagram. Très pratique pour les avoir sous la main, en les enregistrant.

  • @lesigne5185
    @lesigne5185 10 місяців тому

    Bonjour Amandine, je suis très contente pour les routines pilates et mobilité, et bien sûr une vidéo de temps en temps une journée dans mon assiette avec grand plaisir ! Merci 🙂 et on croise les doigts pour l’examen 😊 🤞🤞❤

  • @chapellestephanie7999
    @chapellestephanie7999 10 місяців тому +4

    c'est justement le format long avec un contenu fouillé qui est vraiment génial chez toi, j'ai hâte pour les podscasts et pour toutes les futures vidéos!! je te dis M.... pour tes examens et merci pour la qualité et la générosité de ton travail

  • @CecileCARLIERNETO
    @CecileCARLIERNETO 10 місяців тому

    Yeees 👍👍👍 Pilate et journée dans ton assiette 😘 bonne soirée

  • @ShadowEmpress9
    @ShadowEmpress9 10 місяців тому

    Ouii pour les journées dans ton assiette !:)

  • @tarmacarsouille
    @tarmacarsouille 10 місяців тому

    Oui super intéressant comme vidéo. Hâte de voir tes vidéos mobilités et d écouter tes podcast.

  • @vsoso2394
    @vsoso2394 10 місяців тому

    Génial ces pistes de nouveaux contenus, pile poil ce dont j'ai besoin. Merci Amandine

  • @elodiecuvillier8255
    @elodiecuvillier8255 10 місяців тому

    Je suis très heureuse de savoir que les podcasts seront bientôt de retour et ça m'attriste que les formats longs se perdent de plus en plus sur UA-cam... en tout cas je me réjouis d'avoir bientôt les routines de mobilité qui feront un grand bien à mon petit corps d'haltérophile 🥲 je suis sûre que peu importe ce que tu feras par la suite ça sera toujours très très quali 🤗
    Et un grand OUI aux journées dans mon assiette sans prise de tête 😉

  • @nathalie5064
    @nathalie5064 10 місяців тому

    Coucou Amandine
    Courage pour ton examen! J'espère que ça va bien se passer pour toi.
    Ravie que tu t'orientes vers quelque chose qui te correspond plus pour ton contenu youtube. Les gens qui aiment ton contenu, te suivront j'en suis sure.
    Perso j'adore le format audio. Je suis une adepte (voir une accro XD) des audio-book et podcast etc... ça me permet d'écouter plein de choses intéressantes ou divertissantes sans devoir être collée à un écran ;) je trouve ça super.
    Donc hâte d'écouter tes podcast ^^
    Hâte de suivre ton évolution et merci pour tout ce que tu partages.

  • @delphinehenriot9883
    @delphinehenriot9883 10 місяців тому

    Merci pour MERCI pour tous tes conseils
    Mes analyses sanguines étaient mauvaises
    Et tes conseils et tes journées types dans mon assiette mon aidées à améliorer mes analyses et atteindre mes objectifs
    J’ai acheté tes 3 livres de recettes
    j’adore te voir les préparer c’est plus agréables
    Ça aurait été super tes livres et la vidéo lorsque tu prépares 🤪
    Alors OUIIIII pour répondre à ta question pour les journées types
    Merci
    Et bravo !

  • @gaelleberthier7948
    @gaelleberthier7948 10 місяців тому

    Merci pour tous ces partages et ces nouvelles . Et un grand ouiiiii pour les recettes ❤️

  • @Lola-dp2mg
    @Lola-dp2mg 10 місяців тому +1

    Hâte de te suivre dans ces nouvelles aventures !
    J'espère que tu voudras/pourras continuer les vidéos "Une Journée dans mon Assiette", j'aime tellement découvrir tes recettes ❤️

  • @kryazhevaalexandra
    @kryazhevaalexandra 10 місяців тому +5

    Ta décision est totalement compréhensible 😊
    Le plus important c'est que tu fasses ce qui te rend heureuse ❤

  • @boudouxlaura8430
    @boudouxlaura8430 10 місяців тому

    je crois en toi, tu vas y arriver !!!! gros m.......... pour toi !!!!

  • @benedicte375
    @benedicte375 10 місяців тому

    Oh oui les journées dans mon assiette a garder 100% 🥰

  • @lidiakp5001
    @lidiakp5001 10 місяців тому

    Coucou Amandine! Trop contente de ces nouvelles propositions pour ta chaîne UA-cam et des nouveaux podcasts. Ça complètement du sens ce que tu proposes, en tout cas pour moi. Une fois par mois des idées de recette je suis preneuse!
    Je vais essayer de faire ta recette de pâte (moi aussi c mes préférés) avec le choux kale.
    Bisous 😘 Lidia

  • @co-rallyecoco3984
    @co-rallyecoco3984 10 місяців тому

    Hâte d'écouter tout tes podcasts j'adore ça et ton travail des pépite 💪☺️

  • @Camillefab92
    @Camillefab92 10 місяців тому

    Une super vidéo, tout ces changements sont une excellente idée. Je voulais me mettre à la mobilité donc en plus ça tombe à pique. Reste comme tu es et continue de faire ce qui te plaît c'est top 😀

  • @Tara-qp8xh
    @Tara-qp8xh 10 місяців тому

    Bon courage pour tes examens, Amandine !! Merci pour tes contenus toujours très qualitatifs........et j'espère avoir le plaisir de te retrouver, face caméra, lors de tes prochaines journées dans ton assiette que j'apprécie beaucoup !!

  • @lucie8301
    @lucie8301 10 місяців тому

    Ouiii pour le podcast, ouiii pour continuer les journées dans mon assiette !!! Bonne chance pour tes exams !

  • @marlenegodaert9382
    @marlenegodaert9382 10 місяців тому

    Coucou Amandine... Ça serait top de continuer une journée dans min assiette🎉
    Merci pour tout😊

  • @gwladysmelchior3624
    @gwladysmelchior3624 10 місяців тому +1

    J'ai hâte de découvrir tes routines mais aussi les recettes 😊😊

  • @laetitiamoutel598
    @laetitiamoutel598 10 місяців тому

    Tres contente du programme que tu nous réserves sur youtube. Ravie que tu puisses trouver ton équilibre entre les vidéos et le podcast. Merci pour tout😊

  • @natachanathananna
    @natachanathananna 10 місяців тому

    Vouiii des journées dans mon assiette, j adore

  • @Roaksin
    @Roaksin 10 місяців тому

    Carrément partante pour les journées dans ton assiette, de toute les chaînes que je follow, c'est tes vidéos journée dans mon assiette que je préfère !! Et est-ce que tu vas mettre ton podcast sur spotify ?

    • @AmandineLeger
      @AmandineLeger  9 місяців тому +1

      Très sûrement, stay tuned 🙌

  • @Marcus68140
    @Marcus68140 10 місяців тому +3

    N'arrêtez pas UA-cam 🙇

  • @olympedegouges4242
    @olympedegouges4242 10 місяців тому +2

    J'adore le format des journées dans ton assiette ! Mais seulement si tu prends autant de plaisir à les faire que nous à les regarder ! ;) J'ai hâte de tester les routines mobilité !

  • @Sidali1104
    @Sidali1104 10 місяців тому

    Thank you for this video 🌹🌹🌹

  • @nathaliesimon5561
    @nathaliesimon5561 10 місяців тому

    Coucou Amandine
    Très contente de te retrouver, c'est toujours un plaisir et un régal de voir tes journées de ton assiette. A bientôt et merci

  • @noemiebts1255
    @noemiebts1255 3 місяці тому

    les journées dans mon assiette son mes vidéos prefs...

  • @aureliepuissochet7431
    @aureliepuissochet7431 10 місяців тому

    Merci pour ton travail et je suis super contente de te retrouver sur des séances mobilités Pilates je les intégrerait à ma routine car je trouve que je n’en fais pas assez. Le format podcast est une super nouvelle pour moi. J’adore écouter tes conseils et je suis sûre que comme tout ton travail ce seront des pépites. Déjà hâte de voir tout ça. les journées dans ton assiette seront bien sûr en plus si cela reste un plaisir pour toi. Bien entendu le but est que tu t’épanouisse autant que tu nous régales.❤

  • @anahrb6037
    @anahrb6037 10 місяців тому

    Oh oui vivement les podcasts ! ❤
    Pour ma part, les recettes via ton compte insta me suffisent pas vraiment besoin en vidéo YT. Trop hâte des routines mobilités !
    Merci pour tout 😊😊

  • @jeromemixstreet1406
    @jeromemixstreet1406 8 місяців тому

    Le Tahini dans les pâtes faut que j’essaye ça merci 🙏

  • @leabodyboost
    @leabodyboost 10 місяців тому

    team podcast à 1000% !!

  • @JohSmith
    @JohSmith 10 місяців тому +1

    Bonne idée la sauce au tofu pour augmenter l'apport en protéines

  • @carolecolnet8854
    @carolecolnet8854 10 місяців тому

    Et bien je suis tres contente de tes annonces! Le retour des podcast et de la mobilite youpiiii

  • @stephaniel624
    @stephaniel624 10 місяців тому +2

    Bien hâte de te suivre dans tes podcast et bonne chance pour tes examens. Ce que j'aime dans tes vlogs, oui les recettes, mais surtout de voir le genre de journée que tu as. Te voir manger sainement, t'amuser et t'entrainer c'est vraiment inspirant et ça me donne aussi la motivation de le faire pour moi!

  • @MsYion
    @MsYion 10 місяців тому +1

    Depuis 2018 j'écoute énormément de podcasts, autant le fond que la forme me correspondent beaucoup plus que UA-cam, donc bien sûr je te suivrai sur ces nouvelles aventures :)

  • @laetitialaetitia4039
    @laetitialaetitia4039 10 місяців тому

    Ah je me réjouis du retour des potcasts que j'écoute en courant, merci 🥰

  • @yogaronde
    @yogaronde 10 місяців тому

    Merci Amandine pour ce vlog ! J'aime bien ce format, mais j'imagine le travail que ça représente... est-ce que tu pourrais nous partager du contenu sur comment tu gères ta vie d'entrepreneuse, des conseils pour être productive sans s'épuiser par exemple ?

  • @sabrinadea4162
    @sabrinadea4162 10 місяців тому

    J'aime le pilates donc cool, cela dit je n'irai sans doute pas sur le podcasts

  • @charlottemercier-te3ys
    @charlottemercier-te3ys 10 місяців тому +1

    Merci pour cette vidéo! Peut-on boire du kombucha le soir si on a tendance à. mal dormir? (avec la théine)

    • @AmandineLeger
      @AmandineLeger  9 місяців тому +1

      La teneur en théine et caféine va dépendre de la recette, du thé, du temps d'infusion... etc. Mais normalement, la teneur est si faible qu'elle n'empêche pas de dormir. Mais si tu sens qu'elle joue sur ton sommeil (certaines personnes sont plus réceptives que d'autres), alors oui, tu peux éviter d'en boire le soir.

  • @mathildebrossard1347
    @mathildebrossard1347 10 місяців тому +1

    Vivement les podcasts et je veux bien que tu continues les journées dans ton assiette si ça ne te dérange pas.
    Hâte de savoir pour ton exam et avec quelle formation tu enchaînes.
    Merci pour tout.

  • @aureliedavid2155
    @aureliedavid2155 10 місяців тому +1

    Moi qui adore les formats longs je suis trop heureuse de l'annonce du retour du podcast et de l'arrivée des routines sur UA-cam 🥳🥳🥳 et oui oui oui au maintien du format "une journée dans mon assiette" de temps en temps ❤ même si côté recettes tu nous gâtes pas mal sur Insta déjà 😊😊😊

  • @akasha580
    @akasha580 10 місяців тому

    Un grand oui pour la conservation du format "Une journée dans mon assiette" ! Grâce à toi, j'ai découvert des recettes vraiment original et que je fais très régulièrement (par exemple le dhal qui régale mes papilles mais également celles de mon compagnon et de mon fils et ce n'était pas gagné ^^)

  • @sandrinepujol8399
    @sandrinepujol8399 10 місяців тому

    Trop bien Amandine... Justement je me disais que j'adorerais avoir des séances mobilitées à insérer avec mes séances de musculation....❤❤❤
    Merci d'avance et bravo pour l'énorme travail que tu fais...

  • @cceecciilleegnchd8030
    @cceecciilleegnchd8030 10 місяців тому +1

    J’écouterai tous tes podcasts car tu es vraiment une personne dont j’apprécie et admire la qualité de travail. Je seras également ravie que tu continues les journées dans mon assiette ♥️
    Bon courage pour tous tes projets !

  • @anastasiaperrin
    @anastasiaperrin 8 місяців тому

    Je suis d’accord….1000% pour essayer de conserver un peu les journées dans mon assiette… je serais jamais passée autant aux végétales et légumineuses sans elle 🫶🏻❤️❤️
    Et merci pour les vidéos mobilités !!! J’en cherchais ! J’ai fait la première et j’adore ❤❤❤! Merci pour tout ton travail de qualité! Merci infiniment ❤❤❤

  • @lauremorlaix2998
    @lauremorlaix2998 10 місяців тому

    Mais quel BONHEUR ❤❤❤❤Enfin les routines qui reviennent 🙏🙏🙏😍😍😍 elles me manquent tellement (oui je sais il y en a heureusement plein de géniales sur ton compte … mais plein de nouvelles ça va faire du bien 😍😍😍👍🏻👍🏻♥️) un tout grand merciiiii et bien évidemment …un grand oui pour les journées dans mon assiette 😍♥️

  • @youseelucie9778
    @youseelucie9778 10 місяців тому

    Coucou Amandine!
    J'espère que tu vas bien! 💛 Merci pour cette vidéo! J'ai hâte de faire ta recette de salade de lentilles!
    Perso j'ai toujours préféré les vidéos assez "longues", les vidéos de 15-20min...c'est frustrant et souvent tout le temps la même chose....
    Hâte de d'écouter tes podcasts sur ton autre chaîne et faire te futures routines!!! 😃
    Perso je suis pour les vidéos recettes!!! Mais que si tu le sens!
    💛
    Pleins de zoubis! Paillettes et soleil sur toi!

  • @silverelisa6712
    @silverelisa6712 10 місяців тому

    Alors Ouiiii pour tes vidéos une journée dans mon assiettes car je les adooore ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @carinecarine1534
    @carinecarine1534 10 місяців тому

    ouiiiii pour une vidéo journée dans ton assiette !!!!!! Après, on s'adaptera à tes choix bien sûr ! Le plus important, c'est toi !
    Hâte de découvrir les vidéos routines !
    Bon courage pour la dernière ligne droite avant ton exam !

  • @angelique.s.n
    @angelique.s.n 10 місяців тому

    Je continuerai de te suivre car j'aime beaucoup ton énergie, ce que tu dégage et ce que tu partages! Tellement qualitatif! Et je dis un grand OUIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII pour des journées dans mon assiette quand tu peux car mon planning de repas du mois je le constitue à environ 70%de tes recettes à toi °(^-^)°!!!

  • @AlexandrinePorchet
    @AlexandrinePorchet 10 місяців тому

    Merci pour ton contenu que je trouve extrêmement qualitatif, je ne poste jamais de commentaires mais là je trouve qu'il est important que tu aies un retour. J'adore tous tes formats vidéo, mais je comprends que cela te prenne énormément de temps, et on est d'accord 24h c'est beaucoup trop court.
    Quoi que tu choisisses de faire, je te suivrais en tout cas. Courage à toi pour les exas!!
    PS: le programme "Get stronger" est toujours d'actu?
    Belle journée à toi:):)

  • @felixbouvet1746
    @felixbouvet1746 10 місяців тому

    Je ne savais jamais que tu avais un podcast je vais m'abonner j'ai trop hâte pour la vidéo mobilité Pilates j'adore ça moi je fais du HIIT par contre c'est le sport le plus efficace pour brûler le gra en ce moment je suis à faire un programme t12s c'est une rééquilibrage alimentaire et 4 séances par semaine pour l'instant j'ai perdu 3 kg ça fait un mois que je fais c'est incroyable comme programme je vais essayer d'acheter des ingrédients pour faire ses recettes et également les protéines sur le site😮🎉❤🎉😢😮

  • @isabelledespres108
    @isabelledespres108 10 місяців тому

    Je dis oui aussi pour les vidéos/vlog de recettes...moi j’aime ce format spontané, c'est vivant et très agréable à suivre!! Merci pour ton travail!!

  • @edwige5313
    @edwige5313 10 місяців тому

    Bonjour, tu utilises les produits Bulk mais que penses-tu de ceux de Nutripure?
    J'adore ton punch et tes conseils 😊

    • @AmandineLeger
      @AmandineLeger  9 місяців тому +1

      Hello, je ne les ai pas particulièrement testés, donc je ne saurais pas te dire 😌

  • @valeriedomi68
    @valeriedomi68 10 місяців тому

    Ravie de retrouver tes podcast, j'ai adoré les premiers épisodes donc vivement janvier 2024 !! Depuis que j'ai découvert les podcast ils m'accompagnent en cuisine, le soir dans ma salle de bain et dans mes promenades ou trajets boulot (en transport en commun) !!!
    Mais j'aime bien les vidéos 1 journée dans mon assiette donc de temps si tu as le temps ce serait sympa d'en avoir.
    Hâte de découvrir ta chaine relookée et fingers crossed pour ton examen !!!

  • @yosal5921
    @yosal5921 10 місяців тому

    J'ai découvert a chaîne YT grâce à ton Podcast.
    Je suis donc ravie de cette nouvelle, j'ai de looooongs trajets et j'adorerai t'écouter au volant 😁
    Mais les recettes sont mes vidéos préférées, donc de petites journées dans ton assiette seraient très chouettes.
    Après fais au mieux, comme tu sens et ça sera de toute façon très bien 😘

  • @stephanielanne6653
    @stephanielanne6653 9 місяців тому

    Bonjour beauté
    Tu as tout à fait raison de suivre ton cœur et d’aller dans le sens de ce qui te correspond pour être alignée et éviter les dissonances. Bravo à toi pour cela. Tu es une femme formidable et très inspirante. Merci pour ta passion, ton professionnalisme, ton intégrité. Fais de ton mieux. Et oui tes recettes sont très appétissantes et tu donnes envie. J’espère que ton examen s’est bien passé. 🙏🤍🫂 paix et lumière à toi et ta famille

  • @cleliaetienne9206
    @cleliaetienne9206 10 місяців тому

    Coucou Amandine! Alors déjà je suis triste de voir que UA-cam te malmène à ce point, alors que tu nous a toujours partagé un super contenu...Je suis malheureuse de te voir déserter la plateforme, car j'adoooooore tes vidéos nutrition et recettes! Mais si c'est pour le bien de ta santé mentale, alors j'attendrai sagement ce genre de contenu plus occasionnel.👼 et je vais continuer à suivre tes podcasts car effectivement c'est un format que j'adore! Bon courage pour tes examens💗💗

  • @barthoulotlaetitia630
    @barthoulotlaetitia630 10 місяців тому

    Un grand grand ❤️ d'encouragement pour ce projet de nouvelles vidéo qui vont être sensationnelles comme toujours ! Ce nouveau format m'enchante vraiment, je vais vraiment y trouver tout ce dont j'ai besoin grâce à toi Amandine comme depuis déjà très très longtemps que je te suis et si en plus on peut partager ton assiette un peu de temps en temps alors ce ne sera que du bonheur !!!!!!! Bon courage et bonne chance pour ton examen mais je suis sûre que tu vas exceller et tout déchirer 💪🫶

  • @kbratsp5895
    @kbratsp5895 10 місяців тому

    Hello! Personnellement j’ai commencé a te suivre il y a des années grâce a tes journées dans ton assiettes. Tjr pleins d’idées, bien qu’on ne mange pas complètement la meme chose j’ai déjà essayé beaucoup de tes recettes. Donc je dis oui pour garder ce genre de format. Belle continuation à toi ! 🥰

  • @virginiecorreia6750
    @virginiecorreia6750 10 місяців тому

    Coucou Amandine, j'adore tes vidéos, vous voir est toujours agréable, de la joie de voir la miss Doddy !!! Donc oui j'espère que tu continueras tout de même un peu le format youtube avec des journées dans mon assiette ou autre vlog !!! Bises

  • @Sankari108
    @Sankari108 10 місяців тому

    Team spaghettis quinoa ail persil aussi, je ne mange plus que ceux-là 😂 Je trouve que vous faites un choix cohérent : le visuel en vidéos et l'informatif en podcasts. Si vous arrivez à glisser une petite recette de temps en temps, ce sera parfait pour moi. Merci !

  • @christellesanchez5895
    @christellesanchez5895 10 місяців тому

    Bonjour Amandine, j'ai hâte de découvrir ce nouveau format et suis toujours partante pour une vidéo "journée dans mon assiette". Bon courage pour la suite et M.. pour les exams !

  • @elodievillette5167
    @elodievillette5167 10 місяців тому

    J'aime beaucoup tes vidéos de recettes !!, tu m'inspire beaucoup, je fais énormément de tes recettes et tes petits conseils nutrition m'intéresse énormément !!
    Bisous ❤

  • @bealotup1490
    @bealotup1490 10 місяців тому

    Oh. Les contenus recettes, journée dans mon assiette… etc… vont me manquer…
    Mais les vidéos pliâtes, excellente idée! Je suis trooooooop contente de cette nouvelle! Vivement!!!!

  • @manouille6333
    @manouille6333 10 місяців тому

    Je n'ai jamais commenté sur cette chaîne je crois, mais là je pense que c'est le bon moment pour le faire. Je te suis uniquement pour les recettes que je trouve vraiment incroyables, et si c'est possible pour toi, j'aimerais beaucoup que tu continues à en poster. Je pense que sinon il n'y a plus vraiment d'intérêt pour moi de suivre ta chaîne et c'est vraiment dommage. J'espère que tu réussiras à t'épanouir dans tous ces nouveaux formats ! Merci à toi pour tout ce que tu as déjà partagé

  • @katville250
    @katville250 10 місяців тому

    Bonjour, je viens de découvrir une onglerie avec des produits vegan (la marque 1944) au centre de St Germain en Laye. (manucure, manucure semi permanent et des produits de beauté en vente)

  • @romaina9864
    @romaina9864 10 місяців тому

    Moi je dis ooouuuuiii! Je fais partie de la team qui aime prendre le temps...j'écoutais déjà tout en podcast!!
    Mais encore bravo pour tes remises en questions , ton évolution et enrichissement au cours du temps.
    Humilité, naturel tout ce que j'aime!!! Merci merci

  • @isabellebassat
    @isabellebassat 10 місяців тому

    Hello Amandine, génial pour le podcast, j’adore ce format aussi et je te comprends totalement 😉 je te suis depuis le tout début. On s’est même rencontré à plusieurs reprises et je suis vraiment super contente pour tout et tout le chemin parcouru 🚀🚀🚀 tu fais partie des personnes qui m’ont donné envie de devenir coach 😍à très vite sur ton podcast