12 MIN CROSSFIT WORKOUT - you choose: beginner or medium / Bella Kraus

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  • Опубліковано 10 лют 2025
  • 12 MIN CROSSFIT WORKOUT
    Beginner & Medium
    Thanks a loooot to Markus (insta @gefarmer91) for this CrossFit workout!
    You can choose who you join
    Bella = beginner level
    Markus = Medium
    Instagram: ‪@BellaKraus‬
    TikTok: bella.kraus
    #Bellakraus #crossfit #workout #momof4
    ____________________________________________________________________
    Email nur für geschäftliche Anfragen/ business enquiries:
    info@bellakraus.com

КОМЕНТАРІ • 37

  • @MK-vv6mr
    @MK-vv6mr 2 роки тому +67

    Ich vermisse deine Vlogs 😢

  • @sophiakeller8033
    @sophiakeller8033 2 роки тому +4

    Ommmgggg gerade gesehen, dass du nach langem wieder etwas gepostet hast 😍 Bist so stark und kannst sooo stolz auf dich sein. ❤️ Danke, dass es dich gibt 🥰☀️

  • @santropez09
    @santropez09 2 роки тому +23

    Wow, dass ist das erste mal das ich das Gefühl habe Bella zeigt ihren „richtigen“ Körper ! Nicht falsch verstehen, aber auf Instagram ist alles so perfekt. Ihre Oberschenkel wirken dort immer super schlank, auch wenn sie bestimmt muskulös sind, sind sie halt einfach größer als auf den eventuell bearbeiteten Bildern / Videos von Instagram.
    Meine Meinung !
    Danke für den Einblick in deine Welt Bella :)

    • @Jenny-tw4qb
      @Jenny-tw4qb 2 роки тому +2

      Nice

    • @milo3185
      @milo3185 2 роки тому +1

      Ich finde den Unterricht auch krass.

    • @BellaKraus
      @BellaKraus  2 роки тому +10

      Ich glaube man kann meinen Körper in meiner Story jeden Tag sehen ☝🏽😅
      Und sowohl in den Storys als auch auf Bildern - würde Never was an meinem Körper bearbeiten 😅 bin happy, wie er ist - war ich aber auch 1 Tag nach der Schwangerschaft als er komplett anders aussah und auch das hatte ich immer in der Story gezeigt, daher verstehe ich den Kommentar gar nicht so wirklich 😅

    • @sheriffholmes6034
      @sheriffholmes6034 2 роки тому +2

      @@BellaKraus Wenn jetzt noch gesagt wird .., khabe auch keinen Filter im Gesicht .., fall ich vom Stuhl

  • @danielah4176
    @danielah4176 Рік тому

    So toll dieses Workout. Hat voll Spaß gemacht 😊

  • @sarahs.1810
    @sarahs.1810 2 роки тому +4

    Genau das brauche ich jetzt 😍 das passt voll zu dir!! Weiter so!! 👏👏👏 du bist mein Vorbild.

  • @88friendsfan
    @88friendsfan 2 роки тому +4

    Das ist ja mega das nun solche videos kommen 🤗 gerne mehr davon 😉 Vorallem auf UA-cam hab nämlich kein insta und dann freut man sich gleich mal doppelt 👌

  • @lindaskitchen555
    @lindaskitchen555 2 роки тому +4

    Ich liebe Sport videos 😍 bitte immer mehr davon 🤙🏼😘😘

    • @BellaKraus
      @BellaKraus  2 роки тому +2

      Das freut mich total! Wird gemacht ! 😊🤍

  • @stellat.6213
    @stellat.6213 2 роки тому +6

    Hey Bella hab dich total auf UA-cam vermisst !! liebe deinen Content 💙🧡💚❤💛💗💜

    • @BellaKraus
      @BellaKraus  2 роки тому +2

      🥹🤍🤍🤍

    • @Anita-re8qr
      @Anita-re8qr 2 роки тому +2

      Oh ja das stimmt. Ich vermisse deine positive Art die einen ansteckt ❤

  • @poenichenpoenichen999
    @poenichenpoenichen999 2 роки тому

    Uuuuuuh Mimmi bei Lets dance. Mega cool.😘

  • @sarahlein09
    @sarahlein09 2 роки тому +1

    Hab es gleich durchgezogen 😊👍 mega

  • @ginadepping2999
    @ginadepping2999 2 роки тому

    Dein Video ist der Hammer ❤️kommen noch mehr solche Videos?

  • @lisasfamilienkanal
    @lisasfamilienkanal 2 роки тому +1

    Mega❤

  • @Zuschauer152
    @Zuschauer152 2 роки тому +1

    Bella bitte mehr ... Wtf... I Love IT ... ❤️

    • @BellaKraus
      @BellaKraus  2 роки тому +3

      Ooooh danke dir 🥹🤍 sehr gerne!!!

  • @Lilli-eu4bq
    @Lilli-eu4bq 2 роки тому

    Ich denke ich hab meine neue daily routine gefunden... 😍

  • @bigmama9310
    @bigmama9310 2 роки тому +1

  • @jorgecatarina7493
    @jorgecatarina7493 Рік тому

    warum gibts keine alltagsvideos mehr? ich finde das soo schade😭

  • @uemranoezbey4044
    @uemranoezbey4044 2 роки тому

    Ich liebe Sport Videos mach weitere Videos 🙏

  • @mamotolemoto842
    @mamotolemoto842 Рік тому

    hi. was ist mit ninja-halle in stauferpark?

  • @Julia93931
    @Julia93931 2 роки тому +22

    Ist Bella noch mit ihrem Mann zusammen ?😮

    • @juleg.1766
      @juleg.1766 2 роки тому +2

      Ja

    • @shoppingqueen1237
      @shoppingqueen1237 2 роки тому +6

      Ich würde sooooo gerne wieder prank Videos von euch sehen oder allg euch wieder ( ohne Kids natürlich)

    • @MK-vv6mr
      @MK-vv6mr 2 роки тому

      Ich hoffe es doch sehr❤

    • @Julia93931
      @Julia93931 2 роки тому +1

      @@juleg.1766 woher weißt du das ?

    • @Strawberry_milkshake302
      @Strawberry_milkshake302 2 роки тому +1

      Interessiert das Thema echt immer noch jemand?

  • @mariac.6752
    @mariac.6752 2 роки тому

    Ist sie Single?