Yo le agrego ajos y una cucharita de mantequilla. La papa la reemplazo con 1 cucharada de garbanzos o harina de habas. De opping queso parmesano y queda deli 😋. Gracias por compartir 🌻
Gracias Monica, me gusta mucho tu forma de preparar los alimentos porque coincide con mi propio estilo, yo soy médico y debemos cuidar mucho el poder aprovechar al maximo todos los nutrientes al preparar los alimentos, te felicito por ser clara y puntual al momento de dar la información.
Ya voy a prepararla..le agradezco por su explicación y darnos recetas verdaderamente saludables...Un saludo de Costa Rica..hoy me he suscrito a su canal,para preparar cosas saludables y le dí mi like...muchas gracias!!🙋♀️👌👏🌺👍
Muchas gracias por tus recetas, me quedo riquísima, le agradezco que explica lo que se logra con la manera de cocinarlas y el sabor que da la cebolla, saludos desde P.R.
Es el primer vídeo tuyo que veo. Me ha gustado mucho. Voy a preparar la crema. Me parece muy interesante y fácil. Muchas gracias! Un saludo desde Polonia.
Hola dra.Patricia Peña encantada con esta recetadel pure de brocoli yo lo cosino arroz de brocli que usted me enseño en ensalada hervido y ahora este pure que lo provare de inmediato.Gracias por su ayuda yo elabor Oro casi todas sus recetas pues como un dice la salud entra por la boca.Dios la bendiga.
De igual forma se puede hacer la crema de coliflor....y en ambos casos en lugar de papa, añado copos de avena ( mucho más saludable, y espesa igualmente) Muchas gracias por la preciosa y deliciosas receta
Estaba buscando alguna receta que llevara papa y que no llevara crema de leche, la papa es mil veces mejor para espesar la crema. No tengo batidora de inmersión así que metí todo a la licuadora, quedó exquisito 😋 muchas gracias
He tenido una dieta y te bajar 35 kg tenía temor de tomar este de comer esta crema pero voy a empezar a consumirla me encantó estar esta guía que viste de esta receta voy a hacerla muchas gracias me acabo de suscribir a tu canal vamos a ver cómo sigue mi descenso de kilo porque voy rumbo a una cirugía de rodilla saludos dios la bendiga
Muchas gracias por esta receta tan saludable. Para empezar le diré que no me gustaba el broccoli que es muy necesario sobre todo para mi pues estoy sobre peso, soy diabética e hipertensa. Hice la receta y es genial, ya me encanta tomar esa crema. Solo tomaba las cremas con crema de leche o nata. También he asado ajíes pimientos rojos y fue un éxito Me vino de perillas. Usted me ha dado gran ayuda, porque como saludable y con mucho gusto Muchas gracias
No se me había ocurrido hacer sopita
Un saludo desde Chile..
Sea grandemente bendesida.
Gracias!!! Tenia 1 brocoli y 2 zanahorias y dije q haré con eso para mi nena y q no lleve tantos ingredientes! Genial!
Yo le agrego ajos y una cucharita de mantequilla. La papa la reemplazo con 1 cucharada de garbanzos o harina de habas. De opping queso parmesano y queda deli 😋. Gracias por compartir 🌻
Deliciosas ideas 👍
Muchas gracias por compartir bendiciones
Me servira mucho ESTA RECETA Siempre lo como hervido.Muchas gracias
Gracias Monica, me gusta mucho tu forma de preparar los alimentos porque coincide con mi propio estilo, yo soy médico y debemos cuidar mucho el poder aprovechar al maximo todos los nutrientes al preparar los alimentos, te felicito por ser clara y puntual al momento de dar la información.
Gracias, aprendí hacer mis verduras espectacular
La prepararé muchas gracias por compartir tu receta, un abrazo desde cali Colombia
Te mando saludos siempre te consulto eres muy inteligente nos das recetas muy saludables ❤❤❤❤desde México 🇲🇽
Gracia por compartir esta receta Dios la bendiga
Sí es sabrosa la crema ya la preparé gracias, gracias 😘
Gracias por su receta, rica y saludable Dios la bendiga siempre 🙏
Gracias! Espe tacular está sopa crema de brócoli! En lugar de zanahoria he utilizado calabaza ( anquín).
Excelente. Por fin una crema sin leche. Muchísimas gracias
Hice esta crema de brócoli , fue un éxito queda exquisita, gracias
Me ha encantado. Harè la crema y asi tomamos el bròcoli de otra forma.
Gracias!!
Gracias,me encanta la descripción de usted con respecto a las recetas ,sencillas ,sanas ,sobre todo divinas al saborearlas 💪👏🇺🇸
Que buena receta...sencilla y bien explicada con sus cantidades..Nunca había hecho una crema de brócoli.. Voy hacerla igual..!!!
La preparé y es un manjar, muy rica..
Mil gracias me e canto. Saludos dsde Peru.
Muchas gracias la probaré a mí me gusta toda la verdura un saludo 😘😘
Buenísima esta crema.Me encantan tus recetas sencillas, sanas y riquísimas. Gracias
Hola.bendiciones muy buena la cremita .se muy dabrosa.excelente .gracias.
Gracias muchísimas gracias x esta receta x favor otras cremas ,un saludo cariñoso desde Perú .. ..
Ya voy a prepararla..le agradezco por su explicación y darnos recetas verdaderamente saludables...Un saludo de Costa Rica..hoy me he suscrito a su canal,para preparar cosas saludables y le dí mi like...muchas gracias!!🙋♀️👌👏🌺👍
Muy rico la preparacion
Mónica muy buena Receta, y si para cenar muy ligera la crema, un saludo, 👋👋👋👏👏👏💚💚👍👌💐💐💐🍽️🤗🤗
Me gustan los purés de verdura y este seguro que está buenísimo.
Muchas gracias por tus recetas, me quedo riquísima, le agradezco que explica lo que se logra con la manera de cocinarlas y el sabor que da la cebolla, saludos desde P.R.
Muchas grasias por pasar sus vídeos para saber de otras reseta que llo no savia bendisiones
Estoy haciendo ésta crema, me encantó la receta, muchas felicidades., 🌺🌺🙏🌷🌷
Muchas gracias Mónica, una receta más para mi archivo me encanta la crema de brócoli
gracias desde Colombia
Que bueno tiene que estar ,la cocinare,, muchas gracias ,, Un saludo,,🙅🥰🥰
Gracias! La boy hacer!!👍👏👏👌💕
Muy bien gracias.
Muchas gracias, Mónica, un placer seguirte.
Tiene una pinta buenísima, lo probaré seguro.
Un saludo.
Es el primer vídeo tuyo que veo. Me ha gustado mucho. Voy a preparar la crema. Me parece muy interesante y fácil. Muchas gracias! Un saludo desde Polonia.
Se ve buenisima, lo haré en casa😊
Laize megustomucho gracias
Muchas gracias
Gracias doc!!!😊
Me encanta la sopa de brocoli,gracias.
Hola dra.Patricia Peña encantada con esta recetadel pure de brocoli yo lo cosino arroz de brocli que usted me enseño en ensalada hervido y ahora este pure que lo provare de inmediato.Gracias por su ayuda yo elabor
Oro casi todas sus recetas pues como un dice la salud entra por la boca.Dios la bendiga.
gracias,mañana lo voy hacer, Bendiciones
Maravillosa su crema de brócoli
Gracias
Te amo..... gracias
Gracias🙏💕
Gracias por esta receta no había pensado que el brócoli se pudiera hacer l crema de brócoli la voy hacer gracias
Me gusta tu forma de preparar la comida, rápida, pero muy rica.
Qué rico y fácil
Gracias por compartir tantas recetas y conocimiento.
Saludable me gusto mucho.gracias por su paz...
Es la mejor, sin leche, esta crema es muy saludable.👍🌷
En una noche de lluvia, rico tomarse una tácita de crema. Ami me gusta hacerlas con caldo de pollo.
Megusto el pure de brocoli👍
Guaoo muy sabroso gracias por la recetas desde Carabobo Venezuela
Gracias Monica por tus recetas . Saludos desde Miami .
Se me hace delicioso muchas gracias bendiciones hermosa🤗
Hoy la preparo...
Gracias😀😀😀😀
Gracias por tu receta eta buena bendiciones
Nunca había visto tus vídeos, me gustó tu receta y la manera tranquila, ordenada y pausada de tu vídeo. Muchas gracias.
Gracias.. Lo probare..!!
Gracias por esas recetas tan buenas las voy a poner en practicar
Me encanta el brócoli. Gracias , la preparare
Muchísimas gracias doctora por esa excelente para prepararle a mi familia . Dios la bendiga siempre 😘🙏
Excelente receta 👌
Solo lo hacía al vapor
Umm se mira deliciosa comida muy saludable muchas gracias
De igual forma se puede hacer la crema de coliflor....y en ambos casos en lugar de papa, añado copos de avena ( mucho más saludable, y espesa igualmente)
Muchas gracias por la preciosa y deliciosas receta
No me llegan si no entro yo?
Cuando añades la avena, la pones a cocer con el resto como si fuera la patata??? Gracias de antemano.
Me ha encantado! Q bien lo explicas
Muchísimas gracias, muy bien explicada la receta, abrazos
Estupendo, conocer nuevas alternativas con el brócoli.
Muchas gracias Gloria
Muchas gracias excelente es otra forma de preparar la crema de brocoli . La preparare.
Gracias por esta receta idonea para la cena voy a adoptarla un saludo de niza en la costa azul .....
Me encanta yo la preparo asi tambien le echo un cubito de quesito ligt en vescde patata y queda super cremoso
Me encanto gracias. Saludos
Tiene buena pinta seguro que está rica gracias
Rica y saludable....
Se ve exquisito y rápido de hacer lo voy a preparar desde Acapulco Guerrero México Dios le bendiga
Estaba buscando alguna receta que llevara papa y que no llevara crema de leche, la papa es mil veces mejor para espesar la crema. No tengo batidora de inmersión así que metí todo a la licuadora, quedó exquisito 😋 muchas gracias
Muy buena ..la crema ..super ..Saludable .. y Rico.... Saludos ..buen dia....
Hola Monica,me encanta todas tus recetas y como la explicas.un abrazo desde Sevilla.
Me gusta qué bien lo explicas
Esta semana me decidi a hacerla, y la verdad me sorprendió el sabor. GRACIAS y un saludo👌😘
El brocoli clngelado es crudo o cosido ..muy amable
@@nancyvillablanca8199 es crudo, hacen cocción en la cazuela.
Fácil, rápida y deliciosa!! (Se puede cambiar algo el color poniendo un poco de cúrcuma en polvo).
Muchas gracias.
Un abrazo. 🌻🍀
Espectacular me encantan los verduras
hoy mismo preparo esta crema para mi cena, gracias por la receta
Me salido de diez. Muchas gracias😊
Es la disertación sobre el brócoli más interesante que he escuchado.
Gracias
Gracias por su trabajo Mónica, estoy muy contento de haberla encontrado, un saludo desde Monterrey Valle Colombia
Que receta mas rica. Muchas gracias por compartirla
Muchas gracias, también la haré....👏👏👏👏👏
Muchas gracias 😊. Bendiciones 🙏👼
GRACIAS POR TU EXCELENTE Y SABROSÍSIMA RECETA...¡😍😘♥️..LA HARÉ PRONTO..¡!
He tenido una dieta y te bajar 35 kg tenía temor de tomar este de comer esta crema pero voy a empezar a consumirla me encantó estar esta guía que viste de esta receta voy a hacerla muchas gracias me acabo de suscribir a tu canal vamos a ver cómo sigue mi descenso de kilo porque voy rumbo a una cirugía de rodilla saludos dios la bendiga
Muchas gracias por esta receta tan saludable. Para empezar le diré que no me gustaba el broccoli que es muy necesario sobre todo para mi pues estoy sobre peso, soy diabética e hipertensa. Hice la receta y es genial, ya me encanta tomar esa crema.
Solo tomaba las cremas con crema de leche o nata. También he asado ajíes pimientos rojos y fue un éxito
Me vino de perillas. Usted me ha dado gran ayuda, porque como saludable y con mucho gusto
Muchas gracias
Me encanta el brocoli y gracias por enseñarme una nueva forma de prepararlo
El brocoli me encanta y es muy bueno para el intestino
Muchas gracias por tan rica receta. Saludos desde Panamá.
Muy rica crema ahora mismo la estoy saboreando muchas gracias me encuentro e wenatchee Washington
Mil gracias, me encanto riquísima, saludos desde Ecuador
Gracias muchas gracias es increíble lo rica que queda la crema... mil garcias 💐
Me encantó...nutritivo y delicioso. Gracias.
Voy a prepararla, muchas gracias!!!
Muchas Hcs!! La acabo d encontrar y la seguire!!!!