Arkadaşlar Sedat beni çok sevdiğinden, uzun zamandan beri takip ettiğinden, saygısından dolayı bu kadar heyecanlı. Ortada çok güzel bir görüntü var aslında, bu güzel görüntüyü göremeyip arkadaşımızın heyecanını alay konusu yapanlar büyük ayıp ediyor :)
Benim oturdum yerde spor salonu var ama 2 tane var ve bu 2 nin içinde beni eğitecek bi hocam yok keşke senin gibi bi hocam olsa Bu durum çok kötü çok istiyorum böyle şeyleri
Olum mizah da yapmayın. Ben Sedat gibi heyecanlı sessiz adamları çok severim. Millete böyle yorumlarda bulunmayın. Kırılır mı üzülür mü bilemezsiniz. Efendi insanlara muhtaç olduğumuz zamanlarda böyle insanlara iyi davranın.
Aile terbiyesi iştee.. Neguzel efendi saygılı kıbar... He tamam heycanı fazla olabılır ama ods onun marcusa olan heycanı sonucta sacma sapan yorumlar yapmayın saygılı olun...
helal kardeşim gerçek cesaret senin benim gibi kardeslerde fitness salonunda ağırlık kaldırmak ne kadar cesaret istiyebilir ki o kadar insanın karşısında ring e cikmaya göre 4yillik muay thai sporcusuydum kutle kazanmak için fitness a geçtim
Her şeye eyvallah heyecanını anlarım. Videoda olması sebebiyle yanında ki adama bakıp duruşunu vs bir tık kasmiș olabilir ama Türkiye nin genel durumunu sergiliyor bu çocuk. 2 senedir yapıyorum diyor hareketlerde nizamilik yok 2 senede çok daha iyi yerlere gelebilirdi ama sahte hocası mahallenin abileri yüzünden denileni araştırmadan yapılan idmanlar geçirmiş belli ki umarım alacağı eğitimin bi yararı olur
Arkadaşlar personel training almayın bundan bir arkadaşım aldı şuan çok pişman verdiği para çöp oldu resmen profesyonel bu işi bilen hocalarla çalışın kesinlikle öğrencilerine karşı yanlış bir üslubu var tavsiye etmem
bu yaşta gerçekten spora başlamış ve vücudu hafiften şekil almaya başlamış 15 16 yaşlarında spora başlaması gerçektende çok iyi tebrik ederim kendisini
1 senedir Spor hocalığı yapıyorum bu gibi kanalları izliyorum öğrencilerime daha yararlı olmak için çocuk gayet efendi 2 senedir spor yapıyor ama bilmişlik kendini bir şey sanma falan hiç yok 25-26 cm kolu olup çok bilmişlik yapanlar gibi değil en azından
marcus babuş normalde hiç kanım ısınmamıştı sana yaklaşık 1.5 senedir takip ediyorum seni bu videodan sonra insanlara sporu sevdirmeyi amaçladığını anladım yolun güzel yol manzarası da güzel yolun açık olsun ben kayseride yaşıyorum aktif de spor yapan birisiyim yolun buralara düşerse kapım açık daima...
Merhaba marcus videolarını izliyordum artık abone oldum takip ediceğim birisisin çalışmaların çok saygı duyulması gereken safhada. Bir sorum olucak leziz diyet sadece istanbul içinde mi işlev görmekte biraz aydınlatır mısın yada kullanan arkadaşlar varsa cevap atabilir mi teşekkürler.
2 yıl boyunca salonda kendini dövüp çıkmış o vücudu 3 ayda yaptım sadece kanatları biraz daha büyük ağırlıklarıda çok düşük çalışıyor 2 yıla göre çok hata yapmış sanırsam bugüne dek
Sedat çok başarılı ve azimli bir çocuk. İleride başarılı olacağına inanıyorum. Fakat sedatın 2 yıllık spor yapıp böyle bir vücut olmasına şaşırdım daha iyisini olmasını umardım.
Marcus hocam yaş 17 boy 192 kilo 93 1 yıldır yapıyorum canavar gibi kas kazanimim oldu senle idman yapmak isterim kilolarda da yok ederim --- likelayin görsün abimiz hayatının en sağlam idmanını benimle yaparsın !!
Arkadaşlar Sedat beni çok sevdiğinden, uzun zamandan beri takip ettiğinden, saygısından dolayı bu kadar heyecanlı. Ortada çok güzel bir görüntü var aslında, bu güzel görüntüyü göremeyip arkadaşımızın heyecanını alay konusu yapanlar büyük ayıp ediyor :)
Dayı piyasada adam mi var . fake hesap acan salliyor .
Hepsi kıskanç
Sedat hiç uzulme sallıyanların kolu 20 cm
@@Ezio96_ yo fake hesap değilim
Benim oturdum yerde spor salonu var ama 2 tane var ve bu 2 nin içinde beni eğitecek bi hocam yok keşke senin gibi bi hocam olsa Bu durum çok kötü çok istiyorum böyle şeyleri
Sedat ilk kez karıya gitmiş gibi heycanlı
Uıhjkcfu😂😂😂
Slslsksk
Lan sdfjsadjıigıpfsapigjsadfgsd
Sjjsjskskjsjsjsjsj
Yeminle aynı yorumu yapmaya geldim 😂😂😂😂😂 koptum allahıma 😂😂😂iejejdnddbwiownxnx
Sedat işi ciddiye alıyor yolu acık olsun başarılı birisi olucak çok efendi birisi
2 senedir öyle yemeye içmeye dikkat ediyorsa o disipline çok zayıf vucut
@@cagrdogan2721 evet.ben 4 aydır çalışıyorum.Onunla kapışırım
@@cagrdogan2721 imkanlar
@@kadiresgin6981 malesef öyle
Olum mizah da yapmayın. Ben Sedat gibi heyecanlı sessiz adamları çok severim. Millete böyle yorumlarda bulunmayın. Kırılır mı üzülür mü bilemezsiniz. Efendi insanlara muhtaç olduğumuz zamanlarda böyle insanlara iyi davranın.
Kadir Berk Gürbüz 👍🏻👍🏻
Aile terbiyesi iştee.. Neguzel efendi saygılı kıbar... He tamam heycanı fazla olabılır ama ods onun marcusa olan heycanı sonucta sacma sapan yorumlar yapmayın saygılı olun...
Cocuga sallayanlarin kolu 25 cm
pumplasa 26.5
Çocuğun kolu da 20 janfjtnfksnfjrf
@@brandonnewson9976 en az 36 kolu
@@peeph8464 yok bro
@@brandonnewson9976 bu işin içinde değilsin sanırsam
Sedatın fiziği gerçekten çok iyi. Çok terbiyeli bir insana benziyor. Ülkemize lazım olan insan ve sporcu tipisin Sedat, seviyoruz seni.
Konuk arkadaş cidden gelişmek istediği için çabalıyor çok iyi bir şans olmuş onun içinde
7:15 bakış her şeyi anlatıyor
keşke sen olsam
Çoğumuz orda öyle heyecanlanirdik sıkıntı yok Sedat devam kardeşim
hll samsunlu rambo
@@umutcankir1840 oo kardeşim veromocomaco adlı Twitch yayıncısı naber lakdjaka
Kardeşim benim ne kadar efendi ne kadar saygılı bir çocuk inşallah istediği yerlere gelir.
Böyle etkinliker çok güzel olmuş size yakışanı yapmissiniz hocam gençlere yol gösterip yardimci olmaniz süper
Abi seninle hard core bir idman yapmak isterim gerçekten çok iyi olurdu
O koyun kardesim naber
Çocuk çok efendi Allah yolunu açık etsin 👍💪
Sedat'ı çok kıskandım vücudundan ve Marcus'la çalışabildiği için tebrikler
Hocam 6 ay sonra sedat in degisim videosunu cekermisiniz
6 ay oldu
@@mustafacan7557 sedat rambo olmuştur ha
3:20 bu ne olm :D
Deniz anası taklidi ;)
Yorumlarda sedat arkadaşa sallayan kişiler, o yaşta nerelerdeydi Bi sorsunlar kendilerine arkadaşın o gyme gelmesi bile cesarettir.
@@emirteker19 reis mesele o değil sedata sallıyorlar yorumda adam heyecanlı o yaşta böyle biriyle idmana çıkabilmek bile cesaret ister.
O yaşta 3 senelik sporcuydum aslanım
Çocugun yaşı kaç ben duyamadım
5 yıllık sporcuydum kardeşim kick boks türkiye şampiyonalarında dövüşüyor türkiyeyi geziyordum
helal kardeşim gerçek cesaret senin benim gibi kardeslerde fitness salonunda ağırlık kaldırmak ne kadar cesaret istiyebilir ki o kadar insanın karşısında ring e cikmaya göre 4yillik muay thai sporcusuydum kutle kazanmak için fitness a geçtim
Her şeye eyvallah heyecanını anlarım. Videoda olması sebebiyle yanında ki adama bakıp duruşunu vs bir tık kasmiș olabilir ama Türkiye nin genel durumunu sergiliyor bu çocuk. 2 senedir yapıyorum diyor hareketlerde nizamilik yok 2 senede çok daha iyi yerlere gelebilirdi ama sahte hocası mahallenin abileri yüzünden denileni araştırmadan yapılan idmanlar geçirmiş belli ki umarım alacağı eğitimin bi yararı olur
Çok efendi bı kardesım umarım başarılı olur.
Çocuk çok iyi be spor yapmak karakterine güzel olmuş sağlam çocuk efendi
Arkadaşlar personel training almayın bundan bir arkadaşım aldı şuan çok pişman verdiği para çöp oldu resmen profesyonel bu işi bilen hocalarla çalışın kesinlikle öğrencilerine karşı yanlış bir üslubu var tavsiye etmem
Alay edilecek bir yer görmüyorum kimse mükemmel değil.
Abi böyle çalıştıranımız oldu da biz mi çalışmadık
bu yaşta gerçekten spora başlamış ve vücudu hafiften şekil almaya başlamış 15 16 yaşlarında spora başlaması gerçektende çok iyi tebrik ederim kendisini
6 ay uzaktan egitim sonunda bu kardesin transformation-y gormek istiyorus
Sedat gerçekten terbiyeli ve güzel bir insan. Heyecanına kurban olayım agam benim. Bırakma sporu devam et. Sen çalıştıkça ben pump oldum
Sedatın şınav tekniği dedemin namaz formuyla aynı
Boş
Ah şu kıskançlık
Ahmet Aslam beni görsen abi pt verir misin dersin keko
İdman sonrasında Sedat kardeşe güzel bir yemek ısmarlamışsınızdır umarım.
Spor salonunda nasıl yüz kası çalışılır teşekkürler sedat
1 senedir Spor hocalığı yapıyorum bu gibi kanalları izliyorum öğrencilerime daha yararlı olmak için çocuk gayet efendi 2 senedir spor yapıyor ama bilmişlik kendini bir şey sanma falan hiç yok 25-26 cm kolu olup çok bilmişlik yapanlar gibi değil en azından
Sedat delakanlı adamsın kardeşim kişiliğin karakterin 10 numara
Sedat a helal olsun oraya gitmesi bile cesaret önü açık inşallah iyi yerlere gelir
Sedat konusurken bayılıcak sandım
Sedat adamsın reis hakkında konuşanların çoğundan iyisin
Sedat nefesini tuta tuta az kalsın patlayacaktı
marcus babuş normalde hiç kanım ısınmamıştı sana yaklaşık 1.5 senedir takip ediyorum seni
bu videodan sonra insanlara sporu sevdirmeyi amaçladığını anladım yolun güzel yol manzarası da güzel yolun açık olsun
ben kayseride yaşıyorum aktif de spor yapan birisiyim yolun buralara düşerse kapım açık daima...
Yaşım 41,bir idmanda benlemi yapsan?,hep gençlerlemi yapacaksın😂,birazda çoluk çocuklu adamlarla yap.bu arada teklifimde ciddiyim👍
Pek iplememiş sanırım marcus
Sedatın sporu sevdiği belli ama yemek yemeyi sevmiyo galiba
3:22 çocuk deniz anası taklidi yapıyo
sende beyinsiz taklidi yapıyorsun dicemde, ama taklit yapmana gerek yok ZATEN ÖYLESİN.
buraya yazıyorum bu çocuk çok fena gelişir
Hocam ayakkabıları nereden aldın öğrenebilir miyiz :) ?
Merhaba marcus videolarını izliyordum artık abone oldum takip ediceğim birisisin çalışmaların çok saygı duyulması gereken safhada. Bir sorum olucak leziz diyet sadece istanbul içinde mi işlev görmekte biraz aydınlatır mısın yada kullanan arkadaşlar varsa cevap atabilir mi teşekkürler.
Sedat iyi çocuktu ama bir kusuru vardı fazla efendiydi
Salça ekmek ile vucud yapılırmı?
@@yuasimisai9136 adamlikla ne alakası var kardeşim mal mısın
ölüm orucuyla vücut yapılır mı ?
@@ahmetaslam5428 sen bu kafayla git kumda oyna
38 yaşındayım. 12 13 yıldır günde 90'dan aşağı şınav çekmiyorum. Bu arkadaşınki şınav falan değil. Ama olsun.
Dayı bu spor hamallık sporu değil. Önemli olan kasa maks stres bindirmek. Full nizami şınavla kusura bakmada yarranı zor geliştirirsin
Swai N Full romla mekanik tansiyon yarım romla metabolik gerilim verirsin kasa.Önce full rom gerekir
Sedatın gelişimini merak ediyoruz :)
Harikasınız hocam 💪
Reis çocuğa üyelik yerine suplament falan verseydin keşke
La ben 7 aydır evde yapıyorum bide bundan daha iyi vucüdüm ben kiloluydum zayıfladım 15 yaşındayım 1.75 boy 70 kilo
Helal lan sana
bende bişey sandım keşke ben gitseydim katılmadım bilmiyodum olsun güzel partner olurduk ;)
Sınavın 30 tanesi ni kafası çekti
6 ay olmuş sedatla yeni bir video gelir mi
Helal olsun hedefine ulaşacaktır disiplinli birisi helal olsun,..
sedatın boyu
kaç hocam
Adamın boyunu söylese kendi boyu ortaya çıkacak. Marcus 1.75 felan işte
Alay edenler spor salonundan korkar
Reis değişim videosu güncel olsun elemanlar 2 yıl önceki değişimlerini atılıp katılmasınlar.
Sedat kasılmaktan nefes alamıyor
Marcus hocayı izlerken tricepsim acıdı
Hocam bence bir gunde siz bir tane takipcinizin idmanini uygulayin diyenler +1
Hocası gibi şınav çekiyor derim susarım.
Sedat kardeşim Marcus sana videoyu zorlamı çektirdi az rahat olsana silah zoruyla çektirilmiş gibi .ddd
4:37 bumu 2 yıllık vucut
sedar sakin ol lan cok heyecanlisin
Ln Sedat nasıl şınav lan o Allahını
Bunu demeye geldim, baştan çıkıyorum videodan sjdjd
@Koray Baştan yarısını boş çekti be kardeşim daha yolu uzun ben dalga geçmiyorum öğrenir
@Koray Baştan hocaya lafım olmadı bro, hocamız tabi ki çocuğu bozmak istememiş. Vucüt ağırlığı yarışması izlersen tam yapılmayan hareketlerin sayılmadığı anlarsın
@@buraksn906 kardeş haklisin
BRUH
çocuk heyecanlı
2 yıl boyunca salonda kendini dövüp çıkmış o vücudu 3 ayda yaptım sadece kanatları biraz daha büyük ağırlıklarıda çok düşük çalışıyor 2 yıla göre çok hata yapmış sanırsam bugüne dek
Hulk
Sedat çok başarılı ve azimli bir çocuk. İleride başarılı olacağına inanıyorum. Fakat sedatın 2 yıllık spor yapıp böyle bir vücut olmasına şaşırdım daha iyisini olmasını umardım.
Hocam uygulama açılmıyor iPhone da sıkıntı mı var sadece benim telefonumda mı acaba ?
bu nasıl bir kol marcus maşşallah
Marcus hocam yaş 17 boy 192 kilo 93 1 yıldır yapıyorum canavar gibi kas kazanimim oldu senle idman yapmak isterim kilolarda da yok ederim --- likelayin görsün abimiz hayatının en sağlam idmanını benimle yaparsın !!
Maşallah kardeşime 🔥
Bravo hocam kol pam oldu valla Sedat da helal olsun iyi dayandı
çocuk zayıf zannettim sağlammış
Sedat iyi bir çocuk belli ama şınavlarından hiçbiri nizami degildi
cocuk baya efendi elinden tutulur biri
Kol idmanı sanıldığı gibi kolay bir idman deildir 25 dakikadan sonrası kol Kan toplayıp pump oluyor ondan sonrası hep acı keder 👌
Çocuk niye o kadar kasılıyor vücudunda hiç kas yok
Bilader kasılmasıyla ne alakası var kaç yaşında çocuk kas kütlesi gayet iyi burdan aşağılamaya çalışmayın
Legit Clips 15 yaşındayım ondan çok daha hacimliyim asla da kasılmıyorum
@@ST-ey5ql kıskandı kudurdular hocayla çalıştığı için hahaha
hocam sizinle ölümcül bir kol antremanı yapmak isterdim
2 aylık fizik
Abi bizim fitness da vantılotör var açmıyorlar sadece pencereler açık su gibi ter akıyor 😂
Kol antremanı yapmak isterim abi seninle. 💪
sedat 2 yıl diyorda çubuk gibi kolu var hiçmi gelişmemiş onu anlamadım?
Sabahtan beri çalan müziği nereden biliyorum diye düşünüyordum buldum. Pietro Boselli'nin antrenman videolarında çalıyordu.
Hocam shreded brothers la video gelmez mi bee
3. Hareketin alternatifi ne olabilir hocam salonda o makina yok
Kardeşim onu scott machine ile de yapabilirsin bence o da yoksa scott curl için benchler oluyor orda da yapabilirsin
marcusu böyle tanımazdım helal olsun vallaha
Aga cocuk cok sakin ve cok iyi biride tuvaletemi var zorla duruyo kaccakmis gibi
Hocam birde bizimle idman yap👑
İnsan değilsin Marcus
Hocam tricepsde neden serbest ağırlığa yer vermediniz hepsini cable ile yaptınız?
Hocam beni çağrın bu sekilde 100-150 şınav çekerim 😅
Nskcnskcnksj ayn 😅
Çekmeyen
Bebenin göğüs yapısı çok çok iyi ve geniş biraz daha büyüse süper olur cidden
Bebe de demezsin. Nasıl bi uslubün var bilader
Yalnız 40 ve 50 "RAKAM" değildir bunu da buradan belirtmiş olayım. 1:50
Çocuğa kaldıramadığı ağırlıkları kaldırtıp hareketten çaldıran hoca mı Allam nasip etme.
11:05 marcus uahwaudhawd
Ulan bırak birlikte idman yapmayı sadece birebir whattsap dan eğitim verse yine diğer insanlardan 1-0 öndeyim.
Çocuk zaten videonun başında nerden kazandım bu çekilişi bakışı atıyor
Abi iyi hoşta arkadaş neden hep kasıntı gibi duruyor çubuk yutmuş gibi :)
Çıkan reklam can savaş snisnsjsn