Se vuoi un consiglio metti una o più molle tra il moschettone ed il supporto del sacco. Il piccolo rinculo che darà farà sì che ti duri di più sia il sacco che il supporto. Ciao e buon allenamento.
Grazie del consiglio anche se in ritardo per due motivi. 1. Ora sono in Belgio (in video sono in Italia). 2. Il supporto l'ho già scassato XD Quindi era un ottimo consiglio!!! :D
Ciao, iscritta! davvero ben fatto! ps. volevo chiederti una cosa, dove posso avere un po' di spazio per il sacco ho solo tramezzi con mattoni vuoti. Dici che posso mettere un supporto a muro per un sacco da boxe da 30 kg? O viene giù tutto?
Ciao! Grazie dell'iscrizione e dei complimenti 😊 Purtroppo non posso aiutarti in ciò che mi chiedi. Conviene chiedere a qualche conoscente che lavora nell'ambito dell'edilizia e magari fargli vedere direttamente il luogo dove intendi mettere il sacco. Per te può essere un posto magari ideale, ma uno che ne capisce potrebbe cogliere problemi che né io né te possiamo vedere in quanto non esperti del campo. Se invece non vuoi perdere tempo in queste cose, puoi acquistare un sacco simile a quelli che usano a fit-boxe (quelli che non si appendono, che sono senza catena e che puoi spostare ovunque). Certo con quelli lavorerai in modi un po' differenti e affondando troppo un colpo puoi farlo ribaltare (ma puoi risolvere mettendo peso extra) però è un buon compromesso per iniziare dai. Questo è quanto, consiglio sempre il parere di un professionista prima di fare fori e installare robe sui muri di casa 😅 Spero di esserti stato un pelo di aiuto. Ti auguro buon allenamento e buon soggiorno su KenkaShinTv! 👊😊
Ciao! Pratico Karate Full Contact (vedi Kyokushin e simili), noi non utilizziamo guantoni :) Ad ogni modo, i consigli che espongo credo siano utili, guantoni o non guantoni ;)
@@KenkaShinTv ma certo ahah, ovviamente il mio commento era ironico. Non ho nulla da dire sulle tue abilità di combattimento o al sacco, anzi, si vede che c'è un grande allenamento dietro a tutto ciò. Più che altro penso che a mani nude, alla lunga, sia dannoso per le tue articolazioni
@@caccaverde8792 certo bisogna salvaguardarsi, ma adesso dovrei iniziare un mega pippone sul condizionamento e la frequenza di questi allenamenti 😅 Ma ad ogni modo il tuo consiglio è valido. È sempre meglio usare bende e guantoni (specie se pratichiamo da poco). Ti saluto bello e grazie dei tuoi interventi! 😁
Ciao Rocco e grazie dell'apprezzamento al video! 😊 Il sacco pesa 50kg ed è piuttosto duro. Non in modo esagerato, ma nemmeno da sottovalutare. Io tiro a nocca nuda per il mio tipo di disciplina, ma credo che se un principiante che magari fa boxe o thai si mette fasce e guantoni, può tirare senza problemi direi.
@@KenkaShinTv ah ok grazie per la risposta, io ho già un sacco da 25 kg ma mi vola troppo anche perchè sono 1 e 82 per 90 kg quindi credo che un sacco un poco piu pesantino sia la scelta giusta, grazie ancora e buona giornata !
Ciao Mattia! Il mio sacco era già riempito, preferisco che sia la fabbrica a occuparsi dell'imbottitura. Comunque se hai acquistato un sacco da riempire le opzioni sono varie a seconda anche del tuo grado di condizionamento (se vuoi un sacco più duro o più morbido). Puoi riempirlo di vecchi stracci ben compattati, buono per iniziare. Materiali come la sabbia rendono il sacco molto più duro da colpire. Poi dipende anche dalla qualità del sacco, magari vuoi riempirlo di sabbia ma per il peso eccessivo si strappa sulle cuciture. Insomma se non hai ancora fatto l'acquisto cerca di prenderlo già riempito, altrimenti vedi se il sacco vuoto ha qualche consiglio insieme la sua confezione. Infine se vuoi un sacco "fai da te" scegli bene il materiale e fai delle cuciture forti, poi riempilo con sabbia o stracci in base a quanto vuoi che sia duro. Spero di averti dato una mano 😊
Te lo do io un consiglio: se usi ancora quel sacco, compra un elastico da portapacchi e avvolgendolo 3 o 4 volte, lo piazzi in mezzo, tra sbarra e moschettone. Il sacco farà meno rumore, non disturbando i vicini e avrai anche meno problemi di rotture varie. È una mia pensata... (chissà perché nelle palestre gli piace far casino) ciao
Ciao Federico, non c'è bisogno di scusarsi :) Sono un istruttore di Kenka Karate (karate di derivazione Kyokushin ma più orientato alla difesa personale).
Ma che ha da offrire il sacco???il sacco non risponde non ragiona non vede la tua persona e nemmeno attacca ,la tua forza scaricata al sacco ricevi la stessa scarica nelle tue articolazioni ,scusa ma dovevo mi parli di non stendere il braccio durante il gancio (che è giusto)per le articolazioni e non sai che scaricare li la tua forza ne risentono le articolazioni?
Ciao Valerio! Non mi ricordo perdonami, è un video vecchissimo 😅 Quel sacco ce l'ho in Italia, ci ritorno a breve. Al momento posso dirti solo che pesava 50kg. Ma lunghezza e larghezza non le ricordo 😅 Marca "Domyos".
@@principesca Ciao! Va benissimo, chiaramente dipende anche dal peso, dalla forma ecc... Ogni sacco ha il suo modo specifico di essere usato; in base alla tipologia spesso si allenano aspetti differenti. Se invece hai la semplice esigenza di impattare i colpi su qualcosa senza danneggiarti, allora va bene qualsiasi sacco o colpitore in genere. Ma pure un materasso vecchio, per dire XD
KenkaShinTv ahh ottimo! Comunque ora ho letto che è 80 cn di altezza e base 38 cm. Ha una capienza dai 600 ai 1200 grammi.. ho comprato questo sacco da boxe come regalo di compleanno per il mio fidanzato dato che ha bisogno di sfogarsi fisicamente. Spero vada bene!
interessante Grazie per i consigli io sto ancora cercando di inventarmi un sacco alternativo 😁forse un idea c'è l'ho devo solo cercare roba da mettere dentro! 😂
Una curiosità secondo te c'è uno sport da combattimento più utile di un altro?INTENDO UN BOXER PERDEREBBE CON UN KARATECA?A MENO CHE NN SIA IRON MIKE?UN ULTIMA DOMANDA TUTTI GLI ALTRI SPORT CHE SI UTILIZZANO MANI E PIEDI UNO VALE L'ALTRO O C'È UNO SPORT PIÙ COMPLETO?UN PO' CME HAI SPIEGATO LE GUARDIE DOVE SI CAPISCE CHE LA GUARDIA MEDIA È LA PIÙ COMPLETA CIAO
Ciao Giuseppe, domande complesse le tue. Cercherò di rispondere in modo chiaro secondo il mio pensiero. Prima di tutto dobbiamo definire il campo di applicazione, poiché se il campo è lo sport, mi sembra scontato che ogni disciplina sia la migliore con le sue regole. Prenderò il pugilato e il taekwondo come riferimento in quanto arti praticamente opposte. Se un pugile si cimenta in una competizione di taekwondo, dove i calci sono l'elemento essenziale, il pugile chiaramente avrà la peggio. Stesso discorso ovviamente vale al rovescio: un praticante di taekwondo non ha speranze contro un pugile in un incontro di pugilato. Questo per dirti che le discipline menzionate sono sport e non discipline per difesa personale. Però, le discipline sportive da combattimento hanno inevitabilmente dei punti in comune con la difesa personale: pugni e calci infatti in strada ci sono. Dunque, vogliamo applicare questi sport in strada e vedere logicamente quale è migliore? Ok, dobbiamo esaminare parecchie risse e aggressioni per capire in generale come funzionano. Be' è facilmente intuibile che il pugile in strada ha un vantaggio rispetto al praticante di taekwondo. Perché? Perché per tirare i calci nella maniera del taekwondo hai bisogno spesso di stretching e sicuramente di vestiario comodo (e non sempre lo si ha quando si è in strada). Inoltre se consideri il fatto che pressoché ogni scontro in strada parte da distanza molto ravvicinata, e che ogni calcio vuol dire reggersi con una sola gamba compromettendo l'equilibrio... Ecco che si comprende come sia meglio usare i pugni. Per i pugni non sia ha bisogno di grosso riscaldamento e di vestiario adeguato, sono molto più versatili e sicuri. Sono molto più probabili in uno scontro di strada. Quindi sebbene entrambe le discipline diano un vantaggio in un'aggressione vera rispetto al semplice non fare sport, il pugilato è per me più idoneo per i motivi appena menzionati. Ultima cosa. A rigor di logica le arti da combattimento che studiano la difesa personale e ignorano lo sport (o lo mettono in secondo piano) sono quelle più adatte in contesti urbani. Queste discipline studiano dinamiche precise che nello sport non esistono: presenza mentale non solo sul ring, scontro contro più avversari, gestire gli attacchi a sorpresa, saper sfruttare gli oggetti come armi, saper sfruttare l'ambiente e via dicendo... Questo secondo logica. Poi sappiamo che nel dettaglio influisce il tipo di disciplina, la qualità della pratica, la quantità, le inclinazioni personali, la genetica ecc... Perciò è plausibilissimo che un pugile specifico sia più efficace in strada di uno che si occupa in modo particolare delle aggressioni urbane. Però, concludendo, se lo scopo principale della mia pratica è sapermi difendere, una disciplina specifica di difesa personale è quello che fa per me. Certo non è semplice trovarne di buone, ci sono molti truffatori, ma ce la si può fare. Se proprio non si trova, opterei per uno sport da combattimento il più completo possibile: mma in primis. Scusa la prolissità ma era un argomento lungo e complesso da sviscerare. Spero di averti chiarito bene il mio punto di vista :) Ciao!
Sei bravo ascolta il sono 1,90 per 100 kl faccio sacco da anni più sei grosso più sei lento cosa ne pensi ? certo sono lento ma potenti grazie del consiglio ciao
Ciao! Beh certo non puoi essere veloce come un peso gallo, ma anche i pesi massimi hanno velocità spaventose per i comuni mortali 😆 Quindi non ti preoccupare, puoi raggiungere grandi velocità anche tu e come hai detto, il peso farà la sua bella parte. Insomma puoi sviluppare un colpo sia rapido che davvero potente! Vai tranquillo 😉
Ciao! C'è un detto dalle mie parti che dice "come spendi mangi" 😁 Cioè se spendi poco non mangi benissimo, se spendi molto la qualità del cibo è migliore. Quindi rispondendo alla tua domanda, se sei all'inizio va bene tutto. Va bene arrangiarsi e lavorare sul movimento tecnico. Se vuoi qualcosa di più professionale, che ti consente di colpire anche piuttosto forte, allora devi aumentare il tuo budget e preferire qualche sacco "da soffitto" con catena.
Ciao, nella mia disciplina sono facoltativi all'inizio... Poi devi abbandonarli. L'esigenza nasce dal fatto che studiamo un'arte da difesa personale ("Kenka" in giapponese vuol dire "rissa") e in strada non hai bendaggi né guantoni. Più che i bendaggi usiamo a volte i guantini da mma in combattimento quando non combattiamo con le regole Kyokushin (arte dalla quale deriviamo). Questi guantini abbinati al caschetto integrale ti consentono di afferrare, proiettare e colpire al viso (similmente al Kudo per darti un'idea), quindi non sono limitanti come i guantoni da boxe (utili solo per colpire di pugno). Concludendo, colpire forte a mano nuda si può, ma serve pazienza nella pratica per arrivare a saper allineare le articolazioni senza sfasciarsi la mano ad ogni colpo. Spero di essere stato esauriente nella spiegazione :)
@@andreameli1899 dipende, forma e peso del sacco cambiano in base al lavoro che si vuole fare. Se vuoi iniziare seriamente uno sport da combattimento ti consiglio di iscriverti in una palestra e di seguire gli insegnamenti di un istruttore qualificato. Sarà lui a dirti come e quando colpire un sacco. Se vuoi invece iniziare per conto tuo giusto per divertirti e stare in forma ti consiglio di prendere un sacco più leggero (tipo 30 kg o giù di lì) e di colpirlo con non troppa forza (se non hai tecnica puoi farti molto male). Inoltre usa protezioni (guantoni, para tibie ecc...) per limitare le probabilità di infortunio. Spero di averti aiutato!
i pugni si tirano con i guantoni, specie se il sacco è duro, ci sta provare a dare 2 cazzotti a mano nuda ma è meglio sempre usare il guanto e le fasce
Ciao! I praticanti di karate full contact (o quelli degli stili di Okinawa) usano la mano nuda. Prima ovviamente fanno un processo di condizionamento graduale. Tirare a mano nuda è perfettamente possibile se si ha la mano condizionata e si sa come allineare le articolazioni all'impatto.
@@KenkaShinTv un mio amico che faceva kumite ha provato a dare un pugno a mano nuda al mio sacco da boxe e si è fatto male al polso, almeno i bendaggi io penso che ci vogliano per fissare il polso
@@GS-xq2bq evidentemente il tuo amico non aveva mai colpito a pieno contatto qualcosa, probabilmente faceva un karate "point and stop"? Prova a chiedere a un praticante di Kyokushin, vedrai che non avrà problemi a colpire il tuo sacco ☺ Poi chiaramente, se uno come precauzione vuole usare bendaggi e guantoni va benissimo. Tendenzialmente chi non li usa è perché ha altre finalità che spesso non sono di tipo sportivo, ma di difesa personale.
@@KenkaShinTv il mio amico faceva sport da combattimento, andava a fare i combattimenti di karate, solo che un pugno dato troppo velocemente e spinto, a mano nuda senza neanche bendaggi puoi arrivare anche a 20 pugni contro un sacco duro ma poi senti un leggero fastidio, è come se uno andasse a colpire un muro di cemento armato con i guantoni e le protezioni, dopo un po' sente un leggero indebolimento della mano o dell'avambraccio
@@KenkaShinTv comunque difesa personale io la reputo una cosa inefficace, dato che per fermare un'aggressione ci vuole altrettanto grinta, se uno non sa attaccare non sa neanche difendersi, è per questo che lo sport da combattimento e le protezioni per rendere anche più veloci i colpi aiutano
Maestro una piccola domanda: hai le nocche fatte di adamantio?🤗
Se vuoi un consiglio metti una o più molle tra il moschettone ed il supporto del sacco. Il piccolo rinculo che darà farà sì che ti duri di più sia il sacco che il supporto. Ciao e buon allenamento.
Grazie del consiglio anche se in ritardo per due motivi.
1. Ora sono in Belgio (in video sono in Italia).
2. Il supporto l'ho già scassato XD
Quindi era un ottimo consiglio!!! :D
@@KenkaShinTv ok, grazie. Cmq se hai scassato tutto vuol dire che ti sei allenato e hai picchiato duro. Ciao, sempre al top!
Ciao, iscritta! davvero ben fatto!
ps. volevo chiederti una cosa, dove posso avere un po' di spazio per il sacco ho solo tramezzi con mattoni vuoti. Dici che posso mettere un supporto a muro per un sacco da boxe da 30 kg? O viene giù tutto?
Ciao! Grazie dell'iscrizione e dei complimenti 😊
Purtroppo non posso aiutarti in ciò che mi chiedi. Conviene chiedere a qualche conoscente che lavora nell'ambito dell'edilizia e magari fargli vedere direttamente il luogo dove intendi mettere il sacco.
Per te può essere un posto magari ideale, ma uno che ne capisce potrebbe cogliere problemi che né io né te possiamo vedere in quanto non esperti del campo.
Se invece non vuoi perdere tempo in queste cose, puoi acquistare un sacco simile a quelli che usano a fit-boxe (quelli che non si appendono, che sono senza catena e che puoi spostare ovunque). Certo con quelli lavorerai in modi un po' differenti e affondando troppo un colpo puoi farlo ribaltare (ma puoi risolvere mettendo peso extra) però è un buon compromesso per iniziare dai.
Questo è quanto, consiglio sempre il parere di un professionista prima di fare fori e installare robe sui muri di casa 😅
Spero di esserti stato un pelo di aiuto. Ti auguro buon allenamento e buon soggiorno su KenkaShinTv! 👊😊
@@KenkaShinTv beh mi pare la soluzione migliore! Ti ringrazio per il consiglio
Grazie. Mi sei stato molto utile. Hai una bella grinta!
Sei molto bravo ma io non ho un sacco ,ma un Senshi Japan ,mi alleno con questo.
Da consigli su come utilizzare al meglio un sacco da boxe
Non utilizza i guantoni
Grande fraté
Ciao!
Pratico Karate Full Contact (vedi Kyokushin e simili), noi non utilizziamo guantoni :)
Ad ogni modo, i consigli che espongo credo siano utili, guantoni o non guantoni ;)
@@KenkaShinTv ma certo ahah, ovviamente il mio commento era ironico.
Non ho nulla da dire sulle tue abilità di combattimento o al sacco, anzi, si vede che c'è un grande allenamento dietro a tutto ciò.
Più che altro penso che a mani nude, alla lunga, sia dannoso per le tue articolazioni
@@caccaverde8792 certo bisogna salvaguardarsi, ma adesso dovrei iniziare un mega pippone sul condizionamento e la frequenza di questi allenamenti 😅
Ma ad ogni modo il tuo consiglio è valido. È sempre meglio usare bende e guantoni (specie se pratichiamo da poco).
Ti saluto bello e grazie dei tuoi interventi! 😁
3:12 che manata ahahaha😂💪
Uno dei famosi colpi del grande Bud Spencer! 😂😂😂
bel video.una domanda quanto pesa quel sacco..è un buon sacco per un principiante ?
Ciao Rocco e grazie dell'apprezzamento al video! 😊
Il sacco pesa 50kg ed è piuttosto duro. Non in modo esagerato, ma nemmeno da sottovalutare.
Io tiro a nocca nuda per il mio tipo di disciplina, ma credo che se un principiante che magari fa boxe o thai si mette fasce e guantoni, può tirare senza problemi direi.
@@KenkaShinTv ah ok grazie per la risposta, io ho già un sacco da 25 kg ma mi vola troppo anche perchè sono 1 e 82 per 90 kg quindi credo che un sacco un poco piu pesantino sia la scelta giusta, grazie ancora e buona giornata !
Grande maestro
OSUUUUUUUU
OSU!!!
Grandissimo è un piacere vederti in azione!
Fabio Crovetto Grazie! :)
Con cosa bisogna riempire il sacco?
Ciao Mattia! Il mio sacco era già riempito, preferisco che sia la fabbrica a occuparsi dell'imbottitura.
Comunque se hai acquistato un sacco da riempire le opzioni sono varie a seconda anche del tuo grado di condizionamento (se vuoi un sacco più duro o più morbido).
Puoi riempirlo di vecchi stracci ben compattati, buono per iniziare. Materiali come la sabbia rendono il sacco molto più duro da colpire. Poi dipende anche dalla qualità del sacco, magari vuoi riempirlo di sabbia ma per il peso eccessivo si strappa sulle cuciture.
Insomma se non hai ancora fatto l'acquisto cerca di prenderlo già riempito, altrimenti vedi se il sacco vuoto ha qualche consiglio insieme la sua confezione. Infine se vuoi un sacco "fai da te" scegli bene il materiale e fai delle cuciture forti, poi riempilo con sabbia o stracci in base a quanto vuoi che sia duro.
Spero di averti dato una mano 😊
Te lo do io un consiglio: se usi ancora quel sacco, compra un elastico da portapacchi e avvolgendolo 3 o 4 volte, lo piazzi in mezzo, tra sbarra e moschettone. Il sacco farà meno rumore, non disturbando i vicini e avrai anche meno problemi di rotture varie. È una mia pensata... (chissà perché nelle palestre gli piace far casino) ciao
Scusa l'ignoranza, ma che disciplina è?
Ciao Federico, non c'è bisogno di scusarsi :)
Sono un istruttore di Kenka Karate (karate di derivazione Kyokushin ma più orientato alla difesa personale).
Bel video
Grazie!
Ma che ha da offrire il sacco???il sacco non risponde non ragiona non vede la tua persona e nemmeno attacca ,la tua forza scaricata al sacco ricevi la stessa scarica nelle tue articolazioni ,scusa ma dovevo mi parli di non stendere il braccio durante il gancio (che è giusto)per le articolazioni e non sai che scaricare li la tua forza ne risentono le articolazioni?
molto bravo nelle spiegaizioni, complimenti!
👍💪
Che misura è il sacco?? Grazie 😇
Ciao Valerio! Non mi ricordo perdonami, è un video vecchissimo 😅
Quel sacco ce l'ho in Italia, ci ritorno a breve. Al momento posso dirti solo che pesava 50kg. Ma lunghezza e larghezza non le ricordo 😅
Marca "Domyos".
KenkaShinTv ciao! Ho comprato un sacco da boxe di 80 cm, secondo te è buono come dimensioni per farci pratica?
O forse è un po’ piccolo?..
@@principesca Ciao! Va benissimo, chiaramente dipende anche dal peso, dalla forma ecc... Ogni sacco ha il suo modo specifico di essere usato; in base alla tipologia spesso si allenano aspetti differenti. Se invece hai la semplice esigenza di impattare i colpi su qualcosa senza danneggiarti, allora va bene qualsiasi sacco o colpitore in genere. Ma pure un materasso vecchio, per dire XD
KenkaShinTv ahh ottimo! Comunque ora ho letto che è 80 cn di altezza e base 38 cm. Ha una capienza dai 600 ai 1200 grammi.. ho comprato questo sacco da boxe come regalo di compleanno per il mio fidanzato dato che ha bisogno di sfogarsi fisicamente. Spero vada bene!
interessante Grazie per i consigli io sto ancora cercando di inventarmi un sacco alternativo 😁forse un idea c'è l'ho devo solo cercare roba da mettere dentro! 😂
Sabbia
Una curiosità secondo te c'è uno sport da combattimento più utile di un altro?INTENDO UN BOXER PERDEREBBE CON UN KARATECA?A MENO CHE NN SIA IRON MIKE?UN ULTIMA DOMANDA TUTTI GLI ALTRI SPORT CHE SI UTILIZZANO MANI E PIEDI UNO VALE L'ALTRO O C'È UNO SPORT PIÙ COMPLETO?UN PO' CME HAI SPIEGATO LE GUARDIE DOVE SI CAPISCE CHE LA GUARDIA MEDIA È LA PIÙ COMPLETA CIAO
Ciao Giuseppe, domande complesse le tue. Cercherò di rispondere in modo chiaro secondo il mio pensiero.
Prima di tutto dobbiamo definire il campo di applicazione, poiché se il campo è lo sport, mi sembra scontato che ogni disciplina sia la migliore con le sue regole.
Prenderò il pugilato e il taekwondo come riferimento in quanto arti praticamente opposte.
Se un pugile si cimenta in una competizione di taekwondo, dove i calci sono l'elemento essenziale, il pugile chiaramente avrà la peggio. Stesso discorso ovviamente vale al rovescio: un praticante di taekwondo non ha speranze contro un pugile in un incontro di pugilato.
Questo per dirti che le discipline menzionate sono sport e non discipline per difesa personale.
Però, le discipline sportive da combattimento hanno inevitabilmente dei punti in comune con la difesa personale: pugni e calci infatti in strada ci sono. Dunque, vogliamo applicare questi sport in strada e vedere logicamente quale è migliore?
Ok, dobbiamo esaminare parecchie risse e aggressioni per capire in generale come funzionano.
Be' è facilmente intuibile che il pugile in strada ha un vantaggio rispetto al praticante di taekwondo. Perché?
Perché per tirare i calci nella maniera del taekwondo hai bisogno spesso di stretching e sicuramente di vestiario comodo (e non sempre lo si ha quando si è in strada). Inoltre se consideri il fatto che pressoché ogni scontro in strada parte da distanza molto ravvicinata, e che ogni calcio vuol dire reggersi con una sola gamba compromettendo l'equilibrio... Ecco che si comprende come sia meglio usare i pugni.
Per i pugni non sia ha bisogno di grosso riscaldamento e di vestiario adeguato, sono molto più versatili e sicuri. Sono molto più probabili in uno scontro di strada.
Quindi sebbene entrambe le discipline diano un vantaggio in un'aggressione vera rispetto al semplice non fare sport, il pugilato è per me più idoneo per i motivi appena menzionati.
Ultima cosa.
A rigor di logica le arti da combattimento che studiano la difesa personale e ignorano lo sport (o lo mettono in secondo piano) sono quelle più adatte in contesti urbani. Queste discipline studiano dinamiche precise che nello sport non esistono: presenza mentale non solo sul ring, scontro contro più avversari, gestire gli attacchi a sorpresa, saper sfruttare gli oggetti come armi, saper sfruttare l'ambiente e via dicendo...
Questo secondo logica.
Poi sappiamo che nel dettaglio influisce il tipo di disciplina, la qualità della pratica, la quantità, le inclinazioni personali, la genetica ecc... Perciò è plausibilissimo che un pugile specifico sia più efficace in strada di uno che si occupa in modo particolare delle aggressioni urbane. Però, concludendo, se lo scopo principale della mia pratica è sapermi difendere, una disciplina specifica di difesa personale è quello che fa per me.
Certo non è semplice trovarne di buone, ci sono molti truffatori, ma ce la si può fare. Se proprio non si trova, opterei per uno sport da combattimento il più completo possibile: mma in primis.
Scusa la prolissità ma era un argomento lungo e complesso da sviscerare. Spero di averti chiarito bene il mio punto di vista :) Ciao!
@@KenkaShinTv si ttto chiaro grazie mille
Di quanti kg è il sacco?
Ciao Mattia. Una cinquantina di kg se non ricordo male.
non credo proprio 50 kg, sarà 30
Sei bravo ascolta il sono 1,90 per 100 kl faccio sacco da anni più sei grosso più sei lento cosa ne pensi ? certo sono lento ma potenti grazie del consiglio ciao
Ciao! Beh certo non puoi essere veloce come un peso gallo, ma anche i pesi massimi hanno velocità spaventose per i comuni mortali 😆 Quindi non ti preoccupare, puoi raggiungere grandi velocità anche tu e come hai detto, il peso farà la sua bella parte. Insomma puoi sviluppare un colpo sia rapido che davvero potente! Vai tranquillo 😉
confermo
Consigli quelli da terra da 25 euro?
Ciao! C'è un detto dalle mie parti che dice "come spendi mangi" 😁 Cioè se spendi poco non mangi benissimo, se spendi molto la qualità del cibo è migliore.
Quindi rispondendo alla tua domanda, se sei all'inizio va bene tutto. Va bene arrangiarsi e lavorare sul movimento tecnico. Se vuoi qualcosa di più professionale, che ti consente di colpire anche piuttosto forte, allora devi aumentare il tuo budget e preferire qualche sacco "da soffitto" con catena.
@@KenkaShinTv si ti ringrazio infatti preferisco evitare poiché a tutti si rompe subito, sarò costretto a farlo in palestra
Infatti tu non fai boxe fai qualche altra arti marziali credo karate , pk io ho notato che ti muovi in modo starno
Ma non usi i guanti e i bendaggi?
Ciao, nella mia disciplina sono facoltativi all'inizio... Poi devi abbandonarli.
L'esigenza nasce dal fatto che studiamo un'arte da difesa personale ("Kenka" in giapponese vuol dire "rissa") e in strada non hai bendaggi né guantoni.
Più che i bendaggi usiamo a volte i guantini da mma in combattimento quando non combattiamo con le regole Kyokushin (arte dalla quale deriviamo).
Questi guantini abbinati al caschetto integrale ti consentono di afferrare, proiettare e colpire al viso (similmente al Kudo per darti un'idea), quindi non sono limitanti come i guantoni da boxe (utili solo per colpire di pugno).
Concludendo, colpire forte a mano nuda si può, ma serve pazienza nella pratica per arrivare a saper allineare le articolazioni senza sfasciarsi la mano ad ogni colpo.
Spero di essere stato esauriente nella spiegazione :)
Quanti kg e il sacco ?
Ciao! Pesa 50kg.
KenkaShinTV per iniziare da quanto deve essere ?
@@andreameli1899 dipende, forma e peso del sacco cambiano in base al lavoro che si vuole fare. Se vuoi iniziare seriamente uno sport da combattimento ti consiglio di iscriverti in una palestra e di seguire gli insegnamenti di un istruttore qualificato. Sarà lui a dirti come e quando colpire un sacco.
Se vuoi invece iniziare per conto tuo giusto per divertirti e stare in forma ti consiglio di prendere un sacco più leggero (tipo 30 kg o giù di lì) e di colpirlo con non troppa forza (se non hai tecnica puoi farti molto male). Inoltre usa protezioni (guantoni, para tibie ecc...) per limitare le probabilità di infortunio.
Spero di averti aiutato!
KenkaShinTV grazie mille
Ma che roba è???
Come da titolo, alcuni consigli utili per usare il sacco (al di là dello sport da combattimento praticato).
ho aperto il video solo perchè hai il sacco identico al mio...
mi potresti dire dove l'hai comprato?(se mi metti un link è meglio)
@@francescocampa5108 guarda, l'ho comprato usato da un amico che lo aveva comprato alla Decathlon qualche anno fa. di + nn so dirti
i pugni si tirano con i guantoni, specie se il sacco è duro, ci sta provare a dare 2 cazzotti a mano nuda ma è meglio sempre usare il guanto e le fasce
Ciao!
I praticanti di karate full contact (o quelli degli stili di Okinawa) usano la mano nuda. Prima ovviamente fanno un processo di condizionamento graduale.
Tirare a mano nuda è perfettamente possibile se si ha la mano condizionata e si sa come allineare le articolazioni all'impatto.
@@KenkaShinTv un mio amico che faceva kumite ha provato a dare un pugno a mano nuda al mio sacco da boxe e si è fatto male al polso, almeno i bendaggi io penso che ci vogliano per fissare il polso
@@GS-xq2bq evidentemente il tuo amico non aveva mai colpito a pieno contatto qualcosa, probabilmente faceva un karate "point and stop"?
Prova a chiedere a un praticante di Kyokushin, vedrai che non avrà problemi a colpire il tuo sacco ☺
Poi chiaramente, se uno come precauzione vuole usare bendaggi e guantoni va benissimo. Tendenzialmente chi non li usa è perché ha altre finalità che spesso non sono di tipo sportivo, ma di difesa personale.
@@KenkaShinTv il mio amico faceva sport da combattimento, andava a fare i combattimenti di karate, solo che un pugno dato troppo velocemente e spinto, a mano nuda senza neanche bendaggi puoi arrivare anche a 20 pugni contro un sacco duro ma poi senti un leggero fastidio, è come se uno andasse a colpire un muro di cemento armato con i guantoni e le protezioni, dopo un po' sente un leggero indebolimento della mano o dell'avambraccio
@@KenkaShinTv comunque difesa personale io la reputo una cosa inefficace, dato che per fermare un'aggressione ci vuole altrettanto grinta, se uno non sa attaccare non sa neanche difendersi, è per questo che lo sport da combattimento e le protezioni per rendere anche più veloci i colpi aiutano
Non capisco i 14 non mi piace...
6:30 Fantozzi