تعلم كيف تنهض من الأرض بشكل رياضي إذا سقطت I تعلم مهارة كيك أب لوحدك Learn Kip Up By Yourself

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 лис 2024
  • تابعني علي فيس بوك / coachjaber
    تابعني علي تيك توك vm.tiktok.com/...
    تابعني علي قناتي بتليجرام t.me/eaglekungfu
    ادعمني علي باتريون / eaglegaber​​​​​
    تابعني علي إنستجرام / ​​​​​
    تابعني علي تويتر / fu_jab
    لحجز كورس تدريبي أون لاين + متابعة يومية + أنظمة غذائية مع كابتن جابر النسر خبرة أكثر من 14 عام في مجال التدريب الرياضي
    يرجي المراسلة للحجز عبر Whats app 00201152050919
    لو حاسس ان لياقتك ضعيفة يبقي ادخل اللنك ده ومارس تمارين اللياقة يوم واليوم الأخر راحة من هذا الرابط • أقوي التمارين لتقوية ا...

КОМЕНТАРІ • 24

  • @mohamedadel-fp1ck
    @mohamedadel-fp1ck Рік тому +1

    "إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا"❤

  • @نظيرعبداللهسعدعقلانالاديمي

    والله لأننا متابعتك من اليمن والحمد لله أنا بخير اهم حاجه انك بخير يا كابتن والله اننا استفدت منك كثير من الحركات الرياضيه اولا حركه فتح الحوض والحمد لله ثانيا فن الوينج شون تابعت كل الفيديوهات الخاصه بهذا الفن حاجات كثيره والله انك مثل الاماس لا يوجد مثلك الا قليل واصل يا كابتن

  • @mohamedaljack4622
    @mohamedaljack4622 Рік тому

    شكرآ لك على المعلومات على النهوض من لارض

  • @well3467
    @well3467 Рік тому

    ربنا يعطيك الصحة والعافية.

  • @bts-fc3uv
    @bts-fc3uv Рік тому +1

    روووعه شكرا جزيلا اتعلمتها

  • @mostafagalal9055
    @mostafagalal9055 Рік тому

    عليه الصلاه والسلام

  • @mostvfv_sw
    @mostvfv_sw Рік тому +2

    والله العظيم كنت لسا بجرب اعملها من شوية قولت العبها مع تمارين الكاليسثانيكس بس معرفتش
    لما قومت مسكت الفون لقيت الفيديو😂♥️
    شكراً يا كوتش♥️✨

  • @sajjadal-zubaidi7102
    @sajjadal-zubaidi7102 Рік тому +1

    استمر يا أسطورة

  • @hadoudoudou2605
    @hadoudoudou2605 Рік тому

    Hai kabtin jabarbarah safi sirka odam maktab ami ilwad nsanat mino totinat watharab bil al sinin bit matna mona tkabarni chowo aamil

  • @HR-eh1hb
    @HR-eh1hb Рік тому +1

    ياكابتن انا عندي كرش هل اقدر اسوي هل حركه ولا لا انا ثقيل وزني ٨١ وطولي ١٧٥

  • @Ahmed-k5r7h
    @Ahmed-k5r7h Рік тому +1

    اللهم ارزق يلي يتاابعناااااا فررحة يسجد لها باكياً ورزقاً لا ينتهييي وتحقيق كل أمنياته 🥳🥰

  • @wkwkzitouni2849
    @wkwkzitouni2849 Рік тому

    هل الوزن يلعب دور في هذه الحركة

  • @AnimeCoffee-pd8jn
    @AnimeCoffee-pd8jn Рік тому

    نسر الكونغ فو ارجوك لا تتجاهل تعليقي ارجوك علمنا حركه المروحه بدون يدين بحثت كثير عنها لم اعثر عليها

  • @الاوتاكو-ح3ك
    @الاوتاكو-ح3ك Рік тому +1

    اول 😁

  • @سامورايالعرب
    @سامورايالعرب Рік тому

    متعلمها من اول فيديو ليك علي الحركه دي

  • @حسون-ز8و3ع
    @حسون-ز8و3ع Рік тому

    اريد اتعلم كونغ فو بس احسها صعبه وماعرف كيف

    • @mohamedyasser6871
      @mohamedyasser6871 Рік тому

      لا مش صعبه لو نفسك تتعملمها بجد اتعلم مفيش صعوبه بالتدريب طبعا

    • @حسون-ز8و3ع
      @حسون-ز8و3ع Рік тому

      @@mohamedyasser6871 بس انا عندي قوه تحمل وانا صعبه علي لحركات واني من لعراق ماعندي مستلزمات كونغ فو

    • @mohamedyasser6871
      @mohamedyasser6871 Рік тому +1

      @@حسون-ز8و3ع اتمرن في الدار والنسر مش بيقصر معانا في اي سؤال هو معاك

  • @aminex7055
    @aminex7055 Рік тому

    صاحب اول تعليق انا هو