الكومنت دا هثبته وهكتب فيه كل حاجة هفتكرها تاني بخصوص العملية : - في حالة بتحصل للناس اللي عاملين تحويل مسار مش تكميم اسمها متلازمة الإغراق أو ال dumping syndrome ، ودي بتحصل لما تاكل حاجة فيها دهون أو سكر، وبتيجي بعد الاكل ب ٢٠ دقيقة او بعد الاكل بساعتين، واللي بيحصل إن جسمك بيعرق وبتدوخ وبتروح بعدها ب ٥ دقايق وبتبقى كويس تاني. دا طبعا مبيحصلش غير مع الأكلات اللي فيها سكر كتير أو دهون كتير، لكن الاكل الطبيعي لا، وحصلتلي من وقت العملية لحد دلوقت ٨ شهور حوالي ٤ مرات. - في حاجة دكاترة جراحة السمنة مش هيقولولك عليها وهي إن تكلفة الفيتامينات اللي انت محتاجها علشان تحافظ على جسمك بعد العملية بالإضافة لكمية البروتين اللي انت محتاجها واللي غاليا هتاخدها من بروتين شيك لإنك مبتقدرش تاكل كتير بتكون غالية، يعني في ٢٠٢٤ انا حسبتها اهو طلع الموضوع بيكلفني شهريا قرابة الـ ٣٠٠٠ جنيه، فخد بالك لو مش هتقدر تتكفل بتمن الفيتامينات والبروتين علشان شكلك ميبقاش ضعيف هتضطر تدفع المبلغ دا شهريا، دا بالنسبة لتحويل المسار لإنك بتكمل عليها بقية حياتك، التكميم عادي الفيتامينات اخرها ٦ شهور أو سنة بالكتير.
أنا خسيت من 145 ل 92 كيلوا بدون عمليات والحمد لله وبفضل من الله بقالي 4 سنين مواظب على الرياضه والجم ووصلت لمستوى خرافي ببناء العضلات وانصح اي حد بالجم لانه حرفاً هيغير حياتك سواء علاقتك مع ربنا ،تغيير في سلوكياتك وتفكيرك وحتى دفعتني اني اتعلم برمجه وحرفياً الرياضه ادمان ونعمه كبيرة في حياتنا وانصح اي حد بيها لو عايز تغيير حياتك عن تجربة والله ولو فضلت اتكلم عن أهمية الرياضة مش هقدر أكفي أهميتها وازاي حسنت حياتي السنين الي فاتت وأظن اي واحد رياضي هيفهم قصدي 😊
شكرا على نقلك التجربة كاملة بكل صدق انا كمان عامل تكميم معدة ولا انصح بها الا في حالات حرجة جدا، واللي هيعمها يكون عنده سمنة مرضية من اللي بتخليه عايش بامراض،، ويكون عارف انه بعد العملية هيكون عايش باعراض جانبية سيئة طول العمر، العملية بعد تجربتي ٣ سنين هي اختيار ضرر اقل من ضرر السمنة، بس انصح الناس انها تستمر على نظام غذائي ورياضي تدريجي حتى لو هياخد وقت واللي بالمناسبة دا اللي هيحصل بعد العملية بس هيكون اجباري بدل اختياري فانا حبيت انقل تجربتي انا كمان وربنا يرزق الجميع الصحه والعافية
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " : مَا ملأَ آدمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطنٍ، بِحَسْبِ ابنِ آدمَ أُكُلاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ، فإِنْ كَانَ لا مَحالَةَ فَثلُثٌ لطَعَامِهِ، وثُلُثٌ لِشرابِهِ، وَثُلُثٌ لِنَفَسِهِ" رواه الترمذي وقال: حديثٌ حسنٌ.
@@Wajdi.qotob.palestine كنت متابع مع دكتور تغذيه المهم الخلاصة.. رياضة لو حتى مشى نص ساعة فى اليوم مع الالتزام بالواجبات وشرب مياه بما يعادل 4 ليترات يوميا نزلت 50 ك فى حدود 10 شهور
ألف الحمد لله عالسلامة تنويه صغير من شخص يرى فيك حباً للدين وغيرةً عليه خلال المقطع المفيد كان في عمليات بحث ظهر قيها نساء بالاضافة لصورة سفرة اكل ظاهر ركبة وجزء من فخذ أحد أصدقاءك وأظنك لم تنتبه لهم ولكن أخبرك من أجل القادم جزاك الله خيرا وأعانك واستعملك في نصرة دينه
والله يابشمهندس غريب احسن حاجة عملتها بس زي ما قال ليكو يشباب العمليه مش لاي حد لناس معينه بظروف معينه وانا كان وزني180 كيلو وطولي 194cmحاليا 150 كيلو وان شاء الله مستمر لحد ما اوصل ل 95 كيلو توضيح يشباب انا مخدش خطوة العمليه لاني عارف الside effects بتاعتها وانا هدفي مش اني اوصل لوزن معين وبس انا هدفي ابني كتله عضلية عشان احافظ بيها على شكل جسمي وميرجعش زي الاول وحاولو ياشباب يالي بتسمعوا الفديو انكم تثقفوا نفسكم في وظائف الهرمونات وخاصه الانسولين مهم جدا وطريقة تعامل جسمك مع الهرمونات و ارجو من البشمهندس غريب يثبت تعليقي لعل وعسى الناس تستفاد ياريت الي يشوف التعليق يحط لايك وشكرا ❤️❤️
والله انك بطل استمر ربي يسهل عليك ويوفقك ..واضم صوتي لصوتك انا متكممه وفعلا العمليه مضارها اكثر من منافعها والحمدلله ...استمر وانزل على مهلك حتى لو كيلو بشهر المهم مايترهل جسمك ومهما خبصت ارجع ع النظام وموفق بأذن الله
مش مهتم بموضوع العملية، لكن حبيت اشوف الطرح بتاعك للموضوع هيبقا ازاي ومخيبتش ظني صراحة ووضحت كل الجوانب بشكل مفصل على عكس اغلب الفيديوهات من النوع ده حمدالله ؏ السلامة❤️
المشكلة الحقيقية والأساسية هي قلة الوعي وعدم تغيير العادات الغذائية السيئة التي نمارسها حتى العملية ليست حل اذا كنت لن تغير من عاداتك الغذائية وستعود الى الوزن السابق فإذا كنت لم تصل الى السمنة المفرطة يجب أن تغير من عاداتك باختيارك قبل أن تضطر الى عمل العملية والالتزام بالعادات بشكل إجباري مع تحمل الاضرار الجانبية التي سترافقك طوال حياتك
الاكل ده نعمه كبيره اوى من ربنا وأن الواحد ياكل بسهوله ده قمه النعم بس ديما مننساش قول الله تعالى وكلو واشربوا ولا تسرفوا. لأن دى هى المعادله الدايت والعمليات والادويه للاسف دى كلها حاجات مش بدوم وأن كان حلها سريع ومنجز كل الطعام كان حل لبنى إسرائيل إلا ماحرم إسرائيل علي نفسه كل ولاكن باعتدال استمتع واحمد الله علي نعمه التى لا عدد لها
جميل المحتوى الين وصلنا لحكايه الحل والاسهل او الاضمن، الواقع يقول انه الحل السهل بكل الاحوال مهما كان اجراءه صعب وووو لكنه موجه للاشخاص اللي يصعب عليهم الالتزام والاستمرار
عندي مشاكل في ظهري من فتره كبيره وبفكر جديا اعملها الله يكرمك يا هندسه ويمتعك بالصحه والعافيه انا كنت قبل الجيش ١٢٠ كيلو نزلت ل ٩٦ كيلو تجربه الخسسان دي حلوه قووووووي نفسي اكررها تاني
يا الله شو حلوووو هالفيديو و حبيت صدقك جداااا أستاذ غريب،، أول مرة أشوفك وتابعت المقطع حرف حرف وبكل تركيززز لإني للأسف عندي زيادة وطول عمري مسوية داايت أنا فوق المية وكنت ايام زيااادة فظيعة بس حاليا نزلت شوي بس بحس نفسي الدايت متل الشخص ال بيتسلق الجبل ودائما بحس نفسي مضغوطة مكتئبة وقت الدايت لان بتعب وبزهأ من عمل الاكل المناسب غير أكل أسرتي وخاصة إني عندي دوام وبرجع تعبانة فجأة بترك الدايت وبرجع آكل 😢😢😢😢 وطول الوقت محتارة وبخاف أعمل عملية،،، دايما بدعي إن الله يثبتني وكمل الدايت محتاجة أنزل وزن كبير،، وطبعا رحت الدكاترة كتيرر وفجأة بحس حالي مليت منهم حتى وصرت حافظة كل أنظمة الدايت من كتر ماسمع وبشوف فيديوهات،،، 😢😢😢😢ال يقرأ تعليقي يدعيلي،، أنا سورية مقيمة بالكويت 😢😢😢😢
انا حاسس انه حتى الصوت اتغير للافضل بجد، فعلا السمنة بتضر بكل عملية حيوية في جسمنا، بما اني طالب صيدلة ودارس السكر كتير فعاش مستواه قل جداا وعاد للرنج الطبيعي وتقدر تخليه فعلا ولا كانه موجود بالحفاظ ع الدايت والرياضه مهم جداا والف سلامه ع حضرتك وانصح حضرتك بالجيم جداا علشان تبدأ تتخلص من كل اثر للدهون وتظبط جسمك جدااا دا هيكون افضل جداا عفاك الله❤.
كمل علي قناه القران يا هندسه لوجه الله تخيل تلاواتك يسمعها الناس بعد موتك لعققود + الفديو ده كنت مستنيه + ما كانش ينفع انك تجيب صفحه البحث اللي طلعت علي يوتيوب لما بحثت عن العمليه عشان ظهر فيها نساء متبرجات والمرأه كملها عوره فالافضل تمسح الفديو وتنزله بدون هذه اللقطه عشان هتاخد سيئات علي كل اللي هيشوفه عندك + عايزك تنزلنا شرح تسطيب لينيكس بجانب ويندوز علي نفس الهارد وعارف ان غ=فيه فديوهات كتير علي اليوتيوب بس بحب شرحك جدا وبس بارك الله فيك
خطوة كويسة إنك تحاول تتعامل مع الموضوع، بس حاسس إن الشره للطعام ده ممكن يتحول لعادة تانية في حياتك، لأنه في النهاية نوع من الإدمان. خلي بالك من ده وحاول تركز على الدوافع اللي ورا إدمانك للطعام، لأن فعلاً ممكن تلاقيه طالع في حاجات تانية في حياتك.
انا عايزة اضيفلك معلومة مهمه محتاج تزودها ف الفيديو المعدة ليها دور كبير جدا فى امتصاص فيتامين ب وطبعا غنى عن التعريف أهميته ف الجسم بداية من دوره ف امتصاص الحديد وبالتالي تأثيره ف تكوين الدم واهميته لصحة ودعم الأعصاب وغيره كتير (طبعا من ضمن تأثير السكر للأسف أنه بيضعف الأعصاب وعلشان كده مع تشخيصي السكرى لازم بيتضاف ليه ف الروشته فيتامين ب اقراص) الفيتامين ده لازم يمر بالمعدة علشان تتم عمليه امتصاصه عن طريق ال حمض الhcl (بتحصل process كده مفيش داعى لتفاصيلها ) اللى بيطلع من ال parital cells المبطنة لجدار المعدة طيب انت دلوقت يعتبر فعليا لغيت دور المعدة كده انت مهما اخدت multivitamins orally بلح يعنى انت كده محتاج انك تمد جسمك بالفيتامين ده اللى هو ب يعنى عن طريق الحقن علشان الجسم يستفيد بيه هل فى بنى ادم يفضل عايش عمره بيمد جسمه باحتياجه من فيتامين واحد بس عن طريق الحقن ! حمدالله على سلامتك بس اغلب اللى بيتجههوا للعمليات دى بعد م بيخسوا بيلاقوا نفسهم همدانين و من ضمن الأسباب ف ده ضعف الأعصاب
الجزء المفقود من المعده به مستقبلات فيتامينات للتعامل معها كما يفعل حمض المعده مع الآكل لتسهيل الامتصاص فأحيانا يصبح تناول أقراص الفيتامينات كمن يلقي حجاره في البحر
مها منصور من الطايف السعودية وزني ١١٤ كيلو وطولي١٦٠سم ومحيط الخصر١٠٣سم وبحبك جدا ياعسل وباتبعك دايمآ ربنا يبارك فيك يا قلبي ماشاء الله تبارك الله عليك يا قلبي ممكن وصفات تخسيس أكثر عمري ٥٣سنة ممكن تساعدني لانقاص وزني تعبت من السمنة المفرطة ❤❤❤❤❤❤
يارب يعينك ويوفقك تقريبا انا مثلك 110 كيلو وطولي 160 عمري 41 لكن مشكلتي ان عندي فقدان شهية يعني اكلي قليل جدا غالبا باكل وجبة واحدة في اليوم واكل قليل لكن بسبب الخلل الهرموني وزني لا ينزل وعندي مشاكل صحية كثيرة منها التهاب مفاصل وروماتيزم وعرق نسا ومشاكل في الفقرات العنقية وفيبروماليجيا والقولون العصبي وتكيسات المبيض وبطانة الرحم المهاجرة ونقص فيتامينات.. مع العلم ان سبق نقصت من وزني 30 كيلو لكن قدر الله ان أمرض ودخلت في اكتئاب بسبب شدة الألم وعدم وجود حل لمشاكلي الصحية الكثيرة مع اني ذهبت لأطباء كثر وعملت علاجات متعددة الى جانب اتقاني كذلك للأسباب الشرعية مثل الرقية بالقرآن والدعاء والصدقة.. لكن الله المستعان وضعي الصحي من سيء لأسوء والحمد لله على قضائه وقدره.
و اصلا طالما هناك مشكلة في امتصاص الغذاء رح يكون ايضا هناك مشكلة في امتصاص المكملات الغذائية/الفيتامينات ،يعني المشكل قائم في كل الاحوال مع تحميل عبء زائد على الكبد لانه هو المسؤول على تصفية الدم و ازالة هذه السموم +العمليات قد تخفف حجم المعدة لكنها لا تعمل على تخفيف الرغبة في الاكل و لا تغيير العادات يعني في كل الاحوال انت مضطر لاستعمال ارادتك و التزامك و الا رح تكون خاسر من كل الجهات +قد تتخلص من خلال تحويل المسار من ارتفاع السكر لكن قد تتعرض لمشكلة انخفاض السكر و ما يسمى بمتلازمة الغرق و الامر سيظهر بعد سنوات+هذه العمليات تقضي على هرمون الجوع و هو المساهم الاساسي في افراز هرمون النمو الذي يحافظ على صحة الجسم ، هذه العمليات سلبياتها لا تحصى ، ضررها اكبر من نفعها بأشواط ،نسأل الله العافية .
الخلاصه في كبسوله وأزيدك من الشعر بيتًا ان الجزء المستأصل من المعده به مستقبلات الفيتامينات للتعامل معها وامتصاصها تماما كما يفعل حمض المعده مع الأكل فيصبح تعاطي الفيتامينات كمن يرمي بحجر في البحر
معلومات ممتازه، بارك الله فيك. ماذا عن الترهلات الجلديه اللى بتحصل بعد ما تخس، هل كده لازم الشخص يعمل عمليه تجميل ؟! ولا ممكن يتفادى ده بانه يروح الجيم ولا ده طريقه غير فعاله؟! جزاك الله خيرا ❤
اول الحمد لله على سلامتك و نسأل الله ان يديم عليك الصحه والعافيه ، ثانيا شكرا لحضرتك على الطرح الجميل و عالي المصداقية ، إلى يومك هذا ما شفت احد يتكلم عن عمليات خفض الوزن بشكل واضح و شامل ، وهذي فائدة انه يكون اللي سوى العملية مبرمج 😂😂 كل حاجة تمشي بالأرقام بنسبة لك ، تحياتي لحضرتك 🌷
@@WalaaSayed-m7u لازم تروح الجيم و فنفس الوقت لازم معدل نزول الوزن يبقى بطيء مش سريع ، يعني لو ناوي تخس ف ٦ شهور خليهم سنة و بشكل عام التمهل في نزول الوزن بيحافظ على الصحة و نتايجه مستدامة اكتر.
طبعا أنا راسي ضرب، كنت بشاهد المقال في حسوب، وبدور على الشخص السمين اللي قي قناة اليوتيوب، لحدي 5 دقايق كنت فاكر أن فيه شخصين بيعملوا الفديوهات بالتعاون مع بعض ... ههه
ممكن اسألك سؤال مش محبذ .. هو بعد الواحد ما بيخس بيبقي فيه ترهلات في الجسم .. وهل الترهلات دي بتروح مع الوقت ولا بتفضل موجودة .. انا عارف انه سؤال بايخ بس عايز اعرف المعلومة دي من حد .. شكرا جزيلا ❤
طب اللى يشوف تعليقى لوجه الله وشهاده هيتحاسب عليها قدام ربنا يرشدنى للثواب انا نفسيتى اتدمرت بسبب النوضوع ده انا ابلغ من العمر 40سنه ووزنى 155 وتعبت من منظرى وكل اللى منى رافضيين فكره العمليه وانا رفضاها رافض تام بس لما لقيت كل النلس بتعملها منظرهم بقا وحش ايوه بس جسمهم نزل جامد افكر فيها رغم عدم استطاعتى انى اعملها انا مش باكل كتير بفضل الله بس قليله الحركه جدا يعنى لا خروج ولا اى حاجه هو يدوب شغل بيتى وحاسه ان جسمى بيزيد كل يوم عن اللى قبله وسالت ناس مقربه منى عملوها بيشكروا فيها واسمع ناس يلعنوا فيها طب اعمل اى بالله عليكم ماحدش يتجاهل تعليقى واسفه ع الاطاله😢😢😢
الكومنت دا هثبته وهكتب فيه كل حاجة هفتكرها تاني بخصوص العملية :
- في حالة بتحصل للناس اللي عاملين تحويل مسار مش تكميم اسمها متلازمة الإغراق أو ال dumping syndrome ، ودي بتحصل لما تاكل حاجة فيها دهون أو سكر، وبتيجي بعد الاكل ب ٢٠ دقيقة او بعد الاكل بساعتين، واللي بيحصل إن جسمك بيعرق وبتدوخ وبتروح بعدها ب ٥ دقايق وبتبقى كويس تاني. دا طبعا مبيحصلش غير مع الأكلات اللي فيها سكر كتير أو دهون كتير، لكن الاكل الطبيعي لا، وحصلتلي من وقت العملية لحد دلوقت ٨ شهور حوالي ٤ مرات.
- في حاجة دكاترة جراحة السمنة مش هيقولولك عليها وهي إن تكلفة الفيتامينات اللي انت محتاجها علشان تحافظ على جسمك بعد العملية بالإضافة لكمية البروتين اللي انت محتاجها واللي غاليا هتاخدها من بروتين شيك لإنك مبتقدرش تاكل كتير بتكون غالية، يعني في ٢٠٢٤ انا حسبتها اهو طلع الموضوع بيكلفني شهريا قرابة الـ ٣٠٠٠ جنيه، فخد بالك لو مش هتقدر تتكفل بتمن الفيتامينات والبروتين علشان شكلك ميبقاش ضعيف هتضطر تدفع المبلغ دا شهريا، دا بالنسبة لتحويل المسار لإنك بتكمل عليها بقية حياتك، التكميم عادي الفيتامينات اخرها ٦ شهور أو سنة بالكتير.
أنا خسيت من 145 ل 92 كيلوا بدون عمليات والحمد لله وبفضل من الله بقالي 4 سنين مواظب على الرياضه والجم ووصلت لمستوى خرافي ببناء العضلات وانصح اي حد بالجم لانه حرفاً هيغير حياتك سواء علاقتك مع ربنا ،تغيير في سلوكياتك وتفكيرك وحتى دفعتني اني اتعلم برمجه وحرفياً الرياضه ادمان ونعمه كبيرة في حياتنا وانصح اي حد بيها لو عايز تغيير حياتك عن تجربة والله ولو فضلت اتكلم عن أهمية الرياضة مش هقدر أكفي أهميتها وازاي حسنت حياتي السنين الي فاتت وأظن اي واحد رياضي هيفهم قصدي 😊
شكرا علي مشاركه تجربتك معانا ربنا يعافي كل مبتلي وزني ١١٠ كيلو بقالي سنين بعافر وانزل واطلع تاني ربنا يشفيني ويشفي كل مبتلي بالسمنه
حقا صدق الله فيما قال : وكلوا واشربوا ولا تسرفوا
ربنا يبارك في عمرك
شكرا على نقلك التجربة كاملة بكل صدق انا كمان عامل تكميم معدة ولا انصح بها الا في حالات حرجة جدا، واللي هيعمها يكون عنده سمنة مرضية من اللي بتخليه عايش بامراض،، ويكون عارف انه بعد العملية هيكون عايش باعراض جانبية سيئة طول العمر، العملية بعد تجربتي ٣ سنين هي اختيار ضرر اقل من ضرر السمنة، بس انصح الناس انها تستمر على نظام غذائي ورياضي تدريجي حتى لو هياخد وقت واللي بالمناسبة دا اللي هيحصل بعد العملية بس هيكون اجباري بدل اختياري فانا حبيت انقل تجربتي انا كمان وربنا يرزق الجميع الصحه والعافية
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " : مَا ملأَ آدمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطنٍ، بِحَسْبِ ابنِ آدمَ أُكُلاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ، فإِنْ كَانَ لا مَحالَةَ فَثلُثٌ لطَعَامِهِ، وثُلُثٌ لِشرابِهِ، وَثُلُثٌ لِنَفَسِهِ"
رواه الترمذي وقال: حديثٌ حسنٌ.
اول مرة اشوف فيديو صادق وصح وحقيقي ورغم انك عملت عمليه لكن مسهلتهاش زي ما الناس فاكرة جزاك الله كل خير
مريت بنفس التجربة من سنتين خسيت 50 كيلو من 135 الى 85 من غير عملية.. رياضه ودايت
ممكن تعطيني خلاصة تجربتك بنصائح محددة..ممكن أستفيد منها لأنه بحاول اخسس من وزني ويبدو الموضوع فيه صعوبة شديدة
عااش
@@Wajdi.qotob.palestine كنت متابع مع دكتور تغذيه المهم الخلاصة.. رياضة لو حتى مشى نص ساعة فى اليوم مع الالتزام بالواجبات وشرب مياه بما يعادل 4 ليترات يوميا نزلت 50 ك فى حدود 10 شهور
@@abdoalsherefy5137 ما شاء الله..بالتوفيق دائما
ماشالله عليك،، يعني خلي عندي أمل،، شو كنت تعمل لنا تحبط او تمل من الالتزام،، رد عليي بليزززززز
ألف الحمد لله عالسلامة
تنويه صغير من شخص يرى فيك حباً للدين وغيرةً عليه
خلال المقطع المفيد كان في عمليات بحث ظهر قيها نساء بالاضافة لصورة سفرة اكل ظاهر ركبة وجزء من فخذ أحد أصدقاءك وأظنك لم تنتبه لهم ولكن أخبرك من أجل القادم
جزاك الله خيرا وأعانك واستعملك في نصرة دينه
😂😂😂😂 احا
خلي العنوان خسيت 50 كيلو في 50 دقيقة 😂
صدفة غير مقصودة 😂❤️
اتفق
صح هيبقا إبداعي جدًا
😂😂😂😂
😂
والله يابشمهندس غريب احسن حاجة عملتها بس زي ما قال ليكو يشباب العمليه مش لاي حد لناس معينه بظروف معينه وانا كان وزني180 كيلو وطولي 194cmحاليا 150 كيلو وان شاء الله مستمر لحد ما اوصل ل 95 كيلو توضيح يشباب انا مخدش خطوة العمليه لاني عارف الside effects بتاعتها وانا هدفي مش اني اوصل لوزن معين وبس انا هدفي ابني كتله عضلية عشان احافظ بيها على شكل جسمي وميرجعش زي الاول وحاولو ياشباب يالي بتسمعوا الفديو انكم تثقفوا نفسكم في وظائف الهرمونات وخاصه الانسولين مهم جدا وطريقة تعامل جسمك مع الهرمونات
و ارجو من البشمهندس غريب يثبت تعليقي لعل وعسى الناس تستفاد ياريت الي يشوف التعليق يحط لايك
وشكرا ❤️❤️
@@أسماءوهبه-ت1ط شكرا
ای القرف ده وین کنت لوصلت لهون سلامات
ربنا يوفقك انت تقدر باذن الله تكمل معنا بالجيم ناس كتير كانوا في نفس وزنك وربنا كرمهم ونزلوا للوزن الطبيعي
اهم شي ما تستسلم انت بطل وتقدر تكمل
والله انك بطل استمر ربي يسهل عليك ويوفقك ..واضم صوتي لصوتك انا متكممه وفعلا العمليه مضارها اكثر من منافعها والحمدلله ...استمر وانزل على مهلك حتى لو كيلو بشهر المهم مايترهل جسمك ومهما خبصت ارجع ع النظام وموفق بأذن الله
ماشاءالله تبارك الرحمن
ممتاز عقبال ما نسمع اخبار حلوة كمان
الف حمدالله عالسلامه 🤍🤍
انا خوفت والله وحضرتك بتتكلم 😂😂
الحمدلله لازم نهتم بصحتنا
ربنا يبارك فى صحتك يا بشمهندس
عاااااش
الصراحة انا شوفت فيديو ليك من يومين معرفتكش
المشكلة في دكاترة معندهاش ضمير بوافقو وبشجعو الناس تعمل عمليات وهي يدوب وزنها زايد عن الطبيعي ١٠ و ١٥ كيلو
وشباب كمان
مش مهتم بموضوع العملية، لكن حبيت اشوف الطرح بتاعك للموضوع هيبقا ازاي ومخيبتش ظني صراحة ووضحت كل الجوانب بشكل مفصل على عكس اغلب الفيديوهات من النوع ده
حمدالله ؏ السلامة❤️
غريب انت انسان نضيف اوي ربنا يبارك فيك
المشكلة الحقيقية والأساسية هي قلة الوعي وعدم تغيير العادات الغذائية السيئة التي نمارسها حتى العملية ليست حل اذا كنت لن تغير من عاداتك الغذائية وستعود الى الوزن السابق
فإذا كنت لم تصل الى السمنة المفرطة يجب أن تغير من عاداتك باختيارك قبل أن تضطر الى عمل العملية والالتزام بالعادات بشكل إجباري مع تحمل الاضرار الجانبية التي سترافقك طوال حياتك
دا اللي قولناه
لكن يجب الحذر من تخسيس سريع جدا بهذه الطريقة ينبغي تنال مضاد للأكسدة بصورة كبيرة
وذلك لأن الشوارد الحرة نخرج من الدهون بعد احترقها للدم
ايوة بقى!! عاش يا بطل 💪
حبيبي ❤️❤️
انا خسيت من ١٣٥ كيلو الى ١٠٠ كيلو بدون تكميم الحمد لله
هي مش أسهل اختيار ، هي أسرع اختيار علشان بتجبرك، لا بأس طهور إن شاء الله ❤❤
حبيب قلبي شق الشقايق 😂😂الي مخلي بالو مننا
أخيراً الفيديو المنتظر من أخويا المحترم
جزاكم الله خيراً و نفع الله بكم ❤❤
جمعة مباركة ❤❤
حمد لله على السلامه يا بشمهندس 🎉
جزاك الله خير يا غريب على طرحك الجميل وربي يثبتك ويعطيك العافيه
ممتاز ❤ يهندسة جبت من الاخر في الموضوع ده
الاكل ده نعمه كبيره اوى من ربنا وأن الواحد ياكل بسهوله ده قمه النعم بس ديما مننساش قول الله تعالى وكلو واشربوا ولا تسرفوا. لأن دى هى المعادله الدايت والعمليات والادويه للاسف دى كلها حاجات مش بدوم وأن كان حلها سريع ومنجز كل الطعام كان حل لبنى إسرائيل إلا ماحرم إسرائيل علي نفسه كل ولاكن باعتدال استمتع واحمد الله علي نعمه التى لا عدد لها
جميل المحتوى الين وصلنا لحكايه الحل والاسهل او الاضمن،
الواقع يقول انه الحل السهل بكل الاحوال مهما كان اجراءه صعب وووو
لكنه موجه للاشخاص اللي يصعب عليهم الالتزام والاستمرار
عندي مشاكل في ظهري من فتره كبيره وبفكر جديا اعملها الله يكرمك يا هندسه ويمتعك بالصحه والعافيه انا كنت قبل الجيش ١٢٠ كيلو نزلت ل ٩٦ كيلو تجربه الخسسان دي حلوه قووووووي نفسي اكررها تاني
يا الله شو حلوووو هالفيديو و حبيت صدقك جداااا أستاذ غريب،، أول مرة أشوفك وتابعت المقطع حرف حرف وبكل تركيززز لإني للأسف عندي زيادة وطول عمري مسوية داايت أنا فوق المية وكنت ايام زيااادة فظيعة بس حاليا نزلت شوي بس بحس نفسي الدايت متل الشخص ال بيتسلق الجبل ودائما بحس نفسي مضغوطة مكتئبة وقت الدايت لان بتعب وبزهأ من عمل الاكل المناسب غير أكل أسرتي وخاصة إني عندي دوام وبرجع تعبانة فجأة بترك الدايت وبرجع آكل 😢😢😢😢 وطول الوقت محتارة وبخاف أعمل عملية،،، دايما بدعي إن الله يثبتني وكمل الدايت محتاجة أنزل وزن كبير،، وطبعا رحت الدكاترة كتيرر وفجأة بحس حالي مليت منهم حتى وصرت حافظة كل أنظمة الدايت من كتر ماسمع وبشوف فيديوهات،،، 😢😢😢😢ال يقرأ تعليقي يدعيلي،، أنا سورية مقيمة بالكويت 😢😢😢😢
أعانك الله
اشكرك علي امانتك في المعلومات المهمة والخطيرة اللي في الفيديو ده.
كنت برشحك دائما لاي حد عايز يتعلم .. بس بالفعل انت معرفتك مكسب حتى لو انت ما تعرفناش بس كفاية اننا نعرفك ومتابعينك
انا بحترم وجه نظرك جدا جدا وانا مبسوط جدا اني لقيت عقليات زي عقليه حضرتك الواحد تعب معا المجتمع ذو التفكير العجيب
انا حاسس انه حتى الصوت اتغير للافضل بجد، فعلا السمنة بتضر بكل عملية حيوية في جسمنا، بما اني طالب صيدلة ودارس السكر كتير فعاش مستواه قل جداا وعاد للرنج الطبيعي وتقدر تخليه فعلا ولا كانه موجود بالحفاظ ع الدايت والرياضه مهم جداا والف سلامه ع حضرتك وانصح حضرتك بالجيم جداا علشان تبدأ تتخلص من كل اثر للدهون وتظبط جسمك جدااا دا هيكون افضل جداا عفاك الله❤.
من زمان انتظرك تنزل فيديو عن تخسيس، ربنا يوفقك
كمل علي قناه القران يا هندسه لوجه الله تخيل تلاواتك يسمعها الناس بعد موتك لعققود + الفديو ده كنت مستنيه + ما كانش ينفع انك تجيب صفحه البحث اللي طلعت علي يوتيوب لما بحثت عن العمليه عشان ظهر فيها نساء متبرجات والمرأه كملها عوره فالافضل تمسح الفديو وتنزله بدون هذه اللقطه عشان هتاخد سيئات علي كل اللي هيشوفه عندك + عايزك تنزلنا شرح تسطيب لينيكس بجانب ويندوز علي نفس الهارد وعارف ان غ=فيه فديوهات كتير علي اليوتيوب بس بحب شرحك جدا وبس
بارك الله فيك
نسال الله العفو والعافية لنا ولك ولجميع المسلمين
حمدالله على سلامتك يا طيب ❤️ ربنا يديك الصحة والعافية يارب
الف سلامة عليك ي حبيببنا ❤
حلقة رائعة جدا ❤❤
جزاك الله خيرا
حمدالله ع سلامتك يا بشمهندس
ماشاءالله عليك يا بطل ❤كمل
بارك الله فيك وعافاك من كل شر وسوء❤
فيديو جميل وشامل عن كل شي الله يتمم عليك الصحه شكرا من قلب ❤
أهلا وسلا يا استاذ غريب والله ليك وحشة انا من متابعينك من اول درس في البرمجة الف مبروك على الصحة والعافية
جزاك الله خيرا على تقديم المعلومات بمنتهي الأمانة
صح كلام حضرتك المهم اردة والاقتناع
الله يحفضك يا فندم و حمدلله على سلامتك 🗿☕️❤️
الله يجزيك الخير اكيد فيديو توعوي الله يديم صحتك يا رب بس خسارة كبيرة واحد يقص معده 😢😢😢
طب يا غريب هلق اذا انا لتزمت عند دكتور تغذية ينظم اكلي هل ممكن اخس بطريقه تشبه لمعلية
خطوة كويسة إنك تحاول تتعامل مع الموضوع، بس حاسس إن الشره للطعام ده ممكن يتحول لعادة تانية في حياتك، لأنه في النهاية نوع من الإدمان. خلي بالك من ده وحاول تركز على الدوافع اللي ورا إدمانك للطعام، لأن فعلاً ممكن تلاقيه طالع في حاجات تانية في حياتك.
I fully understand that, it is not about food, its about addiction 🙏🏻 working on it ..
جزاك الله خيرا علي الفيديو ده
ربنا يشفيك و يعافيك و يتم عليك الصحة و العافية
انا عايزة اضيفلك معلومة مهمه محتاج تزودها ف الفيديو
المعدة ليها دور كبير جدا فى امتصاص فيتامين ب وطبعا غنى عن التعريف أهميته ف الجسم بداية من دوره ف امتصاص الحديد وبالتالي تأثيره ف تكوين الدم واهميته لصحة ودعم الأعصاب وغيره كتير
(طبعا من ضمن تأثير السكر للأسف أنه بيضعف الأعصاب وعلشان كده مع تشخيصي السكرى لازم بيتضاف ليه ف الروشته فيتامين ب اقراص)
الفيتامين ده لازم يمر بالمعدة علشان تتم عمليه امتصاصه عن طريق ال حمض الhcl (بتحصل process كده مفيش داعى لتفاصيلها ) اللى بيطلع من ال parital cells المبطنة لجدار المعدة
طيب انت دلوقت يعتبر فعليا لغيت دور المعدة كده انت مهما اخدت multivitamins orally بلح
يعنى انت كده محتاج انك تمد جسمك بالفيتامين ده اللى هو ب يعنى عن طريق الحقن علشان الجسم يستفيد بيه
هل فى بنى ادم يفضل عايش عمره بيمد جسمه باحتياجه من فيتامين واحد بس عن طريق الحقن !
حمدالله على سلامتك بس اغلب اللى بيتجههوا للعمليات دى بعد م بيخسوا بيلاقوا نفسهم همدانين و من ضمن الأسباب ف ده ضعف الأعصاب
كلام مظبوط ولازم للأسف حقن دايما مع مراقبة ال vitals كل فترة
الجزء المفقود من المعده به مستقبلات فيتامينات للتعامل معها كما يفعل حمض المعده مع الآكل لتسهيل الامتصاص فأحيانا يصبح تناول أقراص الفيتامينات كمن يلقي حجاره في البحر
في أقراص قهوة خضرا و أقراص طبيعية ملهاش أضرار بتسد النفس جامد… دي بديلة لو حد مش عايز عمليات
بجد بسم الله ما شاء الله❤
اناوزني ١٢٧كوتعبانه جدالاني كلسترول عالي وضغط ودهون كبدوكل دكتوريالي خسي ومش عارفه اعمل ايه تنصحني بايه
ليييه كان شكلك كيوت والله مش محتاج تخس!
ونا شوفت بوست علي لينكد ان فكرتك ناشره من زمان طلع ده update الجديد 😂❤
العمليه هى الاراده... لو قدرت تمنع حتخس لوحدك من غير عمليات... ادعوا لى اقدر امنع
جزاك الله خير يا بشمهندس عافانا الله وعافاك❤
طيب انا اخصائي تغذية واللي حابب ينزل وزن انا متبرع بمتابعة 3 شهور مجانا مقابل الدعاء فقط
بسم الله ما شاء الله عليك اللهم بارك
عاش ياباشمهندس
مها منصور من الطايف السعودية وزني ١١٤ كيلو وطولي١٦٠سم ومحيط الخصر١٠٣سم وبحبك جدا ياعسل وباتبعك دايمآ ربنا يبارك فيك يا قلبي ماشاء الله تبارك الله عليك يا قلبي ممكن وصفات تخسيس أكثر عمري ٥٣سنة ممكن تساعدني لانقاص وزني تعبت من السمنة المفرطة ❤❤❤❤❤❤
جربى نظام الكارنيفور.
لو لغتك الإنجليزية جيدة هاتلاقى معلومات كتير عنه على اليوتيوب.
يصحح الهرمونات و نتائجه مبهرة.
ممكن اعرف ايه النظام ده؟؟؟@@GORO911
جربي الصيام المتقطع
@@GORO911
جزاك الله خيرا هل يفيد النساء اللي عندهم اضرابات هرمونية مثل مقاومة الأنسولين وتكيسات المبيض ؟
يارب يعينك ويوفقك
تقريبا انا مثلك 110 كيلو وطولي 160 عمري 41 لكن مشكلتي ان عندي فقدان شهية يعني اكلي قليل جدا غالبا باكل وجبة واحدة في اليوم واكل قليل لكن بسبب الخلل الهرموني وزني لا ينزل وعندي مشاكل صحية كثيرة منها التهاب مفاصل وروماتيزم وعرق نسا ومشاكل في الفقرات العنقية وفيبروماليجيا والقولون العصبي وتكيسات المبيض وبطانة الرحم المهاجرة ونقص فيتامينات.. مع العلم ان سبق نقصت من وزني 30 كيلو لكن قدر الله ان أمرض ودخلت في اكتئاب بسبب شدة الألم وعدم وجود حل لمشاكلي الصحية الكثيرة مع اني ذهبت لأطباء كثر وعملت علاجات متعددة الى جانب اتقاني كذلك للأسباب الشرعية مثل الرقية بالقرآن والدعاء والصدقة.. لكن الله المستعان وضعي الصحي من سيء لأسوء والحمد لله على قضائه وقدره.
بارك الله فيك ❤
بس رح تندم مع الاسف مع مرور الايام😢😢
اولا ربنا يشفيك وحمد الله علي السلامة يا هندسة
شكرا لحضرتك بجد الفيديو فرق معايا جدا
يا استاذ غريب ممكن تعمل لنا فيديو عن فيروسات جزاك الله خيرا
الصيام بيقوي ارادتك ويخسسك في نفس الوقت+سؤال جربت تلتزم بجيم وتروح مع كابتن وتابعت معاه؟
جزاك الله خيرا🤍
عاش يا هندسه ❤
الحمدلله على السلامة
سبحان الله
و الحمد لله
و لا إله إلا الله
و الله أكبر
و لا حول ولا قوة إلا بالله
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
Who are you 😂الف سلامة وعافية
ازاى تخلصت من الترهلات
و اصلا طالما هناك مشكلة في امتصاص الغذاء رح يكون ايضا هناك مشكلة في امتصاص المكملات الغذائية/الفيتامينات ،يعني المشكل قائم في كل الاحوال مع تحميل عبء زائد على الكبد لانه هو المسؤول على تصفية الدم و ازالة هذه السموم +العمليات قد تخفف حجم المعدة لكنها لا تعمل على تخفيف الرغبة في الاكل و لا تغيير العادات يعني في كل الاحوال انت مضطر لاستعمال ارادتك و التزامك و الا رح تكون خاسر من كل الجهات +قد تتخلص من خلال تحويل المسار من ارتفاع السكر لكن قد تتعرض لمشكلة انخفاض السكر و ما يسمى بمتلازمة الغرق و الامر سيظهر بعد سنوات+هذه العمليات تقضي على هرمون الجوع و هو المساهم الاساسي في افراز هرمون النمو الذي يحافظ على صحة الجسم ، هذه العمليات سلبياتها لا تحصى ، ضررها اكبر من نفعها بأشواط ،نسأل الله العافية .
الخلاصه في كبسوله وأزيدك من الشعر بيتًا ان الجزء المستأصل من المعده به مستقبلات الفيتامينات للتعامل معها وامتصاصها تماما كما يفعل حمض المعده مع الأكل فيصبح تعاطي الفيتامينات كمن يرمي بحجر في البحر
اللهم إنا نسالك العفو والعافية في الدنيا والاخرة
عاااش يا محترم انا ١٤٢ كيلو
انا مصدومة بجد ما شاء الله
معلومات ممتازه، بارك الله فيك.
ماذا عن الترهلات الجلديه اللى بتحصل بعد ما تخس، هل كده لازم الشخص يعمل عمليه تجميل ؟! ولا ممكن يتفادى ده بانه يروح الجيم ولا ده طريقه غير فعاله؟!
جزاك الله خيرا ❤
في ٦٠ ٪ من الحالات اللي نزول الوزن بيوصل ل ٥٠ كيلو فما فوق اه بيحتاج جراحة تجميل
اول الحمد لله على سلامتك و نسأل الله ان يديم عليك الصحه والعافيه ، ثانيا شكرا لحضرتك على الطرح الجميل و عالي المصداقية ، إلى يومك هذا ما شفت احد يتكلم عن عمليات خفض الوزن بشكل واضح و شامل ، وهذي فائدة انه يكون اللي سوى العملية مبرمج 😂😂 كل حاجة تمشي بالأرقام بنسبة لك ، تحياتي لحضرتك 🌷
أنصحكم بمتابعة صفحة لو نفسك تخس
فعلا صفحة مهمة
الله ينور .. فيديو ممتاز
ماشاء الله عليك طريقتك جميله في الطرح وسرد الاحداث اجبرتني اني اخلص الفيديوا للاخر وانا مستمتعه
أنا الحمد لله خسيت خمسين كيلو بالكيتو في خمسة سته شهور ووزنى الحمد لله حتي الآن مستقر لي اربع سنوات تقريبا
ممكن تنصحيني اعمل ايه علشان اتجنب ترهلات الجلد بعد نزول الوزن انا خايفه من البدا وبعد النزول الوزن يبقي في ترهلات
ازاي بعد ما أنزل الوزن احافظ عليه بردو
تابع صفحة لو نفسك تخس
@@WalaaSayed-m7u لازم تروح الجيم و فنفس الوقت لازم معدل نزول الوزن يبقى بطيء مش سريع ، يعني لو ناوي تخس ف ٦ شهور خليهم سنة و بشكل عام التمهل في نزول الوزن بيحافظ على الصحة و نتايجه مستدامة اكتر.
انته جيلي في وقت صعب وفعلا بعاني من الوزن الزائد الله يعين وقدر ارجع واكتبلك اني نجحت الله المستعان
بالتوفيق والسداد ❤️❤️
هو انا الوحيد اللي حاسس انك محتاج تزيد ١٠ او ١٥ كيلو تاني ❤
إن شاء الله نزيدهم بس عضلات 💪
@GhareebElshaikh
ربنا يعينك ويقويك بإذن الله 🤝
انا نقلت الدهون اللي عندي على استضافه hostinger وبقالي سنتين كولو تمام 👍🏻🤣
جزاك الله عنا كل خير
لكن لماذا لم تعمل شفط للدهون اسهل
أنا مش عارفة إذا حتقدر ترد عليا بلييييز أنا خايفه
جزاك الله خيرا
لو مسكت ريجيم الكيتو ( دهون وبروتين )
لوصلت نفس نتيجة فقدان الشهية بعد العملية
معوض خير يارب
مشيت ياباشا وخسيت ١٥ كيلو فعلا
ولكن. ارتد الوضع بسبب الارادة.
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
طبعا أنا راسي ضرب، كنت بشاهد المقال في حسوب، وبدور على الشخص السمين اللي قي قناة اليوتيوب، لحدي 5 دقايق كنت فاكر أن فيه شخصين بيعملوا الفديوهات بالتعاون مع بعض ... ههه
فيديو جميل ومفيد
ممكن اسألك سؤال مش محبذ .. هو بعد الواحد ما بيخس بيبقي فيه ترهلات في الجسم .. وهل الترهلات دي بتروح مع الوقت ولا بتفضل موجودة .. انا عارف انه سؤال بايخ بس عايز اعرف المعلومة دي من حد .. شكرا جزيلا ❤
الترهلات لاتكون ادا مارستي الرياضة
انت محترم جدا
جزاك الله خير
طب اللى يشوف تعليقى لوجه الله وشهاده هيتحاسب عليها قدام ربنا يرشدنى للثواب انا نفسيتى اتدمرت بسبب النوضوع ده
انا ابلغ من العمر 40سنه ووزنى 155
وتعبت من منظرى وكل اللى منى رافضيين فكره العمليه وانا رفضاها رافض تام بس لما لقيت كل النلس بتعملها منظرهم بقا وحش ايوه بس جسمهم نزل جامد افكر فيها رغم عدم استطاعتى انى اعملها
انا مش باكل كتير بفضل الله بس قليله الحركه جدا يعنى لا خروج ولا اى حاجه هو يدوب شغل بيتى وحاسه ان جسمى بيزيد كل يوم عن اللى قبله وسالت ناس مقربه منى عملوها بيشكروا فيها واسمع ناس يلعنوا فيها طب اعمل اى بالله عليكم ماحدش يتجاهل تعليقى
واسفه ع الاطاله😢😢😢
تم اكمال الفيديو....
انافعلان بنام قطاعي وعندي غضروف رقبه وعندي ضغط ومش عرفه ابطل اكل