가을 jtbc 마라톤 훈련 남원교룡산성 둘레길 2회전 선국사 교룡산 밀덕봉 518.8m

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  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 2

  • @이곰발-p4g
    @이곰발-p4g Місяць тому +1

    연세가 65세인데 서브-3 할 정도이면 대단하십니다. 지속적으로 오랜 달리기를 해서
    잘 달리는 것인지 , 아니면 과거 선수 출신이지 궁금합니다. 비법이 궁금합니다.

    • @tv-ho3jk
      @tv-ho3jk  Місяць тому

      반갑습니다^^
      저는 10년이상 등산을 하다
      화대종주 산악 마라톤 준비 체력훈련 하면서 달리기 시작 했습니다.
      마라톤 입문 22개월 차 런린입니다.
      지난 춘마 제마 출전을 앞두고 2달동안 1000km 넘는 훈련을 했습니다~
      즐거운 시간되세요. 감사합니다~~