nawyki, które warto wprowadzić w 2024 | 72

Hej! Dzisiaj dzielę się z Wami nawykami, które niesamowicie mogą podnieść Wasz poziom życia, polepszyć Wasze zdrowie i samopoczucie. Jeśli chciałabyś, by 2024 był rokiem, w którym bardziej dbasz o zdrowie i swoje samopoczucie, posłuchaj tego odcinka i zawalcz o zdrowszą i szczęśliwszą siebie! :)
wspominam:
książka dlaczego śpimy, M. Walker
✉️kontakt/współpraca: ⁠[e-mail]⁠
insta: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
✈️vlogi podróżnicze: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.youtube.co...
☕️ wyniosłaś coś dla siebie z tego odcinka? odwdzięcz się kawką: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠buycoffee.to/babskapodroz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

[@agamalinowa]

Łapka w górę , choć nie lubię podcastów. Akurat miałam chętkę 🙂

[@babskapodroz]

Dziękuję !❤️

[@martinchen828]

Nie każdy potrzebuje 8h snu. Ja często po 5h jetem wypoczęta zresztą za dziecka też szybko się regenerowałam.