O meu muito obrigado a todos e continuem realizando as atividades físicas, exercitar corpo e mente é extremamente importante para a saúde e uma melhor qualidade de vida.
Essa cama elástica é um jump, apropriado para realizar atividades agilidade, saltos, exercícios pliometricos e de equilíbrio. Creio que para o basquete seria melhor usar uma cama elástica maior ao qual vc possa fazer a utilização dela para saltar e arremessar a bola na cesta. Espero ter ajudado. Agradeço por ter assistido o vídeo. Tudo de bom pra vc.
Parabéns fera topzeira seu trabalho
Gratidão
Boa tarde Professor Anderson. Poderia mostrar exercícios para fortalecer o joelho? Desde já agradeço.
Foi super útil aqui, muito obrigado 🙏🏻
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Obrigado pelos ensinamentos, professor!
Deus abençoe 👏👏👏
Muitas pessoas tem o jump e não estão usando =D vou recomeçar hj com essas dicas
Parabéns , muito bom saúde e sucesso para você
Valeu professor. Obgdo. Muito boa aula
Muito bom!
O meu muito obrigado a todos e continuem realizando as atividades físicas, exercitar corpo e mente é extremamente importante para a saúde e uma melhor qualidade de vida.
Essa cama elástica serve pra brincar no basquete?
Essa cama elástica é um jump, apropriado para realizar atividades agilidade, saltos, exercícios pliometricos e de equilíbrio. Creio que para o basquete seria melhor usar uma cama elástica maior ao qual vc possa fazer a utilização dela para saltar e arremessar a bola na cesta. Espero ter ajudado. Agradeço por ter assistido o vídeo. Tudo de bom pra vc.
Minha acabou de chegar
Muito show
👏🏼👏🏼👏🏼
Falta coordenação nas suas mãos.
O cara usa a cama elástica usando tênis
Mito
An?
Maluco
Kkkkkkkkkk