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떡상하실거같습니다 화이팅!!
이야 좋은 영상이네요 구독이랑 좋아요 박고 갑니다
감사합니다~!
근력형 선수가 플라이오메트릭 탄력형 선수가 근비대를 하는 것은 서로가 가지지 못한 약점을 보완하기 위한 목적을 가지는 트레이닝인가요?
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