АЛЕКСАНДР ФЁДОРОВ И ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ/ГОЛЕНЬ, ПЛЕЧИ, БИЦЕПС БЕДРА
Вставка
- Опубліковано 19 чер 2022
- Иногда нужно сделать шаг назад, для того, чтобы продвинуться вперёд - это про мои рабочие веса на тренировках под руководством Александра Фёдорова.
Две недели тренировочного лагеря в Питере позади, это был тестовый режим и сейчас мне трудно представить более подходящее место для подготовки.
#yaki #бодибилдинг - Спорт
Вова это лучший контент на русскоязычном ютубе, дядя Саша топ, просмотры вверх!!! Всем здоровья
Такой мотивацией набираюсь после просмотра ,что сразу в зал хочется
Так иди)
@@AV_Artur как раз там ,батя
Да брат уметь Александр доводить до сумасшетвия!! Классный монтаж!! Классная тренировка!! Много полезной информации!! Спасибо тебе Чемпион за видео и удачи!!! Смотришь одно удовольствие!!! Респект Вам мужики!!
Я потянул пальцами 180 кг, а тебе слабо?
Когда следующий выпуск?
Что полезного для обычного человека не на химии? Правильно, путь к перетрену и абсолютно ненужные перегрузки
@@alania474 а кто тут не на химии? Многие. И вовка и автор коммента
@@Giggs64981 правильно. но смотрят же многие не употребляющие, и для них это недопустимые трени
Знания интереснее чем в школе
Можно пересматривать бесконечно 🔥
Это просто офигеть какой грамотный трененг, тренер, очень приятно смотреть слушать, лучшие 💪💪💪
Я потянул пальцами 180 кг, а тебе слабо?
@@ironbiceps5127 230 занимайся дальше)
7500 руб тренировка у него
Обожаю этот сериал !
И актеры классные.
Классная идея или совпадения выпускать видео понедельник, среда и пятницу . Как раз перед тренировкой посмотреть и идти тренироваться
Я потянул пальцами 180 кг, а тебе слабо?
С нетерпением ждём следующий выпуск, смотриться на одном дыхании спасибо всем особенно оператору 👍
Вот посмотрел очередной выпуск и как будто сам потренировался. Мативация не 100 а все 200 процентов. Спасибо за эти выпуски, просто огонь
Фёдоров - гуру. Самые полезные методические видео на ютубе по этой теме👍💪
Выпуск просто бомба. Александр просто мозговой монстр в мире бб...
Долго ждал этот выпуск!!! Спасибо большое, и терпения в подготовке Чемпион 🏆🏆🏆
Когда следующий выпуск?
Интересно будет на тренировки на сушке посмотреть,под руководством Александра
Молодцы! Приятно смотреть на вашу работу .
Всегда с нетерпением , жду выпуска , Володя , Юля , Спасибо вам за то , что освещаете подготовку , очень круто , это заряжает и мотивирует !!! И конечно низкий поклон жене , ее поддержку невозможно переоценить !
Я конечно все понимаю,но как же шикарно наложена музыка-это шедевр,я смотрю как будто не тренировку,а серьезный фильм.красавцы все.
Самое важное - внутренний настрой с самим собой и с окружающими🥦
Да интересно именно "Бицепс-спина", кто помнит именно такая связка должна быть !
Думал сегодня выйдет ))
Круто выходит, надо ещё такие же по добавкам, анализам и фарш (хотябы в общих чертах) 👍💪
Дааа, про фарш интересно. Это показало бы искренность автора канала перед своей аудиторией
@@user-jq2ik8bz8n и махнуть на карьеру спортсмена
@@user-vs5ik2ry6c чисто стол заказов )
Спасибо за мотивационные тренировки! Смотрю и бегу сразу в зал, +100 к силе!
Спасибо!каждое слово-ценнейшая информация
Такой контент как глоток свежего воздуха!
Каждый выпуск в такой комбинации это лучшее)
Давно не было так интересно смотреть и слушать , тех кто выступал и выступает Из России
Молодцы ребята, отличный контент! Только за Вашими тренировка интересно наблюдать в медиа пространстве! Ждем след. выпусков!!!
С Александром выпуски топовые)
Очень интересные и мотивирующие выпуски!! Долгое время уже никто, так душевно и правильно не говорил об тренировочном процессе!! Жду новый выпуск!
Ну на конец то) Вов что ж Вы мучаете зрителей) смотрю с удовольствием! Спасибо!
ЛЕГЕНДА
Каждый раз с нетерпением жду новое видео... За последнее время, всё что снимает Володя, это просто пушка💪
Это лучший контент про бодибильдинг в ру комьюнити, спасибо Юлии за монтаж, Александру за философию и грамотный подход, Володе и Мухаммеду💪 удачи в процессе а главное без травм подойти, обнял🤗
Я просто скажу, Бомба! Вованчик красавчик)
Александр шикарный тренер, все с душой, не на камеру, живет подопечным на тренировке
Только вперёд !!💪🏽💪🏽
Всегда жду эти ролики молодцы прогресс не за горами заряжаете на прогресс 💥👍👌👌👋
Как весело шагает в зал.
Как тяжко выползает из))
Володя,отчасти с серии твоих видео с Александром ,снова начал нормально тренироваться,продолжай в том же духе,успехов и сил ,спасибо Вам!
Владимир,со временем меняется не только твоя форма,но и качество контента,спасибо
Каждый раз когда вижу тренировки Федорова ловлю себя на мысли что мы с ним работаем одинаково в плане техники . Видимо пришли с годапми к одному и тому же . Респект
Супер треня. Красава 🦾
Очень жду выпуски 🔥🔥🔥🔥🔥
Наконец-то, красава Володя 👍
Бомбический тренинг!
Я очень надеюсь, что будут еще видео тренировок вместе с Александром. Очень грамотный атлет и хороший, добродушный человек!
Молодец Володя. Выкладывай ролики чаще
Не перестаю повторять - классный контент!!! Фёдоров легенда и супер секретами делится. Володя отличный парень не заносчивый скромный молодец так держать, буду болеть за тебя на всех турнирах где будешь участвовать. Ну а мы от тебя ждём новых видосов👍👍👍✊✊✊
Вова !классная тренировка,хороший ролик,Александр супер тренер.Удачи тебе,вперёд к высотам✌🏻💪
Топи мужик 🤘все получится 🦾
Со временем эти видео будут набирать еще больше! Очень круто!
Обожаю смотреть тренировки AF.
Музыка конечно заставляет мурашки вылезти) заряжено видео мотивацией 💪🏻
Крутой выпуск. Вся информация в этих сериях с Федоровым уникальна. Давно его смотрю и пробую его методытрегировок. Сам тренировочный процесс в таком стиле очень затягивает.
P.S. я знал ответ на вопрос про двойняшек и к кому первому Александр пошел. Смотрел где то раньше и мне это запомнилось потому что у самого была такая же ситуация с двойняшками. К слову, через пять лет спустя у нас появились ещё и близняшки)
Фёдоров ремесленик,дело принял от отца и как-же он это дело любит.
Огненная тренировка
Александр классний тренер👍👍👍
Мега крутые выпуски! Владимир 🔥
СУПЕР ТАК ДЕРЖАТЬ 🔥🔥🔥
ни одного ролика так не ждал
Самый ожидаемый ББ контент сейчас! Бомба
Александр Фёдоров-отличный спортсмен и тренер!!!
Спасибо тёзка за видео! Смотрятся на одном дыхании.
Красавцы, спасибо за видео и информацию, очень полезно👍
забавно что после перелома руки не чувствовал вообще бицепс. после советов Александра для Владимира по шарику в бицепсе, я просто после легкой трены и напрягания стал чувствовать бицепс) И это Александр только сказал что нужно выдавливать шарик) Это реально золотой человек
Спасибо за очередное ламповое видео.
Очень много полезной информации 👍 спасибо Володь за такой формат ) желаю здоровья крепкого и ждём новое видео 😎
Век живи , век учись !
Очень круто , спасибо !
Спасибо огромное, мегапушечные выпуски, очень все понятно и применимо! Огонь🔥🔥🔥🔥🔥
спасибо за отличный видос)
Давай давай Володя , оставайся там и дальше, Сашка умеет делать своё дело!
Просто жара! Сердечно благодарю всех участников и соучастников за мотивацию и контент!
Спасибо мужики и девушки. Клад информации ❤
Спасибо ребятам за выпуск🙂 получился как всегда полезным и просматриваемым на одном дыхание.
Тренер - огонь 🔥
Крутое видео! Спасибо
34:32 оператору 👍умница!
Бомбовый выпуск все хороши очень полезно ! 👏💪
ДА, ЭТО ЖЁСТКО!
Крутая мотивация. Огромный респект🤝
Спасибо парни!!! Безценно…👍👍👍
Как всегда топ🔥
Спасибо за видео))
Продолжайте снимать контент с Александром , очень интересно смотреть
Настолько крутые и увлекательные видео , что забываю поставить лайк))
Спасибо Вам , что снимаете тренированный процесс.
Очень круто получать информацию и тонкости от Александра Анатольевича .
зашел смотреть еще раз, кайф, привет из Чехии
Федоров фантастичен! Смех Мефистофеля на 11ой минуте-это шедевр!))
Его подопечный-красава,пашет,как вол!)
Александр очень интересный и умный спортсмен, спасибо тебе за выпуски с ним
Александр на 44 минуте, не последнее упражнение. Крайнее))
Ролик пушка 🔥 монтаж 👌 музыка 💣 атмосфера 💪
Эх как приятно смотреть! Мощно! Познавательно! Аж цнс малеха нагружается,глядя на эту работу :) Да еще и Scitec
Все потихоньку парни с отдыхом восстановлением всех
Просто супер полезное видео
Ждал видео больше чем чего либо в этом мире , спасибо тебе Владимир )
Видео Огонь, зашло на одном дыхании, даже не разу не перемотал)
Владимир, это просто восторг!!! 🔥
Сказать что это самое полезное видео, которое я смотрел, за крайние 3 года - ничего не скажу... но, такое ощущение, что да.
Дядь, с Александром Анатольевичем ещё видосы, надеюсь, будут.
Спасибо!!!
Крутое и мотивирующее видео Владимир !!!!💪💪💪👍🔥
Спасибо тебе Вовка! Классный контент.
Сходу жирный лайк и смотреть)
Александр высший разум!
Идеальная команда для достижения цели🚀🚀🚀
ЗВУКОВОЕ СОПРОВОЖДЕНИЯ НА ВЫСОТЕ!!!!!!
Александр Фёдоров крутой мужик !!!💪💪👍🔥