BIG MAJK I RADEK SŁODKIEWICZ - TRENING BANIAKÓW
Вставка
- Опубліковано 12 вер 2024
- Nowość - Pyszne kremy KFD z chrupkami:
- Krem Laskowy (orzechowo-czekoladowy): sklep.kfd.pl/-...
- Krem Kinderowy (orzechowo-mleczny) sklep.kfd.pl/-...
- Krem Rafałkowy (kokosowo-mleczny) sklep.kfd.pl/-...
team natural
Oni mówią że są naturalni? To po co to piszesz
Bardzo dużo nauczyłem się oglądając ten filmik. Produktywnie spędzony czas.
Ile można czekać na odcinki z big majk!!!
I know it is kinda randomly asking but does anybody know of a good website to watch new movies online ?
@Elon Damon Flixportal
@Leonard Kian thanks, I went there and it seems to work :) I really appreciate it !
Po tytule myślałem że będzie trening brzucha xD
Margonem is life same
Radziu na offie. wiedzial Majk kiedy podbic :D
"zaczęły mi rosnąć łapy, dopiero gdy przestałem ćwiczyć na sztandze" zapamiętam te słowa
to akurat prawda od 3 lat nie cwiczę w ogole sztangą zastępuje ją i z 42 ręka urosla do 46 cm wiadomo troche ulana ale jestem szczuplej budowy no i nie wale koksów jak te 2 kaleki w filmiku
U mnie odwrotnie. Lapy zaczely rosnac jak z linek przerzucilem sie na sztange i hantle
ale co? sztangą nie cwiczysz bicepsów czy klaty?
Jeśli chodzi ci o "ciągłe zaskakiwanie i atakowanie z różnych stron mięśnia" to ten mit został obalony i jest to bezsensu. Wiadomo izolacje są ważne w treningu kulturystycznym, ale ten cytat mnie mocno rozbawił xD
Każdy jest inny i na każdego co innego działa ..
Zawsze lekko wychodzi ze co byś nie robił i jak na koksie będzie rosło aby machać
Sylwetka Majka jest mega.... Świetna robota panowie
Przemek Zubert - chyba żartujesz. Porównaj sobie sylwetkę bez koszulki u Krzysztofa Piekarza, a porównaj u Big Majka.
@@robertmalinowski6518 tez uwazam, ze Piekarz przereklamowany. Za male nogi.
Słodkiewicz wygląda jakby miał co najmniej 45 lat...
bo ma 43 xD
Radek jakis mały przy Big Majku
BUBBLE / DOUBLE / TRIPLE GUT !!!
Trening baniaka, dobra zmyłka myślałem że brzuch będziecie robić
Co Radzio tak zmalał ???
Też zauważyłem
Łukasz Kowalski na off też trzeba wejść czasami, nie tylko koksem człowiek żyje 😜
officzek
I jakiś taki zgaszony ;)
on nie zmalał tylko przy Bik Majk wygląda na małego xD
zmiana muzyki by się przydała...
w 1 sekundzie niesymetrycznie osadzony włącznik dzwonka na tynku mozaikowym :)
BigMajk jesteś tym kabanem nabitym!:)
Albo mi się wydaje albo Radziowi zmienił się głos ... na "bardziej wysoki" ...
To nie trening, to pompa :D Co drugi Sebix w piątek robi ich "trening" :D dramat
Haha Big Majk dojebałeś tym" to ja się odpaliłem " pozdro ^^
Chłopak pewnie 7 litrów wody wypił a wy odrazu wielki brzuch od koksu...
Tak serio to tragicznie to wygląda ale teraz to już po ptakach. Tak jak mówił Rich Piana od sterydów rośnie wszystko w organizmie człowieka żołądek również.
Prędzej jelita niż żołądek
Ale nie fiutek haha
Mózg nie rosnie ha ha
Bardziej od hormonów rośnie wszystko tam nie tylko sterydy ida
poszlibyście na trening do Małeckiego to byście zobaczyli co to znaczy siłownia :)
i tyle I co mu po takim treningu jak jest słaby na zawodach bez osiągnięć
Przecież Karol by takiego majka zabił . Co chwile big majk „lekki trening „ albo „dzisiaj nie szarżuje „ . Pojechałby do Karola by nie wyjechał
Ale po co maja tak trenowac na bombie,tylko kontuzji sie moga nabawic.Robia sobie same lapy na linkach,a i tak rosna jak pojebani,ale przeciez na koksie trzeba jeszcze mocniej zapierdalac hahaha.
Kamil A widziałeś treningi Karola ?? Chyba nie ma kontuzji a jakie ciężko treningi robi :) ale tak tez masz racje od koksu same łapy się pompują ale można być tez silnym przy tym co nie ??:) pozdro
Obejrzyj filmiki z treningu Radka z Małeckim :)
Znam gościa który ćwiczy 15 lat bez koksow. 1/3 tych tutaj panów. Więcej sie juz nie da naturalnie. Ale mimo to sylwetki mega Zajebiste.
Majk to polski hulk
Kurła lekko lekko zawsze lekko ... somsiad sie wkurwia bo też robi lekko i nie ma takich bicków jak Majki ;/
Big majk w ciąży :/ szkody że tak dzisiaj wyglądają kulturyści
Radek Słodkiewicz zmniejszył gabaryty!
wlasnie to samo miałem pisać XD OFF is coming :)
Radek na offie ;)
Może hmb mu się skonczylo;)
+kazdy ponad kazdym ani żyły na łapie, pękatości brak- Ewidentnie odstawił to HMB
Radek długo nie trenował bo miał operację na przepuklinę.
Krzysztof Piekarz moim zdaniem ma proporcje nr 1 wyglada niesamowicie o wiele lepiej niż panowie w tym filmiku
Ale lekko ale lekko,nie no beka
jak się nazywa ta muzyka nie mogę jej nigdzie znaleźć a jest zajebista i zawsze jest ona w filmikach Big majka między innymi możemy ja usłyszeć w 7 minucie i 24 sekundzie filmu
Typowy trening kulturystyczny w oparciu o ćwierć powtórzenia. Bez tony koksu taki trening można sobie w d wsadzić.
Dosłownie w dupe 🤣
Ameryka odkryta :D
Niekoniecznie. Skracając ROM wydłużasz czas pod napięciem mięśnia, więc to też ma swoje plusy.
Pięknie opisane panie kolego
Idz, poloz sie.
Radziu robi formę do męskiej sylwetki?xD
Jak się nazywa ten chwyt co Bik Mac nim ćwiczył? Ten taki krótki jak by okrągły na którym tylko opierał dłonie na trica????
Baniak to głowa. Trening w bibliotece? :D
Jak już trenować to w czytelni :D.
kiedyś zjadłem ryż
Paweł Adamek i? jak wrazenia?
Widać fajnie naturalnie zbudowany to jest to ....hmmm
HMB ZACZYNA ROZWÓJ CWICZ ,JEDZ , ŚPIJ, POWTÓRZ . Majki ze słodkim jakie bebechy
Jakie nudne życie musisz mieć żeby pisać takie wredne komentarze , które i tak wszyscy w sumie mają w dupie, trochę smutne.
-ćwicz
-jedz
-śpij
Jak tamagoczi
Trenig betoniarek to na budowie
Co to za muzyka w tle? Poda ktoś tytuł?
Co jeść żeby mieć takie muły jak Big Majk?
Ziemniaki z chlebem.
musisz pić wodę po parówkach
Sam jesteś muł
Musisz pić herbatę z wody po ziemniakach
Byle co, tak jak koledzy tu piszą woda po parówkach itp, wystarczy dużo koksu, sam trening jak widać też może być byle jaki.
Jak mieszkalem na Erdingtonie to tez tam chodzilem...
Na kulturystyce zarabia sie pieniadze ?
Wszystko cacy ale jak widze te brzuchy oczywiscie po ryżu i kurczaku coś okropnego
A Tu w Tym Miejscu Staram Sie Jeszcze zoladz dopiac 😂
To juz nie jest kulturystyka
Radek, a da się cofać do przodu?
Która to za siłka?
Jako 17 latek miałem okazję zadać pytanie R. Słodkiewiczowi, spytałem czy suplementy kreatyna, bcaa, białko to on cały czas bierze czy tylko przed zawodami, to było na serio
Gdzie mieszkasz
czemu nie było przypinki z radkiem?
nw tytuł mógł być BIG MAJK I KALEKA
Tomczuka niema I niema wymowek :)zart fajny trening
Ciekawe jakie byłyby albo niebyły wyniki bez pomocy chemika :D
Albo ktoś odstawił HMB albo założył luźną koszulkę:) w każdym bądź razie dla 80 - 90% społeczeństwa osiągnęli sylwetki nie osiągalne nawet z koksami i innymi wynalazkami.
Ile majki ma lat?
Nie może zrobić czegoś z tym korbolem
Chłopaki jakie dawki gH lecą?
Czy jakiś film będzie bez tego pierdolenia na wstępie: "dziś będzie lekko..."?!
Kurde aż chyba zrobię biceps i triceps xd
JEST MOC
Big Majk nie jest ci wstyd pokazywać taka sylwetkę ten brzuch to jakieś nieporozumienie😲
dlaczego dzisiejsi kulturysci maja brzuchy jak otyli ludzie a nie V?
NIE BIORĘ STERYDÓW ! SZKODA ZDROWIA .
majk dobre okablowanie
3:49 Czy to jest pępek? Fujjj :(
Wyglądacie jak po 40-ce
idę bodźcować mięśnie
Kiedy loża kfd
Przedramiona poćwiczcie bo wyglądają komicznie przy reszcie.
widac nienauczony ze obcym sie nie otwiera,,,
NIEEE.. :D haha
Polecam Państwu kanał Jakub Daniłowski i filmik na temat Lotto !!!
Kurwa, KFD przyznajcie jak jest na prawdę z Majkiem naprawdę, ze robi to pod publikę a na żywo jest chujem. Zacznijcie pokazywać Wagona i Kocurka więcej bo można się pośmiać przynajmniej jak się dymają XD
Slodkiewicz przy nim jak dziecko xDD
Chłopaki takie duże od HMB :D
radziu sobowtor wieslawa wneka
Chyba na off jest
Szkoda ze tak mało złożonych ćwiczeń. Lipka... 🤔
Majk: równie szybko jak cała reszta, rośnie Ci tez brzuch... Powiedzmy ze juz jest dysproporcja... Kwestia do przemyślenia.
Nabity jak strzelba majk
3 happy?
Nie podoba mi się to że nie ma tego pełnego rozciągnięcia . Najlepsze Hardkorowe Treningi Chcesz Głowę Umyć Na Koniec Dnia a łapsko ma skurcz i myjesz klate buhaha
Big "Mały siurek" Majk
Adam ,,lubię w dupe" Czarnecki
Nawet czarnoskórzy, posiadacze mitycznych BBC, na scenie nie mają się czym pochwalić.
A tak w ogóle to powinny powrócić ideały starożytne, kult ciała, małego pisiora i miłości męskiej, jedynej prawdziwej.
Proszę , zacznijcie sprzedawać johimbine.
zamiast kawy polecam HMB
Myślałem że zobaczę trening brzucha ze miałabyc to jakaś aluzja do ich brzuchow, myliłem się ...
Ale baniaki ciekawe określenie
Hmb na calgonie
Kurcze ta woda
Adam Royal XDDDDDDD
Koleś ćwiczy w uj lat " co dają te grube gryfy " ::D oczywiście bez hejtu
Betoniary robią półruchy
Masakra ja pan Radek spadł.Ciekawe , co jest przyczyną , bo nie pamiętam pana Radka w takiej formie.Może zdrowie sie posypało.Tyle lat na takich dawkach robi swoje.Nawet jak ktoś jest takim kotem jak on.
Kiero Dan Po prostu zszedł na off albo mostek, jak już zgarnął mistrza świata to nie ma sensu się zylowac i wiecznie być w formie
No co by nie mówić no fatalna talią Big Majka liczą sie proporcję no a tu kupa jest wyjebany strasznie brzuch. Mozna i zachowac wąską talie Krzysiek Piekarz przyklad.
zestyk Dlatego jest Big Mike, a nie Talia Mike
wszystko zrobione na odpierdol ale ogólnie jest ok :)
radziu koks odlozyl odrazu spadek jakosci widac,,,wiecznie na sesji sterydziarze na stare lata was powygina
człowiek widzi tytuł, chce obejrzeć dobry trening brzucha a tu ja nie wiem
Kupiłem wpc 80 o smaku ciasteczek od kfd to jest PYSZNE.
jak taki big to niech wyjdzie do klatki z kolesiem nawet o 50 kg mniejszym ha ha Buernika też big a morde mu oklepują nie bigi ha ha
Slodkiewicz ma wyjatkowo chamska morde. Big Majk, ok.
Myślałem że chodzi o trening brzucha
3 xd
Z techniką na bakier,takie wielkie dzikusy a robia jak amatorzy.