co jak co, ale content z Big Majkiem sie nigdy nie znudzi. rok rocznie moga byc walone podobne kadry i stories, ale ciagle widac u goscia pasje, progres i wiare w to co robi. to sie szanuje.
Dobra osoba, fajny dom, super forma. Kibicuję Tobie od lat robisz progres z roku na rok... Choć moje treningi zeszły na 3 plan ze względu na rodzinę to Tobie zdrowia i sukcesów życzę BigMajk'u!
Sól Kłodawska jest też najmniej zanieczyszczona, nie żeby inne nie spełniały norm ale parę lat temu pamiętam że była top. Ja kupuję worek 25 kg i leży sobie związany w piwnicy, starcza na bardzo długo, zawsze pod ręką no i jest mega tanio. Zaś co do soli to też zauważyłem że jak ćwiczę to mam większe zapotrzebowanie na sól, wszyscy są przerażeni ile ja solę, a dla mnie jest git. Pewnie dużo jest zużywane na pocenie sie przy ćwiczeniach przez ciało.
Ja tam gościa widzę od dawna, gdzieś u ekipy a to gdzie indziej. Dzisiaj natomiast będę wpadał częściej ze względu na dużą dawkę wiedzy. Powodzonka na zawodach. :)
Ja gdy wchodzę na redukcję to się czuję o wiele lepiej. I poprzez czystą michę i ogólnie białko i nabiał pasują mojemu organizmowi. Przy czystej misce i tak nigdy nie chodzę głodny. Bardziej się cierpi przez monotonię dań albo brak czasu na kombinowanie z daniami. A najbardziej się cierpi, że nie mogę się napić piwka (w domyśle imprezka). Tego mi najbardziej brakuje. Co do treningów na redukcji to też obcinam jednostkę czasową. Serie łączone, oby jak najszybciej. Pod koniec redukcji dowalam jeszcze cardio aby dociąć. Kumple się śmieją, że robię trening w 40 minut, a oni dopiero się rozgrzewają.
No właśnie ,a te konowały o nazwie eksperci, unikaj soli itd itd. a pewien mądry człowiek z Białorusi który wyciąga ludzi z chorób nieuleczalnych twierdzi , że nowotwory powstają częściowo z braku sodu w organizmie
Bo chrom jest insulinomimetykiem. Chrom pomaga w prawidłowym metabolizowaniu glukozy, insuliny czy lipidów we krwi. Pobudza on naszą trzustkę do produkcji insuliny przez co ma właściwości obniżające cukier we krwi a tym samym polepszające transport składników odżywczych do komórek
Ta wstawka o kreatynie w sklepie mnie rozwaliła, na kanale gdzie jednak widz jest dosyć świadomy i nie ukrywa się raczej tematu towaru, gość nabity mięchem kupuje kreatynę aby utrzymać mięśnie ;-)
Gdybyś oglądał kanał regularnie wiedziałbyś, że Big Majk otwarcie mówi o dopingu, a kreatyny używa bo leci na niskich kcal i jego celem jest przygotowanie najlepszej sylwetki na zawody, więc w tym wypadku oprócz towaru kreatyna ma również znaczenie.
jeszcze ewentualnie jestem w stanie zrozumieć jakąś sałatkę/warzywa z pudełka gotowe ale pierś z kurczaka która smaży albo grilluje albo piecze się w 3 minuty czyli pewnie szybciej niż kurwa podgrzanie pudełka w mikorfali to już nie ogarniam; to jest suche i badziewne, 1/10 kulinarnie
@@henryksupport6121 A to już, panie, subiektywna opinia każdego. Mi np. się podobają, chociaż zdaję sobie sprawę, że dla niektórych może to być odbierane jako kalectwo Ale niektórzy lubią być wielcy.
@@3072kytraP co do wyglądu, jasne, to subiektywna opinia. Bardziej chodziło mi o zdrowie w wieloletniej perspektywie i to miałem na myśli pisząc, że powyłazi.
Mat na tym samochodzie kompletnie nie pasuje. Drogi majku zmien to prosze. Taki mat w zasadzie nie pasuje nigdzie. Wyglada jakby zszedl klar, 30 letnie fiaty pod blokiem nascie lat temu tak wygladaly.
braki sodu duzo lepiej uzupelnia wodoroweglan sodu niz chlorek. czy dla osoby obawiajacej sie o nerki i nadcisnienie dobrym wyborem, zamiast monohydratu, bylby jabłczan kreatyny?
co jak co, ale content z Big Majkiem sie nigdy nie znudzi. rok rocznie moga byc walone podobne kadry i stories, ale ciagle widac u goscia pasje, progres i wiare w to co robi. to sie szanuje.
Leżę sobie w domu zabawiam się jajkiem a tu na youtuba wleciał dzień z Big Majkiem
Hahaa dobre
😂😂😂
Zaraz film popatrzysz Majk się napompuje to będzie okazja pobawić się chujem
Zostaw kolegę! 😂
@@karolol127 Miało pasować tylko do rymu 🤣🤣
To jest ten flow to jest ten styl
Dobra osoba, fajny dom, super forma. Kibicuję Tobie od lat robisz progres z roku na rok... Choć moje treningi zeszły na 3 plan ze względu na rodzinę to Tobie zdrowia i sukcesów życzę BigMajk'u!
stara dobra nuta o razu wiadomo że to BigMajk (;
O tym samym pomyślałem :)
Ogromna metamorfoza - gratuluje ze jest Pan otwarty i czerpie z wiedzy i doświadczenia tylu ludzi. To, plus ogrom pracy daje taki efekt.
Majk jak zwykle
Pełna profeska,aż miło popatrzeć 💪🏻👋🏻
Powodzenia byku🤞🏻
Fajny odcinek ! Dobrze że Mike jest teraz częściej na kanale😊
Wszystkiego dobrego Chłopie, ciężka praca nie pójdzie na marne, z fartem 💪🏻
Sztos forma i materiał . Tego brakuje na kanale. Powodzonka
No Big Majk życzę zdrówka i 3maj tak dalej
Oglądając twoje filmy, wszystko wydaje się takie proste, lekkie i przyjemne 😝 Pozdro i sukcesów 👍
Dziękuję za odcinek i powodzenia na zawodach 😊
Bikmak trzymam kciuki 👍
Mam pytanie ile razy Majk przyjebał w te skrzynke od gazu😂
Świetny gość, samych sukcesów! :)
zrobiłeś na mnie wrażenie. pozdro
🔥🔥🔥🔥sztos forma 💪💪
Majki jest robiona konkretna robota i poświęcenie, a tym bardziej z głową 💪🏻 zdrówko do końca i IDZIESZ PO ZWYCIĘSTWO ❤
Ta nuta w tle to jest klimat
Michał zajebista forma, wierze ze na scenie dasz czadu, trzymam kciuki 💪👌
Sól Kłodawska jest też najmniej zanieczyszczona, nie żeby inne nie spełniały norm ale parę lat temu pamiętam że była top. Ja kupuję worek 25 kg i leży sobie związany w piwnicy, starcza na bardzo długo, zawsze pod ręką no i jest mega tanio.
Zaś co do soli to też zauważyłem że jak ćwiczę to mam większe zapotrzebowanie na sól, wszyscy są przerażeni ile ja solę, a dla mnie jest git. Pewnie dużo jest zużywane na pocenie sie przy ćwiczeniach przez ciało.
Generalnie jest tak że im więcej solisz tym z czasem mniej tej soli czujesz przez co jeszcze więcej solisz i tak w kółko.
@@Damianeekkdokładnie , mój ojciec tak soli że nie czuje a ja nigdy nie mogłem jeść potem zupy który matka pod jego smak robiła.
Zajebista forma Majk 💪
Wreszcie jest stary dobry Big Majk💪💪💪
12:42 Kable większe niż pod tynkiem u mnie na chacie!
Zajebiście się ogląda Majka. Rzeczowy chłop. Chyba najlepsza postać w KFD :)
Mega sztos 🌞 sąsiedzi z Zanzibarskiej ziemi trzymają 💪💪💪🌞🌞🌞
Gość bardzo spoko !
Bigi piękny jesteś tak trzymaj
Ja tam gościa widzę od dawna, gdzieś u ekipy a to gdzie indziej. Dzisiaj natomiast będę wpadał częściej ze względu na dużą dawkę wiedzy. Powodzonka na zawodach. :)
Wodyn,Rebis i ty Majki to musi być dobrze,nie ma innej opcji 💪
Michael BIG BEAST 💪❤
O chłopie!!!! Jest forma!!! Powodzenia na zawodach
Lubi tren😊. Ale ogolnie jest dobrze. Zdrowia
Masz formę, jakiej nie miałeś chyba nigdy! Brawo
No i ten bit
Wszystko na swoim miejscu
Musisz kiedyś przyjechać tą gablotą na Klasyczny Czwartek! 🚗💪
Ja gdy wchodzę na redukcję to się czuję o wiele lepiej. I poprzez czystą michę i ogólnie białko i nabiał pasują mojemu organizmowi.
Przy czystej misce i tak nigdy nie chodzę głodny. Bardziej się cierpi przez monotonię dań albo brak czasu na kombinowanie z daniami.
A najbardziej się cierpi, że nie mogę się napić piwka (w domyśle imprezka). Tego mi najbardziej brakuje.
Co do treningów na redukcji to też obcinam jednostkę czasową. Serie łączone, oby jak najszybciej. Pod koniec redukcji dowalam jeszcze cardio aby dociąć.
Kumple się śmieją, że robię trening w 40 minut, a oni dopiero się rozgrzewają.
Wjeżdża i on Bigi jest dobrze.
Podziwiam że dajesz radę na tych węglach; D
Adaś nie kłamał, że Twoje makro jest bikiniary hahahah, szanuje ^_^
Zawodowiec ❤💪🏻
Stara gwardia KFD
DEFINICJA CHŁOPIE 💪🏻🇵🇱❤️
Majk nie słuchał Burnejki i wygląda teraz jak OUŁAK 😅😅😅 17:20
No właśnie ,a te konowały o nazwie eksperci, unikaj soli itd itd. a pewien mądry człowiek z Białorusi który wyciąga ludzi z chorób nieuleczalnych twierdzi , że nowotwory powstają częściowo z braku sodu w organizmie
Cześć Michał, może wspólny trening 😊?
Tym Cadillaciem to najgorsze miejsce do parkowania przy tej skrzynce z gazem :D
Widzę nowa jakoś przed tymi zawodami będzie.kaptury to nowość u Ciebie w tak obfitym wydaniu.
Startujesz w ramach hobby czy żeby wygrać?
hej powodzenia
Z kreatyna/cytrulina nic się nie dzieje jak tak długo rozpuszczona w wodzie?
Czechowicz, Bąkiewicz i Majki 👌 musicie sie kiedys spotkać na wspólnym treningu.
@@Daniel03885 Bąkiewicz z Majkim fajny team by był
Czechowicz jak najbardziej,props zawodnik i trener
TeamAmeryczka
Essafull!🎉
Teraz na redukcji lecą inne soczki...temu siły nie ma, mało testa jest ...
Big cały czas pierwszym cyklu😁
A dlaczego chrom do węgli?
Bo chrom jest insulinomimetykiem.
Chrom pomaga w prawidłowym metabolizowaniu glukozy, insuliny czy lipidów we krwi. Pobudza on naszą trzustkę do produkcji insuliny przez co ma właściwości obniżające cukier we krwi a tym samym polepszające transport składników odżywczych do komórek
A co daja te suplementy gastro i chrom?
Pro musi być :)
czy życiowa forma ma coś wspólnego z życią?
Sorki, dla mnie on nie ma sylwetki, trapsy nieobecne, klatka jakaś kurza, gdzie są proporcje ? Nad czym tu się zachwycać.
💪👍
big majkel is a likeable person for real greetings from zimbabwe
A jaki trening na mase 6tyg. Wedłuģ Pana
Podobno himalajska to tak naprawdę kłodawska tylko zagranice wyjechała zmienić etykietę żeby do nas wrócić :D
Ta wstawka o kreatynie w sklepie mnie rozwaliła, na kanale gdzie jednak widz jest dosyć świadomy i nie ukrywa się raczej tematu towaru, gość nabity mięchem kupuje kreatynę aby utrzymać mięśnie ;-)
Gdybyś oglądał kanał regularnie wiedziałbyś, że Big Majk otwarcie mówi o dopingu, a kreatyny używa bo leci na niskich kcal i jego celem jest przygotowanie najlepszej sylwetki na zawody, więc w tym wypadku oprócz towaru kreatyna ma również znaczenie.
Jeszcze trochę mięcha na plecach i będzie petarda.
Mike nie doczekałem się kodu do kod a chciałem się dołożyć do Caddiego😎 w opisie też nie widać…
💪✌️
Przez 30 lat mowili ze sol nie bo zawał, teraz nagle ze sól. Co bedziecie mowic za kolejne 10 lat??
A gdzie apteczka w domu?
No Majki moc raczej w gore nie spada.. ;)
Big Majk , wygląda mi na Na napakowanego Pirata z tym zarostem ,😄😄😄😎😎😎
Ale WYCIĘTY szacunek....
4:43 przy tym stole to przypominasz Wojtka!
Majk zawsze miał taką długą szyję?
jakby zostawil tylko wasa to taki polski chris bumsted :D
jeszcze ewentualnie jestem w stanie zrozumieć jakąś sałatkę/warzywa z pudełka gotowe ale pierś z kurczaka która smaży albo grilluje albo piecze się w 3 minuty czyli pewnie szybciej niż kurwa podgrzanie pudełka w mikorfali to już nie ogarniam; to jest suche i badziewne, 1/10 kulinarnie
Kadilaczek muza San Andreas babe
Michał Twoja budowa mi przypomina Mike Materazzo💪🫶💪
PRAWDZIWY SAMOCHÓD I PRAWDZIWY CZŁOWIEK 👍
Oglądam go z 10 lat
Klata wyrąbana ale plecy wydaje mi się za małe są
Nie pozwólcie mu sprzedać fury, bo znowu kuwa zniknie z kanału
Fura obłędna 😊
Stoltenberg Springs
forma mutant
jaką masz piękną torebeczkę , jak teletubiś. O to facet XXI wieku.
kuurde ile towaru trzeba ladowac zeby tak wycietym byc tak duzy lol kozak forma
"Ile towaru trzeba ładować" vs. "kozak forma" - nie widzisz sprzeczności?🤔😆
@@henryksupport6121 Nie, nie widzę. Co ma piernik do wiatraka.
@@3072kytraP to, że to kalectwo, a nie żadna forma. Za parę lat zacznie wyłazić.
@@henryksupport6121 A to już, panie, subiektywna opinia każdego. Mi np. się podobają, chociaż zdaję sobie sprawę, że dla niektórych może to być odbierane jako kalectwo
Ale niektórzy lubią być wielcy.
@@3072kytraP co do wyglądu, jasne, to subiektywna opinia. Bardziej chodziło mi o zdrowie w wieloletniej perspektywie i to miałem na myśli pisząc, że powyłazi.
Teraz ci co na zdjęciach..teraz inwalidzi albo RIP...👈👈 kulturystyka chemiczna
A ci co nic nie robią aby narzekają . Nie ma co krytykować nawet tych chemicznych . Inni dawajá wóde albo są zapasieni. Ważne że jest cel i pasja
pashabiceps 2 XD
Ja pindole serio BIG MAJK
Trenujesz 20 minut Arnold i Ronie jebali po kilka godzin do końca czyli wychodzi ze twój trener się nie zna bo wyglądasz gorzej od nich?
ale bydle
Mat na tym samochodzie kompletnie nie pasuje. Drogi majku zmien to prosze. Taki mat w zasadzie nie pasuje nigdzie. Wyglada jakby zszedl klar, 30 letnie fiaty pod blokiem nascie lat temu tak wygladaly.
Jednak bicek rosnie.Powodzenia!
Sylweta chyba najlepsza od kiedy obserwuje .💪
braki sodu duzo lepiej uzupelnia wodoroweglan sodu niz chlorek.
czy dla osoby obawiajacej sie o nerki i nadcisnienie dobrym wyborem, zamiast monohydratu, bylby jabłczan kreatyny?
Majk nie widzieliśmy najważniejszego
Strzykawki 😂😂😂
👍
Oddawajcie sos serowy bo nie mam z czym warzyw żreć na redukcji
Takie Ferrari z check engine jak z niego kierowca. Typowy Wiesiek od pluga oderwany. Przykre ze tacy są wśród nas. Pozdr
10g kreta całkiem sporo :D