День 5. КОГДА И ГДЕ МЕДИТИРОВАТЬ? А ЛЁЖА МОЖНО? А НУЖНА ЛИ ТИШИНА? И ДУРГИЕ ВОПРОСЫ.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 15

  • @veronikaserhiienko3755
    @veronikaserhiienko3755 3 роки тому +2

    Очень крутая лёгкая подача😉понравился мифический "тебя", которого не видно, но он смеётся)))

    • @belinskaia_jane
      @belinskaia_jane  3 роки тому

      Ахахах))) Да «невидимый» друг не выходил из комнаты, чтобы не сбить процесс съёмки 😂

  • @Jul4488
    @Jul4488 3 роки тому

    Блин, это очень круто! Ну прям очень! Восторг от твоей лёгкости, подачи и голоса!

  • @irynayakovleva3663
    @irynayakovleva3663 3 роки тому +2

    Замечательное и познавательное видео, благодарю 🌺
    За юмор отдельное спасибо🤗 Вот прям с детства слышала, что зря сидеть, сделала бы что то полезное🤪, очень большая борьба у меня, с этим убеждением, уже несколько лет, учусь ставить приоритеты. Очень благодарна, что подписалась на твой блог в Инстаграм, много всего узнала, узнаю и с нетерпением жду новых видео на канале 💖

    • @belinskaia_jane
      @belinskaia_jane  3 роки тому +1

      Можно в вот это вот «сделать что-то полезное» внести такой пункт, как отдохнуть и сделать себе самомассаж шеи или лица например) Очень пложено и передышка отличная между делами😀

    • @irynayakovleva3663
      @irynayakovleva3663 3 роки тому

      @@belinskaia_jane Благодарю 🌺

  • @ЕвгенияЕвсеева-ш7ж
    @ЕвгенияЕвсеева-ш7ж 3 роки тому +1

    Люблю твои видео ! Как же доступно ты объясняешь 👌👌👌👌👌👌👌👌

  • @epirzhanova
    @epirzhanova 3 роки тому +2

    Спасибо за видео. С такой поддержкой чувствуешь себя нормальным человеком) Без обязательного «долженствования» вступать в практику гораздо приятнее и свободнее, спокойнее ✨

    • @belinskaia_jane
      @belinskaia_jane  3 роки тому

      Лиза, да! 😀 так гораздо приятнее!🌿

  • @alesiazajka8902
    @alesiazajka8902 3 роки тому

    Спасибо огромное за видео🤗 Давно искала ответы на многие вопросы. А здесь все так доступно и понятно😉😉😉😉😉😉

    • @belinskaia_jane
      @belinskaia_jane  3 роки тому

      Очень рада, что было полезно!🤍🌿😊

  • @АлексейРыжаков-т3о
    @АлексейРыжаков-т3о 11 місяців тому

    Евгения, когда мидитацию проводишь свечу ароматезирующую для чего надо

    • @belinskaia_jane
      @belinskaia_jane  11 місяців тому

      Думаю это лучше уточнить у того, чью медитацию вы делаете и почему он/она рекомендует использовать такую свечу. Может так какой-то смысл, но скорее всего, это для создания приятной атмосферы в помещении. Лично я против арома свечей для длительных практик (от 40 мин) в случае небольшой комнаты. Найти хорошую арома-саечу сложно, обычно это просто свеча с дешевым ароматизатором + если вы глубоко в концентрацию уйдете, то она может в прямом смысле за это время «навонять» своими добавками так, что на языке появится вкус этого запаха, это значит, что молекул ароматизатора слишком много и пора её уже тушить.

  • @nataliiaakdemir2292
    @nataliiaakdemir2292 3 роки тому

    ☺️😍