Slow Living Abendroutine / Offline Zeit, Self Care & Kreativ sein - trotz Depression
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- Опубліковано 18 жов 2024
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So ein schönes beruhigendes video am Montag abend, kommt wie gerufen, ich hab es mit genuss angesehen und finde einfach du machst das so toll und man merkt irgendwie du bist angekommen und wirkst glücklich und gesund, freue mich für dich und vor allem tun dir die tiere gut, wünsche mir für dich das alle viele jahre gesund bei dir glúcklich leben, du sorgst aber schon dafür, weiter so 🤗🐾👍🌻🌼vielen dank das wir teilnehmen durften an deiner Feierabendroutine, bis bald 👍👍👍🤗👏
Es freut mich, dass es dir gefallen hat Birgit :)
Angekommen bin ich meiner Meinung zwar noch nicht, aber ich finde allmählich meine Richtung. 😇
In das Hörbuch werde ich auf jeden Fall mal reinhören. Danke für den Tipp ☺️
Auf jeden Fall! Es gehört mit zu meinem Allzeit-Favoriten. ❤️
Hallo meine Maus. Ein kurzes aber super tolles Video. Ich muss immer wieder sagen, Tiere können einen mehr geben als manche Menschen. Meine Mutti hatte immer gesagt, seit ich die Menschen kenn, liebe ich die Tiere. Habe ich früher als Kind nie verstanden. Als Erwachsener schon, vor allem wenn man Lebenserfahrung hat. Du hast einen ruhigen und ausgeglichen Tagesausklang. Ohne irgendwelchen Stress. Super geregelt. Man sieht es dir an, das es dir gut tut. Knutscher an die Fellkinder und Knuddelchen für dich und Wally. Liebe Grüße Petra.🤗🤗🤗🥰🥰🥰
Ich kann das Sprichwort auch gut nachvollziehen - vor allem bei Wally.
ich versuche mehr von dem zu machen, das mir gut tut. Es gelingt mir nicht immer, aber auf langfristiger Sicht merke ich, dass es mir etwas bringt.
❤️
Haha habe das Video gerade im Bett gesehen und gehe gleich schlafen. Du machst abends noch so viel. Mir fehlt oft die Kraft. Vor allem dass du noch so viel Zeit mit deinen Tieren verbringst ist toll :) super tolles video. Die Bowl sah mega aus. Vllt mache ich mir die auch mal nach :) wally ist so braf als er gewartet hat als du alle gefüttert hast :)
Ich glaube es sieht nach viel mehr aus, als es wirklich ist. Wir alle müssen essen und machen noch dies und das am Abend. Das Reparieren der Tiere hat sich einfach ergeben, weil die Heißklebe Pistole schon mal an war. Batchen nennt man sowas, wenn man ähnliche Aufgaben zusammen legt. :)
Und zum Thema Kraft - tröste dich, nicht jeder Abend sieht so aus wie in diesem Video. Auch ich versacke auf der Couch, esse Müll oder will nichts von all den guten Gewohnheiten wissen, die ich versuche in meinen Alltag zu integrieren. 😅
Gute Nacht! 😎😅🤣
Danke für das schöne Video.
Ich wünsche mir auch mehr Offline-Zeit am Abend. Wie machst du das? Nimmst du dir vorher schon vor, was du am Abend machen willst? Ich versacke oft einfach auf dem Sofa, quasi im Auto-Piloten. Ich will das ändern, aber weiss nicht so recht, wie ...
Viele liebe Grüße!
Zum Einen ist es mein Wunsch weil ich weiß, dass mir diese dauerhafte Beschallung nicht gut tut. Ich habe angefangen beim Essen parallel nichts mehr laufen (TV, Hörbuch, etc.) und danach nochmal in die Gänge zu kommen. Daher komme ich gar nicht in Versuchung noch zu versacken. Es ist immer hilfreich wenn man vorher schon weiß was man noch tun möchte, aber es sollte nicht in ein zweites Arbeitsleben nach dem Feierabend ausarten. Ich versuche immer nur einen Tag zu planen und schaue dann nochmal im Moment selbst nochmal, ob ich mich für die geplante Aktivität begeistern kann oder lieber etwas anderes tun möchte. :)
@@Shantisfaction Danke dir :)
😎👍🏻
Eine wirklich tolle Abendroutine!
Was waren das für Tropfen, die du in deine Bowl getan hast? 😋
Deine Reperaturaktion hat mich ans "Kintsugi" erinnert (ist eine Technik mit der man kaputtes wieder reparieren kann).
Vor dem Aquarium sitzen und Tagebuch schreiben oder in Gedanken mal woanders hin versinken hat doch auch was meditatives. :)
Danke dir! :)
Das war Reisessig gewesen, damit es auch wirklich den Geschmack von Sushireis bekommt.
Die Bezeichnung war mir nicht geläufig, aber ich habe gerade mal ein bisschen geschaut und es sieht sehr interessant aus. :)
Eine angenehme Abendroutine, die ich mir gern angeschaut habe. Aber sag: bleibt Wally den ganzen Tag über allein in der Wohnung? LG 🙋
Danke dir :)
Ja Wally bleibt mit den Katzen tagsüber allein und kommt damit gut zurecht. Du musst dabei bedenken, dass meine Routine nicht auf jeden Tag in der Woche zutrifft. Ich gehe zwei Mal die Woche arbeiten und verlasse dann so ab 10 Uhr morgens die Wohnung und an anderen Tagen bin ich gänzlich zuhause oder habe kürzere Zeiten. :)
@@Shantisfaction Ach so! Denn für meinen Hund Bommel ist das Allein-zu-Haus echter Streß... Deswegen meine Frage 🤗. LG.
Das war bei Wally am Anfang genauso, aber seitdem wir in dieser Wohnung sind, ist er echt angekommen und verhält sich ganz entspannt. Vielleicht tun ihm die Katzen als Gesellschaft auch gut wer weiß :)
@@Shantisfaction Bommel gruselt sich allein entsetzlich und hat ständig Angst, ich gehe ohne ihn los 😱.
Wally und ich haben ein Begrüßungsritual und ein Abschiedsritual. Ich glaube das hilft ihm auch die Situation richtig zu deuten.
Hi