ចង់ចេះហាត់យកសាច់ដុំស្មា​តេីត្រូវហាត់ដូចម្តេច?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 27

  • @គ្រុយហុកឡេង
    @គ្រុយហុកឡេង 3 роки тому +1

    ខ្មុំចូលចិត្តមើល Video លោកគ្រូណាស់💟👏

  • @brosthombavetgym3404
    @brosthombavetgym3404 3 роки тому +1

    ល្អមែនលោកគ្រូ

  • @NgovHanmin
    @NgovHanmin 5 місяців тому +1

    សំមេរៀន សាច់ដំក្រោយ ដៃមុខ សាច់ដំមុខ ដែក្រោយ

  • @simseyla5450
    @simseyla5450 3 роки тому +2

    Thank you for share your Skills.

  • @ChhunSros-l2q
    @ChhunSros-l2q 2 місяці тому

    បងខ្ញុំហាត់នៅផ្ទះ យូរឆ្នាំដែហើយ ឡើងសាច់​គ្រាន់បើដែរ តែកាន់តែហាត់គាន់តែអស់កំលាំង ហើយឈឺខ្លួនអត់បាត់សោះបង​ ខ្ញុំកពស់ 1.70.... Kg 70

  • @NvfDhkk
    @NvfDhkk 4 місяці тому

    Ok

  • @khmersong8592
    @khmersong8592 3 роки тому +1

    អរគុណបង សម្រាប់ការចែករំលែក

  • @binsovannareen5854
    @binsovannareen5854 3 роки тому +1

    សួរស្ដីបង ខ្ញុំមានបញ្ហាឈឺឆ្អឹងស្មារ តើគួរព្យាបាលតាមវិធីណាបង?

  • @khmersong9280
    @khmersong9280 3 роки тому +1

    បងពន្យល់ក្បោះក្បាយ ងាយយល់សម្រាប់ហាត់តាម

  • @thewhitetk2591
    @thewhitetk2591 3 роки тому +1

    Thank

  • @braksovanoudom5861
    @braksovanoudom5861 3 роки тому

    Ok brother

  • @ya2197
    @ya2197 2 роки тому +1

    ចង់​បាន

  • @hayseyla6279
    @hayseyla6279 3 роки тому +1

    ជួយធ្វើវីដេអូហាត់ឃ្លីបខ្លីៗ​ ងាយស្រួលមើលបង

  • @haklenggg4925
    @haklenggg4925 3 роки тому

    បងកន្លែងបងនៅណាដែលបង

  • @thengdrama5801
    @thengdrama5801 3 роки тому

    មួយសប្តាហ៍យើងហាត់ប៉ុន្មានថ្ងៃ បងដើម្បីឲសាចដុំយើងល្អ

    • @cambodiagym
      @cambodiagym  3 роки тому

      ហាត់​ ៤​ទៅ​៥​ថ្ងៃ​

  • @kimhong876
    @kimhong876 3 роки тому +2

    បងសួរមួយប្អូនចង់បានទ្រូងម៉ាស្អាតហើយញុមស្រី ណាបងណាចេញអោយមួយមក

  • @chuonchoeurn69
    @chuonchoeurn69 2 роки тому

    ក្លឹបហាត់នេះឈ្មោះអីដែរ

    • @cambodiagym
      @cambodiagym  Рік тому

      Core Explore Fitness
      090 325 777
      maps.app.goo.gl/xi7stAAN2VkkkBoc6?g_st=ic

  • @raksmeyhum9027
    @raksmeyhum9027 3 роки тому +2

    អរគុណច្រើនបងដែលបានបង្ហាញ។
    ខ្ញុំសុំសួរមួយបង។ និយាយអញ្ចឹង សាច់ដុំរបស់យើង ការធំរបស់វាមានដែនកំណត់ដែរអត់(អប្បរមា)? ឧទាហរណ៍ថា យើងលើកទម្ងន់ធ្ងន់ទៅៗ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ!

  • @phoukphallleak958
    @phoukphallleak958 3 роки тому

    ផ្ញេីរផងបង

  • @sololife9282
    @sololife9282 3 роки тому +1