10 полезных утренних привычек | Как зарядиться энергией на весь день | Моё утро 2021
Вставка
- Опубліковано 30 тра 2024
- Всем привет! В этом видео расскажу как провести утро так, чтобы зарядиться энергией на весь день. И как изменилось моё утро за последнее время.
Меня зовут Маулида (ударение на последнее "а").
Я обычная (может и не совсем) столичная девочка, которая решила делиться своей жизнью на этом канале. Люблю то, что делаю, и делаю, что люблю.
Таймкоды:
00:00 - вступление
00:55 - Разминка
01:47 - Мой любимый напиток утром
02:52 - Что я читаю
03:29 - Что я пишу
04:53 - Тренировки
06:21 - Медитация
07:52 - Уход за телом
09:07 - Танцы
10:04 - С каких задач начинаю день
10:23 - В каком темпе я провожу своё утро
Часто задаваемые вопросы:
Где ты живешь? - В Казахстане, в городе Астана (Нур-Султан).
Кто ты по национальности? - Я казашка :)
Сколько тебе лет? - 19
В какой программе монтируешь видео? - Final Cut Pro
На какую камеру снимаешь? - Canon M50
Музыка:
Music by ninjoi. - Where Do I Go - thmatc.co/?l=DA5F5C8C
VALNTN & Peter Fenn - Mona Lisa
INSTAGRAM: / im_maulida
Сотрудничество: immaulida.sponsorship@gmail.com
Время идет, Маулида заводит новые привычки!🙌🏼
Есть те, кто раньше практиковал что-то из этого списка? Как ваши ощущения? Делитесь💛
Побольше бы таких видео😘
Словила одну очень интересную мысль, что Маулида ментально давным давно уже выросла, повзрослела, набралась мудрости и сейчас она просто помогает своему телу «догнать» её, чтобы она пошла «дальше» развиваться и набираться мудрости:)
Ты будто переросла саму себя
Интересное наблюдение, правда💛
Я, которая встает за пол часа до школы: 👍👍👍👍👍👍👍👍
и черт это как вариант ;-;
но я за 5 минут до уроков🤲🏻😀
я после того как уже уроки начались
Я за 15...
Не ты одна такая
Мне 33, у меня двое детей, младшую родила месяц назад и я обожаю ваши (твои) видео!) казалось бы что у меня общего с вашим каналом?) и интересы сейчас совсем другие. Потом дошло - мне нравится как вы проживаете вашу юность. В вашем возрасте я почему не интересовалась ни косметикой, ни одеждой, ничего не выбирала себе, покупала что придётся, считала что некрасивая для этого, мало развлекалась, мало обращала внимания на себя. И сейчас, с вашими видео я проживаю , дополняю то своё время, выбираю красивую одежду, косметику, которая идёт, обстановку по душе, еду, которая нравится, учусь слышать себя, понимать и принимать и мне становится легче на душе, спасибо)
вау вы большая молодец:)
💔какое чудо
это так здорово) я рада за вас
Маулида ассоциируется у меня с авокадо и мудростью
Авокадо = мудрость😂💛
Как эстетично падает свет! Прекрасно, мой внутренний художник доволен и вдохновлен светотенью этого видео, а внутренний мечтатель мотивирован менять свою рутину, а данным шагом - и свою жизнь✨
Я сама кайфовала, пока монтировала🥺
Сижу сегодня на остановке смотрю Маулиду, и тут она выходит из автобуса с танцев, двойная порция мотивации
Я тоже до сих пор пью растворимый кофе. Ты не одна! :')))
Я которая встаю за 3-4 часа до урока (потому что я оочень люблю утро, утреннию атмосферу и т.д)
ооооо я тоже обожаю атмосферу утра
Я выучила уже довольно много английских слов с Маулидой, ты поднимаешь мой уровень английского 😂🙃❤️
Теперь очень интересно посмотреть на твои утренние привычки, когда ты выйдешь на очное обучение ☺️😀
Человек, которому и правда хочется, всегда найдёт время для себя
@@jeyt1389 Никто не спорит, но просто интересно останутся ли такие привычки, когда не будет возможности долго собираться. И куда падет выбор : поспать или выполнить это.
@@mariwilde5033 это какая-то провокация?
она рассказала о своих утренних привычках, если у Вас нет времени на них - не делайте :) для чего писать «а вот если …»?
@@mariwilde5033 я учусь очно и встаю в 5 утра, чтобы выполнить свой утренний ритуал. Так что тут уже зависит от того насколько вы цените это медлительное утро. Если я встану за час до выхода, то мой день будет не таким прекрасным каким мог бы оказаться)
Ура,маулида как всегда дарит нам хорошее настроение своими видео🥺💝
🥺💛
Эх, тоже любила кофе натощак, а теперь у меня с утреца горсть таблеток от гастрита🌚 тоже есть определенная эстетика, конечно))
Ой... Чувствую, мне пора прекращать его пить...
@@dzuuuee не рекомендуется пить кофе на голодный желудок (особенно с утра), а так пейте на здоровье
@@alicet1616 я только им и питаюсь хах...
Муалида, ты такая вдохновляющая, твои слова так прекрасны, ты невероятная, спасибо, что снимаешь такие видео и заряжаешь своей лучезарной энергией через экран! Смотрю каждое и с каждым разом всё больше стараюсь принимать себя с твоей помощью, спасибо ещё раз!
Недавно я уволилась, и это сильно повлияло на мой режим дня, сна и жизни. После просмотра твоего видео действительно задумалась о том, чтобы вернуть всё на правильное место(и не ложиться спать в 3-4 часа и не спать до 12). Попробую спланировать своё утро на завтра)
У тебя очень классный канал! Видео очень мотивируют на действия! 🤗💕
извини, что пишу тебе тут, я тоже снимаю видео, и буду очень благодарна если ты заглянешь 😻🕊
+1 в клуб растворимого кофе 😅
но мой guilty pleasure еще дальше - кофе 3в1 из пакетиков
Одно твое видео способно создать такую классную атмосферу!😍Люблю смотреть твои видео🤍 Они придают мне мотицации самой стараться снимать качественней💖⚡
Не могу нарадоваться тому ,что могу принимать и вводить в свою жизнь такую простую на первый взгляд но полезную рутину 🥰
Я тоже заметила, что запахи влияют на восприятие, ассоциируются с какими-то вещами. Когда я готовилась к экзаменам, я использовала пособия, и вот недавно их нашла, и запах этих книжек мне напомнил школу, учителей, какое-то ленивое волнение, суету, и в душе стало так тепло. Или, например, зимой я часто использовала духи с запахом персика, и теперь этот запах ассоциируются с солнечными, морозными днями, хрустом снега и с чертежами. Запахи чаев также ассоциируются с определенными моментами моей жизни. И вот поэтому стараюсь использовать какие-нибудь ароматы, чтобы потом ностальгировать...
Маулида, спасибо тебе большое за твое творчество! Ты очень помогаешь мне в тяжелые моменты, а в хорошие делаешь настроение еще лучше. Большое спасибо!
извини, что пишу тебе тут, я тоже снимаю видео, и буду очень благодарна если ты заглянешь 😻спасибо тебе большое💫
Так эстетично!! Очень Очень мотивирует 💛💛💛💛💛💛💛
Очень люблю твои видео! Будто-бы чувствую с тобой особую ментальную связь)
❤️❤️❤️
Ты так вдохновляешь и успокаиваешь. Слушая тебя, перестаю заставлять себя делать то, что не доставляет удовольствия в процессе. Спасибо за каплю осознанности, которую ты привносишь в мой день 💕💕
ПОЛНЕЙШИЙ ВОСТОРГ ОТ ТОГО, НАСТОЛЬКО БЫСТРО ТВОИ ВИДЕО ВДОХНОВЛЯЮТ И ВООДУШЕВЛЯЮТ😍✨
ОБОЖАЕМ ТЕБЯ❤️
Спасибо)
Ты очень красивая!!
Люди, которые произносят иностранные слова и пишут их перевод, заслуживают максимального уважения
блин какая же у тебя эстетичная съёмка, каждый кадр хочется добавить в сохраненки, великолепно!
Про крем для тела прям вот точно попала) мой крем пахнет только мной, для меня это способ отделения от всего мира) я не растворяюсь в нем, а будто существую сама по себе) 💙
Блин, ты тот самый блогер, которого я даже не проматываю, и не ставлю на 1,5-2х, потому что в каждом слове сказано что-то интересное и важное... Ты классная, с нетерпением жду твоих новых видео)
Мне очень нравятся твои привычки, то, как ты начинаешь свой день определяет твою личность!
Я тоже раньше не верила в медитауию,не понимала как оно помогает.2 месяца назад в голове был беспорядок, чувствовала постоянную головную боль.Сестра посоветовала, медитацию.Я согласилась, хотела попробовать,начала слушать и заниматься медитацией.И оно очень помогло!и гармонию преобрела,это очень прекрасно девочки 😩❤️
Просто спасибо за то,что ты есть!Так откликаются все твои слова на каждом видео,ты прелесть 🥺💞
🌸 Супер, нуждалась в этом видео 🌸
Маулида, выпускай видео почаще, если конечно, у тебя есть время🌼❤️
Они такие эстетичные, уютные, близкие, ты очень классный креэйтор 😄!
извини, что пишу тебе тут, я тоже снимаю видео, и буду очень благодарна если ты заглянешь 😻спасибо 💋
Ты можешь заменить кофе цикорием. Он очень похож на кофе ,но основан на травах,а именно на корнях растения цикорий. Мне не очень хорошо от кофе,но я очень люблю его вкус. Поэтому я заменила его на цикорий.
Годный лайфхак( ꈍᴗꈍ)
Прислушаюсь к вашему совету
✨Такая красивая и заряженная. Очень приятно смотреть✨
Цель на лето: найти свои утренние привычки :з спасибо за мотивацию.
После твоих видео, всегда хочется идти и сворачивать горы💪🏄 спасибо, что ты есть, Маулида💕
извини, что пишу тебе тут, я тоже снимаю видео, и буду очень благодарна если ты заглянешь 😻🕊спасибо 🙈
Спасибо за полезные привычки
Вот это огромнейшая мотивация, спасибо! Помедититировала, пока смотрела видео 😄
Какое светлое и тёплое видео🖤
Да, это то, что я хотела посмотреть, определённо
(Очень хочется сделать своё утро медленным! Надеюсь это придет вместе с летом и свободным временем))
спасибо за привычки☀️💕
Увидела воду,вспомнила о ней,спасибо,Маулида.
Я просто не могу, когда я вижу твои видео я так вдохновляюсь, просто заряжаюсь такой классной энергией, мне сразу хочется что-то делать от спорта заканчивая вкусными завтраками, так хочется сразу оживиться) ты очень классная))) спасибо тебе за такой контент🙏
Вау ! Ожидала совершенно другой голос , но этот , просто бомба , настолько уникальный
Спасибо за видео! Приятная атмосфера)
Большое спасибо! Последняя часть монолога заставляет задуматься над тем, что и для чего мы делаем.
Словила дикий вайб от этого видео. Столько всего откликнулось! Это прекрасное время суток, обожаю его!
Даа, я так ждала этого видео, спасибо за мотивацию!!
Спасибо тебе❤
Спасибо тебе! )
Спасибо за видео ❤️
эстетика видео как всегда поражает
Господи! Какая же ты классная, Маулида! Очень сильно тебя люблю и уважаю
На каникулах, я могу проспать весь день и даже не заметить👍
Маулида привет! Хотелось бы тебя попросить снять отдельное и более подробное видео о дневнике и письменных практиках!
Ты так мотивируешь снимать свои ролики, выполнять все свои цели и что всё можно достичь в этой жизнь
Недавно дочитала эту книгу. Очень полезна✨
Ой отныне это моё любимое видео с утренними привычками, во-первых потому что видно что ты их выполняешь не потому так нужно, а потому что тебе искренне это нравится (а это важно), а во- вторых они довольно необычные и из за этого я получила больше мотивации, чем если бы это было обычное банальное видео❤️
Маулида, ты солнце😭💖
Вдохновляющее видео!! Пересмотрела два раза.. Очень по-утреннему такое уютное!! Насчёт кофе , продается мелкого помола для заваривания в чашке, удобно и лучше чем растворимый!
Дааааа, то что нужно! Спасибо, родная🌸
Очень рада💛
аааа только прочла эту же книгу, класс!!!
Чтение по утрам. Я сегодня хотела и почитать, и зарядку сделать, и всё остальное, а потом поняла, что нужно приготовить обед и забрать сестрёнку из школы, а времени уже осталось только на готовку 👍🏻
Обожаю ❤️
Нереально вдохновляющее видео 🙌🏽✨ Многие ‘привычки’ тоже давно практикую ☺️ А ещё по утрам после зарядки и воды, люблю выйти на балкон/или же просто открыв окно (особенно сейчас, когда погода по утрам шикарная) поговорить вслух, как бы разговор с собой, и с Вселенной 🙆🏻♀️🙈 Просто благодарю и благословляю 🥰 Ps love your videos a lot, keep doing what you like 😉💕
А я варю кофе в турке ... Боже,это восхитительно...
Даааа
Мулида, спасибо Вам огромное!) Столько позитивной энергии,добра,эстетики и мотивации в ваших видео!) Спасибо большое ❤️❤️❤️
извини, что пишу тебе тут, я тоже снимаю видео, и буду очень благодарна если ты заглянешь 😻🕊
@@valiullina8145 конечно!) Обязательно посмотрю!) Успехов тебе!👏😘
Понимаю на счёт кофе! Пью ещё без сахара его😁
Ты такая жизнерадостная - это круто❤️😍
Прекрасно, похоже на Alexandra Posnova😍👍🏻
Пошла дрыгать телом под энергичную музыку х) Хорошего настроения!)
9:30 танцы заряжают на хорошее настроение 🙂
спасибо!
Привычки утра Маулиды не похожи на мои собственные. Интересно было услышатьпро её утренние занятия и подчерпнуть новые знания. Ты немного поменяла мой вектор мыслей на счёт вопроса привычек, благодарю
Ты мой мотиватор!
Обожаю твои видео)
Супер!!
блин, я тебя обожаю!!!🤍🤍🤍
Очень классное видео, мотивирует 💘
скорее всего, то, что я скажу, будет не новым
но у тебя приятный голос! есть в этом какой-то шарм
Танцы по утрам, то что заряжает меня каждый день
Кто с Казахстана?!смотрим канал, Окна столицы,,хороший обзор на ЖК,парки,аттракционы,школы,улицы города,,приятных просмотров
Я с Казахстана, Шымкент привет 🙌
Ура ждала новое видео
Солнечный день и солнечное видео от тебя ;)🥵🙌🙌🙌
извини, что пишу тебе тут, я тоже снимаю видео, и буду очень благодарна если ты заглянешь 😻🕊
Ждала целую неделю 🥲😍
извини, что пишу тебе тут, я тоже снимаю видео, и буду очень благодарна если ты заглянешь 😻🕊
у тебя такие прекрасные видео💖
хорошего настроения тебе ☺️
И тебе!☺️
очень классное видео!👍
Это прикольно, мне очень лекго вставать утром.
Люди в много детных семьях 🗿
Ооода, иногда когда хочешь встать пораньше тебе мешают спать постоянно топают
Ураааа утренние привычки
Делаю зарядку от Хлои тинг после воды:3 очень дисциплинирует! Кофе обожаю с утра тоже:3 но после завтрака, растворимый тоже для удовольствия, читать утром не пробовала, попробую! Дневник тоже не пробовала, интересно! Тоже спрашиваю себя что комфортно, какие упражнения для здоровья, медитации не пробовала, для тела возьму на заметку! Танцы я зажатая, но хочу исправить это, дела с утра переделать хорошая штука, согласна! Медленность не обо мне, я все слишком быстро делаю, но стоит быть медленнее
Крашиха😍
Ура новое видео
Ваушно😻🥰
Как можно быть такой красивой..??💕
Привет, ты самая лучшая ❤
извини, что пишу тебе тут, я тоже снимаю видео, и буду очень благодарна если ты заглянешь 😻🕊
Какой прекрасный голос
Маулида Самая Лучшая Блогерша, пожалуйста ответь мне я буду очень рада этому 💛💛💛