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登録者数が2万になりました😭✨嬉しすぎる💗いつもありがとうございます✨一緒に横顔美人・小顔目指すぞおぉー😤🔥絶対変わる!!毎日続けることが大切です!!全部を毎日難しかったら自分で減らしてこの動画の中から絶対これだけは毎日する!と決めてみてね🥰
おめでとうございます🌷✨
おめでとうございます!こんな素敵な人を2万人行く前に見つけれていた事を誇らしいです( ˊᵕˋ )♡
おめでとう!!これからも頑張ろう!
おめでとうございます🎉🎉🎉
なぐもふうか おめでとうございます( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )これからも応援しますね☺︎オールバックが似合いすぎ…すこ💗
目は一重顎は二重腹は三重
目は三重顎は一重腹は二重
目は三重顎は一重腹は三重
目は一重顎は一重腹は6重
目は一重顎は三重腹は三重
ひふみちゃんやん
自分用4:06 鎖骨マッサージ5:16 胸鎖乳突筋マッサージ5:55 リンパ流し6:43 二重顎解消8:25 フェイスライン9:13 小顔ツボ押し9:55 目の疲れスッキリ10:30 目元のむくみ取り11:10 おでこ流し11:40 鼻マッサージ12:01 リフトアップ13:09 頭皮マッサージ13:28 生え際マッサージ14:18 生え際②15:55 目尻のシワ、ほうれい線
自分用1.鎖骨マッサージx10(鎖骨に沿って肩まで流す)2.胸鎖乳突筋をほぐす 15秒間3.リンパを流す(反対の手をのせ、顔を斜めにする)4.グーの指で顎➡︎耳の裏➡︎鎖骨x10(鎖骨はゴミ箱)5.グーの指でフェイスラインを作るx10顎➡︎耳の裏➡︎鎖骨(鎖骨はゴミ箱)6.口の横のツボを押しながら上げていくx10(こめかみくらいまで)7.グーの指の親指で、目頭から目尻までx108.グーの指の4本で眉毛を流すx109.グーの指でおでこを流すx1010.鼻マッサージ 10秒(グーの指で横グリグリ)11.リフトアップ 2秒x5(パーにして上まで上げる)追記気付いたら500いいね以上!!ありがとうございます!みんなでかわいくなろ〜!
私用でもあります!ありがとうございますm(_ _)m❤
最後の一文優しさが溢れ出しててなんか好きです(とは
@@yuram352!?!?ありがとうございます!好きです!
頭の上の部分ほぐす 10秒生え際のとこほぐす 30秒猫の手で耳の上回してあげる ×20耳の上2秒圧迫してから上にあげる ×10
可愛いんだけど美人の要素もあって何より優しい性格がお顔に滲み出てる👶🏻笑顔どタイプすぎる🤦🏻♀️♥️こんなステキな女の子になりたいなああ!頑張ろう!!✊🏻
ぽえ 嬉しすぎる🥺💗💗💗私も褒めてくれモチベ上がったぁぁぁ!ありがとう!!一緒に頑張ろうね🔥
〜自分用〜4:25、5:16、6:03、7:00、8:38、9:19、10:05、10:44、11:10、11:42、12:09横顔美人になるぞー!
なりましょ!!!!!分かりやすくありがとう🥺💗
3:50
1:56マッサージスタート時間です☺️私も毎日再生しながら一緒にやります!!
mio 見やすくしてくれありがとう😭💗一緒にがんばるぞぉー🔥
何これ、、、絶対そんなすぐ効果なんか出るわけないって半信半疑でやって鏡みたら一回りぐらい顔ちっちゃくなった気がした、、どういうこと、、??最強だこのマッサージ。誰にも教えたくないぐらい。笑これから絶対続ける。小顔になるーーー!!!!
自分用マッサージはじめ 4:04頭のマッサージ13:02
3:48 マッサージ開始
自分用🌼輪ゴムを耳につける👂4:24 鎖骨マッサージ10回ずつ5:18 胸鎖乳突筋15秒ずつ6:05 リンパ流し15秒ずつ7:01 グーの指でフェイスライン10回8:39 拳でフェイスライン10回9:18 口角のツボ押し10回10:05 鼻筋から眉間のとこマッサージ10回10:44 グーで眉に沿って流す10回11:10 グーでおでこを流す10回11:42 鼻のマッサージ10秒12:09 パーの手で2秒上げてリフトアップ5回13:08 頭皮マッサージ10秒13:37 頭の生え際マッサージ30秒14:21 猫の手で回して引き上げる20回16:01 2秒圧迫しながら引き上げる10回
このマッサージをして2ヶ月以上経ちます!!ほんとに小顔になるので、みんな継続して小顔になろうやああああ!!
分かりやすいように前髪上げたり髪結んでくれる気遣いが好き💕頑張って小顔になる!!!
そんな所気づいてくれる気遣い好き🥺💗ありがとう一緒にがんばるぞぉー🔥
📛マッサージ開始📛4:25、5:16、6:03、7:00、8:38、9:19、10:05、10:44、11:10、11:42、12:0913:09、13:37、14:23、16:04
イエベ秋の女神や…グリーンのお洋服とリップの色めちゃめちゃ似合う✨
マッサージ続けてたら、自分の横顔が嫌いやったんですけど、だんだん好きになれて、友達が知らんうちに撮ってくれてた横顔をトップ画にしたくなるくらいにまで好きになれました!
どれくらいの期間で効果感じられましたか??教えて欲しいです🥺🥺
このコメントで頑張れる
モチベあがる
結果でるまで努力続けられてすごい!
これ、昨日の寝る前にやったら朝起きて目が腫れてるような感覚で、10分ぐらいしたら二重だった🥺一日で二重はすごい!!
これ一回やっただけでなんか可愛くなったんだけど?モチベ上がった〜〜〜ふうかちゃんが優しすぎるし迷ってる子これやったほうがいい
4:04 マッサージ💆🏼♀️スタート!、 毎日継続ガンバレジブン!!、!
1、2週間続けてみようと思います✊🏽忘れちゃうので👍🏼押してくれるとうれしいです❕
どうでしたか!効果の方は
@@おおぬす最強 顔周りが一気にシュッ❕としました!!
続けて2日しか経ってないんですが、彼氏に顔ちっちゃくなった?って言って貰えました!こんな短期間で効果が出るのはほんとに嬉しいです!!!やろうか迷ってる方がいたら、是非2日でもいいので続けてみてください!!!一緒に頑張りましょう!☺️
全行程ではないけどこのマッサージ10ヶ月くらい続けて毎日の習慣にできてる!顔の肉も無くなってきてるの感じるし、顔ちっさいって言われることほんとに増えて嬉しい🥲🥲
好きな人とデートに行くからこのマッサージを2日前くらいからしたら、顔がシュってしてるって言われてめちゃくちゃ嬉しかったしほんとにふうかちゃんに感謝しかないです😭😭
自分用4:25 鎖骨マッサージ5:20 胸鎖乳突筋ほぐし6:05 リンパ流し7:05 二重アゴ解消8:40 フェイスライン9:20 小顔ツボ押し10:08 目の疲れスッキリ10:46 目元のむくみ取り11:12 おでこの血流流し11:43 鼻マッサージ12:13 ソフトアップ13:09 頭皮マッサージ13:35 生え際マッサージ14:24 〃16:04 目尻のシワ,ほうれい線
1ヶ月後の成人式の前撮りのために今日から始めます!!!!!!!5月10日~6月12日! 継続できるように応援のいいね!お願いします🙇♂️
私も成人式あるので頑張ります!!一緒に頑張りましょう(🔥ω🔥#)
性格の良さが滲み出てる🥺ふうかちゃんのマッサージ続けます!!
この動画の顔痩せ始めて2年が経ちました!毎日欠かさずやってます!顔につくタイプだったのにこれ始めてめげずに続けてたら食べてもあまり顔につかなくなりました!感謝してます✨️
二重アゴとほっぺのお肉でいつも友達のみんなから馬鹿にされてて冬休み中になんとしても変わってやる!って思って毎日継続してふうかちゃんのこのマッサージ続けてたら家族にも「あれ?なんか顔シュッとしたね」って言われて今日冬休み明け初の学校に行ったらみんなに「二重アゴ減った!」「顔痩せたね!」ってたくさん言われてめちゃくちゃ嬉しかったです😭ありがとうございます!これからも継続します!
Hii🐱, in how many days did it take to see the results of this exercise??☺️
重い奥二重だから、ぱっちり二重なりたすぎて整形情報ばっかり調べてたけど、これ一回やったら目がパッッチリになった!!!!すごすぎ!!これだからふうちゃんはやめらんない🕴🏻
韓国美人のいいところも日本美人のいいところもどっちももってるみたいな女の子でとっても素敵です…
汐。 嬉しすぎる🥺そんな褒め言葉初めて💗ありがとうございます!!
冗談抜きで、この動画見ながら一緒にしてたら、内カメラで写る自分の顔が初めて小さく見えた、、、、、、。本当にありがとうございます!!!頑張ります!!!
顔が笑うとアンパンマンみたいになるのが嫌で…このマッサージ今日からやってみます✨絶対横顔綺麗になる!顔痩せする!小顔になる!
のんちゃば。 頑張りましょ!!!!絶対変われる🥺✨✨✨
⁉︎⁉︎憧れのなぐもふうかちゃんから返信が…😭😭😭ありがとうございます!!!はい!!なぐもふうかちゃんからいただいた絶対変われるという言葉を胸に頑張ります!!!やる気ますます出ました!✨本当にありがとうございます!大好きです♡
同じくです、わたしも毎日頑張ります✊🏻!
一緒にがんばりましょう!
このマッサージ本当にすごい!!一週間ほぼ毎日続けてやっただけでフェイスラインが出始めてきた。目の大きさ左右違くてずっと悩んでいたけど、今日の朝起きたらほとんど同じ大きさでびっくりした!もっと顔が小さくなるまで頑張ります!!ふうかちゃん本当にありがとう〜❣️
ゆっくりしたペースで丁寧に教えてくれるし次に移るのもちょうどいいペースだし続けやすい!そしてなにより笑顔が素敵!!ふうかちゃんみたいに綺麗になれるように頑張ろう🥺
1:56 3:48↑自分用これからマッサージ頑張ります‼︎
日本の美人さんって感じでめっちゃタイプです!!絶対フォロワー増えるやつやん!
さすがひなちゃんねるのお友達!!!わかりやすい!!!
オンライン飲み会とかで自分の顔みて余白の多さに驚いていろんな人の小顔マッサージやってみたけど1番効きそう! とっても女の子らしさが可愛くてファンになってしまったので一緒にやります!!!!
4:28 鎖骨5:18 胸鎖乳突筋6:04 顔斜め7:02 二重顎対策8:38 フェイスライン9:23 ツボ押し10:05 目頭押し10:40 むくみ対策11:13 むくみ対策211:36 鼻マッサージ12:11 フェイスライン上げ
このマッサージ半年前くらいからほぼ毎朝やってるけどほんとに自分でもびっくりするくらいフェイスラインが綺麗になりました🥰夏休み明けにあった友達にも「痩せた?」って言ってもらえてすごく嬉しかったです🥰これからも続けようと思います🥳
気持ち悪いって思われるかもしれないけど、笑った時の唇の形めっちゃ綺麗です😳✨
この前の動画でノーカット版が欲しいってコメントあってちゃんとリクエスト答えてるのが素晴らしすぎて
嬉しすぎる😢💗ありがとう!これで一緒にできる🤤頑張ろうね!!!
TikTokで見て正直そんなすぐに小顔になるわけないじゃん、って思って半信半疑でやってみたらまさかの一回で小顔が実感できた!!!いつも見る鏡で顔見たらまじで顔ちっちゃくなってるんだが!!!やばい!!嬉しすぎる!!これから頑張ります🥰🥰
このマッサージを約2週間くらい続けたら両目ぱっちり二重になりました🥺❣️(元々どちらの目もガッツリ一重)フェイスラインもすっきりしたし良いことづくしでした😭
継続は力なりってことか
これって順番変えたら意味ないですかね...?💧
@@たむたむ-w7j 順番にも結構意味あると思う・・・
@@ぽっぽぴっぽ あ、もう一人の人ですね
信じて頑張ります!!
鼻のほくろが可愛さを引きたててるよね可愛すぎ!!!
1回やっただけで顔がシュッとした気が!😳続けます!ありがとうございます!
説明が丁寧でわかりやすいです🧖🏻♀️可愛い人って努力してるんですね!!
自分用頭洗いながら 13:02お風呂漬かりながら 4:07化粧水塗ったあと 9:17ふうかちゃんの励まし言葉 6:172/24 〇2/25 〇2/26 〇
典型的な三日坊主で草
これやり始めたらだいぶ顔まわりすっきりして鎖骨も浮き出てきました!!!リンパ腺腫れてしばらくお休みしてましたが、また再開します😍
どのくらいしたら効果出てきましたか?
@@まりん-t3d 人によると思いますが、私の場合は浮腫みやすいので2週間程で目に見えてスッキリしてきたかなって感じです😉ただ、数日おくと元に戻ってしまうので毎日の習慣にしないとですね😂
これやって四日目ですが、目も二重になったし鼻筋もすっきりした気がします!!自分さぼりグセあってなんでも三日坊主になりがちですが続けられそうです!ふうかちゃん、ありがとう🙏✨
こゆ動画って、「ここのマッサージを10秒やります」って言ったらビュンって飛んじゃうこと多いけど、ふうかちゃんのは見ながら一緒にできるようにちゃんと10秒流してくれるのめっちゃ嬉しい!!毎日見ながらこれからやろうと思いますー!
すごい!一回やっただけでちょっとシュッとなりました!!!これ毎日続けたらいい結果になりそうです🙌ありがとうございます🙇♀️4:04←自分用
こうやってみんなと一緒にできるようにしてるのめちゃめちゃ嬉しい🥺🤎tiktok見てUA-cam見たけどわかりやすいし効果すごくあった!毎日続けたいと思います❕♥️
今までの小顔マッサージは続かなかったけど、なぐもふうかちゃんの動画見てからはこのマッサージ毎日続けられてる!😹😹毎日効果を感じるありがとう!これからも絶対続けるぞ〜!
新1年生に可愛いって言われたいです。好きな先輩にも振り向いて貰えるように…毎日コツコツ頑張ります👍🏻
新1年なので先輩たちがそう思ってくれてるって考えたら私も頑張れます (;;)🤍
5月の途中ぐらいから毎朝1回このマッサージしてたんですけど、久しぶりに会った友達とか親戚に顔痩せた?って言われました😳ありがとうございます!!😭
まだ始めて2日目ですが、エラがしゅっとなって横顔が綺麗になった気がします!すごくて感動しています✨続けていこうと思います☺️
時間が経ったら たるみません?
一回やっただけで顔のスッキリ感が全然違う!!!これなら簡単だし続けられそう!小顔になって好きな人に振り向いてもらえるよう頑張る!!!💪
めちゃくちゃ効果ある!自粛中だし時間もあるし、成人式までにキレイになる!!!
身体は痩せてるのに顔だけ二重アゴすごいし、真ん丸なのでこのマッサージして2ヶ月後の卒業と高校までに可愛くなれるように頑張ります!!
ほんとうに可愛い😍笑顔が素敵すぎます。私も一番小顔で悩んでるので、今日から毎日頑張ります🔥わかりやすい動画ありがとうございます🌼
ほんと、努力の塊
このやり方をしたら5日後ぐらいで顔のフェイスラインが出てきました😭😭😭😭すごいですありがとうございます。これからも毎日続けようとおもいます😳
3日間、朝晩とやってるけど明らかにフェイスライン違うし目がハッキリしてる…本当にありがとうございます😭続けます!
前髪上げてるの好き!!おでこ綺麗🥺✨
編集も難しかったと思うし説明も細かくしてくれたし本当に嬉しいです😭本当に変わるからもっといろんな人に試して欲しい!!難しいとこ一切ないし本当にわかりやすイィ😍ありがとうございます😊これからも頑張ってください!応援し続けます📣
嬉しすぎる🥺💗💗この動画出してよかった🤤ありがとう!!!マッサージ一緒にがんばるぞぉー!!
動画内容に釣られて何回か他の動画も見たことはあったんですけど、この動画最初の方の喜んでる感じとか話し方に惹かれてついにチャンネル登録😁これもやってみます!
見るからにいい人…もう、喋り方とかも好きだし悪い人に見えない。初めて見たいけどファンになっちゃった★新しい動画楽しみにしてます!!
ほんとちょっと前まで奥二重になったり二重になったり繰り返してて、このマッサージしたら1日で自分の理想の二重になった😂💓💓ずっと継続中です、ここ3日4日の話笑
このマッサージ約1週間続けたら、友達に「え!フェイスライン綺麗になってない!?」って何度も言われてすごく嬉しかったです!!💨💨ほんとにふうかちゃんありがとう🙇♀️🙇♀️
めっちゃ丁寧な動画でほんま好感、、めっちゃ可愛い、今1番ハマってます🥺
このマッサージガチで顔痩せにも目を大きくするのにも効果あります😿❕入浴時・朝起きてからの1日2回フルでやってます!一回やっただけで頬肉と目がほんとにスッキリしたような気がして、三日目くらいから目にみえて結果が出てきました!姉に「痩せたね」、友達には「目めちゃめちゃでかくなったね」と言われるようになりました、、!!ふうかちゃんありがとう🧚♀️一回やっただけで効果が出てきたので、鏡見る度に痩せてくのがわかってそれだけでモチベに繋がっていきました!!ほんとにいいからぜひみんなにやってみてほしい!!!!
ふうかちゃんみたいに頑張って小顔にする!!
今寝る前で布団の中で見てるからできひんけど、明日から絶対やるー!😩❤️
リコピン. やったー🤤💗一緒にがんばるぞぉー!!!
本当に顔痩せたいので頑張りますㅠㅠふうかちゃんみたいになる!!!1日目 〇2日目 〇3日目 〇4日目 〇 正直変わってるのか分かりませんが浮腫みがましになった気がします!これからも続けます!5日目 〇6日目 〇 毎回思うけど終わった後顔が暑すぎる😂7日目 〇8日目 〇9日目 〇
4:00 4:00 4:00 4:004:00 4:00 4:00 4:00なぐもふうかさん素敵な動画ありがとうございます!!
4:04〜鎖骨マッサージ
初コメント失礼します😆典型的な三日坊主で今まで筋トレ,柔軟 ,ダイエットなど全く続いたことが無かったのですがふうかちゃんのマッサージはすぐ効果が見えるし動画と一緒に出来るのでとってもやりやすくてなんと今日で14日目です!✨自分でも驚いてます!2週間続けたら元々無かった鎖骨が出てきました!鎖骨綺麗な人に憧れてたので本当に嬉しいです!ありがとうございます!これからも続けられそうです🥰
えぇ、、、14日も🥺✨続けてくれてありがとう!!鎖骨出るとほんとにテンション上がるよね!!可愛いお洋服着るの楽しみ!!これからも頑張りましょ💗
鼻が低いのか鼻横のほうれい線?が出来てるのがすごい悩みだったのですが、お風呂に入ってる間にこのマッサージを初めてやったら1回でそのほうれい線が薄くなっていて思わず鏡を10度見くらいしたし、嬉しくてずっと鏡を見てしまいました😊追記:4日目ですが、もう完全にほうれい線がなくなって嬉しすぎました!メイクも楽しいし夢みたいです!ほんとにほんとにありがとうございます!!!
自分用4:06 鎖骨マッサージ5:16 胸鎖乳突筋マッサージ5:55 リンパ流し6:43 リンパ流し8:25 フェイスライン
ショートの似合う小顔美人目指してがんばる!!4:204/27 ⚪︎4/28 ⚪︎4/29 ⚪︎4/30 ⚪︎5/1 ⚪︎5/2 ⚪︎5/3 ⚪︎5/4 ⚪︎5/5 ⚪︎ とりあえずGWまで続けられた☺️✨これからも続けるぞ〜💪5/6 ⚪︎5/7 ⚪︎ アゴのマッサージしてて、初めて「イタタタ」が無くなった!老廃物流れてる気がする!5/8 ⚪︎5/9 ⚪︎5/10 ⚪︎5/11 ⚪︎5/12 ⚪︎5/13 ⚪︎5/14 ⚪︎5/15 ⚪︎5/16 ⚪︎
自分用 17:462、3日続けただけで顔がすっきりしてきました!何より顔の凝りみたいなのがとれてめちゃくちゃすっきり✨
最近おすすめにでてきたのですが、お顔が本当にめっちゃタイプです🥺🤍本当にかわいいです🥺🤍これから色々動画見ます🤍🤍
すごい…!!!!1回で効いた感じある!!!!ありがとうございます😭🤍これからも続けて可愛くなります👊
初めてみたけどニコニコで超かわいい🥺♥️♥️
すげぇ癒し系な顔立ちで好きです
続けて4日経ちました!鏡で見る度に横のフェイスラインが、前よりも出てるなあと思いました👏凄すぎる!あと、朝起きた時元は二重だけど一重の時がよくあったんだけど最近はずっと二重で最高です!誰にも教えたくないぐらい最高です🥰ふうかちゃんありがとう😢🙏🏻💕これからも続けていきます!
これ毎日やったら1週間で、両目とも二重になりました。今までアイプチすら効かないような重い一重だったのに……感謝しかないです!
ずっと見てるけど初コメです😳これ毎日続けてて、記録用に横顔のビデオを残してるんだけど、初めと比べるとすごく変わったと思う😭もっと、ふうかちゃんみたいになりたいから頑張る❕それとそれと、この動画と関係ないけど、ふうかちゃんの挨拶ほんとに好き♡「ぽっっ!なぐもふうかです♡」でいつもハートぶち抜かれる😩😩🥰
同性だけど本当タイプな顔です!ずっとみてて飽きない。素の可愛さ憧れます。こんな友達ほしいです。私もマッサージがんばります!
ふうかちゃんと一緒にできるように回数とか分かりやすく書いてあって良かったです🥰マッサージ頑張ります!!
これガチでききます!一週間続けただけで友達に顔がスッキリしたといわれて、自分でも顔の浮腫がとてれスッキリしたのがわかるくらいです!ふうかちゃん本当にありがとう!
上戸彩さんに似てる気がする、ダイエットもしながら頑張って続けてみます
一緒にしてくれるのがすごくいい!
このマッサージ毎日してたら笑っときに出てくる肉がなくなった!めっちゃ嬉しい!これからも続けます✊🤍
1日やっただけで、ほんとに変わった… 凄すぎる、、、、、、、、 過去一効果あってびっくりしてる
ノーカット動画待ってました!💗顔痩せの動画見てから、毎朝つづけたら鎖骨とフェイスライン出てきて嬉しいです!大変じゃなく楽しくできて最高!ふうかちゃん動画あげてくれてありがとうです!これからも楽しみにしてます🤍
ええぇ😭嬉しすぎる!やってくれてたの💗ありがとう!!しかも効果出てるの嬉しいよよ!ありがとう!!これからこれで一緒にできる🤤✨✨頑張るぞー!!
今まで色んなマッサージ方法試してきたけどこれが1番効果あります!!本当にありがとうございます🥰🥰
今日から始めていきます!!頑張ります✨
どのくらいの期間で10キロ痩せましたか?!あと、10キロ落としてからの体重維持の方法を知りたいです!!😖🙏🏻🙏🏻
登録者数が2万になりました😭✨
嬉しすぎる💗いつもありがとうございます✨
一緒に横顔美人・小顔目指すぞおぉー😤🔥絶対変わる!!
毎日続けることが大切です!!
全部を毎日難しかったら自分で減らしてこの動画の中から絶対これだけは毎日する!と決めてみてね🥰
おめでとうございます🌷✨
おめでとうございます!
こんな素敵な人を2万人行く前に見つけれていた事を誇らしいです( ˊᵕˋ )♡
おめでとう!!これからも頑張ろう!
おめでとうございます🎉🎉🎉
なぐもふうか
おめでとうございます( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )
これからも応援しますね☺︎
オールバックが似合いすぎ…すこ💗
目は一重
顎は二重
腹は三重
目は三重
顎は一重
腹は二重
目は三重
顎は一重
腹は三重
目は一重
顎は一重
腹は6重
目は一重
顎は三重
腹は三重
ひふみちゃんやん
自分用
4:06 鎖骨マッサージ
5:16 胸鎖乳突筋マッサージ
5:55 リンパ流し
6:43 二重顎解消
8:25 フェイスライン
9:13 小顔ツボ押し
9:55 目の疲れスッキリ
10:30 目元のむくみ取り
11:10 おでこ流し
11:40 鼻マッサージ
12:01 リフトアップ
13:09 頭皮マッサージ
13:28 生え際マッサージ
14:18 生え際②
15:55 目尻のシワ、ほうれい線
自分用
1.鎖骨マッサージx10
(鎖骨に沿って肩まで流す)
2.胸鎖乳突筋をほぐす 15秒間
3.リンパを流す
(反対の手をのせ、顔を斜めにする)
4.グーの指で顎➡︎耳の裏➡︎鎖骨x10
(鎖骨はゴミ箱)
5.グーの指でフェイスラインを作るx10
顎➡︎耳の裏➡︎鎖骨
(鎖骨はゴミ箱)
6.口の横のツボを押しながら上げていくx10
(こめかみくらいまで)
7.グーの指の親指で、目頭から目尻までx10
8.グーの指の4本で眉毛を流すx10
9.グーの指でおでこを流すx10
10.鼻マッサージ 10秒
(グーの指で横グリグリ)
11.リフトアップ 2秒x5
(パーにして上まで上げる)
追記
気付いたら500いいね以上!!ありがとうございます!
みんなでかわいくなろ〜!
私用でもあります!ありがとうございますm(_ _)m❤
最後の一文優しさが溢れ出しててなんか好きです(とは
@@yuram352!?!?ありがとうございます!好きです!
頭の上の部分ほぐす 10秒
生え際のとこほぐす 30秒
猫の手で耳の上回してあげる ×20
耳の上2秒圧迫してから上にあげる ×10
可愛いんだけど美人の要素もあって何より優しい性格がお顔に滲み出てる👶🏻笑顔どタイプすぎる🤦🏻♀️♥️こんなステキな女の子になりたいなああ!頑張ろう!!✊🏻
ぽえ 嬉しすぎる🥺💗💗💗
私も褒めてくれモチベ上がったぁぁぁ!ありがとう!!一緒に頑張ろうね🔥
〜自分用〜
4:25、5:16、6:03、7:00、8:38、9:19、10:05、10:44、11:10、11:42、12:09
横顔美人になるぞー!
なりましょ!!!!!
分かりやすくありがとう🥺💗
3:50
1:56
マッサージスタート時間です☺️
私も毎日再生しながら一緒にやります!!
mio 見やすくしてくれありがとう😭💗
一緒にがんばるぞぉー🔥
何これ、、、
絶対そんなすぐ効果なんか出るわけないって半信半疑でやって鏡みたら一回りぐらい顔ちっちゃくなった気がした、、どういうこと、、??最強だこのマッサージ。誰にも教えたくないぐらい。笑
これから絶対続ける。小顔になるーーー!!!!
自分用
マッサージはじめ 4:04
頭のマッサージ13:02
3:48 マッサージ開始
自分用🌼
輪ゴムを耳につける👂
4:24 鎖骨マッサージ10回ずつ
5:18 胸鎖乳突筋15秒ずつ
6:05 リンパ流し15秒ずつ
7:01 グーの指でフェイスライン10回
8:39 拳でフェイスライン10回
9:18 口角のツボ押し10回
10:05 鼻筋から眉間のとこマッサージ10回
10:44 グーで眉に沿って流す10回
11:10 グーでおでこを流す10回
11:42 鼻のマッサージ10秒
12:09 パーの手で2秒上げてリフトアップ5回
13:08 頭皮マッサージ10秒
13:37 頭の生え際マッサージ30秒
14:21 猫の手で回して引き上げる20回
16:01 2秒圧迫しながら引き上げる10回
このマッサージをして2ヶ月以上経ちます!!ほんとに小顔になるので、みんな継続して小顔になろうやああああ!!
分かりやすいように前髪上げたり髪結んでくれる気遣いが好き💕
頑張って小顔になる!!!
そんな所気づいてくれる気遣い好き🥺💗ありがとう
一緒にがんばるぞぉー🔥
📛マッサージ開始📛
4:25、5:16、6:03、7:00、8:38、9:19、
10:05、10:44、11:10、11:42、12:09
13:09、13:37、14:23、16:04
イエベ秋の女神や…グリーンのお洋服とリップの色めちゃめちゃ似合う✨
マッサージ続けてたら、自分の横顔が嫌いやったんですけど、だんだん好きになれて、友達が知らんうちに撮ってくれてた横顔をトップ画にしたくなるくらいにまで好きになれました!
どれくらいの期間で効果感じられましたか??
教えて欲しいです🥺🥺
このコメントで頑張れる
モチベあがる
結果でるまで努力続けられてすごい!
これ、昨日の寝る前にやったら朝起きて目が腫れてるような感覚で、10分ぐらいしたら二重だった🥺一日で二重はすごい!!
これ一回やっただけで
なんか可愛くなったんだけど?
モチベ上がった〜〜〜
ふうかちゃんが優しすぎるし
迷ってる子これやったほうがいい
4:04 マッサージ💆🏼♀️スタート!、
毎日継続ガンバレジブン!!、!
1、2週間続けてみようと思います✊🏽
忘れちゃうので👍🏼押してくれるとうれしいです❕
どうでしたか!効果の方は
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続けて2日しか経ってないんですが、彼氏に顔ちっちゃくなった?って言って貰えました!
こんな短期間で効果が出るのはほんとに嬉しいです!!!
やろうか迷ってる方がいたら、是非2日でもいいので続けてみてください!!!
一緒に頑張りましょう!☺️
全行程ではないけどこのマッサージ10ヶ月くらい続けて毎日の習慣にできてる!顔の肉も無くなってきてるの感じるし、顔ちっさいって言われることほんとに増えて嬉しい🥲🥲
好きな人とデートに行くからこのマッサージを2日前くらいからしたら、顔がシュってしてるって言われてめちゃくちゃ嬉しかったしほんとにふうかちゃんに感謝しかないです😭😭
自分用
4:25 鎖骨マッサージ
5:20 胸鎖乳突筋ほぐし
6:05 リンパ流し
7:05 二重アゴ解消
8:40 フェイスライン
9:20 小顔ツボ押し
10:08 目の疲れスッキリ
10:46 目元のむくみ取り
11:12 おでこの血流流し
11:43 鼻マッサージ
12:13 ソフトアップ
13:09 頭皮マッサージ
13:35 生え際マッサージ
14:24 〃
16:04 目尻のシワ,ほうれい線
1ヶ月後の成人式の前撮りのために今日から始めます!!!!!!!5月10日~6月12日!
継続できるように応援のいいね!お願いします🙇♂️
私も成人式あるので頑張ります!!
一緒に頑張りましょう(🔥ω🔥#)
性格の良さが滲み出てる🥺ふうかちゃんのマッサージ続けます!!
この動画の顔痩せ始めて2年が経ちました!毎日欠かさずやってます!顔につくタイプだったのにこれ始めてめげずに続けてたら食べてもあまり顔につかなくなりました!感謝してます✨️
二重アゴとほっぺのお肉でいつも友達のみんなから馬鹿にされてて冬休み中になんとしても変わってやる!って思って毎日継続してふうかちゃんのこのマッサージ続けてたら家族にも「あれ?なんか顔シュッとしたね」って言われて今日冬休み明け初の学校に行ったらみんなに「二重アゴ減った!」「顔痩せたね!」ってたくさん言われてめちゃくちゃ嬉しかったです😭ありがとうございます!これからも継続します!
Hii🐱, in how many days did it take to see the results of this exercise??☺️
重い奥二重だから、ぱっちり二重なりたすぎて整形情報ばっかり調べてたけど、これ一回やったら目がパッッチリになった!!!!すごすぎ!!これだからふうちゃんはやめらんない🕴🏻
韓国美人のいいところも日本美人のいいところもどっちももってるみたいな女の子でとっても素敵です…
汐。 嬉しすぎる🥺
そんな褒め言葉初めて💗ありがとうございます!!
冗談抜きで、この動画見ながら一緒にしてたら、内カメラで写る自分の顔が初めて小さく見えた、、、、、、。本当にありがとうございます!!!頑張ります!!!
顔が笑うとアンパンマンみたいになるのが嫌で…
このマッサージ今日からやってみます✨
絶対横顔綺麗になる!顔痩せする!小顔になる!
のんちゃば。 頑張りましょ!!!!
絶対変われる🥺✨✨✨
⁉︎⁉︎憧れのなぐもふうかちゃんから返信が…😭😭😭ありがとうございます!!!
はい!!なぐもふうかちゃんからいただいた絶対変われるという言葉を胸に頑張ります!!!
やる気ますます出ました!✨本当にありがとうございます!大好きです♡
同じくです、わたしも毎日頑張ります✊🏻!
一緒にがんばりましょう!
このマッサージ本当にすごい!!一週間ほぼ毎日続けてやっただけでフェイスラインが出始めてきた。目の大きさ左右違くてずっと悩んでいたけど、今日の朝起きたらほとんど同じ大きさでびっくりした!もっと顔が小さくなるまで頑張ります!!ふうかちゃん本当にありがとう〜❣️
ゆっくりしたペースで丁寧に教えてくれるし次に移るのもちょうどいいペースだし続けやすい!そしてなにより笑顔が素敵!!ふうかちゃんみたいに綺麗になれるように頑張ろう🥺
1:56 3:48
↑自分用
これからマッサージ頑張ります‼︎
日本の美人さんって感じでめっちゃタイプです!!絶対フォロワー増えるやつやん!
さすがひなちゃんねるのお友達!!!わかりやすい!!!
オンライン飲み会とかで自分の顔みて余白の多さに驚いていろんな人の小顔マッサージやってみたけど1番効きそう! とっても女の子らしさが可愛くてファンになってしまったので一緒にやります!!!!
4:28 鎖骨
5:18 胸鎖乳突筋
6:04 顔斜め
7:02 二重顎対策
8:38 フェイスライン
9:23 ツボ押し
10:05 目頭押し
10:40 むくみ対策
11:13 むくみ対策2
11:36 鼻マッサージ
12:11 フェイスライン上げ
このマッサージ半年前くらいからほぼ毎朝やってるけどほんとに自分でもびっくりするくらいフェイスラインが綺麗になりました🥰夏休み明けにあった友達にも「痩せた?」って言ってもらえてすごく嬉しかったです🥰これからも続けようと思います🥳
気持ち悪いって思われるかもしれないけど、笑った時の唇の形めっちゃ綺麗です😳✨
この前の動画でノーカット版が欲しいってコメントあってちゃんとリクエスト答えてるのが素晴らしすぎて
嬉しすぎる😢💗ありがとう!
これで一緒にできる🤤
頑張ろうね!!!
TikTokで見て正直そんなすぐに小顔になるわけないじゃん、って思って半信半疑でやってみたらまさかの一回で小顔が実感できた!!!いつも見る鏡で顔見たらまじで顔ちっちゃくなってるんだが!!!やばい!!嬉しすぎる!!これから頑張ります🥰🥰
このマッサージを約2週間くらい続けたら両目ぱっちり二重になりました🥺❣️(元々どちらの目もガッツリ一重)フェイスラインもすっきりしたし良いことづくしでした😭
継続は力なりってことか
これって順番変えたら意味ないですかね...?💧
@@たむたむ-w7j 順番にも結構意味あると思う・・・
@@ぽっぽぴっぽ あ、もう一人の人ですね
信じて頑張ります!!
鼻のほくろが可愛さを引きたててるよね
可愛すぎ!!!
1回やっただけで顔がシュッとした気が!😳
続けます!ありがとうございます!
説明が丁寧でわかりやすいです🧖🏻♀️
可愛い人って努力してるんですね!!
自分用
頭洗いながら 13:02
お風呂漬かりながら 4:07
化粧水塗ったあと 9:17
ふうかちゃんの励まし言葉 6:17
2/24 〇
2/25 〇
2/26 〇
典型的な三日坊主で草
これやり始めたらだいぶ顔まわりすっきりして鎖骨も浮き出てきました!!!
リンパ腺腫れてしばらくお休みしてましたが、また再開します😍
どのくらいしたら効果出てきましたか?
@@まりん-t3d 人によると思いますが、私の場合は浮腫みやすいので2週間程で目に見えてスッキリしてきたかなって感じです😉
ただ、数日おくと元に戻ってしまうので毎日の習慣にしないとですね😂
これやって四日目ですが、目も二重になったし鼻筋もすっきりした気がします!!
自分さぼりグセあってなんでも三日坊主になりがちですが続けられそうです!
ふうかちゃん、ありがとう🙏✨
こゆ動画って、「ここのマッサージを10秒やります」って言ったらビュンって飛んじゃうこと多いけど、ふうかちゃんのは見ながら一緒にできるようにちゃんと10秒流してくれるのめっちゃ嬉しい!!
毎日見ながらこれからやろうと思いますー!
すごい!一回やっただけでちょっとシュッとなりました!!!これ毎日続けたらいい結果になりそうです🙌ありがとうございます🙇♀️
4:04←自分用
こうやってみんなと一緒にできるようにしてるのめちゃめちゃ嬉しい🥺🤎tiktok見てUA-cam見たけどわかりやすいし効果すごくあった!毎日続けたいと思います❕♥️
今までの小顔マッサージは続かなかったけど、なぐもふうかちゃんの動画見てからはこのマッサージ毎日続けられてる!😹😹
毎日効果を感じるありがとう!これからも絶対続けるぞ〜!
新1年生に可愛いって言われたいです。
好きな先輩にも振り向いて貰えるように…
毎日コツコツ頑張ります👍🏻
新1年なので先輩たちがそう思ってくれてるって考えたら私も頑張れます (;;)🤍
5月の途中ぐらいから毎朝1回このマッサージしてたんですけど、久しぶりに会った友達とか親戚に顔痩せた?って言われました😳
ありがとうございます!!😭
まだ始めて2日目ですが、エラがしゅっとなって横顔が綺麗になった気がします!すごくて感動しています✨続けていこうと思います☺️
時間が経ったら たるみません?
一回やっただけで顔のスッキリ感が全然違う!!!これなら簡単だし続けられそう!
小顔になって好きな人に振り向いてもらえるよう頑張る!!!💪
めちゃくちゃ効果ある!自粛中だし時間もあるし、成人式までにキレイになる!!!
身体は痩せてるのに顔だけ二重アゴすごいし、真ん丸なのでこのマッサージして2ヶ月後の卒業と高校までに可愛くなれるように頑張ります!!
ほんとうに可愛い😍笑顔が素敵すぎます。私も一番小顔で悩んでるので、今日から毎日頑張ります🔥
わかりやすい動画ありがとうございます🌼
ほんと、努力の塊
このやり方をしたら5日後ぐらいで顔のフェイスラインが出てきました😭😭😭😭すごいですありがとうございます。これからも毎日続けようとおもいます😳
3日間、朝晩とやってるけど明らかにフェイスライン違うし目がハッキリしてる…本当にありがとうございます😭続けます!
前髪上げてるの好き!!おでこ綺麗🥺✨
編集も難しかったと思うし
説明も細かくしてくれたし
本当に嬉しいです😭
本当に変わるからもっといろんな人に試して欲しい!!
難しいとこ一切ないし本当にわかりやすイィ😍
ありがとうございます😊これからも頑張ってください!応援し続けます📣
嬉しすぎる🥺💗💗
この動画出してよかった🤤
ありがとう!!!マッサージ一緒にがんばるぞぉー!!
動画内容に釣られて何回か他の動画も見たことはあったんですけど、
この動画最初の方の喜んでる感じとか話し方に惹かれてついにチャンネル登録😁
これもやってみます!
見るからにいい人…もう、喋り方とかも好きだし悪い人に見えない。初めて見たいけどファンになっちゃった★新しい動画楽しみにしてます!!
ほんとちょっと前まで奥二重になったり二重になったり繰り返してて、このマッサージしたら1日で自分の理想の二重になった😂💓💓ずっと継続中です、ここ3日4日の話笑
このマッサージ約1週間続けたら、友達に「え!フェイスライン綺麗になってない!?」って何度も言われてすごく嬉しかったです!!💨💨
ほんとにふうかちゃんありがとう🙇♀️🙇♀️
めっちゃ丁寧な動画でほんま好感、、
めっちゃ可愛い、今1番ハマってます🥺
このマッサージガチで顔痩せにも目を大きくするのにも効果あります😿❕
入浴時・朝起きてからの1日2回フルでやってます!一回やっただけで頬肉と目がほんとにスッキリしたような気がして、三日目くらいから目にみえて結果が出てきました!姉に「痩せたね」、友達には「目めちゃめちゃでかくなったね」と言われるようになりました、、!!ふうかちゃんありがとう🧚♀️
一回やっただけで効果が出てきたので、鏡見る度に痩せてくのがわかってそれだけでモチベに繋がっていきました!!
ほんとにいいからぜひみんなにやってみてほしい!!!!
ふうかちゃんみたいに頑張って小顔にする!!
今寝る前で布団の中で見てるからできひんけど、明日から絶対やるー!😩❤️
リコピン. やったー🤤💗一緒にがんばるぞぉー!!!
本当に顔痩せたいので頑張りますㅠㅠ
ふうかちゃんみたいになる!!!
1日目 〇
2日目 〇
3日目 〇
4日目 〇 正直変わってるのか分かりませんが浮腫みがましになった気がします!これからも続けます!
5日目 〇
6日目 〇 毎回思うけど終わった後顔が暑すぎる😂
7日目 〇
8日目 〇
9日目 〇
4:00 4:00 4:00 4:00
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なぐもふうかさん素敵な動画ありがとうございます!!
4:04〜鎖骨マッサージ
初コメント失礼します😆
典型的な三日坊主で今まで筋トレ,柔軟 ,ダイエットなど全く続いたことが無かったのですがふうかちゃんのマッサージはすぐ効果が見えるし動画と一緒に出来るのでとってもやりやすくてなんと今日で14日目です!✨
自分でも驚いてます!
2週間続けたら元々無かった鎖骨が出てきました!鎖骨綺麗な人に憧れてたので本当に嬉しいです!ありがとうございます!
これからも続けられそうです🥰
えぇ、、、14日も🥺✨
続けてくれてありがとう!!
鎖骨出るとほんとにテンション上がるよね!!可愛いお洋服着るの楽しみ!!
これからも頑張りましょ💗
鼻が低いのか鼻横のほうれい線?が出来てるのがすごい悩みだったのですが、お風呂に入ってる間にこのマッサージを初めてやったら1回でそのほうれい線が薄くなっていて思わず鏡を10度見くらいしたし、嬉しくてずっと鏡を見てしまいました😊
追記:4日目ですが、もう完全にほうれい線がなくなって嬉しすぎました!メイクも楽しいし夢みたいです!ほんとにほんとにありがとうございます!!!
自分用
4:06 鎖骨マッサージ
5:16 胸鎖乳突筋マッサージ
5:55 リンパ流し
6:43 リンパ流し
8:25 フェイスライン
ショートの似合う小顔美人目指してがんばる!!4:20
4/27 ⚪︎
4/28 ⚪︎
4/29 ⚪︎
4/30 ⚪︎
5/1 ⚪︎
5/2 ⚪︎
5/3 ⚪︎
5/4 ⚪︎
5/5 ⚪︎ とりあえずGWまで続けられた☺️✨これからも続けるぞ〜💪
5/6 ⚪︎
5/7 ⚪︎ アゴのマッサージしてて、初めて「イタタタ」が無くなった!老廃物流れてる気がする!
5/8 ⚪︎
5/9 ⚪︎
5/10 ⚪︎
5/11 ⚪︎
5/12 ⚪︎
5/13 ⚪︎
5/14 ⚪︎
5/15 ⚪︎
5/16 ⚪︎
自分用 17:46
2、3日続けただけで顔がすっきりしてきました!
何より顔の凝りみたいなのがとれて
めちゃくちゃすっきり✨
最近おすすめにでてきたのですが、お顔が本当にめっちゃタイプです🥺🤍本当にかわいいです🥺🤍これから色々動画見ます🤍🤍
すごい…!!!!
1回で効いた感じある!!!!
ありがとうございます😭🤍
これからも続けて可愛くなります👊
初めてみたけどニコニコで超かわいい🥺♥️♥️
すげぇ癒し系な顔立ちで好きです
続けて4日経ちました!
鏡で見る度に横のフェイスラインが、前よりも出てるなあと思いました👏凄すぎる!
あと、朝起きた時元は二重だけど一重の時がよくあったんだけど最近はずっと二重で最高です!
誰にも教えたくないぐらい最高です🥰
ふうかちゃんありがとう😢🙏🏻💕
これからも続けていきます!
これ毎日やったら1週間で、両目とも二重になりました。
今までアイプチすら効かないような重い一重だったのに……感謝しかないです!
ずっと見てるけど初コメです😳
これ毎日続けてて、
記録用に横顔のビデオを残してるんだけど、
初めと比べるとすごく変わったと思う😭
もっと、ふうかちゃんみたいになりたいから
頑張る❕
それとそれと、この動画と関係ないけど、
ふうかちゃんの挨拶ほんとに好き♡
「ぽっっ!なぐもふうかです♡」で
いつもハートぶち抜かれる😩😩🥰
同性だけど本当タイプな顔です!
ずっとみてて飽きない。
素の可愛さ憧れます。
こんな友達ほしいです。
私もマッサージがんばります!
ふうかちゃんと一緒にできるように回数とか分かりやすく書いてあって良かったです🥰マッサージ頑張ります!!
これガチでききます!
一週間続けただけで友達に顔がスッキリしたといわれて、自分でも顔の浮腫がとてれスッキリしたのがわかるくらいです!
ふうかちゃん本当にありがとう!
上戸彩さんに似てる気がする、ダイエットもしながら頑張って続けてみます
一緒にしてくれるのがすごくいい!
このマッサージ毎日してたら笑っときに出てくる肉がなくなった!めっちゃ嬉しい!これからも続けます✊🤍
1日やっただけで、ほんとに変わった… 凄すぎる、、、、、、、、 過去一効果あってびっくりしてる
ノーカット動画待ってました!💗
顔痩せの動画見てから、毎朝つづけたら鎖骨とフェイスライン出てきて嬉しいです!
大変じゃなく楽しくできて最高!ふうかちゃん動画あげてくれてありがとうです!これからも楽しみにしてます🤍
ええぇ😭嬉しすぎる!
やってくれてたの💗ありがとう!!
しかも効果出てるの嬉しいよよ!
ありがとう!!これからこれで一緒にできる🤤✨✨頑張るぞー!!
今まで色んなマッサージ方法試してきたけどこれが1番効果あります!!
本当にありがとうございます🥰🥰
今日から始めていきます!!頑張ります✨
どのくらいの期間で10キロ痩せましたか?!
あと、10キロ落としてからの体重維持の方法を知りたいです!!😖🙏🏻🙏🏻