MASA MUSCULAR Y SU RELACIÓN CON EL METABOLISMO BASAL
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- Опубліковано 11 вер 2024
- En este video te explicamos la importancia de la masa muscular y el entrenamiento de fuerza para mantener o mejorar el metabolismo basal y así lograr la pérdida de peso.
Hola. Me encantan tus videos y explicaciones, soy muy clara. Felicitaciones.
Lamento que este video no se escuche la explicacion y solo se escuche la musica de fondo.
La verdad que es un tema que me interesa mucho. Saludos.-
¿Quiere decir que si una persona que está en edad adulta, entrena y mantiene su masa muscular conservará su metabolismo basal activo en ves de que se le realentice?.¿Esto mismo le pasaría a una persona que normalmente entrena y conserva su musculatura y, de golpe lo deja de hacer, ocurriría lo mismo en igualdad de grado o varía realmente entre ambas personas?