👉 5 Accesorios OBLIGATORIOS para entrenar CROSSFIT
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- Опубліковано 26 лис 2022
- Las mochilas de nosotros los crossfiteros siempre están llenas de cosas...mucho de lo que guardamos dentro son accesorios para poder entrenar con seguridad ⚠️
Te enseño cómo debes utilizar los 5 mejores accesorios para entrenar Crossfit en este video 🤘
Espero que te sirva y no te olvides de darle LIKE y suscribirte 🤛
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bit.ly/fabiantrainerhouse
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bit.ly/IGFabianTrainer - Спорт
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Cuales eran los accesorios que no recomiendas, ahi no me quedo claro lo mencionaste al comienzo
Gracias por la info muy buena
¡Muy buen vídeo! Todo muy útil, sigue así 🤙🏼
Muchas gracias por ver el video y valorarlo! 🤛
Vídeo de como aprovechar las calleras al máximo xfa 🙏🏽
😊
Buen tutorial.gracias
🤛🤛
Primer dia de CrossFit y que dolor en laa muñecas 😂 pensaba que los guantes para barra los mencionarias, no debe ser tan importante. Gracias por el aporte
El dolor de muñecas se irá yendo, ya verás! Si, las calleras son muy importantes, me faltaron en el video..
Buena información, gracias🤗
🤛🤛
Excelente video! tienes el vídeo de solo calleras?
Gracias! Si, tengo este video que puede servirte 🤛👇
ua-cam.com/video/e1hKywKlTAo/v-deo.html
@@FabianTraiiner gracias y dime estás calleras debo usarlas con magnesio? Y para que otro ejercicio me sirve? Levantamiento de peso muerto por ejemplo?
No sabía del uso de las straps (hasta el punto de ponerlo como obligatorio 😅); en mi box no me suena haber visto a nadie usandolas.
Las muñequeras me las pillé al empezar pero como nunca he tenido grandes molestias en la muñeca he preferido no usarlas, por lo que comentas, evitar malacostumbrar a la articulación (de hecho se las terminé revendiendo a un compañero, estaban nuevas). Para las muñecas siempre me ha venido mejor estirar bien después de cada sesión.
Cinturón ni está ni se le espera. Si mi espalda no me permite levantar un peso determinado por ser demasiado, mejor no lo levanto. 😂 Lo mismo que las muñecas: mejor estirar bien.
Las vendas para los dedos he empezado a usaralas hace poco, más por una lesión que por los roces, y la verdad es que sí, mucho mejor.
Y las calleras, lo más imprescindible de todo. Me anoto alguno de los consejos que no conocía. ¡Gracias por el video Fabian!
Me alegro de haberte podido dar algún consejo extra para aplicar en tus entrenos! Gracias por ver el video y valorarlo 🤛
Muchas gracias por la info? Yo compré guabtes de esos tipicos de cuero sin dedos y con muñequera, esos no los recpmiendas? O igual puedo usarlos?
Esos guantes no suelen ir muy bien para las barras del box...lo ideal es hacerte con unas calleras!
Hola! Recomiendas muñequeras como la tuya con velcro y elástica o son mejores/mas cómodas las de tela?
Gracias!
A mi me resultan más cómodas las de velcro! Cierto que las de tela son mucho más eficientes en el caso de que tengas que hacer un Wod muy rápido. Pero la función acaba siendo la misma 👌
@@FabianTraiiner muchas gracias!
Llevo 15 días practicando este deporte y pensaba que lo más portante eran las rodilleras…gracias por el vídeo
Las usas o no?
Si, y muñequeras, cayeras y a veces cinturón 😂
Puedes dar el nombre del Tape de Farmacia que usas?
No lo tengo...yo también lo necesito! Si lo encuentro me acordaré de ti :)
Por dios, que desastre de edición. ¿Por qué cortas tantísimo? Es un horror ver el video, no paran de darme ticks en el cerebro en cada corte. Deja muchos mas segundos entre cortes, no queda absolutamente nada natural. Todo lo que decías parece super interesante, pero se ha hecho imposible verlo en condiciones por tanto corte. ¡Se mas natural!
Gracias por tu opinión, la tengo en cuenta!! 🤛