11 Basit Kalça Protezi Sonrası Güçlendirici Egzersiz | +Merdiven ve Walker Eğitimi
Вставка
- Опубліковано 24 сер 2024
- Kalça protezi ameliyatı sonrası daha hızlı ve güvenli bir şekilde iyileşmek için evde yapabileceğiniz 11 adet kalça egzersizini anlattık. Videonun içinde walker'ı nasıl kullanmanız gerektiği ve merdivenden inip çıkarken nelere dikkat etmeniz gerektiği de yer alıyor. İyi seyirler.
Harika hareketler