Uma dica: o arroz integral é só deixar de molho de um dia pro outro na geladeira com 1 colher de vinagre, no outro dia escorre a agua lava e coloca pra cozinhar! Ele fica ótimo! Pra cada xícara de arroz coloca 2 de água! Eu amo arroz integral 😍
Dica: guarda as notinhas de restaurante durante 1 mês, no primeiro dia do próximo mês soma todas em uma planilha e pensa se realmente compensa comer fora.
Comecei a fazer marmitas fit há 1 semana. Sou pós bariátrica, como já faço low carb decidi fazer a mais para vender kkk está vendendo super bem graças a Deus.
só sei que depois que eu mesma passei a fazer minha comida, minha energia ficou outra. No meu serviço, depois do almoço, fica todo mundo meio prostrado, e eu no ápice da energia. Mas também, durante a semana nunca como tropeiro, estrogonofe, lasanha, feijoada a afins. Vale muito a pena se organizar e preparar o próprio alimento. Obrigada pelas dicas!
Gostei ,estava procurando exatamente isso, vídeos com marmitas econômica, saudáveis,e ela não é cansativa para explicar , é engraçada ,prende a atenção da gente . Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼 ganhou uma inscrita 😁. Partiu amanhã comprar as coisas p semana! Obrigada! tudo de ótimo ,Deus te abençoe !🙏🏼..
Tudo jóia , vc feis tudo q eu gosto , e como eu gosto , sua energia é tão forte quanto a minha , eu deveria está na minha casa na Flórida , não vi antes mas estou vendo agora , vc é muito d hora , te adoro THaisa Leal bjosss 👱🏻♂️🤗 👍
Arroz de tomate é uma receita portuguesa pra variar a preparação do arroz: bate um tomate no liquidificador com um copo de água (pode colcoar os temperos se vc não faz refogado), joga sobre o arroz pra que ele cozinhe nessa água. Tem que ter suco de tomate o suficiente para não precisar repor água no cozimento.
Eu coloco sempre 2 dedos de água acima do arroz (que temperei com alho e cebola) quando estiver fervendo desligo o fogo e tampo a panela. Deixo lá ele fica bem molinho.
Minha nossaaaa! Assisti os 16 min brincando. Teus vídeos são perfeitos, envolve a pessoa de um jeito que acaba e a pessoa diz: mas já acabou? Parabéns 🥳👏👏
Kkkkk...esse jeito dela acelerado e atrapalhado foi o q me prendeu a assistir até o fim😂 adorei as dicas. Parabéns pelo vídeo 👏👏 bem prático e real da nossa vida.
Amei o vídeo! Semana passada me organizei e fiz 8 marmitas (4 pra mim e 4 para o meu marido). Mas fiz um pouco diferente. Frango e peixe como proteínas (na air fryer) e legumes (cenoura, abobrinha e brócolis no vapor). Como carbo usei o arroz tio João 7 grãos.
Eu sabia que o Google ouvia o que a gente falava pra sugerir os vídeos, mas que lia a mente é novidade!!! Tava pensando em fazer amanhã, aí me aparece isso!! Hahahah
Menina. Kkkk aconteceu comigo. Pensei em pesquisar , marmitas SABOROSAS e Hoje apareceu um(outro vídeo). Porém eu tinha conversado com meu marido de fazer marmita e deixar congelada kkk ele me ouviu
Para a carne/frango não soltar agua, tirem da geladeira meia hora antes do preparo... para perder o gelo. Aqueçam bem a frigideira ou panela e não fique mexendo, também ajuda a não soltar agua. Espere a carne ou frango ficar com aparência de cozido na parte de baixo e então vire, não vai ficar cru e vai manter a suculência da carne/frango. :)
Adoro essas ideias praticas e sugiro sempre outras vezes. Nossa vida é muito corrida e essa proposta de marmitas prontas salvam nosso dia e comemos sempre saudável. Obrigada por compartilhar
Eu morro de rir com a Thaisa kakakakaka sempre que coloco açafrão, eu penso "e a pimenta pra absorver melhor" kakakakakak nunca comi abóbora e batata assim, nem frango com mostarda. Amei as dicas. Agora quero ser saudável kakakakaka vou já passar no mercado e comprar os ingredientes. Thaisa, vc é um anjo nessa terra 😍😘
eu faço minhas marmitas da semana e faz toda a diferença na vida! como o que eu gosto, sempre saudável e, em tempos de pandemia, o jeito mais seguro de se alimentar fora de casa também
Eu estou COMPLETAMENTE apaixonada e viciada por essa abóbora. Faço quase toda semana e é muito difícil controlar pra não comer tudo de uma vez haha Obrigada por dividir com a gente
O segredo para o arroz integral é deixar de molho, assim reduz o tempo de cozimento. Fica muito mais macio. Fazer o arroz com sobras de talos é muito bom. Ex: brocolis, espinafres, couve flor, beterraba e cenoura. Adorei a ementa. Bjs desde Portugal.
@@ingridreiscampos8374 simmm, fica uma delícia! O talo do brócolis pico pequenininho e coloco pra cozinhar junto do arroz, maravilhoso. E as folhas da pra cortar e região igual couve, ficam ótimas
Confesso que amo arroz integral!!! Aqui tem quem não gosta da casca da abóbora. Então tiro algumas vezes e corto bem pequena e coloco no arroz ou na farofa. Fico delicioso e aproveito tudo!!! Amando suas receitas! Você além de divertida, é prática!!! Sou super praticidade!!!
Olá!!!! Thais vc comentou do arroz integral de ficar um pouco mais firminho que o branco, mas sabe que eu até gosto rsrs vou falar como eu faço 😉 cozinho o arroz só com sal, á parte eu refogo cebola e alho e reservo. Quando o arroz estiver quase cozido, eu agrego o refogado de cebola e alho e acrescento curcuma e páprica 😊 pensa que arroz delícia 😋😋😋😋😋😋 Bjka 😚❣
Você foi 10. Amei o vídeo. Parecia que você estava feliz fazendo comida! Que inveja. Não gosto de cozinhar. Mas faço sempre! Cozinho pra não morrer de fome! Kkkk já estou inscrita. Vou fazer seu cardápio! Simpática e descomplicada e dinâmica. Kkkk
Eu amo cozinhar e ficar misturando as coisas.. Thais uma dica boa: a mostarda é boa também no arroz,na hora que vc colocar a cebola e alho pra fritar, já coloca a mostarda "amarela".. é maravilhosoooo demais..haaa vc pode colocar também no feijão.. vc vai amar.
Huuuuu vc é top faço isso ha alguns meses trabalho em um restaurante delyveri. Daí num quero chegar em casa e cozinhar denovo. É muito cansativo. Dai faço as marmitas da semana pra meus amores que almoçam em casa. Super prático, super economico, cozinha limpa, alimentação saudável até mod dias mais corridos.
Ameiiii!!! Esse vídeo foi uma luz no final do túnel pra mim. Aqui na minha casa, até as crianças tem que levar almoço pra escola e tem que ser o mais saudável possível. Mas não estava conseguindo variar!! Muito obrigada!! Virei seguidora!! hahaha
Olha...n sabia. Deixo de molho de um dia pro outro e sempre refogo na hora de cozinhar. Vou me atentar a isso, realmente fica com aspecto brilhante, tipo selado.
Amei o vídeo sobre as marmitas. Estou precisando emagrecer uns kilinhos pro meu casamento no final do ano, e as suas dicas de alimentação saudável chegaram na hora certa. Gratidão e parabéns pelo seu jeito espontâneo e divertido de ensinar.
Eu estou gostando bastante do seu canal, eu tenho um canal onde mostro o meu diário da dieta, eu já eliminei 45kg ainda preciso eliminar 20 kg e fazer meus alimentos é a melhor coisa q eu já fiz
Me diverti muito assistindo ao vídeo!!! 😅 Cheguei agora no canal, fiquei com vontade de comer tudo (e olha que sou chatinha) 😋 A minha dúvida principal é no caso de congelar...ao descongelar os alimentos não ficam "molengos" e sem graça?! Isso é o que me desanima mais a fazer comida para vários dias, mas pode ser total preconceito meu, por isso pergunto. Amei o vídeo 💓😘
Uma dica: o arroz integral é só deixar de molho de um dia pro outro na geladeira com 1 colher de vinagre, no outro dia escorre a agua lava e coloca pra cozinhar! Ele fica ótimo! Pra cada xícara de arroz coloca 2 de água! Eu amo arroz integral 😍
Obrigada
Dica boa.
Justamente, sempre fiz assim, no dia seguinte pra não enjoar, faço com alho ou cenoura e por vai👍🏿
Não está aparecendo o sininho do canal.
Eu faço arroz integral na panela de pressão...
Tenho preguiça de cozinhar mas amo assistir vídeos de cozinhar. Alguém mais? 😂😂
Kkkkkkkk deixa a preguiça de ladooo
Eu tbm kkkkk assisto como quem vai fazer todas kkk
Duas
Euuu também kkk eu adoro! Mas zero disposição para cozinhar e não gosto kk
Amo cozinhar. Quando acho receita saudável corro pra testar,😋😋😋😋. É questão de hábito, vc consegue
-Abra a geladeira agora, veja o que você tem.
-Ovo e água.
Vdd kkk
Kkkkkkkkkk eu hoje, e um pepino
Kkkkkk....a realidade pode ser dura.
Kkkkkkkkkkkkkkkk
Ai vc intercala entre ovo cozido, mexido e frito kkk
Não vou fazer nada disso. Mas a empolgação dela é contagiante kkkkkkkk
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Kkkkkkkkkkkkkk
Melhor comentário
Achei enjoativa ,fala demais.Cansa.
@@normaazambujasolis5909 Acho tem vídeos só de texto por aí
Cheguei de paraquedas aqui, mas queria só dizer que eu sou a pessoa que tá sentada no sofá e pensa: "poxa queria um brócolis" kkkkk eu amo muito
hahahaha ai eu também. Principalmente quando fico muito tempo sem comer, dá aquela vontade de arrozinho com brócolis 😋
eu também sou essa pessoa, amo um brócolis kkkkk
Dica: guarda as notinhas de restaurante durante 1 mês, no primeiro dia do próximo mês soma todas em uma planilha e pensa se realmente compensa comer fora.
Vou fazer isso/...
Verdade! No restaurante é um absurdo.
Sabe que para mim o problema nem é só preço é mais a qualidade dos alimentos.
MP?
que ideia incrível!
Gente, ela é muito fofa! Parece uma criança feliz fazendo o que ama! Rsrs
Pronto curtir pra não ficar chateada kkkk num paro de ver sua cozinha, linda essas madeira claras
Comecei a fazer marmitas fit há 1 semana. Sou pós bariátrica, como já faço low carb decidi fazer a mais para vender kkk está vendendo super bem graças a Deus.
Oi vc edta vendenfo na rua ou delivery?
💚💚💚✨
Mora em qual estado?
só sei que depois que eu mesma passei a fazer minha comida, minha energia ficou outra. No meu serviço, depois do almoço, fica todo mundo meio prostrado, e eu no ápice da energia. Mas também, durante a semana nunca como tropeiro, estrogonofe, lasanha, feijoada a afins.
Vale muito a pena se organizar e preparar o próprio alimento.
Obrigada pelas dicas!
esse comentário me inspirou kk
Não gosto de comida congelada acho que perde as vitaminas.prefiro fazer todos os dias.vou tentar fazer assim.obg estou aprendendo com vc
@@mariaaparecidadasilvaandra812 kkkkkkk nada a ver
Gostei ,estava procurando exatamente isso, vídeos com marmitas econômica, saudáveis,e ela não é cansativa para explicar , é engraçada ,prende a atenção da gente .
Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼 ganhou uma inscrita 😁.
Partiu amanhã comprar as coisas p semana!
Obrigada! tudo de ótimo ,Deus te abençoe !🙏🏼..
Tudo jóia , vc feis tudo q eu gosto , e como eu gosto , sua energia é tão forte quanto a minha , eu deveria está na minha casa na Flórida , não vi antes mas estou vendo agora , vc é muito d hora , te adoro THaisa Leal bjosss 👱🏻♂️🤗 👍
Arroz de tomate é uma receita portuguesa pra variar a preparação do arroz: bate um tomate no liquidificador com um copo de água (pode colcoar os temperos se vc não faz refogado), joga sobre o arroz pra que ele cozinhe nessa água. Tem que ter suco de tomate o suficiente para não precisar repor água no cozimento.
Adorei!!!! Obrigada :)
Da pra fazer o arroz branco com tomates tbm, se colocarmos cenoura ralada crua e temperar apenas com azeite e sal ....fica perfeito!
Faço isso com espinafre, fica uma delicia
🤣🤣🤣🤣🤣O melhor que já assisti até hoje...
Dica :
Faz o arroz integral na panela de pressão ...
Quando pegar a pressão conta 5 minutos e desliga o fogo 🔥 . Deixa a pressão sair sozinha.🙂😉👍👌
boa!
Sempre faço na panela de pressão
Eu coloco sempre 2 dedos de água acima do arroz (que temperei com alho e cebola) quando estiver fervendo desligo o fogo e tampo a panela. Deixo lá ele fica bem molinho.
Você chega fica renovado depois de ver um vídeo desse! Hahaha adoro o jeito leve e estabanado dela!! Muito vida real 😂💛
Caraca, eu penso que preciso fazer marmitas e vem a Thaísa faz marmitas. Sensacional
as vezes eu sinto que ela lê minha mente kkkkkk
Minha nossaaaa! Assisti os 16 min brincando. Teus vídeos são perfeitos, envolve a pessoa de um jeito que acaba e a pessoa diz: mas já acabou? Parabéns 🥳👏👏
Kkkkk...esse jeito dela acelerado e atrapalhado foi o q me prendeu a assistir até o fim😂 adorei as dicas. Parabéns pelo vídeo 👏👏 bem prático e real da nossa vida.
Eu tbm 😂
Eu fiquei foi perdida com esse jeito atrapalhado dela kkk
Amei o vídeo! Semana passada me organizei e fiz 8 marmitas (4 pra mim e 4 para o meu marido). Mas fiz um pouco diferente. Frango e peixe como proteínas (na air fryer) e legumes (cenoura, abobrinha e brócolis no vapor). Como carbo usei o arroz tio João 7 grãos.
Faço o arroz integral na panela de pressão com açafrão e linhaça, fica maravilhoso.
Olá Rafaela a linhaça é a semente ou a farinha? Pode ser dourada ou marrom?
"Essa colher de bambu e inofensiva."
Falou a pessoa que nunca tomou uma colherada no lombo da mãe eqto roubava uma batata frita antes do almoço.
hahahahaha
HAHAHAHAHAHA
Morri
Eu sabia que o Google ouvia o que a gente falava pra sugerir os vídeos, mas que lia a mente é novidade!!! Tava pensando em fazer amanhã, aí me aparece isso!! Hahahah
sim!!!
Lê msm
Menina. Kkkk aconteceu comigo. Pensei em pesquisar , marmitas SABOROSAS e Hoje apareceu um(outro vídeo). Porém eu tinha conversado com meu marido de fazer marmita e deixar congelada kkk ele me ouviu
Tá sinistro. 😁
Com certeza
De verdade é legal ver a empolgação dela a felicidade em passar para nós. Muito obrigada viu. Deus abençoe!
Qdo a gente aprende a ser saudável da forma mais divertida e engraçada do mundo!, adorei!😍😂
o segredo está no sabor, está nos temperos. É muito importante usar temperos naturais, principalmente para nossa saúde. obrigado pelo vídeo! 🥰
Gente ela fala com uma empolgação, é tão legal assistir kkkk e você vê que é dela, não é nada forçado, adorei
Gente ela é fantástica, têm o dom da comunicação! Amei as marmitinhas! Vou fazer com certeza 😍👏🏼
Amei as marmitinhas também amei vou fazer delícia que Deus te abençoe e continue sempre cada vez melhor beijinhos gostei todos os dias
Para a carne/frango não soltar agua, tirem da geladeira meia hora antes do preparo... para perder o gelo. Aqueçam bem a frigideira ou panela e não fique mexendo, também ajuda a não soltar agua. Espere a carne ou frango ficar com aparência de cozido na parte de baixo e então vire, não vai ficar cru e vai manter a suculência da carne/frango. :)
otima dica
Selar...
Adoro essas ideias praticas e sugiro sempre outras vezes. Nossa vida é muito corrida e essa proposta de marmitas prontas salvam nosso dia e comemos sempre saudável. Obrigada por compartilhar
Eu cozinho o arroz integral na panela de pressão por dez minutos ! Fica ótimo ❤️🏃♀️🏃♀️
refogo também com alho como se fosse fazer o parbolizado e fica ótimo
Menina, tu és a nutri mais maluquinha e mais incrível que eu já vi. Amo seus vídeos
Eu morro de rir com a Thaisa kakakakaka sempre que coloco açafrão, eu penso "e a pimenta pra absorver melhor" kakakakakak nunca comi abóbora e batata assim, nem frango com mostarda. Amei as dicas. Agora quero ser saudável kakakakaka vou já passar no mercado e comprar os ingredientes. Thaisa, vc é um anjo nessa terra 😍😘
ameeei pq sao coisas que eu geralmente ja faço, so nunca fiz marmitas pra semana.. eu só acrescentaria algum grão tipo feijão, lentilha...
Faz vídeo com dicas de 5 cafés da manhã sem ultraprocessados ☺️
Adorei vc....e seu jeitinho de ensinar...não cansa de assistir...
Eu super organizo de sexta, que vou no hortifruti e compro tudo certinho. Já deixo tudo lavado, cozido e etc, e dura a semana toda. E amei as dicas!
Boa👏🏽👏🏽👏🏽
Você congela ou deixa na geladeira?
@@nashlowe8850 deixo na geladeira. Só congelo brócolis e couve flor.
Imagine a dona Erminia no lugar dela gente,até o sotaque kkkk muito bacana,parabéns!!!
eu faço minhas marmitas da semana e faz toda a diferença na vida! como o que eu gosto, sempre saudável e, em tempos de pandemia, o jeito mais seguro de se alimentar fora de casa também
Eu estou COMPLETAMENTE apaixonada e viciada por essa abóbora. Faço quase toda semana e é muito difícil controlar pra não comer tudo de uma vez haha
Obrigada por dividir com a gente
Verdade, há uns 3 anos passei a fazer assada e nunca mais comi feita na panela, não gosto nem de lembrar dela na água, horrível.
O segredo para o arroz integral é deixar de molho, assim reduz o tempo de cozimento. Fica muito mais macio. Fazer o arroz com sobras de talos é muito bom. Ex: brocolis, espinafres, couve flor, beterraba e cenoura.
Adorei a ementa.
Bjs desde Portugal.
Serve pra arroz branco tbm?
@@ingridreiscampos8374 simmm, fica uma delícia! O talo do brócolis pico pequenininho e coloco pra cozinhar junto do arroz, maravilhoso. E as folhas da pra cortar e região igual couve, ficam ótimas
@@ariellesteiner4438 obrigada pela dica! Vou testar
@@ariellesteiner4438 tenho medo de ficar muito mole depois. Você deixa de molho por quanto tempo??
Confesso que amo arroz integral!!! Aqui tem quem não gosta da casca da abóbora. Então tiro algumas vezes e corto bem pequena e coloco no arroz ou na farofa. Fico delicioso e aproveito tudo!!!
Amando suas receitas! Você além de divertida, é prática!!! Sou super praticidade!!!
Chocada que eu faço o brócolis EXATAMENTE assim, só corto ele menorzinho kkkkkkk amei tudoooo
Perfeito!!Essa batata acho que também ficará muito saborosa se salpicarmos alecrim também como na abóbora. 😋🙃
Olá!!!!
Thais vc comentou do arroz integral de ficar um pouco mais firminho que o branco, mas sabe que eu até gosto rsrs vou falar como eu faço 😉 cozinho o arroz só com sal, á parte eu refogo cebola e alho e reservo. Quando o arroz estiver quase cozido, eu agrego o refogado de cebola e alho e acrescento curcuma e páprica 😊 pensa que arroz delícia 😋😋😋😋😋😋
Bjka 😚❣
Tô apaixonada na energia que vc passa ....ameiii
Primeita vez que estou vendo seu vídeo, vc é sempre doidinha deste jeito ? Amei kkkk
Kkkkkkk
Eu acho INCRÍVEL como os gostos culinários dela são idênticos aos meus, por isso sempre acabo gostando das receitas :P
Você foi 10. Amei o vídeo. Parecia que você estava feliz fazendo comida! Que inveja. Não gosto de cozinhar. Mas faço sempre! Cozinho pra não morrer de fome! Kkkk já estou inscrita. Vou fazer seu cardápio! Simpática e descomplicada e dinâmica. Kkkk
cheguei agora aqui no canal e já estou apaixonada por você, muito bacana, muito real, adorei
Até que enfim alguém mais estabanada que eu kkkkk o bom é que no final dá tudo certo a corrida parece tá 😁😉🤩
Amei seu jeito de preparar as marmitas sem contar que são deliciosas ❤❤ Deus te abençoe
Eu amo cozinhar e ficar misturando as coisas..
Thais uma dica boa: a mostarda é boa também no arroz,na hora que vc colocar a cebola e alho pra fritar, já coloca a mostarda "amarela".. é maravilhosoooo demais..haaa vc pode colocar também no feijão.. vc vai amar.
Huuuuu vc é top faço isso ha alguns meses trabalho em um restaurante delyveri. Daí num quero chegar em casa e cozinhar denovo. É muito cansativo.
Dai faço as marmitas da semana pra meus amores que almoçam em casa.
Super prático, super economico, cozinha limpa, alimentação saudável até mod dias mais corridos.
Estou super afim de começar a fazer minhas marmitas e economizar tempo livre. Amei as dicas 🌻🌻🌻👋👋👋💖
Você é otima, amo cozinhar e com sua empolgação e praticidade me deixou com mais vontade ainda....kkkkkkkkkkk estabanada e bem desenrolada.
Ameiiii!!! Esse vídeo foi uma luz no final do túnel pra mim. Aqui na minha casa, até as crianças tem que levar almoço pra escola e tem que ser o mais saudável possível. Mas não estava conseguindo variar!! Muito obrigada!! Virei seguidora!! hahaha
Muito legal gostei muito de você e das receitas parabéns vou fazer sim.
Eu sempre deixo o arroz integral de molho (pelo menos 12h) antes de cozinhar. Cozinha mais rápido e fica mais gostoso.
QUE VIDEO MARAVILHOOOOOOOOOOOOSO
Otimas dicas variadas e saudáveis....você é muito fofa...comunicativa....sucesso na cozinha e ainda ajuda a economizar
Bom diaaa!!
Amei seu vídeo, você é uma figura. Continue assim👌👏👏👏👏👏👏👏
Muito bom vídeo!! A realidade do preparo de marmitas! Vai fazendo um mix, derruba um pouquinho daqui ou dali e no final dá tudo certo!
Que gracinha de menina, sei, já me inscrevi, explica supbem, linda e divertida 😂😂😍😍
Eu amooooor brócolis e quando você falou " vou querer comer um brócolis" sou eu toda como sempre!
Na TPM, quando tô com vontade de comer doce, eu como o brócolis porque ele inibe a vontade de doce.
Olha estamos juntas, sempre penso nossa um brócolis nessa comida aqui combinava kkk
Muito bom seu vídeo...não tem como não curtir, explica muito bem
Cheguei aqui por indicação do UA-cam, amando essa moça, qta simpatia 👏🏻👏🏻👏🏻
Muito bom, de verdade, pra quem tem muitas opções assim 🥲🤡
Assisti e fiquei igual uma boba respondendo às perguntas porque quem é ThaisaLover já sabe 😍. Açafrão é com pimenta do reino ! E amooooo
Eu também.kkkk
A cabou de ganhar uma escrita.
Amei está receita .. vou fazer
Que fofa você!
E prática nas marmitas. Adorei as combinações, só acrescentaria, pra mim , feijão em algumas. Beijos e sucesso!
Noooossa! NUNCA fiz batata assim! Adorei! Trucão! TOP!
Amei, vc é super espontânea!! Fala sem parar, me identifiquei!! 🤭. Amei o vídeo, mais uma inscrita! 🙋🏻♀️
Vim pelo anúncio, amei seu canal, desejo muito sucesso 💓 sou super fã de alimentação saudável.
Nossa!!!! Vc é ótima! Adoreeeei!!!
Tio Lucas te amo bjs😍😍
Gostei muito de você e do seu canal. Muito simpática e divertida
Arroz integral com gergelim. É uma delícia.
Juraaa? Boa, vou fazer
Muito legal gostei muito vc é o máximo.
Uma coisa que eu amooo é cenoura ralada com repolho, refogado no azeite 😍 na panela mesmo ou na frigideira você faz, é uma delícia
parece delicioooso 😋💚
Bom dia com meu primeiro passo chegando por aqui é escrita com certeza🤝com essas ótimas dicas 👏👏🙋🏼♀️🌻...
Vc é mto engraçada, Thaisa! haha super simpática e espontanea! adoro seus vídeos, parabéns!
Amei a preparação das marmitas. Obrigada,! Sucessos.
Incríiiivel... Amei a ideia do vídeo!
Poxa podia fazer uma série de vídeos assim, pra ajudar os serumaninhos (tipo eu) sem criatividade na cozinha!
é uma ótima ideia, hein 💚
nossa um planejamento bem detalhado muito bom
Dica: não refogue o arroz integral pq ele sela e com isso acaba ficando ainda mais duro e demora mais a cozinhar.
Olha...n sabia. Deixo de molho de um dia pro outro e sempre refogo na hora de cozinhar. Vou me atentar a isso, realmente fica com aspecto brilhante, tipo selado.
Nossa, então é isso? Mas.o deixando de molho ele ainda fica duro!
@@JuliaCosta-yw4ou eu refogo os temperos coloco a água e depois coloco o arroz integral.
@@rosangelatavares5574 hummm entendi. Vou fazer assim da próxima vez. Obrigada!
Eu ñ refogo arroz nunca
Meu Deus 😋😋😋 que comida boa!!!
Receitas com diversão, amei ❤️
Amei o vídeo sobre as marmitas. Estou precisando emagrecer uns kilinhos pro meu casamento no final do ano, e as suas dicas de alimentação saudável chegaram na hora certa. Gratidão e parabéns pelo seu jeito espontâneo e divertido de ensinar.
Da dicas de café da manhã saudável e prático..👏😁
Uma gracinha de vídeos, adoro!
Muita luz pra ti!
Para vc tb ❤️
@@ThaisaLeal AMÉM LINDA! Pessoa admirável.
Amei Thaísa o seu jeitinho ganhou uma seguidora . Vou fazer as marmitas
Seus vídeos são ótimos, da até vontade de cozinhar. Sou muito preguiçosa 😂
Você e muito prática. Amei o seu estilo
Eu estou gostando bastante do seu canal, eu tenho um canal onde mostro o meu diário da dieta, eu já eliminei 45kg ainda preciso eliminar 20 kg e fazer meus alimentos é a melhor coisa q eu já fiz
Me da umas dicas de como vc fez? Me add no face debora raiz ou raiz debora no insta
Amei o vídeo, está de parabéns. Ganhou uma escrita. Vc fez parecer fácil.
Sucesso.
Me diverti muito assistindo ao vídeo!!! 😅 Cheguei agora no canal, fiquei com vontade de comer tudo (e olha que sou chatinha) 😋 A minha dúvida principal é no caso de congelar...ao descongelar os alimentos não ficam "molengos" e sem graça?! Isso é o que me desanima mais a fazer comida para vários dias, mas pode ser total preconceito meu, por isso pergunto.
Amei o vídeo 💓😘
Melhor video de marmitas...vou fazer 😋
Você é muito desastrada, me identifico kkkkkkkkkkk ❤️
Kkkkkkk
Gostei muito dos pratos e da cozinheira 😘😘