Adiós al insomnio: las claves para dormir mejor

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 вер 2024
  • ¿Cómo dormir bien y evitar el insomnio? Para responder a esta y otras preguntas sobre este trastorno, la profesional Ivonne Valbuena, médica alternativa de los Centros Médicos de Colmédica, es la invitada a este nuevo capítulo de nuestro podcast Hablemos sobre…, así que ¡Dale play ahora!

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
¿Quieres dormir mejor? Aquí la solución | NEURONACHO53:33¿Quieres dormir mejor? Aquí la solución | NEURONACHO
¿Quieres dormir mejor? Aquí la solución | NEURONACHOB3TTER
Переглядів 1,3 млн
El Dr. del Sueño: 5 Errores que TODOS Cometemos al Dormir (Dr. Estivill) #LFDE1:18:14El Dr. del Sueño: 5 Errores que TODOS Cometemos al Dormir (Dr. Estivill) #LFDE
El Dr. del Sueño: 5 Errores que TODOS Cometemos al Dormir (Dr. Estivill) #LFDEUri Sabat
Переглядів 2,6 млн
NUNCA te enseñaron a dormir bien | TIPS EFECTIVOS para dormir como un bebe😄💤19:00NUNCA te enseñaron a dormir bien | TIPS EFECTIVOS para dormir como un bebe😄💤
NUNCA te enseñaron a dormir bien | TIPS EFECTIVOS para dormir como un bebe😄💤JAVIER FURMAN
Переглядів 2 млн
Useful construction tips. How to reliably tie reinforcement #shorts #diy #tips #construction00:12Useful construction tips. How to reliably tie reinforcement #shorts #diy #tips #construction
Useful construction tips. How to reliably tie reinforcement #shorts #diy #tips #constructionTips Workshop
Переглядів 16 млн
Даша змусила гостей їсти з підлоги - Супермама 8 сезон - Випуск 556:26Даша змусила гостей їсти з підлоги – Супермама 8 сезон – Випуск 5
Даша змусила гостей їсти з підлоги - Супермама 8 сезон - Випуск 5Супермама
Переглядів 289 тис.
МастерШеф 14 сезон. Випуск 1 від 24.08.2024 | ПРЕМ’ЄРА3:39:25МастерШеф 14 сезон. Випуск 1 від 24.08.2024 | ПРЕМ’ЄРА
МастерШеф 14 сезон. Випуск 1 від 24.08.2024 | ПРЕМ’ЄРАМастерШеф
Переглядів 1,3 млн
Сбежать от Granny : Nuggets Gegagedigedagedago пытается удрать от страшной бабульки !00:32Сбежать от Granny : Nuggets Gegagedigedagedago пытается удрать от страшной бабульки !
Сбежать от Granny : Nuggets Gegagedigedagedago пытается удрать от страшной бабульки !Фани Хани
Переглядів 4,3 млн
Mejora tu higiene del sueño - con Dra. Elisa Sacal y Shulamit Graber Psicoterapeuta59:27Mejora tu higiene del sueño - con Dra. Elisa Sacal y Shulamit Graber Psicoterapeuta
Mejora tu higiene del sueño - con Dra. Elisa Sacal y Shulamit Graber PsicoterapeutaShulamit Graber
Переглядів 360 тис.
Reprogramación mental para dormir profundamente / Pablo Gómez psiquiatra30:21Reprogramación mental para dormir profundamente / Pablo Gómez psiquiatra
Reprogramación mental para dormir profundamente / Pablo Gómez psiquiatraPablo Gómez Psiquiatra
Переглядів 1,6 млн
Sleep Music | Alpha Waves Heal Whole Body, Physical, Mental and Spiritual Healing1:16:04Sleep Music | Alpha Waves Heal Whole Body, Physical, Mental and Spiritual Healing
Sleep Music | Alpha Waves Heal Whole Body, Physical, Mental and Spiritual HealingTranquil Serenity
Переглядів 1,2 млн
Yoga Nidra para DORMIR PROFUNDAMENTE (2 horas) Meditación guiada para eliminar ANSIEDAD & INSOMNIO2:00:01Yoga Nidra para DORMIR PROFUNDAMENTE (2 horas) Meditación guiada para eliminar ANSIEDAD & INSOMNIO
Yoga Nidra para DORMIR PROFUNDAMENTE (2 horas) Meditación guiada para eliminar ANSIEDAD & INSOMNIOAnabel Otero
Переглядів 4,4 млн
RECIBIRÁS MUCHO DINERO DESPUÉS DE ESCUCHAR ESTO 1 SOLA NOCHE | AFIRMACIONES del DR. JOE DISPENZA1:29:38RECIBIRÁS MUCHO DINERO DESPUÉS DE ESCUCHAR ESTO 1 SOLA NOCHE | AFIRMACIONES del DR. JOE DISPENZA
RECIBIRÁS MUCHO DINERO DESPUÉS DE ESCUCHAR ESTO 1 SOLA NOCHE | AFIRMACIONES del DR. JOE DISPENZAIngeniería de la Manifestación
Переглядів 2 млн
El Insomnio: Qué Hacer Cuando No Puedes Dormir16:10El Insomnio: Qué Hacer Cuando No Puedes Dormir
El Insomnio: Qué Hacer Cuando No Puedes DormirPsicoactiva
Переглядів 1,9 млн
The most common physical symptoms of anxiety and stress 🤯8:47The most common physical symptoms of anxiety and stress 🤯
The most common physical symptoms of anxiety and stress 🤯Desansiedad
Переглядів 5 млн
Meditación para dormir + 1 hora de música1:00:01Meditación para dormir + 1 hora de música
Meditación para dormir + 1 hora de músicaCuriosaMente
Переглядів 2 млн
Meditación para Reducir Estrés, Ansiedad y Pensamientos Negativos (10 min)11:42Meditación para Reducir Estrés, Ansiedad y Pensamientos Negativos (10 min)
Meditación para Reducir Estrés, Ansiedad y Pensamientos Negativos (10 min)Anabel Otero
Переглядів 134 тис.
Men Vs Women Survive The Wilderness For $500,00031:48Men Vs Women Survive The Wilderness For $500,000
Men Vs Women Survive The Wilderness For $500,000MrBeast
Переглядів 76 млн
Каха отправляет дочь в школу #непосредственнокаха00:52Каха отправляет дочь в школу #непосредственнокаха
Каха отправляет дочь в школу #непосредственнокахаК-Media
Переглядів 5 млн
Сбежать от Granny : Nuggets Gegagedigedagedago пытается удрать от страшной бабульки !00:32Сбежать от Granny : Nuggets Gegagedigedagedago пытается удрать от страшной бабульки !
Сбежать от Granny : Nuggets Gegagedigedagedago пытается удрать от страшной бабульки !Фани Хани
Переглядів 4,3 млн
👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизнь00:18👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизнь
👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизньMiracle
Переглядів 1,7 млн
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 148 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 06.09.20241:39:50ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 148 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 06.09.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 148 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 06.09.2024Дизель Студио
Переглядів 460 тис.
💥Ця битва вирішить все. Чи є рішення, яке зупинить росіян? Покровськ готується. А Дніпро? | Воєнкор29:16💥Ця битва вирішить все. Чи є рішення, яке зупинить росіян? Покровськ готується. А Дніпро? | Воєнкор
💥Ця битва вирішить все. Чи є рішення, яке зупинить росіян? Покровськ готується. А Дніпро? | Воєнкор11 канал. Голос Дніпра🌊
Переглядів 264 тис.
Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?00:14Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?
Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?Денис Кукояка
Переглядів 3,4 млн
Прохожу маску ЭМОЦИИ🙀 #юмор00:59Прохожу маску ЭМОЦИИ🙀 #юмор
Прохожу маску ЭМОЦИИ🙀 #юморTetya Mottya
Переглядів 2,9 млн