Exercise To Get Rid Of Double Chin | Double chin को दूर करने की एक्सरसाइज़
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- Опубліковано 26 сер 2024
- Double chin को दूर करने की एक्सरसाइज़ | ठुड्डी पर अत्यधिक चर्बी को डबल चिन कहते हैं। चेहरे के आस पास का हिस्सा कमज़ोर होता है। यही वजह है कि जैसे ही हमारा वज़न बढ़ता है, चेहरा और गले के आस पास फैट जमा होने से यह हिस्सा फूला हुआ नज़र आता है। उम्र बढ़ने या अनुवांशिक कारणों से भी डबल चिन की समस्या होती है। Double Chin से निजात पाने के लिए रोजाना करीब 2 weeks तक इस एक्सरसाइज को करें और देखें इसका कमाल। ये करने में बहुत ही आसना है। इस एक्सरसाइज को आप कभी भी और कही भी कर सकते है।
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साथ ही मिलेंगे घरेलू नुस्खे जिनसे आप हेल्थ और ब्यूटी रिलेटेड तमाम परेशानियों से घर बैठे निजात पाएंगे.
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u r lovely .. i have tried some of ur exrecises and they did really work for me...thanks dear... Love from Pakistan
In how much days did it worked ?
Ek exercise ko kitne time kiya rpy me
hi, you are my first inspiration towards fitness. nice to see you again❤
Thank you ji mam aap ke sb video bahut acchi hote hai
Thankyou so much mam. You explain all the asanas in easy way. I am your huge fan.
Thank you mam for telling about face exercise
You are so sweet thank you for this exercise
Thank q so much dear... I really liked it... I wll follow ur instructions... N m following ur excersice... Feeling much n much better.... Thank q...
Thanks for video
Ya mam it's amazing and needful I exercises this 3 workout every day now I got golumolu to well defined Jawline
Thank you so much mam
Thanks
Iam from andhra i don't know the language but i fell it utells like a teacher ur videos are good thanks 😊👌👌
I appreciate the skills dare it
In how many days I will get the results ?
Mam main aaj se try karunga...
Aaj ka date hai 17 November 2020
Mam kitne din mai fark dekhne ko melega
apki double chin khtm hwi?
@@zainabmalik8380 nahi huwa bhai, bich mein maine chod diya exercise karoge toh ho jayega
Thank you
Super thank you madam
You are sooo pretty and sooo cute
Y khane khane k bad bh kr skte h y exercize ktni br krni h din m man plz rply
Very nice
Thenks shopurb exercise
Nice grima mam
Good information
Please tell me the shade of your lipstick
Supper😊
Plzzz thyroid exercise btao
meri bhi dobble chin hai but jaati hi nhi hai bhut try ki hun exercise ko fhir
I think u should make video easy exercises to increase breast which can be done anywhere and without equipment, i'll be really thankfull to u if u do
Mm lip me jo line hoti o bhr lip ke kone me fhelte ja rhi use kaise thik karu
One set for a month is ok mam ? U r super duper from karachi
Can we do any time ..or any special time ..after lunch or dinner can we do ????
Garima ji kya aap diet plan share kar sakti h plzz...
di es sa face ka fat remove hoga kra ga kya plz reply di
Thanks alot I have loss my double chi in just to week😍😍😍😍😘😘😘😘😘
kitny tume krni h ek din m plz btas mujy??meri b double chin hai
Ek exercise kitne tym tk krni h
Thnx my face shape is square shape i will try to do my best
You r so pretty
V usefull vd 👌👌😊
Ma'am but I not having fate but then also I have double chin 😭😭😭😭
Didi Mera face Bahut mota h or Meri poori body moti h too please batao please
Iiked this video
Mam moti nak ki charbi kam karne k liye koi upay bataye
Nice jaan
Ok mam next week i shier
I was waiting for this video for double chin problem...so bad...... Thanks a ton ma'm
Mam meri chin bhar ko nikali hai toh iske liye konsi exercise Karni chahie
Same problem plz reply mam
Har exercise neck raise karke karna hain?
Mam plz help how to reduce thaigh muscles
You are so sweet ☺☺and nys tips
Pichke cheek ko toned karne ke Liye aasan bataye
How many days need to do this exercise
One week
Save video. Garima ji
Is exercise se kitne din mein double chin se single chin ho payegi ??
Reduce belly fat in stomach please help
Nice
👌👌👍👍
Cheek ko fulane ke liye kuch tips btaiye diii
Haaa...hum bhi yahi dundh rahe😀😀
Hi garima how long it takes to see the result
Exercises se kuchh nhi hone bala. Isase achcha h subah yoga kiya jaye
Exercise or yoga mei frk kya ha? Dono same hi to hai
Aisa karne se kya hoga
pet ko patla karne ka koi upay
👍
Last exercise nhi ho pati hai kuch or btaaiye
Mera bhi nahin ho raha tha but practice karte karte abb pura perfectly karpati hoon , do practice daily
Butt chin ke liye exercise banaye
Last wali exercise mjy nii aari, it's quite difficult. I cant move my air filling mouth one side to another 😔
Piles ke leye yoga bataye
👍👌🙏
Pari
💋
u from Mangalore sister
you r so beautiful mam
Hi dorling garima baby good offtrnoon ............
Hye :thanks for you di
,❤️
Mam aap hindi bolo ku6h samaj nhi aata
Are bhandari ji khaaa chale gaye ho tummm
Ye Exercise din mai kitni bar kre?☺️
4 times in a day
Surat ka satyanash kar diya kya
You are so beautiful girl.
Tu yo mst h
Thank you
Very nice
Mam moti nak ki charbi kam karne k liye koi upay bataye please
Mam moti nak ki charbi kam karne k liy koi upay bataye please
Mam moti nak ki charbi kam karne k liye koi upay batay
Mam moti nak ki charbi kam karne k liye koi upay bataye