Cómo estirar y flexibilizar la espalda - Fisioterapia Bilbao
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- Опубліковано 12 лип 2015
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Muy interesantes los estiramientos, gracias!
Me suele preocupar el tema del peso en la mochila, suelo llevar la compra a casa en la mochila, y a veces llevo >10kg.
Crees que un peso excesivo aplasta los discos y puede favorecer futuras lesiones de espalda?
Muchísimas gracias de antemano...!
Si no soy Fisioterapeuta lo puedo hacer?