4 طرق لاستخدام البطاطا لضبط سكر الدم !! رقم 3 هيفاجئك!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 451

  • @sobhijouda3321
    @sobhijouda3321 2 місяці тому +39

    ❤ من غزة العزة والكرامة والصمود كل الاحترام والتقدير لك يا دكتور شكرا على المعلومات القيمة ان شاء الله تكون في ميزان حسناتك اللهم آمين تحياتي لك ابو يونس جودة فلسطين ❤❤❤❤

    • @ouardatabouche9795
      @ouardatabouche9795 28 днів тому

      حفظكم الله و أعانكم و نصركم.و ما النصر إلا من عند الله العزيز الحكيم!و الصلاة والسلام على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

    • @karimaazzouz5978
      @karimaazzouz5978 27 днів тому

      كان الله في عونكم وقلوبنا معكم وربنا ينصركم ويثبت أقدامكم

  • @attafaheem847
    @attafaheem847 2 місяці тому +27

    بسم الله والصلاه والسلام على رسول الله.. أنا أسلقها ثم أهرسها مع سمن بلدي وجوز الهند ولبن ثم أدخلها الفرن كي تأخذ لون مده ١٠ دقائق فقط..ثم أدخلها الثلاجه وتأكل ثاني يوم..بجد رهيبه..

  • @fatimajedidi2900
    @fatimajedidi2900 2 місяці тому +21

    عندنا في المغرب طاجين بالبطاطا الحلوة نستغلها في وقتها بكثرة رائع جدا ولذيذ

  • @fatmasamra7988
    @fatmasamra7988 2 місяці тому +35

    والله والله كلام الدكتوره رحاب صح الصح انا بسلقها وبحطها في التلاجه وتاني يوم باكلها بالقشره بتاعتها روعه مع بعض المكسرات خطيره شكرا دكتوره رحاب احسنتي ربنا يبارك فيكي ❤️

    • @hendsaad787
      @hendsaad787 2 місяці тому +1

      مش بنسخنها تانى

    • @fatmasamra7988
      @fatmasamra7988 2 місяці тому +2

      @@hendsaad787 لاء حبيبتي بتتاكل ساقعه من التلاجه علطول

    • @sshxvg
      @sshxvg 2 місяці тому

      هذا كلام الدكتور كريم

    • @fatmasamra7988
      @fatmasamra7988 2 місяці тому

      @@sshxvg مش الدكتور كريم بس والدكتور العظيم احمد متولي دكتور رائع

    • @NolaNola-l4v
      @NolaNola-l4v 2 місяці тому +1

      من فضلك عايز تليفونك ضرورى لو انتى مش متجوزه

  • @rachrez3028
    @rachrez3028 8 днів тому

    جزاك الله خيرا وبركة🎉❤

  • @fawzifadel9475
    @fawzifadel9475 День тому

    معلومه قيمة ❤

  • @mobarkadiab8802
    @mobarkadiab8802 2 дні тому

    جزاكي الله خيرا انشاءالله

  • @ahmedyehia8669
    @ahmedyehia8669 8 днів тому

    انا سمعت الكلام دة قبل كدة من فترة كبيرة من د. كريم علي
    وجزاك الله كل الخير د. رحاب

  • @tobecontinued7498
    @tobecontinued7498 2 місяці тому +2

    شكرا على الفيديو مفيد جدا انا ايضا احب البطاطا الحلوة واستعملها منذ زمان وانا مصابة بالغدة الدرقية وبسبب تناولها كانت مستويات الشكري منضبطة عندي والآن عرفت السبب

  • @magdaabdo2628
    @magdaabdo2628 12 днів тому

    جزاكى الله كل خير والحمدلله على نعمه التى لاتحصى ولا تعد

  • @mahbobanasef5182
    @mahbobanasef5182 2 місяці тому +14

    ربنا يكرمك انا كنت عارفه انها مفيده بس طريقه عملها وتناولها دي اول مره اعرفها احلي دكتووووره

    • @حنان-ك2ع3ز
      @حنان-ك2ع3ز 2 місяці тому +1

      يعني نسلقها مع الشوربة؟

    • @fatenalomda3959
      @fatenalomda3959 2 місяці тому

      @@حنان-ك2ع3زنسلقها مع شوية مية صغيرين

    • @sshxvg
      @sshxvg 2 місяці тому

      هذا كلام الدكتور كريم ربي يحفظه

  • @ashorElemery
    @ashorElemery Місяць тому

    جزاكي الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك اللهم امين يارب العالمين ♥️❤️❤️

  • @emaneladwy5589
    @emaneladwy5589 Місяць тому

    جزاك الله خيرا

  • @algerrienne5729
    @algerrienne5729 8 днів тому

    الله يبارك فيك دكتورة ماشاء الله

  • @ramavlogs2024
    @ramavlogs2024 15 днів тому

    جزاك الله خيرا وبارك فيك يا رب

  • @gehadAmeen-sg7ef
    @gehadAmeen-sg7ef 4 дні тому

    شكرا نريد المزىد لمرضي السكر

  • @لحظاتفىالسفر
    @لحظاتفىالسفر 5 днів тому

    شكرا جزيلا 🙏🌷

  • @AML1111
    @AML1111 Місяць тому +5

    سلام ورحمه حبيبتي ، هتصدقيني لو قولت لكي باكلها كدا واضافه بقي مني حطي شوية قرفه وذرة قرنفل صغيرة ..مخصوصة لمريض السكر ..وتحياتي لكي يا جميلة ❤❤

  • @تعلمالرياضياتببساطة

    شكرا على المعلومة أول مرة أسمعها و حطبقها إن شاء الله 🎉❤

  • @maryafilali1097
    @maryafilali1097 2 місяці тому +1

    تحية طيبة من المغرب،شكرا لك سيدتى الفاضلة،نتبع نفس الطريقة ولكن لم اكن اعلم انه من الأفضل تركها لليوم الموالي.

  • @raoufhamdy7530
    @raoufhamdy7530 6 днів тому +1

    اول مرة اسمعها جازان الله كل خير يا عبقرينو

  • @ابراهيممحمد-ر5ز1خ
    @ابراهيممحمد-ر5ز1خ 6 днів тому

    انا استفدت منك كتير وربنا يجزيكى كل خير

  • @emoussa.a3157
    @emoussa.a3157 2 місяці тому

    بارك الله فيك يادكتوره انا بحبها جدا وبخاف اكلها عشان السكري اول مره اسمع انها مفيده واعرف طريقتها ربي يسعدك نورتينا

  • @solensolen3896
    @solensolen3896 2 місяці тому +5

    شكرا د. رحاب...السؤال ماهي الكميه المناسبه اذا تناولتها يوميا...كذلك هل تنفع مسلوقة..او تبشر نيه مع السلطه..الف شكر❤

  • @sanaaelsayed5591
    @sanaaelsayed5591 2 місяці тому

    جزاكى الله خيرا يادكتوره انا بحبها جدا بس اتحرمت منها عشان السكر هجرب طريقتك التحفه دى واعرفك النتيجه بكل امانه ويارب تطلع صح

  • @naimabarakat5353
    @naimabarakat5353 3 дні тому

    حن في المغرب ناكلها في الطحين مع الدجاج القرفة والبصل هل هذا صحي لمرضى مقاومة الانسولين

  • @mwojkh6831
    @mwojkh6831 2 місяці тому

    جزاك الله عنا كل خير اول مره اسمع فيها عن الطريقة الصحيحة في تناولها

  • @رياضياتالصنايع
    @رياضياتالصنايع 2 місяці тому +4

    بصراحة انا كنت بكلها علشان بحبها لكن بعد الكلام ده حبيتها اكتر

  • @EmanSaed-wk6cj
    @EmanSaed-wk6cj Місяць тому +2

    حق اول مره اسمع هذه المعلومات
    علشان كده كنت اخاف اكل منه كثيرا
    جزاكي الله خير
    اللهم صلّ علي محمد وعلي ال محمد

  • @youssufalsaman5203
    @youssufalsaman5203 Місяць тому +1

    أول مره اسمعها وهي نقع البطاطا ،بارك الله فيك وعليك يا فندم

  • @samiasadek3052
    @samiasadek3052 Місяць тому

    بصراحه اول مره اعرف ان البطاطا كويسه للسكر انا هجربها إن شاء الله ربنا يكرمك يا دكتورة

  • @nabilaelgamal6484
    @nabilaelgamal6484 2 місяці тому +1

    السلام عليكم ورحمة الله انا بتاع حضرتك اسبوع وكل حاجة بتقدميها ممتازه بجد والبطاطا انا بعملها كدة بس كنت بكولها هي ساخنة انا بحب البشر خالص كنت الابيفضل بشيله في الثلاجة واكله تاني ❤❤❤❤

  • @samiraali225
    @samiraali225 Місяць тому

    شكرا يا دكتورة جزاك الله خيرا ماكنتش اعرف الطريقة الصحيحة لطهي البطاطا الحلوة

  • @mobily377
    @mobily377 2 місяці тому

    جزاك الله خيرا على معلوماتك العامة وربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب وربنا يبارك فيك ويحفظك انت واسرتك الكريمه ويمتعكم جميعاً بداوم الصحه والعافيه والسلامه وراحه البال والستر والسعاده ويغمر قلوبكم سعاده وفرح بالصحه والعافيه والستر والسلامه وراحه البال
    ... اللهم آمين يارب العالمين....

  • @elhammahmoud8740
    @elhammahmoud8740 2 місяці тому +2

    ألله يكرم حضرتك يادكتوره معلومات مفيده جداااااا أول مره اعرفها ربنا يجازيكي خير ويجعله في ميزان حسناتك...أمين

  • @hanimalshekh2822
    @hanimalshekh2822 2 місяці тому +2

    شكرا جزيلا يااحلى دكتور

  • @Jamilaawalim
    @Jamilaawalim 7 днів тому

    معلومة أول مرة نسمعها يادكتورة شكرا لك👍

  • @saiariabla2297
    @saiariabla2297 2 місяці тому

    شكرا جزيلا دكتورة عل كل هذه التوضيحات
    انا متابعة قديمة لك وانا فخورة بك جدا.

  • @monabasma8896
    @monabasma8896 Місяць тому

    جزاك الله خيرا انا اول مره اسمع المعلومه دي كنت بخاف اكل منها كتير شكرا دكتوره

  • @rabhakamal1381
    @rabhakamal1381 2 місяці тому +2

    انت رااائعة يادكتورة رحاب الله يعطيك الصحة انا كنبغيك بزااااف تعلمت منك حجات بزاااف متتبعة مغربية ❤❤

  • @هناءالغريب-ح2ب
    @هناءالغريب-ح2ب 14 днів тому

    بارك الله في حضرتك يا دكتور ربنا يحفظك ويعزك

  • @abdoaboalfath8398
    @abdoaboalfath8398 2 місяці тому

    فعلا أول مرة اسمع الكلام ده
    جزاك الله كل خير يا دكتور

  • @sosoawed3420
    @sosoawed3420 Місяць тому

    جزاكي الله خيرا جعله الله في ميزان حسناتك يارب ❤❤

  • @OmAhmed-jc2yn
    @OmAhmed-jc2yn 2 місяці тому +24

    اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
    انا عارفة أن البطاطا مفيدة جدا للجسم ومش بترفع سكر الدم
    وانا بضيف لها معلقة كبيرةزبدة بلدى ومعلقة كبيرة من القرفة وطعمها بيبقى جمييييل جدا

    • @karimaazzouz5978
      @karimaazzouz5978 27 днів тому

      على شرط تكون القرفة الحقيقية وليس المزيفة لانها خطيرة

  • @mousatfamohamed5772
    @mousatfamohamed5772 Місяць тому

    بصراحة أول مرة أعرف الطريقة والمعلومات دى شكرا جدا لحضرتك

  • @OmHaytham-z8q
    @OmHaytham-z8q Місяць тому

    السلام عليكم جزاك الله خير يا دكتوره الله يكثر من امثالك شكرا انا هبتدي استعملها بالطريقه دي

  • @محمداشرفمحمداشرف-خ9ط

    دكتورة جميلة ومعلوماتها جميلة نشكرك عليھا بجد

  • @halamahmoud6980
    @halamahmoud6980 2 місяці тому

    الله يكرمك يا دكتور اول مرة اسمع الطريق دى جزاكى الله خيرا ويسعد صباحك يارب

  • @Bouchra-c6g
    @Bouchra-c6g Місяць тому +1

    الف شكر للدكتورة متابعتك من المغرب انا مريضة سكر جديدة اصبحت اكل البطاطا الحلوة ولكن مطبوخة على البخار راح اجرب طريقتك❤❤

  • @ماما-ت8ج
    @ماما-ت8ج 2 місяці тому

    اول مرة اسمعها ربنا يحفظك ويجعل دربك كل ورود تحياتي لك ياحبيبتي شكرا سااجربها بطريقتك

  • @shadyshady-t5b
    @shadyshady-t5b 2 місяці тому

    ربنا يبارك فيكي ويحفظك نجربها ونقول إن شاء الله ❤

  • @magdahassen4775
    @magdahassen4775 Місяць тому

    ربنا يكرمك ويوفقك اول مرة اسمع الكلام الجامد ده حقيقي

  • @nassimaboumghar1333
    @nassimaboumghar1333 2 місяці тому

    انا بعملها في الفرن حقا ما قلتيه روعة شکرا

  • @hanaamohamed3987
    @hanaamohamed3987 2 місяці тому +1

    ماشاء الله ربنا يبارك فيكي ويحفظك انا بحبها وبخاف اجبها لعدم ارتفاع السكر

  • @malikatam4639
    @malikatam4639 15 днів тому

    شكرا

  • @الوصايفالدوسري
    @الوصايفالدوسري 2 місяці тому +3

    انا اول مره اسمع هذي المعلومات ربنا يعطيكي العافيه.
    كم يوم احفظها في الثلاجة

    • @heshamfares3919
      @heshamfares3919 2 місяці тому

      علی الاقل يوم كامل فبل تناولها

  • @DjidjiBorhan
    @DjidjiBorhan Місяць тому

    شكرا جزيلا دكتورة

  • @helnakip4905
    @helnakip4905 Місяць тому +1

    الله يجزيكى خير

  • @Youssef-o5h8i
    @Youssef-o5h8i 20 днів тому

    ماشاء الله تبارك الله عليك أول مرة اسمعها ❤

  • @manalamal310
    @manalamal310 2 місяці тому

    اول مرة أشوفك حبيتك جدا بقدر حبي للبطاطا......شكرا يا دكتورة
    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @محمودعبدالفتاحجمعه
    @محمودعبدالفتاحجمعه 2 місяці тому

    شكرا جزيلا لحضرتك يا دكتورة والله يعطيك ألف مليون صحة وعافية اللهم آمين يارب العالمين .

  • @shrifafrag4930
    @shrifafrag4930 Місяць тому

    الله يباركلك يا دكتوره المعلومة جديدة ربنا يزيدك علم

  • @اللهاكبر-د2س6ت
    @اللهاكبر-د2س6ت 2 місяці тому

    السلام عليكم. انا اول مره بعرف المعلومه شكرا جزيلا دكتوره على المعلومات المفيده جدا

  • @souadsalem9082
    @souadsalem9082 12 днів тому

    جزاكًالله خير على هذه المعلومات
    ممكن اسالك يادكتوره رحاب لمًا نشوي البطاطا على البوتجاز البطاطا ما تستوويش كويس الا لما تنحرق القشره هل ناكل القشرة وهى محروقه افيدونا بارك الله فيكم

  • @monamorsy4295
    @monamorsy4295 Місяць тому

    بارك الله فيكي دكتور انا باكلها مسلوقه من الثلاجه بس فكرة حلوة ان نضع عليها جوز هند وزبيب او اي صنف مكسرات افادك الله❤❤❤

  • @meriemrbai5936
    @meriemrbai5936 2 місяці тому

    جزاك الله خيرا د. رحاب على المعلومات القيمة أما أنا أحبها نيئة( أنا مصابة بمرض السكري مند زمن بعيد) أو أسلقها وأستعملها لتحلية العصير لأسرتي فقط

  • @oumelkhirmahammedi3186
    @oumelkhirmahammedi3186 2 місяці тому +1

    بارك الله فيك أول مرة أسمع باستعمالها بقشرها شكراا لك عندي سؤال يعني نسلقها نغليها يعني في الماء؟؟؟أتمنى جوابا من فضلك

  • @GamilaEzzi-eg2tv
    @GamilaEzzi-eg2tv 10 днів тому +1

    اعلم الامور على أصولها..فليس ماتطلبيه صالح لاهل بيتي

  • @gamalharb3229
    @gamalharb3229 2 місяці тому +31

    بصراحة يادكتورة حضرتك مشرحتيش موضوع الشوى كويس والطريقة لم تصل لمتابعين حضرتك . ياريت تشرحيها فى كومنت عشان الناس تشوفها .

  • @erenysoliman8240
    @erenysoliman8240 2 місяці тому +1

    ما رأيك دكتور في تسويتها في الميكروويف في كيس كأنها مسلوقة بالظبط؟؟؟
    هل صحية بالنسبة لسكر الدم

  • @redamhmod4857
    @redamhmod4857 Місяць тому

    جزاكى الله خيرآ 🌹 🌹 ❤

  • @Merowmyora7676
    @Merowmyora7676 2 місяці тому

    ربنا يبركلك ما شاء الله تبارك الله معلومات مفيده جدا ومهمه فعلا تسلمي يا حبيبتي❤

  • @بدوىمحمد-س4ث
    @بدوىمحمد-س4ث 2 місяці тому +1

    ربنا يبارك لك يعني هنعملها كده زي ما انت بتقولي الله يفتح عليك ويوفقك يا رب

  • @fatmamostafa5694
    @fatmamostafa5694 2 місяці тому

    جزاكي الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك امين يارب العالمين

  • @SuhairEbraheem
    @SuhairEbraheem 2 місяці тому +1

    بارك الله فيكى على المعلومات المفيدة بستفيد منها جدا لإنى مريضة سكر ومتبعاكى دائما

  • @zohrasimour652
    @zohrasimour652 2 місяці тому +1

    الله احفظك يادكتورة انا مريضة سكري والضغط كناخد اقراص واعشق اكل البطاطا حلوة انقيها واقطغها اضع معها قليل من الملح والزعتر واطبخها في الفرن هل هذه الطريقة صحيحة

    • @heshamfares3919
      @heshamfares3919 2 місяці тому

      لا۔۔۔حسب كلام الدكتورة تسلق فی الماء و تترك فی الثلاجة يوم كامل قبل اكلها ۔

  • @نوفاعجمي
    @نوفاعجمي 2 місяці тому

    شكرا يادكتور علي المعلومه دي اول مره اعرفها ربنا يبارك في حضرتك

  • @AliOthman-o6i
    @AliOthman-o6i 9 днів тому

    الله ينور ي دكتوره رحاب

  • @فاطمهفاتحيفاطمهفاتحي-ت8ك

    جزاك الله كل خير❤❤❤❤❤

  • @mamdouhabdelbasset9098
    @mamdouhabdelbasset9098 Місяць тому

    انا اول مرة اسمع الكلام ده جزاك ى الله خيرا

  • @mohamedalgombri6548
    @mohamedalgombri6548 Місяць тому

    مشكورة جدا دكتورة علي مجهوداتك الممتازة سؤالي كيف تستطيع اكل البطاطس العادية بارك الله فيك افندم

  • @saharowda4900
    @saharowda4900 Місяць тому

    احنا بنحطها ف حلة وفيها شوية مية صغننة ونسيبها لحد ماتتحرق من الجناب وبناكلها كده بس بصراحة أنا أول مرة اسمع المعلومات المفيده ده ربنا يكرمك يا دكتور

  • @zainababdelwahab3057
    @zainababdelwahab3057 2 місяці тому

    جزاكي الله خيرا على هذه المعلومات القيمه

  • @مديحةعبدالله-ف3د
    @مديحةعبدالله-ف3د 2 місяці тому +25

    ‏‪4:36‬‏ لو سمحت يادكتورة اشرحي طريقة الشوي واضحة شوية لأن حضرتك قلتيها بسرعة وأنا مش فهماها

    • @redamhmod4857
      @redamhmod4857 Місяць тому +11

      حطيها في حلة على النار بربع كوب ماء
      على نار هادئة وغطيها بورق ابيض بيسرع عملية السوا
      وبعدين غطيها بغطاء الحلة
      هتستوي على نار هادية
      وبس كدا

    • @karima684
      @karima684 Місяць тому

      ​@@redamhmod4857❤

    • @norahibrahrm9993
      @norahibrahrm9993 26 днів тому

      بس الدكتوره قالت شوي مش سلق ولاأنافاهمه غلط​@@redamhmod4857

  • @assiamedani4012
    @assiamedani4012 14 днів тому

    شكرًا دكتورة اجربها ان شاء الله لكن هل توضع في الماء والخل كي توطها و بعدين تهرس

  • @nahlataha690
    @nahlataha690 2 місяці тому

    ❤❤❤❤مكنتش اعرف حاجه من الجمال دا ربنا يبارك فيكي ويحفظك ويسعدك يارب 🎉🎉🎉❤❤❤❤❤

  • @afafgad6997
    @afafgad6997 Місяць тому

    اول مره اعرف المعلومات دى عن البطاطه ربنا يكرمك يا رب يا دكتورة أن شاءالله باذن الله تعالى

  • @wadhahtwerbmm2071
    @wadhahtwerbmm2071 Місяць тому

    فعلا اول مرة اعرف بهذه الطريقة ناخذ الفوائد . ولكن
    هل الشوي زي منشوي البتنكان على النار . ارجوا التوضيح دكتورة

  • @abdelhadyabdelhakim8837
    @abdelhadyabdelhakim8837 2 місяці тому

    جزاكي الله خيرا يا دكتورة رحاب

  • @aliradwan3986
    @aliradwan3986 2 місяці тому

    بارككم ربى ونفع بكم

  • @ahmadalami7585
    @ahmadalami7585 2 місяці тому +7

    استعملتها بالطريقة التي قلتيها. و أضفت الزبدة البلدي. يا سلام. من المملكة المغربية أكبر تحية وتقدير لاستاذتنا الكبيرة

    • @ibra7181
      @ibra7181 9 днів тому

      ما وفعت معك السكري؟؟ وشكرا

  • @sabahfarih2695
    @sabahfarih2695 Місяць тому

    جزاك.الله.خيرا.دكتورة

  • @mamaroro5651
    @mamaroro5651 Місяць тому

    انا بموت فى البطاطا شكرا دكتوره❤

  • @HananDoaia
    @HananDoaia 2 місяці тому +1

    انت عسل بحبها وكنت محرمه منها علشان خايفه من السكر

  • @arafamahmoud-rx7xf
    @arafamahmoud-rx7xf Місяць тому

    شكرا على مجهودك الرائع

  • @noonaobidi1545
    @noonaobidi1545 2 місяці тому

    اول مرة نسمعها. يعطيك العافيه ❤

  • @monahosny1294
    @monahosny1294 21 день тому

    اول مرة اسمعه واحاول اطبقه

  • @ekhlashady919
    @ekhlashady919 Місяць тому

    جميله ومحترمه وراقيه

  • @samyaabdalla8128
    @samyaabdalla8128 Місяць тому

    جزاك الله حيرا

  • @afafgad6997
    @afafgad6997 Місяць тому

    ربنا يكرمك يا دكتورةعلى المعلومات دى