සාර්ථක ජීවිතයක් | ජීවිතයේ අවධානය තියා ගන්නෙ කොහොමද?

ආයුබෝවන්!
ඔබේ අදහස් පහත comment කරන්න. එසේත් නැතිනම්:
INSTAGRAM හරහා / athambulak_by_iresha හෝ ඊමේල් [e-mail] හරහා බෙදා ගන්න කියලත් මම ආරාධනා කරනවා.
I'd love to hear your views via the comments or on INSTAGRAM - / athambulak_by_iresha or [e-mail]
I wish you good health & well being!
Iresha

[@manjareethilakarathna371]

මාත් හරිම ආස දෙයක් මාත් එක්ක නිදහසේ කාලය ගෙවන එක අක්කේ..කාලයක් තිබුණා රැල්ලට වගේම කොන් වෙයි කියන බයට හිතවතුන් එක්ක එකතු වෙලා විවෙක දිනයන් ගත කරපු ඒත් හිතට කිසිම විවේකයක් නොලැබුණු. ස්තූතියි අක්කේ මගේ ජීවිතේ සැබෑ අර්ථය සොයාගන්න ඔයා දෙන උදව්වට...❤

[@athambulak-7289]

හරිම ලස්සනට කියලා තියෙනවා 👍♥️👍

[@kamanijayasinghe4011]

හරිම ලස්සන ,වටිනා අදහස් ටිකක් .ජීවිතේ මෙච්චර ගෙවිලා යන්න ඉස්සරලා ඔය වගේ වටිනා අදහස් අපිට ලැබුනම්.ඇයි මේ වගේ දේවල් අපේ අධ්‍යාපනයට යොදන්න බැරි .මිනිස්සු දරුවෝ කොච්චර හැදෙයිද ?ගොඩාක් පින් ඔයාට .මම හරිම ආසයි ඔයා කෑම උයන විදිහට .වැඩිය වෙහෙස මහන්සි නොවී රසට උයනවා .

[@athambulak-7289]

ගොඩක් ස්තූතියි ඔයාටත් ♥️♥️♥️

[@manjulakarunarathna]

හරිම වටිනවා මේ අදහස්. ❤

[@jeevanthigautamadasa4278]

Beautiful guiding 💪🙏

[@kasunlakmal9604]

හැමදාම වටින අදහස් වලින් අපිව පෝෂණය කරනවට Thank you sooo much ❤❤❤ මට මාව හොයා ගන්න උදව් වෙන තවත් ලස්සන වීඩියෝ එකක්. ගොඩාක් ස්තූතියි, ගොඩාක් ආදරෙයි 💕💕🌹 බුදු සරණයි!

[@athambulak-7289]

My pleasure 🙏

[@nadeeshakarunarathna5609]

Thanks dear ❤❤❤❤

[@user-yo5kn7xo9k]

Thank you💖

[@user-pc4nk7po4f]

Thank you so much ❤

[@Aiish884]

ආදරණීයයි හැමදාම වගේ ❤️

[@donanilupa6477]

Thank you so much Iresha❤ love from Manchester

[@athambulak-7289]

My pleasure, Nilupa. Sending love ❤️

[@anhettigepremachandra5296]

Thank you so much. Another insightful video. ❤❤❤❤❤

[@athambulak-7289]

You are so welcome ♥️♥️

[@maximusdealwis9230]

❤

[@Yegegdyy]

Thank u very much ❤❤

[@LakshaniPamudi-fj1tb]

Gdaaaaak lssnai..❤

[@athambulak-7289]

Thank you so much ♥️

[@chamarikodikara676]

Nice video Iresha 🙏🏼

[@athambulak-7289]

Thank you 🙂

[@inokaswarnamali6497]

Very important vedeo..
Thank you so much my dear

[@athambulak-7289]

Most welcome ♥️

[@nadeekajayawardana531]

Thank you so much akke 🙏🙏✨✨ adarei ❤️ Paressamin sathutin Inna hamadama 💐 Theruwan saranai oyalata 🙏✨💖

[@athambulak-7289]

You are so welcome nangi ♥️♥️♥️

[@sacheeradezoysa7805]

Puduma sathutak danune video ekak dala kiyala dakkma❤..
Thank you 🙏🎉

[@athambulak-7289]

Love this, Sacheera ♥️♥️♥️

[@manelchandrasekara5876]

Thank you so much for your very nice ,happy video .

[@athambulak-7289]

So nice of you ♥️♥️

[@maheshikamalindi4679]

ස්තුතිය 🙏 හරිම ලස්සනයි ..

[@athambulak-7289]

It's my great pleasure 🙏 ♥️

[@anushkadilrukshi4035]

❤first comment from me

[@athambulak-7289]

You are the best, Anushka 👍♥️♥️♥️♥️💐💐💐💐💐

[@noeliaperera9488]

හැමදාමත් wage hithata sanasimak ,සැහැල්ලුවක් danuna.thanks ❤️❤️

[@athambulak-7289]

♥️♥️♥️♥️♥️

[@EsmiPerera-ck9oh]

අද කියල දීපු කතා ටික හුගක් වටිනවා අක්කේ.ගොඩාක් ස්තූතියි ❤️

[@athambulak-7289]

♥️🙏♥️♥️♥️♥️♥️

[@achaladezoysa1361]

අදත් මා තුලට ගන්න හොඳම අදහස් ටිකක් .හරීම ලස්සනයි .❤❤❤

[@athambulak-7289]

♥️♥️♥️♥️♥️

[@mangalajayawardena8387]

Good video hamadama වගේ
Valuable instructions to all of us
Your way of cooking is very good, always time saves
Thanks a lot
Thetuwan saranai obata
🙏🙏🙏🙏🙏

[@athambulak-7289]

♥️♥️♥️♥️♥️

[@nilanthikoswaththa2007]

❤❤

[@gayaninikeshala4115]

❤❤️❤️

[@nadeekarupasinghe4624]

Thanks akka. 2dy also u brought a v important topic. I'm on leave 2dy because I want to be with myself. I did some gardening activities. Then having coffee, peep utube, ur new episode. Feel relaxed and happy. I gather important facts from your videos day by day. Since I m new subscriber to u, I have more to watch ur videos.
Budu saranai! akka.

[@athambulak-7289]

Hiii, welcome to our Athambulak family, Nadeeka ♥️♥️

[@harshaniweebedda9841]

❤❤❤

[@IDHappyLife-ep8oi]

Video එක නම් නියමයි,thanks ,අදත් හරි ආසාවෙන් ඔයාව බලන් අහන් හිටියා,කොත්තු එක මම හදන්නෙත් ඒ විදියට තමයි බබාලාට school ගෙනියන්න,මමත් කැමතිම තනියම කාලෙ ගෙවන්න.ඒ වෙලාවට ඇත්තටම මට මාව ගොඩක් feel වෙනවා .මම දෙයක් කියන්නද අක්කියෝ,සමහර දේවල් ඔයාගෙයි මගෙයි same,ආසාවල්,හිතන විඳිය,මට දැනෙන්නේ එහෙම ,අනික මමත් ඉරේශා ,😊❤❤තෙරුවන් සරනයි ,

[@athambulak-7289]

Haaaneeeee...
..Hi Iresha 👍 ඔව් අපිට එක සමාන දේවල් ඕන තරම් තියෙන්න පුලුවන්.

[@IDHappyLife-ep8oi]

@@athambulak-7289 thanks akkiyoo.ඔයාගෙ videos බලන්න අරන් තවම හරියට මාසයක් ඇති.ඇත්තටම මේ වෙද්දි මම දැකපු best ම channel එක තමයි මේක.ඔයා හරි ලස්සනට life එක ගැන කියලා දෙනවා,ඔයාගෙ කට හඬ භාවනාවක් වගේ මට නම් දැනෙන්නේ .ඇත්තටම මම නම් ඔයාගෙ videos වලට වශී වෙලා,👍👍👍👍

[@kumudumudannayake4539]

🙏🙏🙏💐💐💐💐❤️❤️❤️❤️Thank you so much for your video Akka.

[@athambulak-7289]

You are most welcome ♥️

[@athulaperera5227]

ස්තුති නන්ගි අපෙ ජිවිතෙ හදා ගන්න දෙන උදව්වට නන්ගි විඩියෝ එකක් දැමීමම මම හරි පරිස්සමින් බලන්නෙ වචනයක් හරි මග ඇරෙයි කියලා බයෙන් මට එ තරම්ම වටිනවා ඔයාගෙ අදහස් ❤️🙏❤️

[@athambulak-7289]

ගොඩක් ස්තූතියි මේක share කලාට අක්කී. ♥️♥️

[@gayashanisomachandra3572]

❤❤❤❤❤❤❤

[@madugunawardana2828]

0yata godak pin niwisenasille jivite vidinna kiyala denawata
Mama podi podi dewalin loku sathutak labanawa
❤❤❤

[@athambulak-7289]

ඔයාටත් ගොඩක් ස්තූතියි ♥️

[@charithaabysinghe9530]

🥰🥰🥰🥰❤️

[@Santhoshiniweerasinghe]

Wow super awesome very valuable video Thank U so much Dear 🙏👌👍🤩 fantastic ur kottu one of my favorite part 👌👍😋🤗

[@athambulak-7289]

Thank you so much 😊

[@danithusithumika]

Mamath aluthin hithanna patangaththe oya nisa madam❤💐🙏

[@athambulak-7289]

♥️♥️♥️♥️👍

[@nilushaeshani4090]

❤🙏🏼💐💐

[@hiranthigun2033]

🙏🙏💐💐❤️❤️

[@janitharidmal4364]

Dawasin dawasa gewenakota oya ape hithath nibisanasanawa akke. Oya anne koi welaweda kiyala balan inne. Mama dan bawana karanna patan gaththa aththatama akke wena bahira dewal mathak nowena tharam. Oyata pin mage givith mewage thanakata genawata. Akke mamath dan udeta pahana thiyala budun wadala thamai dawase wada patan ganne. Mama hamadema dan tikak nathara wela thamai karanne ithin hari sahallui jeewithe dan mama mama ganath hithanawa akath hari sathutak. Hama welawema hama denatama maitre karan thamai dawasa gewanne. Samahara welawata daruwoth akka tharaha yana welawal anawa mama a welawatath oya kiyala dena sathiya pihituwa gannawa. Sthuthi sthuthi hamadetama . Ma nivisanasu obata sansare kisidukalakedi dukak napurak oya sithata ath novewa. Budusaranai akke ❤

[@athambulak-7289]

හරිම ආදරණීය පැතුමක් 🙏🙏 ඒ වගේම මටත් හරිම සතුටුයි ඔයා ජීවිතය වෙනස් කරගෙන ලස්සනට ජීවත් වෙන එක ගැන. Very good 👍

[@kanchanawijesundara5231]

Good morning akke. Akketa hamadama enna bareda.

[@athambulak-7289]

😃😃😃

[@MrShehan-qz6vl]

🙏🙏🙏🌺🌺🌺🌼🌼🌼

[@AmaNanayakkara1980]

Nice content dear Iresha. Thanks. It seems you love shoes 👠 😅

[@athambulak-7289]

Hiii Thanks Ama. Not particularly, but you are right in away. I try to complete a look.

[@WrePriyangika-zv9ib]

අක්කේ මම මෙ දවස් වල සෞඛ්‍ය ගැටලු වගේ කට මුහුණ දෙමින් ඉන්නවා අක්කා එක විඩියො එකක කිව්වා වගේ අපි මුලින්ම එවා විසදා ගෙන ඉන්න ඔනා නෙද අක්කගෙ විඩියො මට හරිම සක්තියක් ආදරෙයි 🎉🎉🎉🎉🎉

[@athambulak-7289]

ඔව් ගොඩක් වෙලාවට එහෙම තමයි 👍

[@Champamanohari-ro3gd]

❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤

[@samudrikafernando4344]

Please kindly advice to reset my mind,, while our closest family members hurting me again & again in day today life. I need your help.

[@athambulak-7289]

Please go through the videos. I am sure you'll definitely find the support you need ♥️

[@iresharajapaksa2323]

ඔයාගේ උස කීයද

[@anuradhachethana3500]

❤

[@chandrikaedirisinghe4471]

❤❤❤❤❤❤❤

[@nilushaeshani4090]

❤🙏🏼💐💐