RUTINA CORTA PARA OBTENER UN ABDOMEN PLANO 4/23 | Ana Emilia VIDA
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- Опубліковано 2 лип 2023
- Una Rutina corta pero altamente eficiente
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Gracias Emilia por siempre Alegrarnos el día 😊 Te quieroo❤
Holaa, esta rutina me está ayudando bastante, poco a poco se van viendo los resultados, llevo bastante tiempo haciendo esta rutina , pero comenzé otra vez en diciembre por q había dejado de hacer ejercicio por flojera pero poco a poco me siento más diferente, cada cuerpo es distinto y cambia en tiempos diferentes, yo hago esta rutina todos los días y a veces si me siento productiva y bien hago otra de Emi que es la de 8 minutos de abs que también está genial y a veces complemento mi rutina de ejercicio con alguna de Pinterest pero de vez en cuando.Yo hace tiempo hacía la de abdomen de acero, me cansaba muchísimo y no la hacía todos los dias ya que era muy larga y muy costosa entonces me daba flojera pero descubrí estas y estoy encantada. Si estoy notando los cambios poco a poco pero algo muy importante es que vas a tardar mucho si no te sientes orgullosx de tus logros y poco a poco como va cambiando tú cuerpo
Que linda la forma de tu abdomen ❤
Si lo hago en la tarde sigue funcionando??
Muy buen canal de rutinas de ejercicios ❤❤❤
Ana Emilia todos te queremos y te amamos😊❤
Muchas gracias por esta rutina, la haré por una semana 🫶✨️
Omg Emilia eso esta intensa llevo un mes haciendo tus rutinas son increíbles 😊
Aca todos te amamos Emilia saludos de CDMX ❤❤❤❤
Cuánto tiempo cada ejercicio ¿?
Me encantó que este canal sea de egersicio!💪😘💞❤💓
Gracias Emi por esas rutinas ,ahora sí hacerlas
Te quiero muchísimo Emilia 👸🏻🌸🌺🌸🌺🌸🌺!! Eres la mejor UA-camr del mundo entero!!😘😘🌷😘😘🌷
Hola Ana Emilia gusto saludarte cómo estás preciosa me encantó me gusto tú video felicidades está espectacularmente fantástico tú rutina de ejercicios cada día son los mejores y con toda sinceridad y cariño cada día eres más hermosa nuevamente felicidades princesita tqm ❤️💐😍✨🐰
Hola emi, que significa 4/23?
Gracias eres la mejor te quiero muuuuuuucho ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Me Gustó Mucho La Rutina Ana Emilia Muy Buena Tqm 🤩🤩🤩🤩🤩🤩❤️❤️💙💙
Hola Ana Emilia eres la mejor youtober❤❤❤ love
Eres la mejor ❤
Ame la rutina
Hola Ana Emilia soy tu fan pero no vivo en Mazatlán vivo en una parte de México te quisiera conocer nadamas te conozco por videos requiero saludos
Holaaa ❤🥰 Ana Emilia 💓🥰 ✨ 💗💗❤🥰💐💗🥰
Cuántos años tienen
La verdad es que si se notan resultados después de un tiempo yo lo e estado haciendo por tres semana más el vídeo de cuerpo completo y la verdad es que si hay resultados tal ves no los notes pero si hay, inténtenlo y no se desanimen si le meten dedicación después ya es como si fuera rutina diaria
Hola Ana Emilia.
❤❤❤❤❤😊
Aqui amamos a Emilia 👇
Hola
❤❤
Preciosa 😍😍🔥
❤
has otra ves otro video de la abdomen
Yo pensé que nadamás subías videos los jueves y domingo
Holaaa saludame
Hola ana emilia
❤🎉🎉🎉👍🙏🇬🇹👏👋👋👏🇬🇹🙏🙏👍👍❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤👍🙏🙏🙏🇬🇹🇬🇹👏👏👋👋
Dyikbcaqñp❤🎉
Felicades chicas rutina 0:44
AS OTRO VIDEO TU
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